జన్మను ఇచ్చేటప్పుడు, చాలా తరచుగా మీరు అంతరాలను కలిగి ఉండవలసి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఒక యువ తల్లి అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు, కోర్సు, ఈ తాత్కాలిక "ప్రమాదం జోన్" సంరక్షణలో కొన్ని నైపుణ్యాలు ఉండాలి. ప్రసవ తర్వాత శిశువులు ఒక మహిళ యొక్క జీవితాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తాయి, ప్రత్యేకించి మొదటి నెలలో, ప్రతి రకపు తంత్రులకు ఎలా శ్రద్ధ వహించాలో పరిశీలించండి.
ఉపరితలం మీద సీమ్స్
చిన్న కుట్లు మరియు గాయాలు రెండు వారాలు నయం, ప్రసవ తర్వాత ఒక నెల, మరియు ఎక్కువ మరియు లోతైన గాయాలు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. సులభంగా పుట్టిన కాలువలోకి రాగల అంటురోగాలను నివారించడానికి, అన్ని భద్రతా చర్యలు మరియు జాగ్రత్తలు కట్టుబడి ప్రసవానంతర కాలంలో చాలా ముఖ్యం. గాయాలు వైద్యం వేగవంతం, మీరు సరిగా దెబ్బతిన్న పంచ్ శ్రద్ధ అవసరం.
యోని గోడలు మరియు గర్భాశయ కవాటాల గోడలపై అంతరాలను శ్రద్ధగా తీసుకోవడం కూడా ఆరోగ్య నియమాలతో సాధారణ సమ్మతికి సరిపోతుంది, అదనపు సంరక్షణ నియమాలు దరఖాస్తు అవసరం లేదు, అలాంటి అంచులు శోషించదగ్గ పదార్ధాలతో సూపర్మోన్ చేయబడతాయి, కాబట్టి వారు తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు.
ప్రసూతి వార్డ్లో మంత్రగత్తె ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు రోజుకు మీ కోచ్ చికిత్స చేయాలి. ఇలా చేయడం, ఇది "మాంగనీస్" లేదా "జెలనోక్" యొక్క సాంద్రీకృత పరిష్కారాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. స్వీట్ లొంగిపోతున్న థ్రెడ్లు చాలా మటుకు, పంజరం మీద అంతరాయాలను కూడా సూపర్ మైట్ చేయబడతాయి. ఇప్పటికే 3-4 రోజులు నడిచినవి అదృశ్యమవుతాయి - సాధారణంగా ఆసుపత్రిలో చివరి రోజు ఉండటం లేదా ఇంటిని కనుగొనే మొదటి రోజులలో, ఆఖరి క్షణంగా ఉండటం జరుగుతుంది. పదార్థాల ద్వారా శోషించబడని కుట్లు ఉన్నట్లయితే, అవి 3-4 రోజులు కూడా తొలగించబడతాయి.
ప్రత్యేక నృత్యాలపై మంచి సంరక్షణ కోసం, ప్రత్యేక శ్రద్ధ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతకు చెల్లించాలి. ఇది దాదాపు పూర్తి కాకపోయినా, ప్రతి రెండు గంటలు డైపర్ లేదా లైనింగ్ మార్చడానికి నిర్ధారించుకోండి. పత్తి నుండి ప్రత్యేకమైన ఒక-సమయం డ్రాయింగ్స్ లేదా వదులుగా ఉండే నారను పొందండి.
ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు లాగడం లోదుస్తులని ఉపయోగించలేరు ఎందుకంటే, అది ఒక పెద్ద పీడన మీద ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఇది రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘనకు దారి తీస్తుంది మరియు పర్యవసానంగా ఏమీ హీల్స్ చేయదు.
ప్రతి రెండు గంటల మీరు టాయిలెట్ ప్రతి సందర్శన తర్వాత అర్థం మరియు మీరు సరిగ్గా మీరు పిత్తాశయం లేదు ఆ విధంగా టాయిలెట్ కు వెళ్ళాలి, మరియు గర్భాశయం ప్రశాంతంగా ఒప్పందం చేయవచ్చు, మీరే కడగడం కలిగి.
మరియు సాయంత్రం, ఉదయం, మీరు షవర్ లో స్నానం చేసినప్పుడు, సబ్బు తో మీ పంజరం కడగడం, మరియు రోజు కోసం మీరు నీరు లేకుండా చేయవచ్చు. మీరు సీమ్ కడగడం ఎంతవరకు ప్రత్యేక శ్రద్ద, అతనిని నేరుగా నీటిని దర్శించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు షవర్ తీసుకున్న తర్వాత, ముందు నుండి వెనుకకు టవల్ యొక్క బాహ్య కదలికలతో అంతరాల యొక్క పంజరం మరియు ప్రాంతం పొడిగా ఉంటుంది.
మీరు అంతరాల కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఒక వారం లేదా రెండు వారాలు (ఇది అన్ని నష్టం డిగ్రీ ఆధారపడి ఉంటుంది) మీరు డౌన్ కూర్చుని కాదు. అయినప్పటికీ, శిశువు జన్మించిన తరువాతి రోజు మీరు టాయిలెట్లో కూర్చుంటారు. ఇది టాయిలెట్ ప్రస్తావించడం విలువ. చాలామంది మహిళలు బలమైన నొప్పిని అనుభూతి చెందడానికి భయపడతారు మరియు అందువల్ల మలవిసర్జనను దాటవేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ పెర్నినమ్ పెరుగుదల యొక్క కండరాల మీద బరువు మరియు తదనుగుణంగా నొప్పి తగ్గుతుంది.
జనన తరువాత మొదటి రోజు లేదా రెండు రోజులలో, ఆ స్త్రీకు కుర్చీ లేదు, ఎందుకంటే జననం ముందు ఆమె ఒక కనుపాప కలిగి, మరియు పుట్టినప్పుడు ఆమె ఏదైనా తినడు. Stilpoyavlyaetsya ఇప్పటికే రెండవ లేదా మూడవ రోజు. మీరు పుట్టుకతో మలబద్ధత నివారించాలనుకుంటే, మీరు బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినకూడదు. మీరు ఇప్పటికే మలబద్ధకం మిమ్మల్ని వదలదు అని ఆలోచిస్తూ ఉంటే, ప్రతి భోజనం ముందు మీరు ఒక స్పూన్ ఫుల్ లీన్ నూనె త్రాగాలి. కాబట్టి మీరు కుర్చీ మృదువైన చేస్తుంది, మరియు ఇది కలపడం ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయదు.
అనేక సందర్భాల్లో, మీరు పిరుదులపై 5-7 రోజుల ప్రసవానంతర తర్వాత కూర్చుని ఉండవచ్చని వైద్యులు చెబుతారు, ఇది దుష్ప్రభావంతో ఎదురుగా ఉంటుంది, అంతేకాకుండా, హార్డ్ ఉపరితలంపై కూర్చోవడం మంచిది. పది రోజులు లేదా రెండు వారాలలో, మీరు రెండు పిరుదులపై కూర్చుంటారు. మీరు ఆసుపత్రి నుండి ఇంటికి వెళ్ళినప్పుడు, మీరు కుట్లు కలిగి ఉన్నారనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి: మీరు కారు వెనుక భాగంలో కూర్చుని లేదా సగం కూర్చోవడం కోసం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. శిశువు తన చేతుల్లో తల్లి వద్ద ఈ సమయంలో కాదు, కానీ ఒక సౌకర్యవంతమైన పిల్లల సీటు తీసుకుంటే ఇది మంచిది.
కుట్లు తర్వాత మిగిలిపోయిన మచ్చలు ఆమె అసౌకర్యం మరియు నొప్పికి తల్లిని గుర్తుచేసిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీరు వేడెక్కడం సహాయంతో వాటిని నయం చేయవచ్చు, కానీ పుట్టుకకు రెండు వారాల కంటే గర్భాశయం సన్నగా మారినప్పుడు ముందుగానే కాదు. దీనిని చేయటానికి, మీరు ఒక క్వార్ట్జ్, ఇన్ఫ్రారెడ్ లేదా "నీలం" దీపమును ఉపయోగించవచ్చు. ఐదు నుండి పది నిమిషాలు సగం మీటరు కంటే తక్కువ దూరంలో ఉన్న ఈ ప్రక్రియ అయినా, కానీ చాలా సున్నితమైన తెల్లటి చర్మం కలిగి ఉంటే అప్పుడు దూరం ఒక మీటర్కి పెంచాలి, కాబట్టి మీరు మిమ్మల్ని మంటలు నుండి కాపాడుతారు. డాక్టర్ కు.
మచ్చలు ఏర్పడిన ప్రదేశంలో అసౌకర్యం లేదా కఠినమైన మచ్చలు మీకు ఇబ్బంది కలిగితే, అప్పుడు డాక్టర్ను సూచించండి, అతను కొన్ని వారాల పాటు మిమ్మల్ని తీసుకెళ్ళే సరైన మందులను వ్రాస్తాడు. అంతేకాకుండా, మచ్చల కణజాలం మొత్తం తగ్గిపోతుంది.
సిజేరియన్ విభాగం తర్వాత కుట్లు
మీరు ఒక సాసర్ విభాగంతో వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే, మీరు ప్రత్యేకించి జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ఆపరేషన్ తర్వాత మొత్తం వారంలో (మీరు కుట్లు లేదా స్టేపుల్స్ను తొలగించే ముందు), విధాన నర్సు ప్రతిరోజూ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన శస్త్రచికిత్సను శస్త్రచికిత్సా పరిష్కారాల సహాయంతో ఉపయోగించాలి, మరియు కండరాన్ని మార్చడానికి కూడా.
వారంలో పుట్టిన తరువాత పుట్టిన తర్వాత, కట్టు మరియు సీమ్స్ తొలగించబడతాయి. గాయం స్వీయ శోషక పదార్ధంతో కుట్టినట్లయితే, అప్పుడు ఆ గాయం అదే రీతిలో చికిత్స చేయబడాలి, అయితే, మీరు వాటిని తీసివేయాలి (ఆపరేషన్ ముగిసిన తర్వాత ఈ థ్రెడ్లు 65-80 రోజులలో మాత్రమే పూర్తిగా కరిగిపోతాయి).
చర్మం మీద మచ్చ ఇప్పటికే ఒక వారం తర్వాత ఆపరేషన్ ముగిసిన తరువాత ఏర్పడుతుంది, అనగా ఒక వారంలో మీరు సురక్షితంగా స్నానం చెయ్యవచ్చు.
మీరు స్నాయువుతో సీమ్ని రుద్దుకోకూడదని గుర్తుంచుకోండి - మీరు మరొక వారంలో చేయగలరు.
సిజేరియన్ విభాగం అనేది ఒక ఆపరేషన్, ఇది చాలా తీవ్రమైన శస్త్రచికిత్సా జోక్యంలాగా ఉంటుంది, ఈ సమయంలో కోత పూర్వ పొత్తికడుపు గోడలోని పొరల ద్వారా వెళుతుంది. అందువలన, సహజంగా, మొట్టమొదటిసారిగా యువ తల్లి జోక్యం చేసుకున్న ప్రాంతంలో బంతిని ఇబ్బంది పెట్టాడు.
మొదటి రెండు లేదా మూడు రోజుల్లో నొప్పి మందుల సహాయంతో బాధాకరమైన అనుభూతులను వదిలించుకోవటానికి అవకాశం ఉంది, ఇది ఒక మహిళకు ఇంట్రామస్కులర్గా వ్యవహరిస్తుంది. అయితే, ఇప్పటికే మొదటి రోజుల్లో, బాధాకరమైన అనుభూతులను తగ్గించడానికి, ఒక మహిళ ప్రత్యేక కట్టు వేసుకోవడం లేదా కడుపుని డైపర్తో కట్టాలి సూచించబడింది.
యంగ్ తల్లులు చాలా ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తాయి: నేను నా చేతుల్లో బిడ్డను తీసుకుంటే, నాకు ఒక సీమ్ ఉండదు, మరియు ఇది నిజం, అటువంటి ప్రణాళిక యొక్క కార్యకలాపాల తర్వాత, రెండు మాసాల కన్నా రెండు కిలోగ్రాముల బరువు ఉండవచ్చని వైద్యులు చెప్పారు. కానీ తన శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన స్త్రీకి ఇది ఎలా ఇవ్వబడుతుంది? అందువలన, మంత్రసానులతో ఒక మహిళ ఒక శిశువు చేతిని ఎంచుకుంటాడని, మరియు శిశువు కంటే ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉన్న ఏదైనా రెండు మూడు నెలల్లో పెంచరాదు.
సాధ్యమైన సమస్యలు
హఠాత్తుగా గుండ్రని ప్రాంతంలోని కడుపుపై లేదా బాహుళ్యం, రంధ్రం లేదా గోర్ డిశ్చార్జ్ మీద బాధాకరమైన అనుభూతులు ఉన్నాయి: ఊదారంగు, రక్తస్రావమైనా లేదా ఇతరమైనవి, అప్పుడు మీరు శోథ నిరోధక సమస్యలను కలిగి ఉంటారు- అంతరాల యొక్క భిన్నత్వం లేదా వారి అనుబంధం. ఈ సందర్భంలో, వెంటనే మీరు డాక్టర్ను సంప్రదించండి. అన్ని రకాల సమస్యల చికిత్స వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో స్వతంత్రంగా ఉండదు అని మళ్లీ చెప్పాలి. మీ ఇంటికి సీమాలను ప్రాసెస్ చేయటానికి ఒక మంత్రసాని రావచ్చు, బహుశా వంసము మహిళల సంప్రదింపులకు వెళ్ళాలి, అక్కడ మీకు అవసరమైన సహాయం ఇవ్వబడుతుంది.
వైద్యం పొరలు కోసం వ్యాయామాలు
మీరు తరచూ మీకు అవసరమైన వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, రక్త కణాల కండరాలను వక్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది రక్తం యొక్క ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మూత్ర ప్రసారాన్ని నిలిపివేయవలెనంటే యోని చుట్టూ కండరాలను కట్ చేయవచ్చు. ఈ స్థానంలో, ఆరు లెక్కించు మరియు విశ్రాంతి. ఇది 6-8 రోజులకు ప్రతిరోజూ చేయబడుతుంది.