వన్ వాటర్
సముద్రపు నీరు స్నానం చేయడానికి మాత్రమే సరిపోతుందని మీరు ఇప్పటికీ భావిస్తున్నారా? మీరు పొరబడ్డారు! ఉదయాన్నే, విహారయాత్రకు వచ్చే ముందు (పరిశుభ్రమైన కారణాల కోసం), గగ్గం మరియు శ్లేష్మం కోసం ఒడ్డుకు వెళ్ళడానికి సోమరితనం లేదు. గొంతు గాయాలు మరియు లారింగైటిస్కు గురయ్యే వారిలో కడిగి వేయాలి. ఉప్పొంగే సముద్రపు నీటి ముక్కు (ఒక వేలుతో ఒక నాసికా రంధ్రం, కొన్ని సెకండ్లపాటు వదిలి, కొన్ని సెకండ్లపాటు వదిలి, మరొకసారి నాసికా రంధ్రంతో పునరావృతమవుతుంది), మైక్రోఫ్లోరాను సరిచేస్తుంది, ఈ వ్యాయామం ప్రతి రోజు నిర్వహిస్తుంటే రెండు వారాలలో, తప్పనిసరిగా శీతాకాలంలో ARVI మరియు ARI ల యొక్క అద్భుతమైన నివారణగా వ్యవహరిస్తారు. సముద్రం అభిమానులకు అందించేది కాదు. ప్రధాన విషయం పనికిరాని ఉంది ఏమి ఉపయోగించడానికి ఎలా ఉంది ...
అన్ని ఉప్పు
దక్షిణం వైపున, మరింత తరచుగా మేము తీర స్ఫటికాలు పెద్ద తీర రాళ్లను మరియు విస్మరించిన వృక్ష శకలలో స్థిరపడినట్లు గమనించవచ్చు. ఉప్పు పికర్స్ పురాతన వృత్తి నైపుణ్యం సోమరి లేదు - ఇది చాలా, చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది! ఉప్పు స్ఫటికాలతో మీరు నిజమైన స్పా మసాజ్-గమేజ్ చేయవచ్చు. దీనిని చేయటానికి, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనెతో కలిపి సముద్రపు ఉప్పులో ఉన్న పెద్ద స్ఫటికాలను గ్లాసు కలిపిన వెంటనే, ఉప్పు కరిగిపోయేంత వరకు వేచి ఉండకుండా, శరీర చర్మంపై వృత్తాకార కదలికలు వర్తిస్తాయి. మర్దన యొక్క దిశలో దిగువన నుండి. పిరుదులు, పండ్లు, మోకాలు, కడుపు: సమస్య ప్రాంతాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఇవ్వబడుతుంది. ఇటువంటి చర్మాన్ని చర్మాంతర్గత కొవ్వులు విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, మరియు దాని ప్రభావంతో చర్మం తక్షణమే freshens మరియు tightens. ముఖం మరియు పెదాల కోసం ఇలాంటి కుంచెతో శుభ్రం చేయవచ్చు. కానీ ఈ సందర్భంలో, మైక్రోట్రాములను నివారించడానికి మరియు ఆలివ్ నూనెను ద్రాక్ష సీడ్ చమురు లేదా వేరుశెనగ నూనెను వాడకుండా నివారించడానికి అతి చిన్న స్ఫటికాలను ఎంచుకోవడం చాలా మంచిది, ఇంటి మొత్తంలో ఉప్పు సేకరణ మీ అలవాటులోకి ప్రవేశిస్తే, మీరు ఇంటిలో ఉప్పు చేయడానికి ఈ విలువైన సహజ ఉత్పత్తిని కూడబెట్టుకోవచ్చు అడుగుల లేదా ఒక అడుగు స్నానం కోసం ఒక గాజు బ్రష్లు కోసం స్నానాలు, రెండు టేబుల్ - చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కోసం. అలాంటి సముద్రం "స్నానం" గోళ్ళను బలపరుస్తుంది, వాటిని ఖనిజాలతో నింపుతుంది, చర్మం సాంద్రత మరియు మరింత సాగే మరియు హాని లేకుండా క్రిమిసంహారకాలు చేస్తుంది. కానీ ఆలోచన నుండి మొత్తం శరీరం కోసం ఇంటిలో స్నానాలు చేయడానికి, ఉప్పు సేకరించడానికి, అది తిరస్కరించే ఉత్తమం. ఇంట్లో పూర్తి సముద్రం స్నానం పొందడానికి, ప్రతిసారీ మీరు స్నానం చేయడానికి ఒక కిలోగ్రాము స్వచ్ఛమైన సముద్ర ఉప్పును జోడించాలి. చాలా సమస్యాత్మకమైన; ఈ ప్రయోజనాల కోసం మందుల తయారీలో ఉప్పును పునరుజ్జీవింపచేయడం ఉత్తమం.
మేము అడుగుల క్రింద చూస్తాము
మనకు ఏమి ఉంది? కాని విశ్రాంతి సర్ఫ్ ద్వారా మెరుగుపెట్టిన గులకరాయి? లేదా సున్నితమైన తెల్లని పగడపు ఇసుక? రెండు, మరియు మరొక - అందం మరియు ఆరోగ్యానికి అత్యంత విలువైన పదార్థాలు. రెండు పొరలలో సుమారు 40x40 సెం.మీ. ఒక చతురస్రంతో కవర్ చేయడానికి ఒక రౌండ్ రౌండ్ (పదునైన చివరలను లేకుండా) గులకరాళ్లు 1-3 సెం.మీ.ని సేకరించండి.ఇది మీ భవిష్యత్ గృహ సిమ్యులేటర్, ఇది దీర్ఘ శీతాకాలంలో చాలా ఉదయం నుండి శక్తి మరియు శక్తి యొక్క ఛార్జ్ను అందిస్తుంది. ఒక పెద్ద బాక్స్ లో గులకరాళ్ళు చల్లుకోవటానికి (ఉదాహరణకు, పురుషుల బూట్ల నుండి, మీరు స్వేచ్ఛగా దానిలోకి ప్రవేశించవచ్చు) మరియు ప్రతి ఉదయం 7-10 నిమిషాల పాటు ప్రతి ఉదయం మార్చి. ఈ ప్రొఫెషనల్ ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్ల పోల్చదగిన మొత్తం శరీరం కోసం ఒక అద్భుతమైన స్టిమ్యులేటింగ్ రుద్దడం. పెరిగిన రోగనిరోధక శక్తి, అనేక వ్యాధుల నివారణ మరియు, ముఖ్యముగా, కాంతి కాళ్ళు, అతని ముఖ్య విషయము మీద రోజంతా ఉన్నప్పటికీ - అన్నిటినీ అలాంటి "బీచ్ వాక్" నుండి సంభవించవచ్చు. అన్ని తరువాత, అడుగుల, తెలిసిన, శరీరం యొక్క అన్ని అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు సంబంధం శక్తి పాయింట్లు రికార్డు కేంద్రీకృతమై ఉంది. ఇసుక, ముఖ్యంగా పగడపు (సూక్ష్మజీవులు మరియు ఖనిజాలతో సంతృప్తి చెందింది) చర్మం యొక్క అత్యంత కఠినమైన ప్రాంతాల్లో ఇంట్లో తయారుచేసిన పొదలుగా ఉపయోగించవచ్చు: ముఖ్య విషయంగా, మోచేతులు, మోకాలు. ఇసుక కుంచెతో కొన్ని స్పా పద్ధతులలో (ఉదాహరణకి, మాల్దీవులలో) మరియు మసాజ్ కు అదనంగా (శరీర ఎగువ పొరలను పునరుజ్జీవింపచేయడానికి తీవ్రంగా బయటపడటం మరియు ప్రేరణ ఉంటుంది), కానీ ఈ ప్రయోజనాల కోసం ఇసుక చాలా మంచిది మరియు శుభ్రంగా ఉండాలి. షెల్ల్స్, కూడా చాలా అందమైన మరియు అన్యదేశ, తమను తాము శ్రద్ధ వహించడానికి ఉపయోగించరు: వారు కాకుండా పదునైన అంచులు కలిగి ఉంటాయి. అయితే, వారు మరొక ప్రయోజనం కోసం - ఆర్ట్ థెరపీ కోసం పనిచేయవచ్చు. షెల్లను ఉపయోగించి ఛాయాచిత్రాల కోసం ఫ్రేమ్లను ఫ్రేమ్లు చేయడం, చిన్న ఒకేలా గుల్లలు లేదా వాటితో బెల్ట్ను అలంకరించడం, మీరు మిమ్మల్ని వ్యక్తపరుస్తారు, మీరు సృజనాత్మకతతో నిమగ్నమై ఉంటారు, అనగా మీరు కాలానుగుణ మాంద్యంకు వ్యతిరేకంగా అద్భుతమైన రోగనిరోధకత పొందుతారు.
వ్యర్థ ఉత్పత్తి
మా జీవితంలో విజయం మరియు సంపద పూర్తిగా ప్రధానంగా, అంతమయినట్లుగా కనిపించని పనికిరాని విషయాల నుండి ప్రయోజనం పొందగల వారిచే సాధించబడతాయి ... ష్రిమ్ప్ షెల్లు చితోసాన్ యొక్క విలువైన మూలంగా ఉన్నాయి, చాలా సౌందర్య-జీవసంబంధమైన పదార్ధాల కేంద్ర భాగం ఇది. లోపల అంగీకరించి, చిటోసం cellulite ఏర్పడటానికి జోక్యం, కానీ అదే సమయంలో మరింత చురుకుగా జుట్టు పెరుగుదల ప్రోత్సహిస్తుంది. అదనంగా, ఇది బరువు కోల్పోవడం కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, జర్మన్ పర్యాటకులను ఆశ్చర్యపర్చిన కనిపిస్తోంది మరియు చైనీస్ను అర్ధం చేసుకున్నవారి మధ్య బీచ్ పై ఎండిన తొక్కలు నమలడం అనేది విలువైనది కాదు. కానీ కొన్ని గుండ్లు ఒక మోర్టార్లో కత్తిరించి, పొయ్యి లో కాల్చిన, ఇంటికి తీసుకోవచ్చు - మరియు మీరు, ఒక రోజు 1-2 teaspoons తీసుకున్న, చర్మం, గోర్లు, జుట్టు తో అనేక సమస్యలు నుండి ఛేదిస్తాడు ఇది ఒక అద్భుతమైన లోడ్ పొందండి, బరువు తగ్గించేందుకు సహాయపడుతుంది. ఎండిన సముద్రపు పాచి అదే సర్ఫ్ ద్వారా వదిలి, మొత్తం బీచ్కు పదునైన వాసన జారీ చేయటం కూడా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండదు. వాస్తవానికి, వారు లోపల తీసుకోకూడదు: దీనికి మీరు ఎకోలాజికల్లీ క్లీన్ షరతుల్లో (ఏ రిసార్ట్ జోన్లో సందేహాస్పదంగా ఉంటారో) నిరంతరంగా పెరుగుతారని మీరు తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి. అయోడిన్ రికార్డు మొత్తాన్ని, చాలా అవసరమైన చర్మం (స్నానానికి నేల మిశ్రమం యొక్క 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు) మరియు ముఖం మరియు శరీర కోసం సున్నితమైన పొరలు, అన్నీ కూడా చేస్తాయి, అంతేకాక చివరకు ఎండబెట్టిన మరియు బాగా చూర్ణం చేసిన వారు, బాత్ కోసం ఒక ఉపయోగకరమైన సంకలితంగా ఉంటారు చర్మం ఖనిజీకరణ (ఆల్గే యొక్క 4 టేబుల్ స్పూన్లు + 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ లేదా సెసేమ్ నూనె).