కానీ స్తన్యము కూడా పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు శిశువు యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలపరచటానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, నాల్గవ లేదా ఐదవ రోజున, బహుశా ముందుగానే, ఒక యువ తల్లి హఠాత్తుగా మేల్కొలపగలదు ఎందుకంటే ఆమె రొమ్ములు బాగా పెరిగాయి మరియు సంస్థగా మారాయి. ఒక రాత్రి రొమ్ము రెండు పరిమాణాల్లో పెరుగుతుంది. దీని అర్థం పాలు వచ్చిందని మరియు ఇప్పుడు ఛాతీలో నొప్పి మరియు సంచలనాన్ని తట్టుకోవడం వంటి అటువంటి అసహ్యకరమైన మార్పులకు అనుగుణంగా ప్రశ్న ఎలా ఉంటుంది. ఈ దృగ్విషయం క్షీర గ్రంధుల వాపు అని పిలుస్తారు. కొందరు స్త్రీలలో, ఈ ప్రక్రియ బాధాకరమైనది, కానీ వేగవంతమైనది. మరియు ఇతరులలో, రొమ్ము క్రమంగా వక్రంగా ఉంటుంది - ప్రధానంగా దీని పిల్లలు పుట్టుకతోనే సమర్ధవంతంగా మరియు తరచుగా తింటారు. ప్రసవ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు ఉన్నాయి - పిల్లల పుట్టిన తరువాత మొదటి రోజుల్లో ప్రొజెస్టెరోన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గుతుంది, పాలు ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తుంది ప్రోలాక్టిన్ స్థాయి పెరుగుతోంది. రొమ్ము గ్రంథులు పాలు ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియను ప్రారంభించినప్పుడు, వాటి కణజాలాల యొక్క భాగాలు మారుతాయి. అలాంటి అసౌకర్యవంతమైన రొమ్ము మార్పులు, చాలామంది సంపూర్ణ పాలుపంచుకొనే చిత్రంతో ఏకీభవించరు, ఇది చాలామంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో చిత్రీకరించారు. మీ నవజాత శిశువు సరిగ్గా రొమ్ము తీసుకోవడానికి నేర్చుకోకపోవచ్చు కనుక. సహనానికి మరియు ప్రశాంతతని నిలబెట్టుకోవటానికి ఇది అవసరం - వాస్తవానికి అన్ని అత్యంత అంగీకరించిన కదలికలు ఇంకా రావు. వెంటనే శిశువు సరిగ్గా రొమ్ము తీసుకోవాలని తెలుసుకుంటాడు, మరియు ఆమె, బదులుగా, పాలు ఉత్పత్తి అవసరమైన సంతులనం ఏర్పాటు చేస్తుంది - డిమాండ్ ఆఫర్ సరిపోతుంది, అప్పుడు మీరు దాణా ప్రక్రియ ఆస్వాదించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఇది అసౌకర్యం ఒక విస్తృత మరియు తాత్కాలిక దృగ్విషయం (ముఖ్యంగా ఈ బిడ్డ మొదటి జన్మించిన వారికి తల్లులు కోసం) అని అర్ధం చేసుకోవాలి, మరియు ఇది త్వరలోనే పాస్ చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది జననం తర్వాత బాధిస్తుంది మరియు కాల్చేస్తుంది
కానీ బాధాకరమైన అనుభూతిని తగ్గించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది, ఎందుకంటే రొమ్ము యొక్క సుదీర్ఘ వాపు శిశువు తినడానికి సంక్రమణ మరియు ఇతర సమస్యల సంభావ్యతను పెంచుతుంది.
సరిగ్గా రొమ్ము తీసుకోవడానికి శిశువుకు నేర్పండి - ఈ కోసం, అతను తన నోరు వెడల్పును ఎలా తెరవాలో నేర్చుకోవాలి, తద్వారా అతని గమ్ మరియు పెదవులు చనుమొన వెనుక భాగంలో ఉంటాయి, తద్వారా శిశువు రొమ్ము సంగ్రహిస్తుంది. అతనిని మాత్రమే చనుమొన పీల్చుకోకండి - అది చాలా త్వరగా మీరు బర్నింగ్ మరియు బాధాకరమైన అనుభూతికి కారణమవుతుంది, మరియు తద్వారా చనుమొన యొక్క వాపు దారితీస్తుంది. పిల్లల తక్కువ పెదవి చూడండి - అది బాహ్య మారిపోయాడు, మరియు చనుమొన సమీపంలో ఒక కప్పులో ఉంచారు చేయాలి. పెదవి లోపలికి మారినట్లయితే, మీ వేలుతో శాంతముగా సరిదిద్దండి లేదా ఛాతీ నుండి బిడ్డను తీసుకొని మళ్ళీ ప్రయత్నించండి.
ఒక నొప్పితో వాపు మరియు సంస్థ ఛాతీ, మీరు ఒక మంచు బ్యాగ్ లేదా ఒక చల్లని కుదించుము అటాచ్ చెయ్యవచ్చు.
మీరు ఒక వెచ్చని స్నానం చేస్తే, అది పాలిష్ యొక్క స్రావంని రిఫ్లెక్సివ్ చేయగలదు, ఇది ఖాళీ వాపును ఖాళీ చేయటానికి సహాయపడుతుంది. నీరు ఛాతీ డౌన్ ప్రవహించినప్పుడు, అది రుద్దడం మరియు కొద్దిగా పాలు బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు ప్రయత్నించండి.
రొమ్ము యొక్క వాపు సమయంలో, చనుమొన దగ్గర దగ్గర వున్న హాలో, కనురెప్పను మరింత చదును చేస్తుంది మరియు శిశువుకు రొమ్ము యొక్క మంచి పట్టు లేదు. ఈ సందర్భంలో, శిశువు కేవలం చనుమొన పీల్చుకుంటుంది మరియు తగినంత పాలు పొందుతుంది, అయితే పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం మరియు ఈ ప్రక్రియ క్షీర గ్రంధుల వాపును పెంచుతుంది.
ఛాతీ పూర్తిగా నిండి ఉంటే మరియు శిశువు సరిగ్గా తీసుకోకపోతే, ప్రత్యేకమైన రొమ్ము పంపు లేదా పాలు కొంచెం విసర్జించడానికి కేవలం ఒక చేతితో ఉపయోగించండి, తద్వారా రొమ్ము మృదువుగా మారుతుంది మరియు శిశువు తన పెదాలను గ్రహిస్తుంది.
కానీ రొమ్ము వాపు కోసం ఉత్తమ నివారణ నిస్సందేహంగా తరచుగా దాణా ఉంది. రొమ్ముల త్వరగా పాలు నుండి విడుదలవుతుంటాయి, మరియు తరచుగా తినే విధానం శిశువు యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా పాల ఉత్పత్తిని వ్యవస్థీకరిస్తుంది. పిల్లవాడు చాలా సేపు నిద్రిస్తున్నట్లయితే, తిండికి క్రమంలో రెండు గంటల్లో వేక్ అప్ చేయండి మరియు పిల్లవాడిని తరచుగా తినడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.
పాలు ఉత్పత్తిని నిలిపివేసే మందులు మరియు ఇంతకుముందు భావించినట్లుగా ఎన్నటికీ పాలు లేని తల్లిదండ్రులకు మహిళలకు కేటాయించబడలేదు. ఛాతీను వ్యక్తీకరించడం వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు వాపును నివారించడానికి ఇప్పటికీ అవసరం. పాలు ఉత్పత్తి ఒకటి లేదా రెండు వారాల తర్వాత తగ్గించాలి.
పగులగొట్టిన ఉరుగుజ్జులు. సాధారణంగా, పిల్లల సరిగ్గా రొమ్ము తీసుకోకపోతే పగుళ్ళు ఏర్పడతాయి. ఉరుగుజ్జులు పగుళ్లు దెబ్బతిన్నాయి - ఇది తల్లిపాలను తప్పనిసరి ఫలితం కాదు. ఉరుగుజ్జులు చికాకు సంకేతాలు చూపిస్తే, మీరు పిల్లలను తినే ప్రక్రియను ఎలా సరిగ్గా విశ్లేషించాలి. రోగి ఉండండి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీరు మరియు మీ బిడ్డ విజయవంతం అవుతారు.
ఉరుగుజ్జులు యొక్క చికాకును తగ్గించడానికి కొన్ని చిట్కాలు.
మీరు రొమ్ము నుండి బిడ్డను తీసుకోకముందే, అతను పీల్చుకోవడం నిలిచిపోయాడని నిర్ధారించుకోవాలి - శిశువు యొక్క చిగుళ్ళ మధ్య మీ వేలు కర్ర లేదా ఛాతీ తాకే.
దాణా ప్రారంభంలో, మీరు రొమ్ము ఇవ్వాలని అవసరం, ఇది తక్కువ విసుగు ఉంది. మీరు మర్దనని, వెచ్చని కుదింపు లేదా సున్నితమైన పంపింగ్ ఉపయోగించి, తినే ముందు పాలు రిఫ్లెక్స్ను ప్రేరేపించడానికి ప్రయత్నించండి.
రోజుకు ప్రతి రెండు గంటలు - శిశువుకు మరింత తరచుగా ఫీడ్ చేయండి. తల్లి పాలివ్వడాన్ని తరువాత, పాలు కొన్ని చుక్కల తో ఉరుగుజ్జులు తుడవడం మరియు వాటిని పొడిగా గాలికి అనుమతించండి. మిల్క్ బ్యాక్టీరిడైలర్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
తిండికి మధ్య విరామాలలో, ఉరుగుజ్జులు దెబ్బతిన్న చర్మం చల్లబరుస్తుంది, శుద్ధి lanolin తయారు ఒక తయారీలో nipples వర్తిస్తాయి.
బాగా కూర్చున్న పత్తి బ్రా ను తీయండి. తేమను గ్రహించని రసాయనాలను వదిలివేయండి.
ప్లాస్టిక్ తయారు చేసిన రొమ్ము మెత్తలు కూడా చికాకును పెంచుతుంది. ప్యాడ్ ఛాతీ కు కష్టం ఉంటే, అది నొప్పి లేకుండా మరియు నష్టం లేకుండా తొలగించడానికి నీటితో అది తడి.
మీరు ఒక అర్హత నిపుణుడిని సంప్రదించాలి - ఒక వైద్యుడు, ఒక నర్సు లేదా ఒక అనుభవజ్ఞుడైన స్నేహితుడు. సహాయం కోసం వాటిని చూడండి. తల్లి పెట్టిన ప్రయోజనం అన్ని ఖర్చులను సమర్థించుకుంటుంది.