ప్రతి స్త్రీ ఉత్సాహకరమైన పెదవులతో ప్రకృతికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేదు. కానీ మనలో ప్రతి ఒక్కరు ఈ పరిహారానికి సరిగ్గా సరిదిద్దుతారు. ఎలా పెదవులు యువ వాపు తిరిగి, స్పష్టమైన ఆకారం మరియు అలంకరణ మరియు బోటాక్స్ లేకుండా ఒక సహజ రంగు? స్పెషలిస్ట్స్ సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలను పంచుకుంటారు: వాటిని మీ రోజువారీ ముఖ సంరక్షణ కర్మలో చేర్చండి మరియు ఫలితం ఆనందించండి.
"స్మైల్". తక్కువ పెదవి క్రింద కేంద్ర బిందువులో మీ సూచిక వేళ్లు ఉంచండి. వైపుల మీ వేళ్లు విస్తరించండి, మూలల వరకు తక్కువ పెదవి యొక్క ఆకృతి వెంట వాటిని - మీ ముఖం మీద నియత "స్మైల్" గీయడం వంటివి. పది సార్లు ఈ కదలికను రిపీట్ చేసి, ఆపై ఎగువ పెదవికి వెళ్ళండి. ఈ వ్యాయామం నోటి యొక్క కండరాలను సడలిస్తుంది, మంచి ముడతలుగల మెష్ను తొలగిస్తుంది మరియు పెదవుల యొక్క నిద్రావణాన్ని నిరుత్సాహపరిచిన "థ్రెడ్" కు నిరోధిస్తుంది. ఆహ్లాదకరమైన బోనస్: తాజా చర్మం కఠినతరం.
"కాండిల్". మీ కాలం కండరాలు రిలాక్స్ మరియు మీ భంగిమను align. వెలుగుతున్న కొవ్వొత్తులతో ఒక పండుగ భోజనానికి ఇమాజిన్ చేయండి. ఊపిరితిత్తులలో గొంతులో గాలి లోతైన శ్వాసతో గీయండి, ఒక గొట్టంతో మీ పెదాలను ఉపసంహరించుకోండి మరియు వాటిని గాలి ద్వారా ఆవిరైపోతుంది - మీరు కొవ్వొత్తులను ఊదడం వంటివి. మళ్లీ పాజ్ చేసి మళ్ళీ పునరావృతం చేయండి - కేవలం 10 - 12 విధానాలు. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం పునరావృతం, మీరు మీ పెదాలకు సరైన ఆకృతి మరియు సహజ రంగును తిరిగి పొందుతారు.
"కిస్". రౌండ్ ఆఫ్ మరియు ఒక ముద్దు కోసం ఉంటే, మీ పెదవులు ఉపసంహరించుకునేలా. మీరు నిశ్శబ్దం కోసం కాల్ చేస్తే, మీ పెదవులకి మీ చూపుడు వేళ్ళను ఉంచండి. మీ నోటి కండరాలను గట్టిగా త్రిప్పి, మీ పెదాలను మరింత బలంగా, మీ వేలుతో నొక్కి పట్టుకోండి. రెండవ నిరోధం కోసం పరిష్కరించండి మరియు కండరాలు విశ్రాంతి. ఒక "ముద్దు" 30 నుండి 50 సార్లు చేయండి, క్రమంగా రెండు వందల చేరుకుంటుంది - మరియు మీ పెదవులు సహజ వాల్యూమ్ని పొందుతాయి.