ఈ సమస్యను ఒక కదలిక సహాయంతో పరిష్కరించవచ్చు. ఈ విధానం విషంతో దాదాపు అన్ని వ్యక్తులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అయినప్పటికీ, శరీర నుండి విషాన్ని తొలగించటానికి ఒక ఇంధనం వలె బరువు తగ్గడానికి ఒక శుభ్రపరిచే ప్రతిచర్యను ఉపయోగిస్తారు.
ఒక slimming ఎనిమా నిర్వహించడం ఎలా
మీరు ఏ ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు ఒక Esmarch అమాయకుడు, అవసరం ఒక ప్రతిచర్య విధానం నిర్వహించడానికి. ఒక నిలువు స్థానం లో నీటి పరిష్కారం ఒకటి లేదా రెండు లీటర్ల నింపిన కప్పులో పూరించండి మరియు పాయువు ఇన్సర్ట్. రోగి ఈ విధానంలో అబద్ధం ఉన్న స్థితిలో ఉండాలి, ఎందుకంటే ఈ స్థితిలో అతను ఏ బాధాకరమైన అనుభూతిని అనుభూతి చెందుతాడు. మరియు ప్రేగులో బాగా పంచి పెట్టడానికి ద్రవ క్రమంలో, ఈ సమయంలో కడుపులో గీయడం లేదా నాభి చుట్టూ వృత్తాకార కదలికలను ప్రదర్శించడం అవసరం. ఎనిమిది అమర్చే ప్రక్రియ పూర్తయినప్పుడు, కనీసం ఏడు నిమిషాలు పడుకోవలసిన అవసరం ఉంది, మీరు దానిని సహించలేకపోయినప్పుడు మాత్రమే టాయిలెట్కు వెళ్ళవచ్చు. ఎనిమా తరువాత, మీరు కనీసం రెండు గంటలు ఆహార తో లోడ్ లేదు, అంటే, శరీరం విశ్రాంతి అవసరం.
ఎనిమా కోసం పరిష్కారాలు
ప్రతిరోజూ నీటిని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వాడాలి, కానీ ఉడకబెట్టాలి. ప్రతిచర్య పరిష్కారం యొక్క కూర్పు రోగి యొక్క సంకల్పంతో వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేసుకుంటుంది మరియు దాని పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
తేనె మరియు నిమ్మరసం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ను జతచేసే హనీ ద్రావణం;
మోర్టార్ మూలికలు వండుతారు. ఈ పరిష్కారం కోసం 200 ml నీరు, సేజ్, చమోమిలే లేదా ఇతర మూలికలు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు brew, అప్పుడు ప్రతిదీ ఫిల్టర్ మరియు రెండు లీటర్ల వాల్యూమ్ పరిష్కారం తీసుకుని;
కాఫీ పరిష్కారం. కాఫీ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, బలమైన కాఫీని తీసుకోండి, అంటే 200 ml నీటికి మూడు టేబుల్ స్పూన్లు;
వివిధ ఉప్పునీటి పరిష్కారాల అప్లికేషన్.
సెలైన్ సొల్యూషన్స్ తో ఎలిమను తగ్గించడం
రోగి మలబద్ధకంకు ధోరణి కలిగి ఉంటే, అప్పుడు నిమ్మ రసంతో కలిపి ఉడికించిన నీటిలో ఒక లీటరులో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఉప్పు వేసి సిఫార్సు చేస్తాయి. ఉప్పు పొత్తికడుపులో కొవ్వు నిల్వలతో, మీరు సగం ఒక లీటరు నీటి కోసం ఒక భోజనానికి చెంచా తీసుకోవాలి. మిళిత ఎనిమాస్ మరియు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, ఇప్పటికే సగం లీటరు నీటిని ఉప్పు ఒక టీస్పూన్ ఉపయోగించండి.
Glauber యొక్క ఉప్పు ఒక భేదిమందు ఉపయోగించబడుతుంది మరియు నేత్రం నుండి విడివిడిగా ఉపయోగిస్తారు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఒక గాజు నీటిలో తయారవుతుంది మరియు ఖాళీ కడుపుతో తీయబడుతుంది. రోజు మొత్తంలో, మీరు నిమ్మకాయ-రసం రసం మరియు ఒక లీటరు రెండు లీటర్ల నీటిని కలపాలి. మరియు మంచం ముందు మరియు ఒకటి మరియు ఒక సగం లీటర్ల నీటి వాల్యూమ్ తో ఒక పరిశుభ్రత నేత్రం చాలు.
ఎలిమాలను తగ్గించడం మరియు వాటి రకాలు
బరువు నష్టం కోసం ఎనిమానుల యొక్క క్రింది రకాలు ఉన్నాయి, ఇది సంకేతాల ప్రకారం మరియు ఈ నేత్రం యొక్క సూత్రీకరణలో అనుభవంతో నేరుగా ఉపయోగిస్తారు:
నేరుగా ప్రేగులు లేదా రక్తస్రావ నివారితులతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నవారికి సిఫార్సు చేయబడిన పెరుగుపై ఒక ప్రతికూలంగా ఉంటుంది;
ఇంగ్లీష్ ఉప్పు కలిపిన వెల్లుల్లి ఇనెరా. ఈ నేత్రం యొక్క ఒక పరిష్కారం సిద్ధం చేసేందుకు, వెల్లుల్లి యొక్క మూడు లవంగాలు కరిగించి, రెండు లీటర్ల ఉడికించిన నీటితో పోయాలి, తరువాత రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఇంగ్లీష్ ఉప్పును కలపాలి;
నిమ్మరసంతో ఎనిమా. నిమ్మ రసం యొక్క మూడవ వంతు నీరు ఒక లీటరు నీటితో కరిగించబడుతుంది.
ఖనిజ నూనెలు మరియు గ్లిసరిన్ వాడకంతో, 500 మి.లీ నీటిని, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఖనిజ నూనె లేదా గ్లిసరిన్ను చాలు; మీరు సముద్రపు ఉప్పు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
అన్ని కోసం మరియు బరువు నష్టం కోసం నేత్రం వ్యతిరేకంగా
శరీరానికి బరువు తగ్గడానికి ఈ పద్ధతి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది అదనపు బరువును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది విషాన్ని మరియు హానికరమైన పదార్ధాలను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలో ఈ ప్రభావం ఫలితంగా, జీవక్రియ సాధారణ స్థితికి వస్తుంది, మరియు కణాలు మరియు కణజాలాల పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు వేగవంతం అవుతాయి.
అయితే, బరువు నష్టం కోసం ప్రతిచర్య యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలు తో, ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రతికూలతలు ఉన్నాయి. అవి: సహజ ప్రేగు వృక్షాలు, మూత్రపిండాల నిర్జలీకరణం, రక్తస్రావ నివారిణి మరియు పాయువు మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఇతర సమస్యల ఉల్లంఘన ఉండవచ్చు. అందువలన, ఈ విధానాన్ని అమలు చేయడానికి ముందు, నిపుణుడిని సంప్రదించండి మరియు దాని ఉపయోగం దుర్వినియోగం చేయవలసిన అవసరం లేదు.
ఎనిమా యొక్క ప్రక్రియ కోసం నియమాలు
బాగా స్నానం చేయడానికి మీరు ఒక స్నాన తీసుకోవాలి;
రక్తహీనత సమయంలో, ఎనిమాను ఉపయోగించరాదు;
ఎనిమా ముందు, మీరు నీటిని త్రాగడానికి అవసరం, ఇది నీటి ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది పురీషనాళంలోకి వస్తుంది;
పెద్ద మోతాదులతో ఈ విధానాన్ని ప్రారంభించవద్దు, అనగా, ఉపయోగించిన ద్రావణ పరిమాణాన్ని క్రమంగా పెంచాలి.
ప్రేగులను శుభ్రపరచుట తప్పనిసరి. ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు మీ శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం కనుక, నిపుణులు మినహాయింపు లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి ప్రతిరోజూ ఎనిమిది కోర్సులను నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేస్తారు.