చర్మ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి ఎలా - వ్యతిరేక ఒత్తిడి సౌందర్య

ఒత్తిడి అనేది మార్చబడిన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా శరీరంలో మానసిక మరియు శారీరక మార్పులకు కారణమయ్యే స్వభావంతో ప్రత్యేకంగా సృష్టించబడిన ఒక యంత్రాంగం. చర్మం చాలా ఒత్తిడి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, వివిధ సూక్ష్మజీవులు, అనుభవాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావానికి లోబడి ఉంటుంది - దానిపై విధ్వంసక ప్రభావాలను ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి, మంచు, బలమైన గాలి, గాలి కాలుష్యం, పోషకాహారలోపం, ధూమపానం, మద్యం తాగడం. అదనంగా, ఒత్తిడి స్థితిలో, శరీరం అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలకు పోషకాలను పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తుంది. అదే సమయంలో చర్మం వారి కొరత బాధపడతాడు. అందువలన, ఆమె స్థిరంగా "దెబ్బలు" లోబడి ఉంటుంది. చర్మం మంచి జాగ్రత్త తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ ఆమె చర్మం ఒత్తిడి ఎదుర్కోవటానికి ఎలా "వ్యతిరేక ఒత్తిడి సౌందర్య." వ్యాసం లో చర్చించారు ఇది ఒత్తిడి, ఉన్నప్పటికీ ఆమె తిరిగి మరియు అందమైన చూడండి సహాయం చేస్తుంది.

ఒత్తిడి సమయంలో చర్మంలో ప్రతికూల మార్పులు సెల్యులార్ స్థాయిలో జరుగుతాయి. సెల్ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను మందగింపజేస్తుంది, సెల్ లోపల జీవక్రియ ప్రక్రియ తీవ్రమవుతుంది. స్థిరమైన ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్న చర్మం, ముందుగానే వయస్సు ప్రారంభమవుతుంది. చాలా తరచుగా చర్మం బిగింపు భావన ఉంది. ఆమె మరింత దురద, ఆమె కోసం ప్రతికూల కారకాలు హానికరం అవుతుంది. చర్మం సంతులనం యొక్క క్షీణతకు దారితీసే నాడీ గ్రాహక మార్పుల సున్నితత్వం, పొడి చర్మం పొడిగా, జిడ్డుగలది - కూడా లావుగా ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా సున్నితమైన, మా చర్మం వసంతంలో, శరీరం వేసవి మోడ్ లోకి పునర్నిర్మించబడింది ఉన్నప్పుడు. మొత్తం శరీరం విటమిన్లు లేదు. అదనంగా, చర్మం పదునైన ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు లోబడి ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ప్లస్ నుండి మైనస్ వరకు ఉంటుంది. మరియు వసంత సూర్యుని నుండి freckles ఉన్నాయి. మరియు వయస్సు తో, శీతాకాలంలో ప్రభావాలు మాత్రమే ఎక్కువ.

వసంతకాలంలో ఇది విటమిన్లు తో చర్మం నింపు అవసరం. ఈ సందర్భంగా యువకులను 25-30 సంవత్సరాల ముఖ్యంగా ఆందోళన లేదు, వారు తగినంత తేమ సారాంశాలు మరియు ముసుగులు, అలాగే ఒక మంచి మిగిలిన కలిగి. యంగ్ చర్మం త్వరగా తిరిగి చేయవచ్చు. కానీ చర్మం ఒత్తిడి వ్యతిరేకంగా పోరాటం మధ్యలో పెద్దవారికి మరియు పాత మహిళలు తగినంత వుండదు. వారి చర్మం మరింత నెమ్మదిగా, దాని సున్నితత్వం మరియు బలహీనత పెరుగుతుంది. సమస్యలు వైపు వైఖరులు వయస్సు మారుతుంది, మరియు ఒత్తిడి దీర్ఘకాలిక రూపంలో పడుతుంది. వారు ప్రత్యేకంగా ఒక శక్తివంతమైన శక్తి ఉద్దీపన ఇది చర్మం ఏ రకం కోసం సరిఅయిన, వ్యతిరేక ఒత్తిడి సౌందర్య అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది చర్మంపై ఒత్తిడి ప్రభావాలను తొలగించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, అంతేకాక మూల కారణాన్ని ప్రభావితం చేయదు - ఒత్తిడి కూడా.

విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు (ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తటస్థీకరిస్తాయి), ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (అతి ముఖ్యమైనది మెగ్నీషియం, ఇది యాంటీ-స్ట్రెస్ ట్రేస్ ఎలిమెంట్ ఇది), కొల్లాజెన్, పాంటైన్, అమైనో ఆమ్లాలు సెల్ సూచించే మెరుగుపరుస్తాయి: ఒత్తిడి నియంత్రణ కోసం సౌందర్య పదార్థాలు అవసరమైన పరిధిని కలిగి ఉంటాయి.

పోషకాలతో పాటుగా, కాస్మెటిక్ సన్నాహాలు కూడా ప్రత్యేకమైన సంక్లిష్టతలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నరాల గ్రాహకాల యొక్క సున్నితత్వంను తొలగించాయి. వారు చర్మ నాళాలు యొక్క టోన్ను పెంచడం, కణాంతర జీవక్రియను మెరుగుపరచడం మరియు రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను ప్రభావితం చేసే అనేక హార్మోన్ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయి.

ప్రత్యేక సంక్లిష్టంగా, యాంటీ-స్ట్రెస్ సౌందర్యాల కూర్పులో ముఖ్యమైన నూనెలు - సహజ సంక్లిష్టాలు. వారు సున్నితత్వం సాధారణీకరణ, సూక్ష్మ ప్రసరణను పునరుద్ధరించడం, ముఖ కండరాల ఒత్తిడి తగ్గించడం, సెల్యులర్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, చర్మం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యతను నివారించండి. ఈ బిగుతు తొలగింపు దారితీస్తుంది, చర్మం మరింత విశ్రాంతి కనిపిస్తుంది.

A, C మరియు E. వాటిలో చాలా అవసరమైనవి విటమిన్ సి. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను, క్రొవ్వు మరియు చర్మం యొక్క చెమట ప్రక్రియలను సరిచేస్తుంది, దాని రక్షణ చర్యలను ఉత్తేజపరుస్తుంది, రక్తనాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది, రంగు మెరుగుపరుస్తుంది. వ్యక్తి. కణాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ వేగవంతం చేయడానికి, సమస్య చర్మం యొక్క జాడలను తొలగించండి, విటమిన్ ఎ అవసరమవుతుంది చర్మం పునర్ యవ్వనము యొక్క ప్రభావాన్ని అందించే ప్రక్రియలకు, గ్రూప్ B యొక్క విటమిన్లు సౌందర్య కలుపుటకు చేర్చబడ్డాయి.చర్మం యొక్క సున్నితత్వము మరియు స్థితిస్థాపకత మెరుగుపరచడానికి విటమిన్ B6 సహాయపడుతుంది, పోషకాలను సమీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. వివిధ విటమిన్ B5 - D- పాంటెనాల్ - కణజాలం పునరుద్ధరణకు చాలా బలమైన ఆస్తి కలిగి ఉంది, ఒక వైద్యం, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం ఉంది, వ్యతిరేక కాలవ్యవధి సారాంశాలు ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని ప్రక్రియల కోసం, విటమిన్లు కలయిక అవసరం. కాబట్టి, A మరియు E పొడి చర్మం అవసరం, ముఖ్యంగా వసంతకాలంలో అది కూడా పొడి మరియు coarser అవుతుంది ఉంటే. దీనికి విరుద్ధంగా, జిడ్డు మరియు పోరస్ చర్మం, మొటిమలు మరియు చిగుళ్ళు కలిగి ఉంటుంది, ఇది విటమిన్లు E మరియు C. కలయికను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది.

విటమిన్లు మరియు ప్రత్యేక కాంప్లెక్సులు పాటు, వ్యతిరేక ఒత్తిడి సౌందర్య తరచుగా క్రింది పదార్థాలు ఉన్నాయి:

• అల్లాంటిన్ - ఒక calming ప్రభావం కలిగి, moisturizes, సున్నితత్వం ఇస్తుంది, చర్మం స్థితిస్థాపకత, కణజాల పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు వేగవంతం.

• అలోయి వెరా - ఒక సహజ ఉద్దీపన, శోథ నిరోధక లక్షణాలు కలిగి ఉంది. చర్మ కణాల పునరుత్పత్తి మెరుగుపరుస్తుంది, ఒక ప్రతిక్షకారిని.

• ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సైడ్ ఆమ్లాలు - పండ్లు, చెరకు లేదా పాలు నుండి లభిస్తాయి. సాధారణంగా వారు 45 సంవత్సరాల తర్వాత మహిళలకు రూపొందించిన సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగించారు, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తారు.

• Hyaluronic యాసిడ్ - నీటి సంతులనం నిర్వహిస్తుంది, చర్మం కణాలు లో తేమ నిలుపుకుంది, కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ బలోపేతం సహాయపడుతుంది.

ముఖం మరియు మెడ రుద్దడంతో కలిపి ఒత్తిడి-వ్యతిరేక సౌందర్యాల వాడకం అనేది గొప్ప ప్రభావం. ఇది ఒత్తిడితో మరింత ప్రభావవంతంగా వ్యవహరించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క యువత మరియు అందంను కాపాడుకోవడానికి చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది.