తల్లిపాలను నిర్వహించడానికి ఎలా

శిశువుకు ఉత్తమమైన పోషకాహారం తల్లి పాలు అని రహస్యమేమీ కాదు. అయితే, తల్లిపాలను ప్రస్తుత గణాంకాలు ఇప్పటికీ నిరాశపరిచింది. రష్యాలో నేడు, కేవలం 30% తల్లులు తమ పిల్లలను 3 నెలల వరకు తమ పాలను తింటారు.

అంతేకాకుండా, వారి సంఖ్య తగ్గిపోతుంది, మరియు కేవలం ఒక సంవత్సర కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు తిండిస్తుంది - ఒక యూనిట్.

మరియు ఇంకా తల్లిపాలను ప్రతి తల్లికి అందుబాటులో ఉన్న కళ. వ్యాపారానికి దిగజారడానికి ఇది మంచిది. కలిసి తల్లిపాలను నిర్వహించడానికి ఎలా చూద్దాం.

ప్రయాణం ప్రారంభంలో

పాలు సమస్యలను కలిగి ఉండకూడదు కాబట్టి, తల్లి చాలా ప్రారంభంలో నుండి సహేతుకంగా ప్రవర్తించేలా ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, మొదటి రెండు నెలల్లో తల్లి శరీరంలో పూర్తిస్థాయి ఫీడింగ్ తీసుకోవటానికి అన్ని యంత్రాంగాలను ప్రారంభించారు. అందువల్లనే మీ బిడ్డకు డిమాండ్ మీద తిండి చాలా ముఖ్యం మరియు మీ చేతుల్లో లేదా స్లింగ్లో (వస్త్రంతో తయారు చేయబడిన ఒక ప్రత్యేక పరికరం) ధరిస్తారు. ఈ కాలంలో శిశువు పాలు కోసం "ఆర్డర్" చేస్తుంది, తన అవసరాల గురించి తన తల్లికి తెలియచేస్తుంది.

తల్లిపాలను నిర్వహించడానికి సరైన మార్గాన్ని కనుగొనడానికి, క్రింది సాధారణ సిఫార్సులు మీకు సహాయం చేస్తుంది:

1. 1. శిశువుకు రొమ్ము తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. తనిఖీ: తన నోరు విస్తృత ఉండాలి, స్పాంజ్లు (ముఖ్యంగా తక్కువ వాటిని) బాహ్య మారిన, ముఖం తల్లి రొమ్ము దగ్గరగా.
2. కొన్నిసార్లు బాల సక్స్, nosknuvshis nosikom తల్లి ఛాతీ లో sucks. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది. మీ వేలుతో రొమ్ము తొలగించవద్దు, ఎందుకంటే ఈ స్థలంలో ఒక వాహిక ఉంది. దానిని మూసివేయడం ద్వారా, మీరు అసంకల్పితంగా పాలు బయటకు వెళ్లి, లాక్టోస్టాసిస్ (పాల స్తక్షత) ను ప్రేరేపించవచ్చు. రొమ్ము రుద్దు కాదు క్రమంలో, పిల్లల హాలో తో పాటు అది పట్టుకోడానికి ఉండాలి!
3. మరింత సరిగ్గా తల్లిపాలను నిర్వహించడానికి, పుట్టుకకు వెంటనే శిశువుకు చాలు మరియు అతిసారం యొక్క కొన్ని విలువైన చుక్కలను పీల్చుకోవడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. అంతేకాక, తన తల్లిని కడుపులో పడుకోవటానికి బిడ్డను ఇవ్వండి.
4. ప్రసవ తర్వాత శిశువుతో కలిసి ఉమ్మడిగా ఉండటానికి ముందుగా ఏర్పాట్లు చేయండి. ఇప్పుడు అనేక ప్రసూతి ఆసుపత్రులలో, ఈ అభ్యాసం ఇప్పటికే ఆమోదించబడింది మరియు అలవాటు అయ్యింది. ఏదేమైనా, కొన్నిసార్లు మీరు జననం తరువాత నవజాత తో ఉండాలని కోరుకునే సిబ్బందిని హెచ్చరించాలి.
5. దాణా కోసం ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని ఎంచుకోండి. మీరే పరిశీలించండి: తల్లి పాలిస్తున్నప్పుడు మీ తల్లిలో ఏ కండరాలు నంబ్ అవ్వకూడదు! శిశువును ఒక చేతితో కూర్చోవడం, కూర్చోవడం (నవజాత కింద లేదా మీ మోచేయి కింద, లెగ్ కింద లేదా వెనుక భాగంలో ఒక దిండు ఉంచండి - మీరు సుఖంగా మరియు సుఖంగా ఉండటానికి) పిల్లవానిని తింటాడు. అప్పుడు మాత్రమే తల్లిపాలను పిండికి మాత్రమే ఆనందం తెస్తుంది, కానీ కూడా తల్లి, ఆమె తనకు ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం లో తిండికి తెలుసుకుంటాడు ఉన్నప్పుడు.
6. డిమాండ్ మీద శిశువు తిండికి చాలా ముఖ్యం, కానీ 1.5 గంటల కన్నా తక్కువ కాదు. నవజాత 2 గంటల కన్నా ఎక్కువ నిద్రిస్తుంటే, మీరు మెత్తగా మేల్కొల్పాలి (ముక్కు మీద మీ వేలును తాకి) మరియు రొమ్మును అందించాలి (ఈ ప్రయోజనం కోసం పెదవి లేదా చెంపపై శిశువుకు ఒక చనుమొన దారి పడుతుంది). బాల 5 సక్సెస్ అయినప్పటికీ - 10 నిముషాలు. మరియు మళ్ళీ నిద్రపోవడం, ఈ చనుబాలివ్వడం ఉద్దీపనకు సరిపోతుంది.
7. Mom అది కోరుకుంటున్నారు చేసినప్పుడు శిశువు ఎల్లప్పుడూ రొమ్ము పొందుటకు గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. ఒక నవజాత ప్రతి 1 నుండి 1.5 గంటలు (వరుసగా 15 నిమిషాలలో అనేక సార్లు సక్సెస్ చేస్తే మరియు 1 నుంచి 1.5 గంటలకు నిద్రిస్తున్నట్లయితే) సజీవంగా ఉంటే అది సాధారణమైనది.ఇది 3 నుండి 3 గంటల వరకు కృత్రిమంగా పిల్లలను నేర్పడం అవసరం లేదు , 5 గంటల ("తద్వారా కడుపు జీర్ణమవుతుంది"). శిశువు యొక్క జీవి పెద్దల నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. తల్లి పాలు పిల్లవాడి కడుపు ద్వారా సులభంగా మరియు త్వరగా గ్రహించబడుతుంది, అందువలన అతను తరచూ మరియు క్రమంగా తింటాడు. కృత్రిమ దాణాతో, బిందువుల మధ్య విరామాలు మరింత సరళంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే పిల్లల కడుపు కోసం మిశ్రమం భారీ ఆహారంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మిశ్రమం తినడం తరువాత, పిల్లలు దీర్ఘ మరియు కష్టంగా నిద్రిస్తాయి. మరియు నా తల్లిదండ్రులు ఈ విషయాన్ని ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోలేకపోతున్నారు (వారు చెప్పేది, బిడ్డ తిన్నది).
8. దాణా సమయం పరిమితం లేదు. అతను కోరుకుంటున్నంతకాలం పిండి తింటారు. మీరు ఇకమీదట తింటాలని కోరుకుంటూ గట్టిగా నమ్ముతున్నప్పుడు మాత్రమే మీ ఛాతీని తొలగిస్తుంది (దీన్ని చేయటానికి, రెండుసార్లు శిశువుకు ఆమెను అందివ్వండి మరియు అతను తీసుకోకపోతే, అతను పూర్తిగా ఉన్నాడు). రొమ్ము కింద నిద్ర లేదా నపుంసకుడు నుండి శిశువు ఆపడానికి లేదు. అతన్ని పక్కన పెట్టి, నీకు విశ్రాంతినిచ్చే అవకాశం ఇవ్వండి (మీరు ఒక పాలిపోయిన తల్లి!). లేదా, ఒక స్లీపింగ్ శిశువుతో సురక్షితంగా ఒక స్లింగ్ ధరిస్తారు మరియు ఇంటి పనులను చేయండి. ఇది శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది, అతని తల్లిపై అతని విశ్వాసం మరియు అతని బలమైన మరియు దీర్ఘ నిద్రకు మద్దతు ఇస్తుంది.

తల్లిపాలను విజయవంతంగా నిర్వహించడం మానవ శరీరధర్మ సమస్యల గురించి మీకు తెలుస్తుంది. ఉదాహరణకు, పగుళ్లను నివారించడానికి, ప్రత్యేకంగా సబ్బుతో, మీ రొమ్ముల ముందు మరియు తినే ముందు ప్రతిసారి కడగడం లేదు! తరచుగా వాషింగ్ సహజ చమురు నాశనం, మరియు రొమ్ము క్రాకింగ్ ప్రమాదం మరింత అవకాశం ఉంది. Mom 1 లో ఒక షవర్ పడుతుంది 1 సమయం - 3 రోజులు.

ఆ రొమ్ము పాలు స్టెరైల్ అని గుర్తుంచుకోండి! అది కొన్ని చుక్కల గట్టిగా నొక్కండి మరియు పొడిగా గాలిని తెలపండి. ఈ పగుళ్లు ఉత్తమ నివారణ.

ఛాతీ గట్టిగా ఉంటే, చాలా పాలు పరుగు పడ్డాయి, ఒక సెరిక్రికల్ కదలికలో రెండు చేతులతో తేలికగా మసాజ్ చేసుకోవాలి, అప్పుడు పాలు తగ్గి, బిడ్డను తిండిస్తుంది. లేకపోతే, శిశువు కుడుచు కష్టం, మరియు అతను మోజుకనుగుణముగా ఉంటుంది.