అతను కేవలం ఒక ఫాంటమ్ ఆశ మరియు ఒక కల ఉన్నప్పుడు సులభం. కానీ అతను సమీపంలో ఉన్నాడు మరియు ఇప్పుడు అతను ఇంకొకరితో ఉన్నాడని ఊహించుకోవటానికి చాలా భయానకంగా ఉన్నాడు, మరొకటి ఇప్పుడు అతనిని హత్తుకుంటుంది, అతని జుట్టు స్ట్రోకులు మరియు అతని చేతుల్లో నిద్రిస్తుంది. "నేను వ్యక్తిని మర్చిపోలేను. ఏమి చేయాలంటే, బాధపడకుండా ఎలా జీవించాలో, "- మీ ఆలోచనలు ఎల్లప్పుడూ బిజీగా ఉన్నాయి.
మీరు గురించి ఆలోచిస్తూ ఆపాలి మొదటి విషయం. మీ ఆలోచనలు ఏమీ మారవు, కానీ చివరకు మిమ్మల్ని మీరు చిత్తు చేస్తారు. మహిళలు ప్రతిదీ కనుగొనడం ఒక ధోరణి కలిగి, hyperbolize మరియు అలంకరించు కు. ఈ నుండి, తరచుగా, మా నాడీ వ్యవస్థ బాధపడతాడు. మీరు ఇప్పుడు అతను ఎవరితో ఉన్న ఆలోచనలు నిరంతరం పారవేయాల్సి ఉంటుంది. అయితే, ఈ కొన్నిసార్లు చాలా కష్టం, కానీ ఏ ఇతర మార్గం లేదు. ఇది ఒక పిడికిలి లోకి విల్ సేకరించి తనని తాను బలవంతం అవసరం. ప్రతి సమయం సులభంగా మరియు సులభంగా ఉంటుంది.
మీరు వెళ్ళి వీలు ఉండాలి. ఆయన, వ్యక్తి. నొప్పి. భావోద్వేగాలు. మీరు ఏడ్చాలని కోరుకుంటే, చెల్లించండి. అన్ని భావోద్వేగాలు స్ప్లాష్, కానీ ఈ అన్ని రోజువారీ వెర్రి లోకి మలుపు లేదు. మీ బాధను కన్నీరుతో, మంచానికి వెళ్లండి మరియు సూత్రం మళ్లీ ప్రారంభించండి.
అవును, అది చాలా కష్టం అవుతుంది. నేను ఒక దుప్పటి తో కవర్ చేయాలనుకుంటున్నాను, ఫోన్ను ఆపివేసి, కేకలు వేయండి. ఇది ఏ సందర్భంలోనూ చేయలేము. నాలుగు గోడలలో కూర్చొని, గతంలో దుఃఖంతో, దీర్ఘకాలం క్షీణతకు దారి తీస్తుంది, ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలు మరియు ఇతర తెలివితక్కువ విషయాలు, తరువాత విచారం వ్యక్తం చేస్తాయి. అందువల్ల మీరు బయటకు వెళ్లి మీ స్నేహితులతో మాట్లాడాలి. మార్గం ద్వారా, అతనిని కలిసే ఆశతో, నగరం చుట్టూ తిరుగు లేదు. ఇది జరిగితే, ఏదీ మారదు, కానీ దారుణంగా మరియు అధ్వాన్నంగా మాత్రమే ఉంటుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, సమావేశం అవకాశం తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి ఉత్తమం. అతని గురించి ఏమీ ఉండదు కాబట్టి ఇది చేయవలసిన అవసరం ఉంది. మార్గం ద్వారా, స్నేహితులు మరియు స్నేహితులు కూడా మీరు మీ పూర్వ స్వీయ గురించి గుర్తుంచుకోలేరు మరియు అది మీరు చేయనివ్వలేదని హెచ్చరించాలి. దాని గురించి ఏదైనా సానుకూలమైన లేదా ప్రతికూలమైనది ఏదైనా నొప్పికి కారణమవుతుంది. గతంలో ఇది తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
మీరు ఏదో మీరే ఆక్రమించుకోవాలి. అందరూ ఒక అభిరుచి కలిగి ఉన్నారు. మీరు నిజంగా చేయాలనుకుంటున్న దాన్ని గుర్తు చేసుకోండి మరియు బాధపడటం వలన, మీకు ఇష్టమైన విషయం మీద పడుతుంది. ఇది ఆలోచనలు మీ మెదడు ఆక్రమిస్తాయి అవసరం, పైకప్పు చూడండి మరియు దాని గురించి ఆలోచించటం.
గుర్తుంచుకో: జీవితం ముగియలేదు. ఇది ఇప్పుడు ప్రపంచం కూలిపోయింది అని తెలుస్తోంది, కానీ అప్పుడు ప్రతిదీ మారుతుంది. మానవుడు ఇప్పటికీ స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క స్వభావం కలిగి ఉంటాడు, మరియు నొప్పి మా శరీరానికి ఒక విధ్వంసం. కాబట్టి, శరీరాన్ని నిరోధించాలి. కానీ మీరు చాలా కృషి చేస్తే. ప్రభావం చాలా వేగంగా సాధించవచ్చు.
పార్టీలు, డిస్కోలు మరియు క్లబ్బులు మీరు ప్రస్తుతం అవసరం ఏమిటి. కానీ "మీరు త్రాగి మరియు మీరే మర్చిపోతే" ప్రణాళిక ప్రకారం మీరు పనిచేయని పరిస్థితిపై మాత్రమే. రిలీఫ్ స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది, ఆపై ప్రతిదీ తిరిగి చేరుకుంటుంది లేదా అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. అందువలన, మీరు కేవలం విశ్రాంతి అవసరం, కొత్త వ్యక్తులతో పరిచయం పొందడానికి మరియు అవకాశాలు పక్కన తిరుగుతూ లేదు. మీరు ఒక మంచి వ్యక్తితో పరిచయం పొందాలనుకుంటే - విస్మరించవద్దు. ఎవరూ అతన్ని పెళ్లి చేసుకోవడానికి బలవంతం చేయలేదు. మీరు కేవలం మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఎందుకంటే దాదాపు యాదృచ్ఛిక ప్రజలు ఆచరణాత్మకంగా నొప్పి నుండి మాకు కాపాడటమే జరుగుతుంది.
సాధారణంగా, దగ్గరి వ్యక్తులతో మరింత ఆనందించండి, ఆనందించండి మరియు చెడు గురించి ఆలోచించమని మీరే ఇవ్వకండి.
మరొక నగరానికి వెళ్ళడానికి అవకాశం ఉంటే - సంకోచం లేకుండా, అక్కడకు వెళ్ళండి. క్రొత్త స్థలాలు మరియు అసాధారణ పరిసరాలు దృష్టిని మళ్ళించడానికి సహాయపడతాయి మరియు చెడు ఆలోచనలు చాలా తక్కువ తరచుగా సందర్శిస్తాయి. అంతేకాకుండా, కొత్త ప్రదేశాల్లో, డేటింగ్ తరచుగా మరియు ఊహించని విధంగా నిరుత్సాహపరుస్తుంది, ఇది జీవితం వంద మరియు ఎనభై డిగ్రీలని మార్చగలదు.
మీరు ఇప్పటికీ సహాయం చేయకపోతే, మీరు మనస్తత్వవేత్తలకు మారవచ్చు. మార్గం ద్వారా, గుర్తుంచుకోండి: మనస్తత్వవేత్త సమస్యను పరిష్కరించడు, అది ఎలా వ్యవహరించాలనేది మీరే అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. ఏ సందర్భంలో అయినా మీరు వివిధ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీసుకోవడం మొదలు పెట్టాలి. శరీర మాత్రలు ఉపయోగిస్తారు మరియు వెంటనే దాని సొంత భావోద్వేగాలు భరించవలసి కాదు.
మహిళ ఎప్పుడూ ఉంది, ఇది మరియు బలమైన నైతికంగా ఉంటుంది. మనిషి కంటే చాలా బలంగా ఉంది. మీరు గర్వించవలసిన అవసరం లేని వ్యక్తి అని మీ గర్వం గురించి, దాని గురించి మర్చిపోకండి. అన్ని తరువాత, మీరు గౌరవం మరియు మీరే ప్రేమ, ఎందుకు హింసకు?
ప్రతి వ్యక్తికి పరీక్షలు ఇవ్వబడతాయి. కొన్నిసార్లు మనకు ఇది సరిగ్గా లేదని, మనకు బలం లేదని మనకు అనిపిస్తుంది, కానీ, సమయం లో, ఈ అవగాహన ఇంకా మంచిది. అందుకే, ఇది కేవలం ఒక చిన్న, చాలా ప్రకాశవంతమైన పావురం అని, కొత్త డాన్ తరువాత.
సానుకూల లోకి ఎల్లప్పుడూ ట్యూన్. మిమ్మల్ని ప్రేమ గురించి విచారంగా పాటలు వినండి, విషాద చలన చిత్రాలను చూడనివ్వవద్దు. మరియు చాలా మీరు మీ ప్రియమైన వారిని యొక్క ఏదో గుర్తు చేసే విషయాలు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలనుకుంటున్నాము.
ప్రతి స్త్రీ తన సొంత మార్గంలో నొప్పిని అనుభవిస్తుంది. కానీ నొప్పి, అయితే, ఒక నొప్పి ఉంది. మరియు అది అన్ని పద్ధతులతో పోరాడాలి. ఇది నిజం అయితే బహుశా మీరు కూడా ద్వేషం ఉండాలి. అయితే, ద్వేషం కూడా ఉత్తమ భావన కాదు, కానీ కోపం కొన్నిసార్లు మీరు నొప్పి నుండి కాపాడుతుంది.
కానీ ఇప్పటికీ, అత్యంత సరైన మార్గం మన్నించు మరియు వీలు ఉంటుంది. ఈ వ్యక్తి మీ జీవితంలో ఉన్నాడు, అతను ఆనందాన్ని తెచ్చాడు, మీరు మంచి క్షణాలు కలిగి ఉంటారు మరియు మంచిది. ఆత్మ యొక్క బాక్స్ యొక్క రకమైన, ఒకసారి మీరు జ్ఞాపకాలను మరియు స్మైల్ పొందవచ్చు నుండి, మెమరీ మూలలో ఎక్కడో వాటిని వదిలి. ఈ సమయంలో, ఈ పెట్టెను ఒక కీతో మూసివేసి దాని గురించి మర్చిపోతే.
మీరు విడిపోయారు ఉంటే - అది మీ మనిషి కాదు, మరియు మీదే ఉంటే, అప్పుడు ఖచ్చితంగా క్షణం వచ్చినప్పుడు అతను తిరిగి వస్తాయి. కానీ మీరు అతని కోసం వేచి అవసరం లేదు, మీరు కేవలం జీవించడానికి అవసరం. మీ కోసం, కుటుంబం కోసం, స్నేహితులు. ప్రతి అమ్మాయి జీవితంలో ప్రేమతో పాటు మరింత ముఖ్యమైనది. దాని గురించి మర్చిపోవద్దు. మీ కలలు మరియు గోల్స్ గుర్తుంచుకో. ఎక్కడా వెళ్ళి, ఏదో సాధించడానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు మీ జీవితం కొత్త ఆలోచనలు మరియు జొయ్స్, కొత్త చింత మరియు భావాలతో ఆక్రమించబడితే, ఒక ఉదయం మీరు మేల్కొంటారు మరియు మీరు అర్థం చేసుకుంటారు: నొప్పి పోయింది. గుండె వెచ్చగా మరియు కాంతి వద్ద. మీరు క్రొత్త దశను ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. మరియు జీవితం మెరుగుపరుస్తుంది.