మీరు ఇతర వైపు చూస్తే, అప్పుడు మద్యం మరియు నికోటిన్, పేద పోషణ, వ్యర్ధపదార్ధాల కోసం వ్యసనం సూర్యరశ్మి కోసం ప్రేమ ప్రశాంతంగా మీ ప్రదర్శన యొక్క ఒక అదనపు పది సంవత్సరాలు జోడిస్తుంది
ప్రతి ఉదయం, మీరు అద్దం లో అదే ముఖం చూడండి మీకు తెలుస్తోంది? ఇది అంత కాదు ... బాహ్య కణాలు గుణించినా, ఎపిడెర్మిస్, పై పొర, మరణిస్తుంది, కడిగివేయడం, తొలగించి పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. చర్మం యొక్క మందమైన పొర (డెర్మిస్) చర్మం బలాన్ని మరియు ఎస్టాస్టిన్ను చర్మం స్థితిస్థాపకతలను అందించే కొల్లాజెన్, ప్రోటీన్ల యొక్క చాలా మందపాటి ఫైబర్తో వ్యాపించి ఉన్న బాహ్యచర్మం క్రింద ఉంది. సబ్కటానియోస్ కొవ్వు కణజాలం కూడా లోతుగా ఉంటుంది. మన శరీరానికి చాలా మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉన్న ఈ రక్షక మృదువైన పొరకు అది కృతజ్ఞతలు.
చర్మం, ఎస్టాటిన్ మరియు కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ యొక్క అకాల వృద్ధాప్యం పెరుగుతూ నలిగిపోతూ, ధరిస్తారు, మరియు కొవ్వు కణజాలం "విథర్స్". బాహ్యచర్మం కూడా సన్నగా ఉంది: చిన్న రక్త నాళాలు దాని ద్వారా కనిపిస్తాయి.
యువకుడిగా ఉండటానికి చర్మం ప్రధాన రెసిపీ పూర్తి స్థాయి నిద్ర మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. చర్మం పునరుత్పత్తి తీవ్రత వయస్సు తగ్గుతుంది, మరియు ఒక నిద్ర తగినంత కాదు, మీరు ఈ ఫార్ములా "రాత్రి క్రీమ్ + పూర్తి నిద్ర" ఉపయోగిస్తే, మీరు డబుల్ ప్రయోజనం ఉంటుంది.
చర్మ పునరుత్పాదక ప్రక్రియ రాత్రిపూట సారాంశాలు బలపరుస్తుందనే వాస్తవం బహుళ శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ద్వారా నిరూపించబడింది. బీయర్స్డోర్ఫ్ ప్రచారం, ఈ ఫలితాల ఆధారంగా, నివెనా బాడీ యొక్క శరీరానికి ఒక ప్రత్యేకమైన రాత్రి క్రీమ్ను ఒక పునరుద్ధరణ ప్రభావంతో సరిగ్గా రాత్రిపూట చర్మంను పునరుద్ధరించింది.
నిద్ర సమయంలో ఈ క్రీమ్ సహజ ప్రక్రియకు మద్దతు ఇస్తుంది, ఈ సమయంలో చర్మం చైతన్యం నింపుతుంది. దాని పోషకాలతో సరఫరా చేయడం, ఇది సంవత్సరాలలో శరీరంలో తగ్గిపోతుంది. ఈ క్రీమ్ను తయారు చేసే మూడు ప్రధాన పదార్ధాలు చర్మ పొరలను బలపరుస్తాయి: ceramides - తేమను, విటమిన్ F తేమను మరియు చర్మాన్ని సున్నితంగా మారుస్తుంది మరియు biotin (విటమిన్ H) కణాలలో జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. పునరుద్ధరణ రాత్రి క్రీమ్ యొక్క ఫార్ములా నిద్రలో చర్మం తిరిగి చేరుకుంటుంది మరియు దాని నుండి అకాల వృద్ధాప్యం నిరోధిస్తుంది. దాని సడలించడం ప్రభావం మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఉదయం మీరు చాలా భిన్నంగా అనుభూతి చేస్తుంది.
సంవత్సరానికి ఏ సమయంలో అయినా మరియు ఏ వయస్సులోనైనా స్త్రీలలో తలెత్తుతున్న మరో సమస్య చర్మం మరియు పొడి యొక్క బిగుతును అసహ్యకరమైన అనుభూతి. ఈ పరిస్థితిలో, ఒకే ఒక మార్గం ఉంది: తేమ ఏజెంట్లను ఉపయోగించడం అవసరం. తేమ యొక్క అనివార్య నష్టం నుండి చర్మం సమర్థవంతమైన మరియు రోజువారీ రక్షణ Nivea శరీర సిరీస్ నుండి విటమిన్ E మరియు బాదం నూనె తో ఉత్తమ శరీరం ఔషదం అందిస్తుంది. సహజమైన నిర్మాణంను కాపాడుతూ, ఈ పాలు చర్మంను మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.
చర్మ సంరక్షణ అనేది మీ రూపాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే అంశాలను తొలగించడం.
- సూర్యకాంతి అధికంగా. సూర్యుడు మాకు 90% అన్ని ముడుతలతో ఏర్పడుతుంది. DNA మరియు కణ త్వచంతో సహా చర్మం యొక్క నిర్మాణాన్ని అతినీలలోహిత నష్టపరిహారం చేస్తుంది. అలాగే, కొల్లాజన్ను విచ్ఛిన్నం చేసే చర్మంలో ఇటువంటి ఎంజైములు ఏర్పడతాయి.
- ధూమపానం. ధూమపానం చేసే సమయంలో రక్తనాళాలు తక్కువగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే చర్మం రక్త సరఫరాకి కష్టమే. అదే సమయంలో, చర్మం విషాన్ని సంతృప్తి చెందుతుంది మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడతాయి. - మద్యం అధికంగా. మద్య పానీయాలు శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తాయి, కనుక మద్యపానం చర్మం యొక్క వేగవంతమైన వృద్ధాప్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.- తక్కువస్థాయి నిద్ర. ఆ అందమైన స్త్రీ నిద్రిస్తున్నట్లు ఆశ్చర్యపోలేదు. కెరాటిన్ మరియు కొల్లాజెన్ యొక్క మెరుగైన సంశ్లేషణకు స్లీప్ దోహదం చేస్తుంది. కళ్ళు కింద సంచులు నివారించేందుకు, దిండు మీద నిద్ర, తద్వారా ద్రవ తల నుండి ప్రవహిస్తుంది.
- ఒత్తిడి. ఒత్తిడిని నివారించండి, ఎందుకంటే ఒక స్త్రీ నాడీగా ఉన్నప్పుడు, చాలా తరచుగా తామర లేదా దద్దురు ఉంది. సాధారణ విశ్రాంతి మరియు సడలింపు పద్ధతులు మీ ప్రదర్శనపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం వలన, మరింత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.