పురుషులకు మసాజ్ కాని సాంప్రదాయిక రకాలు

మనుష్యుల హృదయానికి మార్గం తన కడుపులో ఉన్నదని వారు చెప్తారు. ఈ సందర్భంలో, తన మూడ్ రహదారి శరీరం మీద వివిధ పాయింట్లు ద్వారా ఉంది. వివిధ మర్దన పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా దాని స్థానాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది సమయం: ఉత్తేజపరిచే, సడలించడం లేదా ఉత్తేజపరిచే. మార్గం ద్వారా, మీరు మరియు మీ మానసిక రుద్దడం సరిగ్గా అదే పని చేస్తుంది. పురుషులకు మసాజ్ కాని సాంప్రదాయిక రకాలు మీ ప్రియమైనవి, మరియు పారవశ్యం కలిగించగలవు. ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోండి!

పెళ్లి రోజు కేవలం రిలాక్సేషన్ కాదు

పెళ్లి కోసం సిద్ధమౌతోంది తీవ్రమైన ఒత్తిడి, వివిధ అసహ్యకరమైన పరిణామాలు దారితీస్తుంది, ఉదాహరణకు, ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమి. ఈ సందర్భంలో, అలసట విశ్రాంతి మరియు ఉపశమనం మళ్ళీ మసాజ్ సహాయం చేస్తుంది. అన్ని తరువాత, పెరిగిన మానసిక ఉత్సాహం మరియు మా శరీరం యొక్క కండరాలు క్షణాల్లో అప్రయత్నపూర్వకంగా వక్రీకరించు ప్రారంభమవుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, సడలించిన కండరాలు మెదడుకు ఊపిరిపోయే ప్రేరణలను ప్రసరిస్తాయి, ఇది నాడీ ఉద్రిక్తత యొక్క తొలగింపుకు దారితీస్తుంది. అందువలన, మర్దన విశ్రాంతి, invigorating విరుద్ధంగా, మృదువైన మరియు మృదువైన ఉద్యమాలు ప్రత్యేకంగా ఉండాలి - stroking మరియు rubbing. అడుగుల చురుకుగా పాయింట్లు చాలా ఉన్నాయి ఎందుకంటే అన్ని మొదటి, ఇది, ఒక మడమ మసాజ్ పట్టుకోండి ఉత్తమం. చేతులు మీ కాలి యొక్క చిట్కాలు మరియు మీ అడుగుల మెత్తలు తీసుకోండి మరియు వాటిని పుష్. ఇటువంటి రుద్దడం వేళ్లు యొక్క బ్రొటనవేలతో చేయబడుతుంది, తగినంతగా నొక్కండి, చిన్న వృత్తాకార కదలికలను ప్రదర్శిస్తుంది. మీ కాలి యొక్క స్థావరం నుండి ప్రారంభించండి మరియు నెమ్మదిగా మడమకి కదలండి. అప్పుడు అన్ని ఉద్యమాలు పునరావృతం, కానీ ఈ సమయంలో చీలమండ నుండి వేళ్లు తరలించడానికి. దానిని విడిచిపెట్టి వేరుగా ప్రతి వేలును రుద్దడం మర్చిపోవద్దు. ఈ సందర్భంలో, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి యొక్క మేకుపై గట్టిగా నొక్కండి మరియు వెంటనే విడుదల చేయండి. మెడ మర్దన కూడా విశ్రాంతిని సహాయం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ ఒత్తిడిలో మరియు ఒత్తిడి వల్లనే మేము తరచుగా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాము. మెడ వైపు ఇండెక్స్ వేళ్లు ఉంచండి మరియు హార్డ్ తగినంత 3-4 సార్లు పుష్. అప్పుడు మెడ వెనుక ఉపరితలంపై నాలుగు వేళ్లు ఉంచండి, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదల సరిహద్దులో ఉంది. ఈ ప్రదేశంలో రెండు చేతులతో ప్రత్యామ్నాయంగా నొక్కడం ప్రారంభించండి, తరువాత కుడివైపున, తరువాత ఎడమకు. కానీ మెడ మీద నరములు మరియు రక్త నాళాలు చర్మం ఉపరితలం చాలా దగ్గరగా వెళ్ళి, మరియు వాటిని నష్టపరిచే ప్రమాదం ఉంది కానీ ప్రతి నొక్కడం, మూడు సెకన్లు కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఈ సందర్భంలో, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క కళ్ళు మూసివేయాలి, మరియు అన్ని ముఖ కండరాలు - సడలితే, అవి మెదడుకు ప్రేరేపించే ప్రేరణలను పంపుతాయి.

బహుశా, పెళ్లి వేడుక తర్వాత, మీరు మరియు మీ కొత్త భర్త వాచ్యంగా పూర్తిగా బలహీనమైన, బయటకు వస్తుంది. కానీ నిజానికి ముందుకు మొదటి వివాహ రాత్రి ఇంకా శక్తి స్వాగతం ఉంటుంది! కానీ చింతించకండి, బలం రుద్దడం సహాయం చేస్తుంది, తేలికపాటి స్ట్రోక్స్ మరియు కదలికలు కదలికలు కలిగి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, కుటుంబ జీవితం యొక్క మొదటి రోజున కొందరు "కొట్టబడతారు". కాని రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాలను టోన్గా తీసుకురావడానికి, షాక్ మర్దన పద్ధతుల కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు. అది మీ కడుపుపై ​​పడుకుందాం, మరియు మీ చేతులను శరీరానికి లంబంగా ఉంచండి మరియు చాలా వేగంగా కొట్టే కదలికలను చేస్తాయి, భుజాల నుండి నడుము వరకు మరియు ప్రత్యామ్నాయ చేతులు. దెబ్బలు పదునైన మరియు వృత్తాకారంగా ఉండాలి, అవి కొద్దిగా గట్టిగా ఉన్న పిడికిలి పక్కటెముకలు ద్వారా నిర్వహించబడాలి. అప్పుడు, అరచేతులు ఒక కప్పు ఆకారాన్ని ఇవ్వడం, రెండు చేతులతో ప్రకాశవంతంగా స్ట్రోక్ చర్మం. తాటి మరియు చర్మానికి మధ్య ఖాళీ స్థలం వదిలివేయాలి శూన్యం మరియు చర్మం లాగడం. ఒక ప్రయోగాత్మక రుద్దడం యొక్క సెషన్లో, మీరు కండరముల పిసుకుట లేక పోవడం, గట్టిగా పట్టుకోవడం, నొక్కడం, పాటింగ్ వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఒక టానిక్ మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు గోల్ సాధించడానికి లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒక ఖచ్చితమైన క్రమాన్ని పాటించాలి: మొదటి మర్దన వెనుక భాగం, అప్పుడు కటి ప్రాంతం మరియు తొడల వెనుక భాగం, మరియు ఆ తర్వాత ఛాతీ, తొడలు మరియు కాళ్ళ ముందు ఉపరితలం కు వెళ్ళండి. వెన్నెముక కండరాల కోసం మరింత ఖచ్చితంగా, వెనుకకు ఒక ఉపశమన మసాజ్ టెక్నిక్ కూడా ఉంది. దాని బేస్ వద్ద వెన్నెముక యొక్క రెండు వైపులా మధ్య మరియు సూచిక వేళ్లు ఉంచండి. చిన్న వణుకుతున్న కదలికలను ఉత్పత్తి చేయడం, మెడకు వెన్నెముకతో కదులుతుంది. ఇది సడలించడం మసాజ్ సెషన్ ముగింపు.

ప్రేరణ

ఉత్తేజకరమైన రుద్దడం యొక్క సీక్రెట్స్ తెలుసుకోవడం, మీరు బంగారు వివాహం తర్వాత కూడా హనీమూన్ ప్రభావాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. సడలింపు కోసం, ఈ సందర్భంలో మీరు ముద్దులు వాటిని ప్రత్యామ్నాయ అవసరం పాటు, మాత్రమే మృదువైన ఉద్యమాలు దరఖాస్తు అవసరం. మళ్ళీ, ఇది తన చేతులు మరియు కాళ్ళ మర్దనతో ప్రారంభమవుతుంది. ఈ రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది మరియు కండరాల ఒత్తిడి ఉపశమనం, ఒక రిలాక్స్డ్ రాష్ట్ర అతనికి దారి తీస్తుంది. కొన్ని పురుషులు పెద్ద కాలి ఒక erogenous జోన్ అని మర్చిపోవద్దు. సాంకేతికత ఈ విధంగా ఉండాలి: చిన్న వేలుతో మొదలవుతుంది, శాంతముగా వేలు మీద లాగడం, వేళ్లు వేళ్ళతో అనేకసార్లు కాలి వేళ్ళ మధ్య ప్రాంతాన్ని పెడుతుంది, తరువాత వేలును లాగండి. నీ చేతులతో అదే చేయండి, మీ చేతుల అరలలో చాలా జీవసంబంధమైన చురుకైన పాయింట్లు ఉన్నాయి.

అడుగుల మరియు చేతులు నుండి, తిరిగి వెళ్ళండి. మీరు చర్మంపై ఒత్తిడి లేకుండా, మీ చేతి వెనుక భాగంలో చాలా తేలికపాటి స్ట్రోక్లతో ప్రారంభం కావాలి. Lumbosacral విభాగం ప్రాంతం నుండి, వెన్నెముక కాలమ్ పైకి పైకి, మీ వెనుకకు అరచేతులను సున్నితంగా పంపుతుంది, తరువాత విడుదల. అందువలన ఏడవ గర్భాశయ వెన్నుపూస వరకు. బాగా, నడుము వరకు, మరొక విధంగా తిరిగి: వెన్నెముకతో పాటు వేళ్లు యొక్క ఫాలంగాలను తగ్గించి, విడుదల చేయండి. పని మరియు trapezius భుజం కండరాలు మర్చిపోవద్దు, అది "రక్షణ" పద్ధతి ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం, కానీ చాలా బలమైన కాదు. అప్పుడు మీరు మీ తల మసాజ్ చేయవచ్చు, మీరు మీ తల వాషింగ్ కోసం ఉపయోగిస్తారు ఆ కదలికల సహాయంతో దీన్ని చేయాలి. ఆ తరువాత, పిరుదులు యొక్క రుద్దడం వెళ్ళండి. ఇక్కడ rubbing ఒప్పుకోలేము - మాత్రమే సున్నితమైన మరియు సున్నితమైన స్ట్రోక్స్. Lumbosacral విభాగం యొక్క ప్రాంతం నుండి, బయట నుండి పిరుదులు కు అరచేతులతో మాత్రమే లోపలి టచ్ వరకు. వేళ్లు భుజాలకు దర్శకత్వం వహించాలి. కానీ చేతులు చర్మం ఉపరితలంపై జారిపోదు, కానీ ముద్దచేయడం ఉంటే: తాకిన - విడుదల, అప్పుడు చివరి స్థానం క్రింద తాకిన - విడుదల, మొదలైనవి ఎడమ మరియు కుడి చేతుల కదలికలు సుష్టంగా ఉండాలి. ఈ విధంగా, మేము కటి ప్రాంతంలో రక్తం ప్రసరణను క్రియాశీలపరచుకుంటాము, ఎందుకంటే ఈ జోన్ రక్తం యొక్క ప్రవాహం లైంగిక ప్రేరేపణను ప్రేరేపిస్తుంది. ఛాతీ మరియు ఉదరం తరువాత పిరుదులు వెనుక. ఛాతీ, అలాగే తిరిగి, శాంతముగా స్ట్రోక్డ్ చేయాలి, క్రమంగా అవరోహణ, దాదాపు ప్రతి మనిషి కేవలం నాభి క్రింద ఒక చిన్న erogenous పాయింట్ ఉంది, ఇది యొక్క టచ్ ఒక ఉద్వేగభరిత రాత్రి తన సంసిద్ధతను హామీ ఇస్తుంది.

ఉదయాన్నే ఆనందపరుచుకోండి మరియు రోజంతా మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడానికి, కేవలం కాఫీ ఉదయపు కప్పుకు ఒక సరళమైన విధానాన్ని జోడించండి - చెవి మొగ్గలు యొక్క ఒక ఎక్స్ప్రెస్ మసాజ్ని కలిగి ఉండండి. మీ వేళ్ళను మీ చెవులతో పూడ్చి, మీ చెవులను మీ తలపై వేసి, వాటిని విడుదల చేయండి. మరియు చాలా సార్లు. అప్పుడు మీ బొటనవేలు మరియు ముక్కుసూటి యొక్క చిట్కాలు రెండు earlobes తో పట్టుకోండి. వాటిని క్రిందికి లాగి, ఆపై విడుదల చేయండి. ఈ సర్దుబాట్లు 5-6 సార్లు చేయాలి. ఆ తరువాత, బాహ్య శ్రవణ ప్రారంభంలో మీ బొటనవేలు ఉంచండి, మరియు ఫోర్-ఫింగర్ ప్రెస్ను ఆరిక్ యొక్క ముందరి ప్రోట్రేషన్. ఇది 20-30 సెకన్లపాటు కొద్దిగా దిగారు మరియు అన్ని దిశల్లోనూ మార్చాలి. అప్పుడు వెలుపలి శ్రవణ కాలువ వెనుక ఉన్న కార్టిలైజినస్ ప్రోట్ర్యూషన్ యొక్క బొటనవేలిని మరియు ముంగిసను నొక్కండి మరియు మీ వేళ్ళతో పైకి క్రిందికి నొక్కండి. Auricle చురుకుగా పాయింట్లు చర్య ధన్యవాదాలు, ఒక రుద్దడం త్వరగా అన్ని శరీరం నిల్వలు సమీకరించేందుకు మరియు మగత వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది.