మా సమయం లో అధిక బరువు పురుషుడు ప్రతినిధులు చాలా ప్రధాన సమస్య. కానీ నేడు ఈ విషయం కూడా పురుషుల సెక్స్ ప్రతినిధులతో సంబంధం ఉందని పేర్కొంది. మీరు బరువు కోల్పోతారు, ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట ఆహారంలో అంటుకుని, చురుకైన జీవనశైలికి దారితీస్తుంది, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, వేర్వేరు శారీరక కార్యకలాపాలను సూచిస్తుంది. ఆక్యుపంక్చర్ వంటి పద్ధతి కూడా ఉంది, ఇది కొవ్వును దహించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఊబకాయం వ్యతిరేకంగా కోడింగ్ - యొక్క కొద్దిగా పద్ధతి కూడా ఉంది వాస్తవం దృష్టి చెల్లించటానికి లెట్.
అటువంటి పద్దతి అప్పటికే ఓస్టీటియులేట్ అయినవారికి సరిపోతుంది, ఎందుకంటే పైన పేర్కొన్న ఐచ్ఛికాలు సరిగ్గా లేవు లేదా విఫలమవుతాయి.
ఊబకాయం కోడింగ్ శతకము
ఊబకాయానికి వ్యతిరేకంగా కోడింగ్ ఒక ఉపచేతన స్థాయిలో ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు ఈ పద్ధతిని natherapy ఆధారంగా వివిధ, ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చెందిన మానసిక పద్ధతులు నిర్వహిస్తుంది. అలాంటి మెళుకువల యొక్క ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే, వ్యక్తి యొక్క అనుబంధాన్ని కొన్ని ఆహారాలకు మార్చడం మరియు కొన్ని చర్యలకు వైఖరిని మార్చడం అవసరం.
చాలామంది ప్రజలు జీవితంలో ఆనందాన్ని పొందలేరు కాబట్టి వారు ఆహారంలో దాన్ని సంపాదించడం వలన, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి పెరిగిన ఆకలికి దారితీస్తుంది అని అందరూ తెలుసు. అందువలన, అలాంటి కోరికలు అలవాటుగా మారతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి ఎప్పుడూ రుచికరమైన ఏదో లాగుతాడు మరియు తినవచ్చు. ఇది ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు కలిగి తీపి ఏ రహస్యం ఉంది. అందువలన, రుచికరమైన ఆహార ప్రశాంతత మరియు చీర్స్ అప్. ఈ సందర్భంలో, కోడింగ్ ఈ అవసరం నుండి ఒక వ్యక్తిని రక్షిస్తుంది. తన సహాయంతో, మీ ఇష్టమైన ఆహారం విసుగుగా అవుతుంది. ఒక వ్యక్తి ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక ప్రత్యామ్నాయాన్ని గుర్తించడం ముఖ్యం.
అన్ని వేర్వేరు వ్యక్తులు వాస్తవం నుండి కొనసాగుతుండటంతో, ఇది ఆత్మశోధన స్థాయి దాని స్వంతదని అనుసరిస్తుంది. అందువలన, ఊబకాయం వ్యతిరేకంగా దర్శకత్వం కోడింగ్, వివిధ మార్గాల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ప్రభావితం. మంచి సలహా కోసం, మంచి గౌరవం, అధిక భావోద్వేగం వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండాలి. విశ్లేషణాత్మక మనస్సు కలిగిన వ్యక్తులు కోడింగ్ వద్ద కఠినంగా ఉన్నారని గమనించదగ్గది.
కొవ్వు వ్యతిరేకంగా ఎన్కోడింగ్ ఆపరేషన్ ప్రక్రియ
ఎన్కోడింగ్ సమయంలో, వ్యక్తిపై ఒక క్రోడెర్ర్మైండ్ పాత్రను నిర్వహిస్తారు. తత్ఫలితంగా, హాని కలిగించే పరిస్థితి, కానీ రుచికరమైన ఆహారం, భయంతో భర్తీ చేయబడుతుంది. అందువల్ల, అలాంటి ఆహార పదార్ధాలను తినటానికి వ్యక్తి నిరుత్సాహపరుస్తాడు, కాబట్టి బరువు తగ్గిపోతుంది.
ఇక్కడ మీరు కొన్ని ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవచ్చు. అన్ని తరువాత, తెలిసినట్లుగా, బరువు కోల్పోవడం క్రమంగా అవసరం. బరువు కోల్పోయే వేగవంతమైన ప్రక్రియ చాలా హానికరం. ఉదాహరణకు, ఒక వారం పాటు, రెండు నుండి మూడు కిలోగ్రాముల నష్టం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు చర్మం లేదా జుట్టు పరిస్థితిపై, అలాగే వివిధ అంతర్గత అవయవాలు ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం రూపంలో కూడా క్షీణతకు దారితీస్తుంది. మరియు రెండవ ఇబ్బందులు ప్రశ్న ఇప్పుడు చాలా ఆనందం తెచ్చింది ఉత్పత్తులను భర్తీ ఏమి గురించి పుడుతుంది. మన 0 ఇప్పుడే ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కోవచ్చు? ఆరోగ్యానికి నష్టపోకుండా అటువంటి క్షణం సులభంగా భర్తీ చేయగలగటం సందర్భంలో, కోడింగ్ అటువంటి ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉండదు. మీ రుచించదగినదిగా ఉండే ఒక వృత్తిని నిర్వహించడం సాధ్యం అవుతుంది మరియు విశ్రాంతినిస్తుంది. ఉపాధి అటువంటి వనరు కనుగొనబడకపోయినా, అది ఇప్పటికే చాలా క్లిష్టమైనది. ఒక సాధారణ రాష్ట్రం ఆనందం యొక్క భావం అవసరం.
అందువలన, భయం యొక్క భావన పాస్ తప్పక, మాజీ మనస్సు తిరిగి ఉండాలి. అదనపు బరువు ఎల్లప్పుడూ కొన్ని కారణాల ఆధారంగా ఉంటుంది. మరియు తరచుగా ఇది మానసిక వైపు. పంపిణీ చేయబడిన కారణాలవల్ల మరియు శక్తిని సరఫరా చేయడానికి బదులుగా, నిర్మూలించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇతర వైపు నుండి ప్రపంచాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకోవడం ముఖ్యం, కొన్ని విలువలను పునరాలోచించాలి. వాస్తవానికి, బాహ్య సహాయం లేకుండా ఇవ్వబడిన సమస్యను అధిగమించడానికి ఒక వ్యక్తి చాలా కష్టం. మరియు ఇక్కడ అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడికి అవసరమైన సహాయం అందించవచ్చు. ఒక కారణం కోసం అన్వేషణలో ఇది సహాయపడగలదు మరియు దానిని మినహాయించగలదు, కోడింగ్ ఇక అవసరం లేదు.
అయితే, ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నిస్తే, ఈ సమస్యను దాని ప్రాముఖ్యతను గుర్తిస్తాడు. మీరు "గోల్డెన్ పర్వతాలు" వాగ్దానం చేసిన వ్యక్తులకు శ్రద్ధ వహించాలి మరియు మీ సమయాన్ని వృథా చేయకూడదు, వారు రోజులున్న విషయంలో బరువు తట్టుకోగలరని ప్రేరేపించడం లేదు. ఇక్కడ, చాలామంది, మోసగాళ్ళు పాల్గొంటారు, ఎందుకంటే అటువంటి ప్రశ్న కొద్దిసేపట్లో పరిష్కరించలేరు. మరియు చాలా వేగంగా నడుపుతున్న కోడింగ్, శరీరం మరియు మనస్తత్వాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది అస్థిరంగా మరియు దూకుడుగా చేస్తుంది. అటువంటి రాష్ట్రం ఊబకాయంకి వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో సహాయపడదు, కానీ ఇతర సమస్యలను కూడా ఆకర్షిస్తుంది.ఈ విభాగంలో పనిచేస్తున్న ఒక ప్రత్యేక నిపుణుడు ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైన పాత్రను పోషించే చాలా కారణాలను వివరిస్తూ మరియు తొలగించడం చాలా సమయం గడుపుతాడు.
అయినప్పటికీ, ఊబకాయంకు వ్యతిరేకంగా నిర్దేశించబడిన ఎన్కోడింగ్ మంచి సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, కానీ 100% కాదు. మీరు గణాంకాల విషయంలో చూస్తే, కేవలం 50% మాత్రమే ఆశించిన ఫలితాలను సాధించగలుగుతున్నాయని మరియు కేవలం 30% మాత్రమే బరువు పెరుగుటపై ప్రభావం చూపని భవిష్యత్తులో ఆహారాన్ని అనుసరించేలా చేశాయి. అందువలన, కోడింగ్ యొక్క సమస్యను చేరుకున్నప్పుడు, మీ సమస్యలన్నింటినీ పరిష్కరించడానికి ఇది ఒక మేజిక్గా, మీరు భ్రమలు నిర్మించవలసిన అవసరం లేదు. అన్ని తరువాత, ఏది చెప్తారో, ఇబ్బంది లేకుండా ఏమీ సాధించలేము. సాంప్రదాయిక చేతులు కోడింగ్ మీ శరీరం యొక్క మానసిక స్థితికి హాని తెస్తుంది. కాబట్టి, మీరు ఈ దశలో నిజంగా నిర్ణయం తీసుకుంటే, మీరు ఈ టెక్నిక్ మరియు దాని ముఖ్య దిశలలో ఉన్న అన్ని సమాచారాన్ని అధ్యయనం చేయాలి. ప్రతి ఒక్కటి సమయాన్ని తీసుకుంటుంది ఎందుకంటే శీఘ్ర ఫలితం ఆశించటం చాలా ముఖ్యం.ఈ రంగంలో నైపుణ్యం కలిగిన ప్రొఫెషినల్తో మాత్రమే నిరంతర సహకారం ఉత్పాదక ఫలితానికి దారి తీస్తుంది.
ఊబకాయాన్ని ఎదుర్కొనేందుకు ఉద్దేశించిన కోడింగ్ను ప్రభావితం చేసే మార్గాలు
ఎన్కోడింగ్లో అనేక ప్రధాన కాలాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదటిది, నిపుణుడు ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి, అతిగా తినడం యొక్క పరిణామాలతో ఇది ప్రేరేపించడం అవసరం. ఒక వ్యక్తి సరైన మానసిక స్థితిని ఏర్పరుచుకోవాలి, దాని ఫలితంగా అతను ఆహారం కొరకు తన వైఖరిని మార్చుకుంటాడు. అప్పుడు కోడింగ్ విధానం కూడా అమలులోకి వచ్చే కాలంను అనుసరిస్తుంది, ఈ సమయంలో ప్రతికూల ప్రభావాలు ఆధారంగా ఉపయోగించబడతాయి. దీనికోసం, ప్రజలలో ట్రాన్స్లో మునిగిపోతారు, తగిన ఆహారాన్ని విరమించుకుంటారు, సమాచారం యొక్క మంచి సమ్మేళనం కోసం, చిత్రాలను చిత్రకళగా చిత్రీకరించారు, ఇది ప్రధాన విషయం స్థూలకాయం.
ఇది కూడా ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభించే ముందు, మీరు ఖాళీ కడుపు కలిగి ఉండాలి పేర్కొంది విలువ. అన్ని తరువాత, ఈ రాష్ట్రం మెరుగైన అవగాహనకు దోహదపడుతుంది. కోడింగ్ కోర్సు ముగిసే సమయానికి, అనుభవజ్ఞుడైన ఒక అభ్యాసకుడు రోగికి కట్టుబడి ఉండాలనేది ముఖ్యమైనది ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. మరియు ఒంటరిగా శిక్షణ కొనసాగించడానికి ఎలా వివరించండి.