మేము ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, కళ్ళు వెనుక ఉన్న తక్షణ సంరక్షణ, అలాగే ముఖం యొక్క చర్మం వెనుక ఉన్న అవసరం కూడా ఉంది. మీ పని స్థిరమైన కంటి జాతికి అనుసంధానిస్తే అది ప్రత్యేకించి నిజం. ఈ సందర్భంలో, వీలైనంత తరచుగా విరామం తీసుకోవడం మరియు కంటికి విశ్రాంతిగా ఐదు నిమిషాలు కూర్చుని, వాటిని మూసివేయడం అవసరం. మహిళల కళ్ళకు సరైన సంరక్షణ కోసం ప్రాథమిక నియమాలు ఏమిటంటే, కళ్ళు సమతుల్య మరియు సమతుల్య ఆహారం మరియు మొదట అన్నింటిలో, A, B, C మరియు D వంటి విలువైన మరియు అవసరమైన విటమిన్లు తీసుకోవడం కూడా అవసరం. ఈ విటమిన్లు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి సాధారణ దృష్టి మరియు కంటి వ్యాధి నిరోధించడానికి.
అలసట మరియు మిగిలిన కళ్ళను ఉపశమించడం కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానాల్లో ఒకటి టీ కాచుట నుండి తయారైన కడ్డీని వాడటం. ఈ కడుపు 10 నిమిషాలు కనురెప్పలకి దరఖాస్తు చేయాలి, కడుపు వలన కళ్ళ ఎరుపును గమనించినప్పుడు. ఈ ప్రక్రియకు కృతజ్ఞతలు, కళ్ళు గమనించదగ్గ సౌందర్య మెరుపును సంపాదించాయి.
అంతేకాక, మహిళల కళ్ళకు శ్రద్ధ వహించడం వాటి చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై సరైన వైఖరిని సూచిస్తుంది. నిజానికి, ఇది ముఖం తాజా మరియు ఎప్పుడూ యువ రూపాన్ని ఇవ్వగలదు కళ్ళు చుట్టూ చర్మం కోసం కుడి మరియు సకాలంలో సంరక్షణ. ఈ చర్మం చాలా మృదువైనది, ఇది ఆచరణాత్మకంగా కొవ్వు కణజాలం మరియు కండరాల ఫైబర్స్ లేదు. అందువల్ల అది జాగ్రత్త వహించాలి. ఇది కళ్ళ చుట్టూ చర్మం కోసం ఒక ప్రత్యేక సున్నితమైన క్రీమ్ను ఉపయోగించడం ఎల్లప్పుడూ అవసరం: ఈ క్రీమ్ సులభంగా గ్రహిస్తుంది మరియు ఒక జిడ్డైన షైన్ వదిలి ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది చర్మం లోకి "డ్రైవింగ్" గా, చేతివేళ్లు సహాయంతో, విలక్షణంగా, కళ్ళు కింద తేలికగా వర్తించబడుతుంది. దిగువ కనురెప్పల క్రీమ్ మీ కంటి బయటి మూలలో నుండి - లోపలికి, ఎగువకు - దెబ్బతింటుంది.
కళ్ళు కనిపించే మరియు అందం యొక్క మరొక ప్రతికూల అంశం "సంచులు" అని పిలవబడేవి. మహిళా కళ్ళ కింద అటువంటి సంచులు కనిపించే కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థ, మూత్రపిండాలు, హార్మోన్ల రుగ్మత మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ పనితనానికి మరియు, ప్రత్యక్షంగా, కళ్ళకు సంబంధించిన అన్ని రకాల వ్యాధులను కలిగి ఉంటుంది. అందువలన, మొదటి స్థానంలో, మీరు ఒక నిపుణుడు సంప్రదించాలి. పైన పేర్కొన్న వ్యాధుల నుండి మీరు బాధపడకపోతే, అప్పుడు మీరు కనురెప్పల వాపును తగ్గించే జానపద నివారణకు శ్రద్ద ఉండాలి. సేజ్ ప్రత్యేక సంపీడనాలు ఇక్కడ మీకు సహాయం చేస్తుంది.
కన్ను కుదించు కోసం సేజ్ కషాయం కోసం రెసిపీ .
మేము సుమారు 100 మిల్లీలీటర్ల నీటిని వేసి, అక్కడ ఒక టీస్పూన్ సేజ్ త్రో. మేము మూడు నిమిషాలు బలహీనమైన అగ్నిని మరియు కాచు వేస్తాము. మేము 20 నిమిషాలు కషాయం చాలు, అప్పుడు జాగ్రత్తగా ఫలితంగా రసం ఫిల్టర్ మరియు రెండు సమాన భాగాలుగా విభజించి. మేము పూర్తిగా ఒక భాగం చల్లగా మరియు మరొకటి వేడి చేస్తాము. అప్పుడు మేము ప్రత్యామ్నాయంగా, మొదటి వేడి, అప్పుడు చల్లని కంప్రెస్ (10 నిమిషాల ప్రతి) చేయండి.
ఈ సందర్భంలో, మీరు కాంట్రాస్ట్ కంప్రెస్ను వర్తింపజేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మేము కాఫీ కోసం చిన్న కప్పులు తీసుకొని వాటిలో ఒకదానిలో మరొకటి చల్లని వెచ్చని నీటిలో పోయాలి. అప్పుడు ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక నిమిషం కోసం, ఈ కప్పులను సమస్య ప్రాంతాలకు (5 సార్లు ప్రతి కప్) వర్తిస్తాయి.
మరో మహిళా లోపాలను కళ్ళు కింద కొద్దిగా సానుభూతి వాపుగా భావిస్తారు. ఇక్కడ, సమర్థవంతమైన పోకడలు సాధారణ బంగాళాదుంప . మేము ఒక తురుముత్వానికి బంగాళాదుంపను రుద్దుతాము, తువ్వాళ్లలో తురిగిన బంగాళాదుంపలను వ్రాసి 15 నిముషాల వరకు ఎడెమా స్థానానికి అది కలుపుతాము.
కూడా, తక్కువ కనురెప్పను యొక్క రంగు మెరుగుపరచడానికి మరియు దాని తేజము పెంచడానికి, మేము సులభంగా అధునాతన ఉత్పత్తుల నుండి ఇంట్లో తయారు చేయవచ్చు ప్రత్యేక ముసుగులు ఉపయోగించి సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
1. ఆకుపచ్చ పార్స్లీ టేక్ మరియు చాలా సరళంగా అది కట్, అప్పుడు 15 నిమిషాలు కళ్ళు కింద చాలు మరియు కొద్దిగా తడిగా రుమాలు తో కవర్.
2. మళ్లీ పార్స్లీని బాగా కట్ చేసి, ఆపై ఆకుపచ్చల యొక్క ఒక టీస్పూన్తో సోర్ క్రీం యొక్క రెండు టీస్పూన్లు కలపాలి. 10 నిమిషాలు, తక్కువ కనురెప్పను, ఫలితంగా మాస్ ఉంచండి. అప్పుడు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు.
3. మేము బంగాళాదుంపలు, వాటిలో మూడింటిని ఒక తురుముత్పత్తిలో తీసుకుంటాం. దాని తరువాత రెండు టీస్పూన్లు పాలు మరియు పిండిని కలిపితే, పూర్తిగా కలిపి, తక్కువ కనురెప్పను, ఒక గంట క్వార్టర్ గురించి మరింతగా వర్తిస్తాయి. అప్పుడు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు.
కంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడమే సరైన కంటి సంరక్షణ. ఈ కళ్ళు కింద అదే వాపు తొలగించడానికి మరియు కళ్ళు చుట్టూ చర్మం బిగించి సహాయపడుతుంది. ప్రత్యేకమైన వ్యాయామాలను పరిశీలిద్దాం, ఇది మా రూపాన్ని అందంగా, వ్యక్తీకరించడానికి మరియు దోషాలను తొలగిస్తుంది.
1. మీరు మీ కళ్లను చాలా కఠినంగా మూసివేయాలి, ఆపై "మూడు" లకు మీరే లెక్కించాలి, నెమ్మదిగా మరియు వీలైనంత విస్తృతంగా వాటిని తెరవండి. ఈ వ్యాయామం 6 సార్లు చేయాలి.
2. మీరు మీ కళ్ళు చాలా కఠినంగా మూసివేయాలి, ఆపై వాటిని విస్తృతంగా తెరిచి ఉండాలి, కానీ మీరు మీ వేళ్ళతో వారి బయటి మూలలను కలిగి ఉండాలి. ఈ వ్యాయామం చేయాలి 10-15 సార్లు.
3. మీ కళ్ళు సన్నిహితంగా మూసివేయండి మరియు ఈ సమయంలో ఒక వృత్తంలో కనుబొమ్మలను తిప్పడానికి ప్రయత్నించండి - 5 సార్లు ఒక మార్గం, మరియు అదే - ఇతర.
4. సుమారు 20 సెకన్ల పాటు, ఒక సమయంలో చూడండి మరియు అదే సమయంలో 20 నిమిషాలు తీవ్రంగా మెరిసిపోతాయి. ఈ వ్యాయామం చేయాలి 3 సార్లు.
5. మీ తల తిరగకుండా, చూడు, డౌన్, ఎడమ మరియు కుడి చూడండి. ఈ వ్యాయామం చేయాలి 7 సార్లు.
6. మేము స్టాప్ వరకు వెతుక్కుంటాం, అప్పుడు మేము కుడి వైపున మా అభిప్రాయాన్ని అనువదిస్తాము మరియు 20 కి చేస్తాము, తరువాత కనురెప్పలను తగ్గిస్తాము. అలాగే, సరిగ్గా వ్యాయామం పునరావృతం, మొదటి చూడటం, ఆపై వదిలి. ఈ వ్యాయామం ప్రతి వైపు చూడాలి, 5 సార్లు చేయాలి.
చివరకు, కంటి సంరక్షణ అందమైన మరియు చక్కటి ఆహార్యం మరియు దట్టమైన eyelashes అర్థం. దీన్ని చేయటానికి, ప్రతిరోజూ మంచం ముందు ప్రతిరోజూ, మీ కనురెప్పలని ఆముదము యొక్క పరిష్కారంతో ద్రవపదార్థం చేయాలి, ఇది వారి సాంద్రతకు మరియు సిలియా యొక్క నష్టాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు అదృష్టం!