మధుమేహం యొక్క సమస్యలు చాలా తీవ్రమైనవి. ఆధునిక చికిత్స ఉన్నప్పటికీ, వ్యాధి ప్రారంభించిన 12 సంవత్సరాలలోపు పిల్లలలో 50% కంటే ఎక్కువ మంది తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. రకం 2 మధుమేహం నుండి, మూత్రపిండాలు, కంటి, నాళాలు, నరములు గురవుతాయి. రకం 1 మధుమేహం యొక్క సంక్లిష్టత పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో సంవత్సరానికి 3% పెరుగుతుంది, మరియు చిన్నపిల్లల్లో - సంవత్సరానికి 5% పెరుగుతుంది. ఇంటర్నేషనల్ డయాబెటిస్ ఫెడరేషన్ యొక్క అంచనాల ప్రకారం ప్రతి ఏటా 15 ఏళ్ళలోపు 70,000 మంది పిల్లలు రకం 1 డయాబెటిస్ కలిగి ఉంటారు - దాదాపు 200 మంది పిల్లలు రోజుకు! మరో భయంకరమైన ధోరణి ఊపందుకుంటున్నది. ఇది రకం 2 మధుమేహం ప్రధానంగా పాత ప్రజలు చాలా ఉంది. నేడు, మధుమేహం ఈ రకం "యువ" మరియు పిల్లలు మరియు కౌమార లో horrendously పెరుగుతుంది.
పరిశోధకులు వాదిస్తారు: ఈ వృద్ధికి కారణాలు జన్యుపరమైనవి, బాహ్య కారకాలు మాత్రమే. ఉదాహరణకు, పర్యావరణ కాలుష్యం, తల్లిపాలను తిరస్కరించడం మరియు ఘనమైన ఆహారం తరువాత పరిచయం. శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తారు, తీవ్రమైన పరిమాణాలు తీసుకుంటే తప్ప, చాలా మంది పిల్లలు భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ను ఎదుర్కొంటారు. ఇప్పటికే ఈరోజు, ప్రపంచంలో 240 మిలియన్ల మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సంఖ్య, నిపుణుల భవిష్యత్ ద్వారా న్యాయనిర్ణేతగా, ఒక తరానికి జీవితకాలంలో సగం కంటే ఎక్కువ - 380 మిలియన్లకు పైగా పెరుగుతుందని బెదిరిస్తోంది. ఇటీవల, అమెరికన్ శాస్త్రీయ కేంద్రాలలో ఒకటి 2000 లో US లో జన్మించిన పిల్లల మూడింటిలో వారి జీవితకాలంలో రకం 2 మధుమేహం అభివృద్ధి చెందిందని అంచనా. రకం 1 డయాబెటిస్ (పూర్వం ఇన్సులిన్-ఆధారిత అని పిలుస్తారు) చాలా చిన్న ప్రారంభ, గుప్త కాలం కలిగివుంటే, రకం 2 యొక్క గందరగోళాన్ని అది చాలాకాలంగా కచ్చితంగా అభివృద్ధి చెందిందని చెప్పవచ్చు. మరింత ఖచ్చితంగా, వైద్యులు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క మొదటి ఉల్లంఘనలను కూడా గుర్తించవచ్చు మరియు ప్రమాదకరమైన వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని (లేదా గణనీయంగా నెమ్మదిగా) ఆపడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు. కానీ పిల్లవాడు స్వయంగా, తన తల్లిదండ్రులు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సా విధానాన్ని వివరించడంతో ఈ సంకేతాలు మరియు ఆలస్యం తెలియకపోవచ్చు. ప్రతిపాదిత వ్యాసం మీరు మీ నిరక్షరాస్యతను అధిగమించటానికి సహాయం చేస్తుంది, అందువలన మీ పిల్లలు రకము 2 డయాబెటీస్ ముప్పు నుండి కాపాడండి.
గత దశాబ్దంలో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నిర్మాణంలో మరియు సంభవించిన మార్పుల్లో అన్ని వయసుల ప్రభావితం. పెద్దలు మరియు పిల్లలు రెండింటిలో రకం 2 మధుమేహం సంభవిస్తుంది. చాలాకాలం పాటు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కేసులు ఇన్యులిన్-స్వతంత్ర కోర్సులో చిన్నారుల అభ్యాసంలో మినహాయింపుగా పరిగణించబడ్డాయి. నేడు, పెద్దలలో టైప్ 2 మధుమేహం యొక్క మహమ్మారితో పాటు, ఎండోక్రినాలజిస్టులు ఈ పాథాలజీ పెరుగుదలను పిల్లలు, యువకులు మరియు యువతలో గమనించారు. తాజా డేటా ప్రకారం, పిల్లలలో కొత్తగా నిర్ధారణ చేయబడిన మధుమేహం కేసుల్లో 5% నుండి 30% వరకు 2 మధుమేహం టైప్ చేయడానికి కారణమవుతుంది. మరియు ఈ, దురదృష్టవశాత్తు, మధుమేహం యొక్క సమస్యలు ప్రారంభ అభివృద్ధి అవకాశం సూచిస్తుంది.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ టైప్ 2 ఈ క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:
- చాలా సందర్భాల్లో వ్యాధి ప్రారంభంలో దాగి ఉంది, దాహం మోస్తరు లేదా కాదు, మూత్రంలో పంచదార తరచుగా మూత్రంలో కెటోన్స్ లేనప్పుడు నిర్ణయించబడుతుంది, కేటోయాసిడోసిస్ అరుదుగా గమనించబడుతుంది, 5% వరకు కేసులు. నివారణ పరీక్షలలో తరచుగా రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది.
- అధిక బరువు కలిగి, వ్యాధి ప్రారంభంలో కొంచెం బరువు నష్టం ఉండవచ్చు. దీర్ఘకాలం ఇన్సులిన్ యొక్క స్రావం సంరక్షించబడుతుంది. సాధారణ ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఇన్సులిన్కు శరీరంలోని కణాల నిరోధక శక్తి, ఎందుకంటే గ్లూకోజ్ కణాల ద్వారా గ్రహించబడదు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అధికం అయినప్పటికీ, శరీరం యొక్క కణాలు ఆకలితో ఉంటాయి.
- వారసత్వం ఒక పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. 40% లో - 80% కేసులు, తల్లిదండ్రులలో ఒకరు ఈ వ్యాధిని కలిగి ఉన్నారు. 74% - కేసుల్లో 100% మధుమేహంతో సంబంధం ఉన్న 1 స్టంప్ మరియు 2 వ పంక్తి యొక్క బంధువు.
- రక్తంలో ఆటోఇమ్యూన్ గుర్తులు గుర్తించబడలేదు, నిర్దిష్ట చర్మ సంకేతాలు ఉన్నాయి. బాలికలలో, మధుమేహం తరచుగా పాలిసిస్టిక్ అండాశయ సిండ్రోమ్తో కలిసి ఉంటుంది.
సమూహాలు మరియు ప్రమాద కారకాల గురించి
అన్ని తల్లిదండ్రులు దాని అభివృద్ధిని నివారించడానికి లేదా గుర్తించడానికి మరియు సమయం లో చికిత్స ప్రారంభించడానికి క్రమంలో మధుమేహం కోసం ప్రమాద కారకాలు గురించి తెలుసు ముఖ్యం. రకం 2 మధుమేహం అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదం ఉన్న పిల్లల సమూహంలో, ఈ వ్యాధికి దగ్గరి బంధువులు ఉన్నవారు మొదటిగా చేర్చబడతారు. ఒక ప్రత్యేక ప్రమాద కారకం పిల్లల తల్లికి గర్భధారణ మధుమేహం. మధుమేహం అధిక ప్రమాదం కూడా ఇన్సులిన్ చర్య తగ్గుదల కలిసి ఇవి వ్యాధులు, సూచించబడ్డాయి. పాలిసిస్టిక్ అండాశయాల యొక్క ఈ సిండ్రోమ్, ధమని హైపర్ టెన్షన్, డైస్లిపిడెమియా - కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘనలు. ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క స్కిన్ సంకేతాలు - చీకటి మందపాటి మచ్చలు చర్మంపై కండువాలో, మెడ మీద, మోచేతులపై - ఇన్సులిన్కు సున్నితత్వం యొక్క ఉల్లంఘనను సూచించవచ్చు.
అధిక బరువు ప్రమాదకరం!
రకం 2 మధుమేహం యొక్క పెరుగుదల పూర్తి పిల్లల సంఖ్య పెరుగుదలకు దగ్గరి సంబంధం ఉందని మేము మర్చిపోవద్దు. 120 లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ శాతం మంది శరీర బరువు ఆదర్శ సంఖ్యను అధిగమించిన పిల్లల తల్లిదండ్రుల ద్వారా ప్రత్యేక హెచ్చరికను చూపించాలి. 10 సంవత్సరములలో, అన్ని పిల్లలు రక్త గ్లూకోజ్ యొక్క ఒక నిర్ణయంతో ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ద్వారా ఒక నివారణ పరీక్ష చేయించుకోవాలి. కానీ బిడ్డ అధిక బరువు ఉన్నట్లయితే, అతడు ఈ వయస్సు వచ్చేవరకు వేచి ఉండకండి. ముందు డాక్టర్ అతన్ని నడిపించు!
బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ మరియు బలహీనమైన ఉపవాసం గ్లైసెమియా రకం ద్వారా ఇప్పటికే గుర్తించబడిన బలహీనమైన గ్లూకోజ్ జీవక్రియ ఉన్న పిల్లలు తప్పనిసరిగా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పర్యవేక్షణలో ఉండాలి మరియు అతని సిఫార్సులను కట్టుబడి ఉండాలి. అందువల్ల, అధిక బరువు కలిగిన పిల్లలను మరియు 2 మధుమేహాలను టైప్ చేయటానికి చాలా దెబ్బతినడానికి వారసత్వంగా బరువును కలిగి ఉంటుంది. సాధ్యమైనంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించండి, డాక్టర్ చైల్డ్ అధిక బరువు అని నిర్ణయించిన తరువాత. ఇది కూడా 3-4 సంవత్సరాలలో సంభవించవచ్చు.
పిల్లల వయస్సుతో ఊబకాయం కలుగజేసే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అతను యువకుడిగా ఉన్నప్పుడు, అతను బరువు కోల్పోవడం కష్టతరం అవుతుంది. ఇది ఒక సాధారణ శరీర బరువు నిర్వహించడానికి మరింత కష్టం అవుతుంది. అదే సమయంలో, ప్రవర్తన తినడం, శారీరక వ్యాయామాలు కనీసం 2 సార్లు ఒక వారం మరియు కొంచెం బరువు తగ్గడం కూడా ఒక చిన్న మార్పు ప్రమాదం సమూహంలో డయాబెటిస్ సగం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
శారీరక విద్య సహాయం చేస్తుంది
తెలిసిన ప్రమాద కారకాల కారణంగా, పిల్లలలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ నివారణకు జాతీయ కార్యక్రమాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. వాటిలో ఒక పెద్ద పాత్ర ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలి మరియు శారీరక శ్రమకు ఇవ్వబడుతుంది. పిల్లలను తల్లిపాలను మరియు పెద్దవారిలో ఊబకాయం నివారించవలసిన అవసరం, ప్రత్యేకించి వయస్సులోపల ఉన్న స్త్రీలలో. తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు మధుమేహం నివారణలో శారీరక శ్రమ పాత్ర గురించి తెలుసుకోవాలి వాస్తవాలు:
1. కొవ్వు పదార్ధాలలో క్రమమైన, మితమైన వ్యాయామం మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. భౌతిక విద్య వారి బరువు సాధారణీకరణ దారి లేదు కూడా.
మధుమేహం కాకుండా మధుమేహం ఇతర ప్రమాద కారకాలు లేదు కూడా, మధుమేహం లో ఆధునిక వ్యాయామం హృదయ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
3. రెగ్యులర్ వ్యాయామం ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది.
ముఖ్యం! సాధారణ తగినంత నియమాలు పూర్తి పిల్లలు తల్లిదండ్రులు సరిగా వారి జీవన నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు తద్వారా గణనీయంగా వారి మధుమేహం అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- మీ పిల్లల ఆకలిని గౌరవించండి, ఆహారాన్ని అందిస్తున్న ప్రతి చివరను తినటానికి వారిని బలవంతం చేయకండి. పిల్లల పూర్తిగా మొదటి మరియు రెండవ తిన్న వాస్తవం కోసం తీపి అందించవద్దు.
- మంచి ప్రవర్తన, మంచి విద్య లేదా కేవలం సమయం గడిపే విధంగా బహుమానంగా పిల్లల ఆహారాన్ని అందించవద్దు.
- క్రీడలను ఆడటానికి పిల్లలని ప్రోత్సహించండి. రోజుకు శారీరక శ్రమ అవసరమైన సమయం 20-60 నిమిషాలు. వీక్షణ సమయాన్ని రోజుకి 1-2 గంటలకు పరిమితం చేయండి.
- ఆహారం మరింత చేప, కూరగాయలు, పండ్లు ఉపయోగించండి. కొవ్వులు మొత్తం రోజువారీ క్యాలరీ కంటెంట్లో 30% కంటే ఎక్కువగా ఉండకూడదు. ఫాస్ట్ ఫుడ్, సాధారణ (శుద్ధి చేసిన) కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న ఆహారాలను నివారించండి.
ఈ చర్యలు శాశ్వతమని, వేగంగా బరువు తగ్గడానికి తాత్కాలిక పోషకాహార ప్రణాళికగా పరిగణించరాదు. మీ పిల్లలకు ఒక ఉదాహరణ. మీరు అధిక బరువు కలిగివుంటే లేదా రోజులో నిష్క్రియంగా ఉంటే, మీ పిల్లలు మీ ప్రతిబింబం ఎక్కువగా ఉంటారు. మధుమేహం యొక్క వ్యాధి దాని స్వంత ఒప్పందంపై అనుమతించవద్దు. మీరు మధుమేహంతో ఉన్న అన్ని సిఫార్సులను అనుసరించినప్పుడు, మీరు ఒక ఆసక్తికరమైన పూర్తి జీవితాన్ని గడపవచ్చు.