Shiatsu (Shiatsu) గత శతాబ్దం లో ప్రారంభమైన రుద్దడం ఒక చిన్న రకం, ఇది కూడా అమ్మ యొక్క మసాజ్ ఒక ఆధునిక, అసలు వైవిధ్యం గమనించాలి. అమ్మ ఒక సాంప్రదాయ జపనీస్ మర్దన, ఇది తూర్పు వైద్యంలో పలు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది.
తజిరో నమీకోషిహి షియాసుస్ జపనీస్ జాతీయ పాఠశాల స్థాపకుడు. అటువంటి మర్దన సహాయంతో పనిచేసే సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం మరియు రోజంతా కూర్చుని ఉన్నవారి యొక్క బలం ఒకే స్థలంలో ఉండడం సాధ్యమవుతుందని అతను విశ్వసిస్తున్నాడు మసాగేజింగ్ సమర్థవంతమైన పనిని చేయగలడు మరియు వ్యవస్థాపకుడు షియాట్సు జలుబు, కడుపు మరియు ప్రేగు సంబంధిత సమస్యలకు, సెరెబ్రల్ వెసిక్కులకు నివారణ చర్యలను అందించగలడని ఖచ్చితంగా విశ్వసిస్తాడు.
జపాన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వశాఖ అధికారికంగా ఈ రకమైన మర్దన పేరును అధికారికంగా ప్రకటించింది, నిర్వచనం ప్రకారం, షియాట్సు ఆరోగ్య సంరక్షణను మెరుగుపర్చడానికి మరియు వివిధ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడే ఒక పద్ధతి. మర్దన చికిత్సకుడు అరచేతులు మరియు వేళ్లను వర్తిస్తుంది. వారి సహాయంతో, ఇది క్లయింట్ యొక్క శరీరం యొక్క వివిధ పాయింట్లు ప్రభావితం చేస్తుంది.
పాయింట్ మసాజ్ వ్యక్తి యొక్క శక్తిని పునరుద్ధరించడం మరియు మద్దతునిస్తుంది, అలాగే ఇది పూర్తిగా నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు మరియు నిద్రలేమిని నయం చేస్తుంది.
Shiatsu మానవ శరీరంలో వివిధ సూత్రాల పోరాటం సమతుల్యం ఒక భావన ఉంది, అనగా, అతను సామరస్యం యొక్క రాష్ట్ర వాటిని తెస్తుంది.
షియాట్సు ప్రభావం ఏమిటి?
పాయింట్ మసాజ్ శరీరం లో అనేక ప్రక్రియలు ప్రభావితం చేయవచ్చు. వివిధ సందర్భాల్లో ఒకే పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు అని చెప్పగలను. అటువంటి మర్దన యొక్క లక్షణం, ఇది వ్యాధులను నయం చేయడానికి రూపకల్పన చేయబడదు, కాని శరీర రక్షణ చర్యలను ఉద్దీపన చేసేందుకు. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ శక్తిని పెంచడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
శక్తి ఔషధం రంగంలో నిపుణులు షియాట్సు శక్తిని క్రియాశీలం చేసి, దాని ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందని విశ్వసిస్తారు. షియాట్సును ఉద్దీపన చేసే శరీరంపై ఉన్న అంశాలు సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ ఉపయోగించిన పాయింట్లతో సమానమేమీ కావు.
సాధారణంగా, మేము పాయింట్లు దాదాపు నియత అని చెప్పగలను. శరీరంపై వారి స్థానాన్ని ఖచ్చితంగా నెకోన్ వర్ణించారు. Shiatsu పద్ధతి యొక్క అన్వేషకుడు ఈ రకమైన రుద్దడం అనాలోచిత మసాజ్ మరియు నొప్పి భావించిన ప్రాంతాల్లో రుద్దుకుంటుంది వ్యక్తి యొక్క స్వభావం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అతను ఆ విధమైన చలనం లేని ప్రేరణలను క్రమబద్ధీకరించాడు మరియు అధ్యయనం చేశాడు మరియు వారి ఆధారంగా షియాసు చికిత్సను అభివృద్ధి చేశారు.
ఈ మసాజ్ పద్ధతులు చైనాలో అభివృద్ధి చేయబడిన చక్కటి శక్తి ప్రసరణ సిద్ధాంతంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. Shiatsu శక్తివంతంగా మానవ శరీరం ప్రభావితం, కానీ భౌతికంగా కాదు.
వ్యక్తుల యొక్క శక్తి ప్రవాహాల మీద శరీరం మరియు వాటి ద్వారా positelnnovliyayut ద్వారా ఈ రంగంలో ప్రెస్ నిపుణులు. ఈ పాయింట్లు శరీర చాలా లోతుల ఉన్నాయి, వారు ఒక సహజమైన స్థాయిలో amaesters నిర్ణయించబడతాయి.
వారు ఒంటరిగా వారి వేళ్ళతో కాకుండా అటువంటి పాయింట్లపై ఓడిపోయారు. దీనిని చేయటానికి, kigong- ప్రత్యేక మసాజ్ బంతిని వాడండి. మస్సెయుర్లు తేలికగా వారిని శరీరానికి నొక్కండి మరియు గంట బాణాన్ని రొటేట్ చేస్తాయి.
లైంగిక శక్తిని పెంచుటకు షియాసు ఆక్యుప్రెషర్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మసాజ్ యొక్క చాలా సరళమైన రూపం మరియు దీనిని శృంగారంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, పురుషుల నడుము యొక్క ప్రాంతంలో ఉన్న పాయింట్లను మసాజ్ చేయాలి. మరియు మహిళల్లో, ఈ పాయింట్లు థైరాయిడ్ గ్రంధిలో ఛాతీ మధ్య ఉన్నాయి. ఈ విషయాలను మసాజ్ చేయడం, మీరు లైంగిక కార్యకలాపాల్లో ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు.
తెహ్నోషీషాసు ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని ఉపశమింపచేయగలుగుతారు, ఇది ఒక రోజుకు కూడబెట్టుకోగలదు.
Shiatsu పాయింట్ మసాజ్ టెక్నిక్
మసాజ్ ఏడు పది రోజుల పాటు కొనసాగే కోర్సు ద్వారా చేయాలి. అప్పుడు మీరు ఒక చిన్న విరామం అవసరం.
మర్దన యొక్క సాంకేతికత, అరచేతి లేదా వేళ్లు యొక్క భాగాల లయలను తాళిస్తుంది. తొడ యొక్క మొదటి భాగం యొక్క ఉపరితల పీడనం మసాజ్ ఈ పద్ధతిలో అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ప్రామాణిక పద్ధతిగా పరిగణించబడుతుంది.
శరీరం యొక్క పాయింట్లపై మీరు క్లిక్ చేస్తున్న బలం మారవచ్చు. ఒక స్పెషలిస్ట్ సులభంగా తాకి, గరిష్ట శక్తిని తోస్తుంది. కొన్నిసార్లు అతని వేళ్లు క్లయింట్ యొక్క చర్మం నుండి కూల్చివేస్తాయి. కొన్ని నిమిషాలలో ఐదు నుండి పది సార్లు జరగాలి.
మర్దనాసీరు రెండు చేతుల చేతి వేళ్ళను వాడుకొని ఒకదానిపై ఒకటి విధించవచ్చు. వేలు చర్మాన్ని తొలగించకూడదు.
అనామక, మధ్య ఇండెక్స్, మరియు కడుపు మరియు కళ్ళు నొక్కడం అరచేతులు - ఒక ముఖ రుద్దడం ఉన్నప్పుడు, నిపుణుడు మూడు వేళ్లు పనిచేస్తుంది. అరచేతి మసాజ్ కంపించే కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఒత్తిడితో శరీరంలో ఒత్తిడికి ఇది అవసరం లేదు. శరీర బరువు మొత్తం బరువును మోసుకుంటున్నట్లుగా మీ వేళ్ళ వేళ్ళను నొక్కండి.పాయింట్లను ప్రభావితం చేసే శక్తి రోగి యొక్క పరిస్థితి మరియు అనారోగ్యం మీద ఆధారపడి ఉండాలి. పుష్ చర్మం ఉపరితలం లంబంగా ఉండాలి.
ఒక నిర్దిష్ట రోగ చికిత్సకు మసాజ్ని ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది సాధారణంగా వ్యాధి ప్రాంతంలో ఉన్న పాయింట్లపై క్లిక్ చేయబడుతుంది. కానీ ఇతర పాయింట్లు పాల్గొనవచ్చు. ఉదాహరణకు, మూత్రపిండాలు చికిత్స చేసినప్పుడు, కాళ్లలో ఉన్న పాయింట్లపై నొక్కండి మరియు గుండెను బలోపేతం చేయడానికి - ఎడమ వైపు ఉన్న పాయింట్లకు.
మసాజ్ థెరపిస్ట్ యొక్క మెడ ఐదు నుండి ఏడు సెకన్లు కంటే ఎక్కువ పని చేయకూడదు. నొప్పి మరియు ఒక ఆహ్లాదకరమైన టచ్ యొక్క అనుభూతులను మధ్య నొక్కడం.
మీరు మీ వేళ్ల చిట్కాలపై పని చేస్తే, మీ చేతులకు ఎక్కువ రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించవచ్చు. ఈ వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు భావోద్వేగ స్థిరత్వం పెరుగుతుంది, అలాగే అతని ఆరోగ్యాన్ని పటిష్టం చేస్తుంది.
వ్యతిరేక
అయితే, షియాసుసు రుద్దడం తనను తాను దరఖాస్తు చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న ఎవరైనా తన అనారోగ్యానికి పూర్తి అవగాహనతో, మరియు కేవలం అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోవాలి. ఇతర సందర్భాల్లో, మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి! షియాట్సు విసర్జించిన సందర్భంలో అనేక పరిమితులు ఉన్నాయి:
- మీకు కడుపు నొప్పి లేదా రక్తం గడ్డ కట్టిన రుగ్మత ఉంటే;
- కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల యొక్క వ్యాధులు ఉంటే;
- అనారోగ్య వ్యాధులు;
- విరిగిన ఎముకలతో, తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి.