బరువు నష్టం కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ కషాయం
యారో హెర్బ్ యొక్క 10 గ్రాములు, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ యొక్క పది గ్రాముల చిల్లులు, మిక్స్, ఉప్పు 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని, వేడినీరు సగం లీటరు పోయాలి, అరగంట ఒత్తిడిని వక్రీకరించు. 3 లేదా 4 రిసెప్షన్లో రోజుకు త్రాగడానికి అనుమతిద్దాం.
మూలికలను సేకరించే జానపద రెసిపీ, ఇది బరువు కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. బేర్బెర్రీ ఆకులు 2 ముక్కలు తీసుకోండి. ఒక ముదురు రంగు వైలెట్ యొక్క 2 భాగాలు, ఒక పిప్పరమింట్ యొక్క 2 భాగాలు, గడ్డి షీట్ యొక్క 4 భాగాలు, ఒక లైకోరైస్ మూలం నగ్నంగా 3 భాగాలు, కొత్తిమీర యొక్క 3 భాగాలు, ఒక buckthorn యొక్క 3 భాగాలు. మేము కలపాలి మరియు మిశ్రమం యొక్క 1 టేబుల్ టేక్ మరియు నిటారుగా మరిగే నీటి 1 గ్లాసు. ఉదయం మనం అలసట పడుతాము. సో నాలుగు వారాలు చేయండి.
20 గ్రాముల పిప్పరమెంటు బిళ్ళ, 20 గ్రాముల పంచదార పండు, పార్స్లీ 20 గ్రాములు, డాండెలైన్ రూట్ యొక్క 20 గ్రాముల, బక్థ్రోన్ రూట్ యొక్క 60 గ్రాముల, కలపాలి : డాండెలైన్ మరియు buckthorn, ఫెన్నెల్ మరియు పార్స్లీ యొక్క వారి మూలాలు ఇన్ఫ్యూషన్ . మరియు, వేడినీరు సగం ఒక లీటర్ వాటిని పూరించడానికి సేకరణ యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుందాం, మేము అన్ని ఇన్ఫ్యూషన్ తాగే చేస్తాము ఒక ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం, 30 నిమిషాలు కాయడానికి తెలియజేయండి.
Slimming కోసం జామ్
, హానికరమైన సంచితాలు యొక్క శరీరం శుభ్రపరచడానికి సాధారణ జీవక్రియ పునరుద్ధరించడానికి, బరువు నష్టం కోసం ఒక ప్రముఖ వంటకం సిద్ధం "ఒక గుమ్మడికాయ నుండి జామ్." ఈ జామ్ చేయడానికి, మనకు 1 నిమ్మ, 2 నారింజ, 3 కిలోగ్రాముల గుమ్మడికాయ అవసరం, చక్కెర తక్కువగా జోడించబడుతుంది. మేము లోపలి గుజ్జు నుండి గుమ్మడికాయ శుభ్రం మరియు పై తొక్క నుండి, ముక్కలుగా కట్ చేసి, అభిరుచి మరియు నారింజలతో నిమ్మకాయను కలుపుతాము. రుచి మరియు 2 వేరు మోతాదులో తక్కువ వేడి మీద ఉడికించేందుకు చక్కెరతో కలపండి. బరువు నష్టం కోసం తీపి మరియు రుచికరమైన ఆహారాన్ని పొందండి.
బరువు నష్టం కోసం స్నానాలు
వేగవంతమైన బరువు నష్టం కోసం, మేము గూస్ పాదము యొక్క రసం నుండి స్నానాలు తీసుకుని, నీటి 1 bucket కోసం పొడి హెర్బ్ 50 లేదా 100 గ్రాముల తీసుకుని, ఒక మరుగు తీసుకుని, ఒక చిన్న అగ్ని 15 నిమిషాలు కాచు.
ప్రభావం పెంచడానికి మీరు మూలికా స్నానాలు సహాయం చేస్తుంది. మిరియాలు పర్వత హెర్బ్ 2 భాగాలు, గోధుమ గ్రుడ్డు పొర యొక్క 2 భాగాలు, లికోరైస్ రూట్ నగ్న యొక్క 2 భాగాలు, త్రికోణాకార వైలెట్ యొక్క 3 భాగాలు, బక్లోర్న్ బెరడు యొక్క 3 భాగాలు తీసుకోండి.
ఒక లీటరు నీటిలో, 4 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి, కాచు మరియు 15 నిముషాలు ఉడికించి, ఆపై ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడానికి కలపాలి. నీటి ఉష్ణోగ్రత 37 మరియు 40 డిగ్రీల మధ్య ఉంటుంది. మేము 10 లేదా 15 రోజులు స్నానం చేస్తాము.
బిర్చ్ స్నానాలు
ఈ స్నానాలు కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి, నీరు-ఉప్పు జీవక్రియ సాధారణీకరణ, కేపిల్లరీ రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తాయి. యువ కాండాలు, బిర్చ్ సాప్ మరియు ఆకులు ఉపయోగించండి. బిర్చ్ ముడి పదార్థాలు స్వతంత్రంగా వసంత ఋతువులో పండించబడతాయి, మీరు ఒక ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు.
మేము లెక్క నుండి ఒక బిర్చ్ కాయడానికి: నీటికి 3 లీటర్ల మేము 600 గ్రాముల ముడి పదార్ధాలను తీసుకుని, దానిని ఒక మరుగుదొడ్డికి తీసుకెళ్లండి, కాని దాన్ని వేయకండి, కాల్చివేయండి, దాన్ని తీసివేసి, స్నానంలో ఉంచండి.
ఒరేగానో తో స్నానాలు
అటువంటి స్నానాలు చెమట, రక్త సరఫరాను పెంచుతాయి, బరువు తగ్గడానికి సిఫారసు చేయబడతాయి.
నీటి 5 లీటర్ల గడ్డి 400 గ్రాములు, ఒక మరుగు తీసుకుని, మాకు 15 నిమిషాలు కాయడానికి, అప్పుడు వక్రీకరించు మరియు స్నానం లోకి పోయాలి. కోర్సు - 15 రోజులు.
సున్నం స్నానాలు
మంచి డయాఫోర్టిక్ అంటే, కవచం ఒక స్నానం కోసం ఒక నిమ్మకాయ కవచం బరువు నష్టం కోసం అవసరం.
5 లీటర్ల నీటిలో సున్నం ముడి పదార్థాల (బెరడు, గింజలు, ఎండిన పువ్వులు, ఆకులు, మొగ్గలు) 300 గ్రాములు, ఒక మరుగు కు తీసుకెళ్ళండి, మాకు 15 నిమిషాలు కాయనివ్వండి, ఆపై నీటి స్నానంలోకి అలవాటు చేసుకోండి. ఇటువంటి ఒక స్నాన శ్లేష్మం విడుదల, కొవ్వు, ఉప్పు తొలగిస్తుంది. రాత్రికి మేము ఒక సున్నం స్నానం చేస్తాము. కానీ 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు.
ఉప్పు మరియు సోడా స్నానం
100 గ్రాముల సోడా మరియు 300 గ్రాముల ఉప్పు తీసుకోండి. వాటిని వేడి నీటిలో కరిగించాము. మేము 10 లేదా 15 నిమిషాలపాటు స్నానం చేస్తాము. అప్పుడు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, ఒక గంట మంచంలో పడుకోవాలి. స్నాన బరువు నష్టం కోసం రూపొందించబడింది. ఈ స్నానం తరువాత మీరు 300 గ్రాముల బరువు కోల్పోతారు. మరియు మీరు ఆహారంతో మిళితమైతే, మీరు బరువు కోల్పోరు, కానీ విషాన్ని మరియు విషాన్ని యొక్క శరీరాన్ని కూడా ఉచితంగా పొందవచ్చు.
ఆవాలు స్నానం
ఇది నిద్రవేళ ముందు జరుగుతుంది. 36 నుండి 38 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతతో లీటరు నీటిలో 100 గ్రాముల పొడి ఆవాలు తీసుకోండి. పూర్తిగా మిక్స్, నీటితో స్నానం లోకి పోయాలి. మేము 10 నిమిషాలు స్నానం చేస్తాము. అప్పుడు వెచ్చని నీటితో కడిగి మంచంలో పడుకుని, ఒక ఉన్ని దుప్పటిని దాచండి. ఒక గంటలో, అనారోగ్యకరమైన చెమట ఉన్నప్పుడు, పొడిగా ఉంచి, నిద్రపోతుంది. ఈ స్నానం ఎగువ శ్వాసకోశ వ్యాధులలో ఉపయోగపడుతుంది, చల్లని మరియు బరువు నష్టం కోసం ఒక స్నానంతో. ఇది ఆహారాలు కలిపి ఉంది.
మీరు చాలా రోజులు ఉప్పును తినకపోతే మీరు చాలా త్వరగా బరువు కోల్పోతారు. ప్రతిరోజూ ఒక విరుద్ధంగా షవర్ పడుతుంది, చల్లని నీటిని వెచ్చని నీటిలో మారుతుంది మరియు ప్రతి 15 సెకన్లకు ప్రతిగా ఉంటుంది. మొత్తం ప్రక్రియ 15 నిమిషాల సమయం పడుతుంది.
కొన్ని పౌండ్లను వదిలించుకోవటానికి సహాయపడే ఒక ప్రసిద్ధ వంటకం, మనకు గుర్రపు ముల్లంగి, గోధుమ పాలు, ఒక ఆకుకూరల రూట్, ఆపిల్ మరియు ఉప్పు అవసరం. 3: 1 నిష్పత్తిలో సెలేరీ రూట్లో కలుపుతారు. సరసముగా గుర్రపు ముల్లంగి యొక్క రూట్ ను రుద్ది, ఒక ఆపిల్ తో సెలెరీకి పాలిపోయిన పాలుతో కలపండి. రుచి చేయడానికి సోలిమ్. ప్రతి సాయంత్రం ఒక వారం పాటు తినండి.
రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించేందుకు, 3 వారాలపాటు 3 సార్లు రోజుకు మొక్కజొన్న నూనె 1 టేబుల్ త్రాగాలి.
బరువు కోల్పోవడం సాధారణ యాష్బెర్రీ సహాయం చేస్తుంది. పండు నుండి ఫ్రెష్ రసం లేదా పొడి ఆహారం కోసం తీసుకోబడుతుంది, బైండింగ్ కార్బోహైడ్రేట్ల కోసం, అధిక బరువుతో.
ఇప్పుడు మేము మూలికల బరువు నష్టం సేకరణ కోసం జానపద పరిష్కారాల గురించి తెలుసు. మీరు ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని దారి తీయాలి, కోర్సు యొక్క, ప్రముఖ బరువు నష్టం వంటకాలు తగినంత మంచివి, కానీ మీరు కూడా తక్కువ తినడానికి మరియు మరింత తరలించాలి. మీరు ఇలా చేస్తే, త్వరలోనే చాలా మృదువుగా మరియు ఎటువంటి ఆహారాలు లేకుండా తయారవుతుంది.