మాకేరెల్ మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో కాల్చారు

మైక్రోవేవ్ లో మాకేరెల్ కోసం రెసిపీ చాలా సులభం, అయితే, ఈ ఉన్నప్పటికీ, రుచి కావలసినవి:

• మాకేరెల్ - 500 గ్రాములు
• వెన్న - 50 గ్రాములు
• దిల్ గ్రీన్స్, పార్స్లీ - 100 గ్రాములు
• నిమ్మకాయ - 1 ముక్క
• మిరప పొడి - 2 పించ్
• బ్లాక్ పెప్పర్ పౌడర్ - 1 పించ్
• ఉప్పు - 1-2 చిటికెడు (రుచికి)

సూచనలను

ఒక మైక్రోవేవ్ లో మాకేరెల్ తయారీకి చాలా సులభమైన పద్ధతి అయినప్పటికీ, చేపల రుచి విశేషమైనది. ప్రథమంగా - ఏ ఉచ్ఛరిస్తారు చేపల వాసన ఉంది (ఈ వాసన కారణంగా నా అత్తగారు ఆచరణాత్మకంగా చేప ఉడికించాలి లేదు, కాబట్టి ఆమె కోసం మైక్రోవేవ్ నిజమైన మోక్షం). రెండవది - సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు నిమ్మకాయ మిశ్రమాన్ని చేపలు సూక్ష్మ రుచిని మరియు సుగంధాన్ని ఇస్తాయి. మరియు మూడవది - డిష్ చాలా సరళంగా మరియు త్వరగా తయారుచేస్తారు. సో, మైక్రోవేవ్ లో కాల్చిన mackerel కోసం ఒక సాధారణ రెసిపీ: 1. చేప సిద్ధం - శుభ్రంగా మరియు వాష్. 2. గ్రీన్స్ కడగడం మరియు చక్కగా చాప్. 3. వెన్న కొద్దిగా కరిగించి, గ్రీన్స్తో కలపాలి. 4. నిమ్మకాయ అభిరుచి, నల్ల మిరియాలు, ఉప్పు మరియు మిరపకాయలు అన్ని వైపుల నుండి మృతదేహాల చేపల మిశ్రమంతో కలిపి మిశ్రమంగా ఉంటాయి. 5. చేపల ఉదరం లోకి నూనె మరియు ఆకుకూరలు మిశ్రమం ఉంచండి. 6. నూనెనున్న పార్చ్మెంట్ కాగితంలో చేపలను పూర్తిగా మూసివేయండి. ఇది జ్యూస్ మరియు వెన్న వంట చేసేటప్పుడు లీక్ చేయకపోవడమే. 7. 7-10 నిమిషాలు పూర్తి మైక్రోవేవ్ పవర్ వద్ద మేము చేప ఉడికించాలి. అన్నింటికీ, మైక్రోవేవ్ లోని మేకెరెల్ సిద్ధంగా ఉంది! బాన్ ఆకలి! ;)

సేవింగ్స్: 2-3