- స్మోక్డ్ హామ్ - 150 గ్రాములు
- బేరి - 2 ముక్కలు
- అవోకాడో - 1 ముక్క
- పాలకూర పాలకూర - 1 ముక్క
- బాణాలు - 50 గ్రాములు
- ఆలివ్ నూనె - 4 అంశాలు. స్పూన్లు
- ముతక ఆవాలు - 2 స్టంప్. స్పూన్లు
- పార్స్లీ మరియు మెంతులు - 1 ముక్క (అందిస్తున్న 2 స్ప్రేగ్స్)
- నిమ్మ రసం - 1 ముక్క
ఆకుపచ్చ, పొడి, చాప్ కట్. సలాడ్ మరియు రూకోలా 4 పెద్ద పళ్ళలో కరిగిన మరియు చెంచా. అవెకాడో పండు, సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి, నిమ్మరసంతో చల్లబడుతుంది. బేరి ముక్కలు ముక్కలు, కోర్ తొలగించడం. పంది మాంసం వరకు గట్టిగా వేయించడానికి మరియు వేడి వేయించడానికి పాన్లో వేయించి వేయాలి. ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. అదే వేయించడానికి పాన్ లో నూనె వేడెక్కేలా. బేరి, ఆవాలు జోడించండి. 2 నిమిషాలు అధిక వేడి మీద ఉడికించాలి. అవోకాడో అమలు చేయండి. పీస్ మరియు పంది మాంసం, మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి మరియు పట్టిక సర్వ్.
సేవింగ్స్: 4