- శరీరశాస్త్రం. పిండం గుడ్డు (ఒక మూలకం అర్ధ-గ్రహీత) రూట్ను తీసుకుంది, మహిళ యొక్క శరీరం తాత్కాలికంగా రక్షణను బలహీనపరుస్తుంది, అందువల్ల ఇది గర్భంతో కాకుండా, ఇతర అపరిచితుల-వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియాలకు కూడా గ్రీన్ లైట్ ఇస్తుంది.
- విటమిన్లు లేకపోవడం. భవిష్యత్తు తల్లి తగినంత విటమిన్లు త్రాగే, కానీ ఇప్పుడు వారు ఒక కొత్త జీవితం నిర్మించడానికి పంపిన. అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు, ప్రత్యేకంగా ప్రసవ సమయంలో, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినాల్ మోటార్ యొక్క మోటార్ కార్యకలాపాలు ఈ పేలవంగా శోషించబడిన పోషకాల వలన భంగం చెందుతాయి.
- ప్రేగు సమస్యలు. 70% కంటే ఎక్కువ ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేయటానికి ప్రేగు బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీర రక్షణ వ్యవస్థకు స్థానిక ప్రేగుల రోగనిరోధక శక్తి చాలా ముఖ్యమైనది. డైస్ఫంక్షనల్ మైక్రోఫ్లోరా, మలబద్ధకం మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు విలక్షణమైన ఇతర సమస్యలకు ఒక ధోరణిని యాంటీవైరల్ అడ్డంకులను తగ్గిస్తుంది.
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు. వారు తరచుగా గర్భధారణ సమయంలో మరింత అధ్వాన్నంగా మరియు అంటువ్యాధులకు మార్గం తెరవవచ్చు.
- నిద్ర లేమి. నిద్ర యొక్క నాణ్యతలో, తొమ్మిది నెలలు వేచి ఉండవు. కడుపు లేదా "శం" హార్మోన్లు జోక్యం ఎందుకంటే రాత్రి, నిద్ర కాదు. జీవి ఈ పరిస్థితిని అదుపు చేయకూడదు - పొరుగున ఉన్న మొదటి తుమ్ము నుండి జబ్బు పడుతుంది.
- ఒత్తిడి. భవిష్యత్తులో తల్లులు ఎల్లప్పుడూ ఆందోళన కలిగించడానికి ఒక కారణం కనుగొంటారు. కానీ గర్భిణీ స్త్రీలు భావోద్వేగాలు మరియు రోగనిరోధక శక్తి మధ్య సంబంధం ముఖ్యంగా దగ్గరగా ఉంటుంది.
- మార్పిడి యొక్క ఉల్లంఘన. రక్తం యొక్క పరిమాణం పెరుగుతుంది మరియు హార్మోన్ల నేపథ్య మార్పుల వల్ల, ఆశాజనకంగా ఉన్న తల్లి తల్లిదండ్రుల వేడిని త్రోసివేస్తుంది. ఈ సమయంలో సీజన్ కోసం బట్టలు తీయడం సులభం కాదు. చిత్తుప్రతులను నివారించడానికి మాత్రమే కాకుండా, తక్కువ వెనుకకు మూసివేయడం కూడా ముఖ్యం: ఇది చల్లగా ఉంటే (ఒక వెచ్చని సమయంలో కూడా), రోగనిరోధక శక్తి నష్టపోతుంది. గర్భధారణకు నేరుగా సంబంధం లేని ఇతర కారణాల వల్ల భవిష్యత్ తల్లి యొక్క ఆరోగ్యం ప్రభావితమవుతుంది.
వయస్సు
ఒక మహిళ పద్దెనిమిది కంటే తక్కువ ఉంటే, ఆమె శరీరం యొక్క రక్షణ దళాలు ఇప్పటికీ అపరిపక్వంగా ఉన్నాయి. ముప్పై ఐదు కంటే పాత ఉంటే - విరుద్దంగా, రోగనిరోధక శక్తి అయిపోయిన ఉంది. ఈ రెండు రకాల గర్భిణీ స్త్రీలు పట్టు జలుబులకు మరియు వైరస్లకు ఎక్కువగా గురవుతారు.
రోజు తప్పు మోడ్
అన్ని భవిష్యత్ తల్లులు పని యొక్క తాజా గాలి మరియు stuffy కార్యాలయం లో వాకింగ్ ఇష్టపడతారు. శారీరక వ్యాయామం కోసం రోగనిరోధక శక్తి ఉపయోగపడుతుంది, ఇది (జిమ్నాస్టిక్స్తో సహా) అంతరాయం లేదా పెరుగుతున్న టోన్ కారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీకి తరచుగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
అక్రమ పవర్ మోడ్
హబీట్ రెండు కోసం, రోగనిరోధక శక్తికి అత్యంత ఉపయోగకరం కాదు. మేము ఆహారం యొక్క నాణ్యత వైపు గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండాలి: ఇది తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు చాలా, విటమిన్లు సమృద్ధిగా, పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
ముఖ్యమైన
ఫ్యూచర్ తల్లులు ఇన్ఫ్లుఎంజాకి టీకాలు వేయలేము: పిండంపై ఈ టీకాలు ప్రభావం ఇంకా అధ్యయనం చేయలేదు. తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధుల నివారణకు, వారు తరచూ బయటికి వెళ్లిపోతారు, దాటాలి, రద్దీ స్థలాలను నివారించండి మరియు తరచుగా వారి చేతులను కడుక్కోవమని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు: తలుపులు, మెట్ల రెయిలింగ్లు మొదలైన వాటి ద్వారా వైరస్లు వ్యాపిస్తాయి.
ఇది ఎంత ప్రమాదకరమైనది?
శ్వాసకోశ సంక్రమణ యొక్క పరిణామాలు - టాక్సికసిస్, జీవక్రియ లోపాలు - సమస్యలు ఏర్పడవచ్చు. ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో, ARVI అన్ని దాని "మంత్రాలు" అంతరాయంతో బెదిరించినప్పుడు. తరువాతి రోజులలో, గర్భిణీ స్త్రీలు ఇతర ప్రమాదాల వలన చిక్కుకుంటారు - ప్రసవ సమయంలో నీరు మరియు సంక్లిష్టతలను అకాల నిర్మూలించటం. శిశు జననానికి ముందు వెంటనే ఆశాజనకమైన తల్లి ఒక చల్లగా ఉంటే, ఒక పిల్లవాడు ఒక జన్మతసంబంధమైన వ్యాధిని కలిగి ఉండవచ్చు. ARVI - సిజేరియన్ విభాగానికి సూచన కాదు (ఏ ఇతర రోగాలు లేకుంటే) అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న స్త్రీ అంటువ్యాధిలో జన్మనిస్తుంది. ఆసక్తికరమైనది: కార్మిక సమయంలో, శరీరం పూర్తిగా దాని శక్తి వనరులను కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా తరచూ ఉష్ణోగ్రత మరియు దగ్గుతున్న స్త్రీలు కార్మికులు వెంటనే రాత్రిపూట తిరిగి పొందుతారు. యాంటీవైరల్ మందులు, యాంటీబయోటిక్స్ మరియు అనేక యాంటిపైరేటిక్ ఔషధాలు భవిష్యత్తులో తల్లులలో విరుద్ధంగా ఉంటాయి. ప్రధాన చికిత్స ఒక బలహీన జీవికి గరిష్టంగా మద్దతు ఇవ్వడం మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను స్వయంగా వైరస్తో పోరాడటం. ప్రజల మార్గము మరియు ప్రవర్తన యొక్క సరళమైన నియమాలు ఇక్కడ సహాయం చేస్తాయి. గది కనీసం 5-6 సార్లు ఒక రోజు వెంటిలేట్. మీరు అనుకుంటే, తినడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకండి. కానీ మరింత పానీయం: రసాలను మరియు పండ్ల పానీయాలు, అడవి గులాబీ రసం, నిమ్మ లేదా పాలు తో గ్రీన్ టీ. ఇది వేడి మరియు నిర్జలీకరణంతో భరించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. గర్భం కోసం అధిక ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకరం. కానీ అది కట్టుబాటు కు డౌన్ తీసుకొచ్చే 36.6 అది విలువ లేదు - ఇది మీ శరీరం "కట్టుబడి చేతులు" అర్థం, ఇది రోగనిరోధక తో పోరాడుతున్న ఉంది. ఉష్ణోగ్రతలు 38.5 కి దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు యాంటిపైరెటిక్స్ తీసుకోవటానికి ప్రారంభం అవుతుంది. మొట్టమొదటి - రాస్బెర్రీస్ లేదా నిమ్మకాయ మొగ్గ యొక్క కషాయాలను కలిగిన టీ వంటి జానపద పద్ధతులు. మరియు అప్పుడు మాత్రమే, డాక్టర్ మరియు అత్యవసర విషయంలో సంప్రదించిన తరువాత, - పారాసెటమాల్ ఆధారంగా యాంటీపైరెటిక్ మందులు.