వ్యాయామశాలలో తరగతులను మిస్ చేయకూడదని ఆయన సూచించారు : టెస్టోస్టెరోన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి శక్తి లోడ్లు సహాయపడతాయి. మెనులో మీరు మరింత ప్రోటీన్లను చేర్చాలి మరియు తక్కువ కొవ్వు మరియు తీపిని ఉపయోగించాలి - ఈ ఆహారం చురుకుగా స్పెర్మోటోజో యొక్క "ఉత్పత్తి" ను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఒక స్నానపు గదులు మరియు వేడి తొట్టెలు ఇప్పటికీ తాత్కాలికంగా పక్కన పెట్టబడ్డాయి. కనీసం, బాధ్యత తరగతులకు రెండు రోజుల ముందు "పరిణామాలతో ప్రేమ"! ఒక శిశువు కలిగి నిర్ణయం యొక్క ఖచ్చితత్వం కోసం, మీరు ఇప్పటికీ భావన యొక్క సంభావ్యత గొప్ప ఉన్నప్పుడు, అండోత్సర్గము సమయం నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. సాధారణంగా, 28 రోజుల చక్రంలో, ఇది సుమారు 14 వ రోజు సంభవిస్తుంది. అయితే, ఈ నమూనాలో వివిధ "లోపాలు" ఉన్నాయి. సమయం "H" ను పేర్కొనడానికి ఇది బేసల్ ఉష్ణోగ్రత అని పిలవబడుతుంది లేదా కొలవడం అనేది ప్రత్యేక పరీక్ష ద్వారా లేదా.
నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా. మరియు ఇప్పుడు అది, ఒక పిల్లల కలిగి నిర్ణయం ఉత్తేజకరమైన క్షణం వచ్చింది: మీరు ప్రపంచంలో ఒక కొత్త వ్యక్తి ఇవ్వాలని పారవశ్య విలీనం ఎలా ఎదురు చూస్తున్నాయి. ఈ గొప్ప కారణం లో మీరు ఏమి సహాయం చేస్తుంది? మొదటి, ప్రాథమిక caresses న పనిని అసంపూర్తిగా చేయు లేదు. మహిళ యొక్క ఉత్సాహం ఎక్కువ, భవిష్యత్ జీవితం యొక్క వాహకాలు వారి లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం సులభం అవుతుంది. క్లాక్ వర్క్ మాదిరిగా, అలంకారంగా మాట్లాడటం. రెండవది, ప్రేమ గేమ్స్ పూర్తి చేయడానికి మంచి పాత మిషనరీ భంగిమను ఎంచుకోవడం మంచిది. సిద్ధాంతపరంగా, భావన కోసం ఒకే ఆదర్శ స్థానం ఏదీ లేదు: వాటిలో దేనినైనా ఐటీ సంభవించవచ్చు. అయితే, నిలబడి ఉన్న స్థానం లేదా రైడర్ యొక్క స్థానం లో, తుది స్టాప్ మార్గంలో "జీవన తేమ" కొంత క్లిష్టంగా ఉంటుంది. అంతేకాక, మహిళా శరీరం యొక్క శరీర శస్త్రచికిత్స లక్షణాల (ఉదాహరణకు, గర్భాశయం వంగి) కొన్ని స్పెర్మ్ మార్గం క్లిష్టతరం. అందువల్ల, "ఫైనల్ తీగ" తర్వాత కావలసిన ప్రభావానికి ఒకేసారి పెరగకూడదు, కానీ కొంతకాలం కడుపులో పడుకోవాలి.
ప్రియమైన వ్యక్తితో శిశువుగా చేయాలన్న మీ నిర్ణయం ఇప్పటికే తీసుకోబడింది, భవిష్యత్తులో తల్లిదండ్రులకు మరికొన్ని కమాండ్మెంట్స్. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు ఏ పరిస్థితిలోనైనా ఒకరినొకరు ప్రేమించడం. మీరు భవిష్యత్తులో ఉన్న తల్లుల గురించి నాడీ మరియు భయపడి ఉండకూడదు. ప్రశాంతతకు ముందు కూడా ప్రశాంతతకు శిక్షణ ఇవ్వాలి. మీరు ఎల్లప్పుడూ సానుకూల ఫలితం కోసం మీరే ప్రోగ్రామ్ చేయాలి. మీరు ఒకేసారి విజయవంతం కాకపోయినా, మీరు నిరాశ మరియు నిరాశ పొందలేరు, మీరు ప్రతిదీ మీరు కోసం చెయ్యి అని విశ్వాసం తో ప్రతిదీ ప్రారంభించవచ్చు. ఈ మధ్యకాలంలో, మీలో రెండు మాత్రమే ఉన్నారు, సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమయం గడిపారు, ఒకరికొకరు శ్రద్ధ వహించండి, ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తారు. మంచం మరియు డ్రీం కలిసి పడుకోవటానికి సమయం గడపండి, మీరు మూడు ఉన్నప్పుడు మీరు ఏ విధమైన జీవితాన్ని కలిగి ఉంటారు. మరియు అతను ఈ మూడవ ఉంటుంది - నిరుపయోగంగా కాదు, ఖచ్చితంగా ఉంది! మీ భవిష్యత్ సంతానం ఈ నుండి మాత్రమే ప్రయోజనం పొందుతుంది, ఎందుకంటే అతను ఊహించినదానిని ముందుగానే అనుభూతి చెందాడు మరియు ఇప్పటికే ప్రియమైనట్లుగా ఉంది!