తయారుగా ఉన్న స్క్విడ్ తో సలాడ్ మేము స్క్విడ్ గురించినప్పుడు మాత్రమే విన్న సమయాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిని తాజాగా లేదా క్యాన్లో చూడలేదు. ఇప్పుడు వారు ఇకపై లోటు, మరియు మేము వాటిని నుండి రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు చాలా కనుగొన్నారు. ముఖ్యంగా జనాదరణ పొందిన స్క్విడ్, వీటిలో సలాడ్లు మరియు స్నాక్స్ తయారుచేయబడతాయి. ఈ తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని చాలామంది కూరగాయలతో బాగా కలిపి, వాటి యొక్క వంట వేగాన్ని ఈ సీఫుడ్ను వంటలో ఎక్కువగా కోరింది.
పదార్థాలు:- స్క్విడ్ 200 గ్రా
- బంగాళదుంపలు 3 PC లు.
- ఊరవేసిన దోసకాయలు 2 PC లు.
- గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు 1 బంచ్
- తాజా మెంతులు 1 బంచ్
- సన్ఫ్లవర్ రిఫైన్డ్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె 50 ml
- పెప్పర్ బ్లాక్ గ్రౌండ్ 1 చిటికెడు
- ఉప్పు 1 చిటికెడు
- దశ 1 మీరు తయారుగా ఉన్న స్క్విడ్, పిక్లింగ్ దోసకాయలు, బంగాళాదుంపలు, పచ్చి ఉల్లిపాయలు, మెంతులు, కూరగాయల నూనె, నేల నల్ల మిరియాలు మరియు ఉప్పు తీసుకోవాలి.
- దశ 2 పూర్తిగా బంగాళదుంపలు కడగడం, ఒక saucepan వాటిని చాలు, టెండర్ వరకు హాట్ ఉప్పునీరు మరియు వేసి పోయాలి, మరియు అప్పుడు చల్లని, శుభ్రంగా మరియు చిన్న ఘనాల లోకి కట్.
- స్టెప్స్ 3 డబ్బాల్లో స్క్విడ్ మరియు స్ట్రిప్స్ కట్.
- స్టెప్ 4 ఉప్పునీటి దోసకాయను 4 భాగాలుగా కట్ చేసి, అంతా బాగా కత్తిరించండి.
- దశ 5 ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలను కత్తిరించి సన్నని రింగులలో కట్ చేయాలి.
- దశ 6 నీరు నడుస్తున్న లో దిల్ గ్రీన్స్, పొడి మరియు చాప్.
- దశ 7 అన్ని సిద్ధం పదార్థాలు చేర్చండి.
- దశ 8 మిక్స్ ప్రతిదీ, మిరియాలు, ఉప్పు, చమురు తో పోయాలి మరియు మళ్ళీ కలపాలి.