ఫెటా ఛీజ్ మరియు మిల్లెట్తో క్రాన్బెర్రీ సలాడ్

1) వేడి-నిరోధక గిన్నెలో మిల్లెట్ గ్రూప్ మరియు క్రాన్బెర్రీస్ ఉంచండి. ఉడికించిన నీరు పోయాలి మరియు కావలసిన పదార్థాలు త్రిప్పివేయండి:

• ఉడికించిన మిల్లెట్ క్రూప్ - 1/3 గ్లాస్
• ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ - 1/3 కప్
• ఉడికించిన నీరు - 2/3 గ్లాస్
• దోసకాయలు - 1/2 ముక్కలు (ఘనాల లోకి కట్)
• ఫెటా ఛీజ్ - 2 అంశాలు. స్పూన్లు (కిటికీలకు అమర్చే ఇల్లు)
• పరిమళించే వినెగర్ - 2 స్టంప్. స్పూన్లు (రుచికి ఉప్పు)

సూచనలను

1) వేడి-నిరోధక గిన్నెలో మిల్లెట్ గ్రూప్ మరియు క్రాన్బెర్రీస్ ఉంచండి. ఉడికించిన నీరు పోయాలి మరియు ఒక ఫోర్క్ తో కదిలించు. ఆహార చిత్రం గిన్నె మూసివేసి 5-10 నిమిషాలు పక్కన పెట్టండి. 2) ఒక ఫోర్క్ తో తృణధాన్యం బీట్ మరియు ఫెటా చీజ్ తో దోసకాయలు జోడించండి. ఉప్పు మరియు అప్పుడు రుచి కు పరిమళించే వినెగార్ జోడించండి.

సేవింగ్స్: 2