ఒక విజయవంతమైన జీవితానికి కీ భయాన్ని తొలగిస్తుంది.
మేము భయపడటం మానినప్పుడు మాత్రమే జీవించగలుగుతాము. మేము వైఫల్యాలపై చాలా భయపడుతున్న ఒక సమాజంలో నివసిస్తున్నారు. కెరీర్, సాంఘిక జీవితం, కుటుంబ సాంప్రదాయాలు లేదా మతం, కానీ భయాలు ఈ లక్ష్యాల సాధనకు ఆటంకం కలిగించే వాస్తవాన్ని మేము తరచుగా ధృవీకరిస్తాం.
ఇది మా జీవితంలో వినాశనం కలిగించే వైరస్ లాంటిదే. ఇది విశ్వాసం, ఆందోళన, ఆందోళన, నిరాశ మరియు ఇతర ప్రతికూల భావాలను నుండి అభివృద్ధి చెందింది. ఇది మాకు పక్షవాతం వంటిది, జీవితం పురోగతిని restrays. మనం భయపడినప్పుడు, మనం శక్తివంతులుగా మారతాము. వ్యక్తిగత విజయానికి ఇది ఒక పెద్ద అడ్డంకి.
శుభవార్త మార్పు భయం భంగం మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ క్రింది విషయాలను పరిశీలించండి:
1. భయం మీ సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు రికార్డ్
ఇది అన్ని లోపలి ఆందోళన యొక్క ఒక అవగాహన ప్రారంభమవుతుంది. మేము భయపడే సంఘటనలు లేదా పరిస్థితులచే నియంత్రించబడుతుంది. కానీ మనకు మనపై ఉన్న ప్రభావాన్ని ఎల్లప్పుడూ మేము నియంత్రిస్తాము. మా భయం సంఘటనలు లేదా పరిస్థితుల యొక్క మా వివరణ. వారి వివరణని వ్రాసి, మీ జీవితంలోని ఏవైనా అంశాలను అణచివేయకుండా వాటిని అనుమతించకుండా, మీరు నిజంగా కావలసిన మార్పులను చేయవచ్చు. మీరు మీ భయంకు కారణమవుతున్నారని మీరు నమ్మిన తరువాత, మీరు సమస్యను మరింత దగ్గరికి చేరుకోవచ్చు.
2.ఇది ఒక చిన్న కానీ బోల్డ్ మరియు నిర్ణయాత్మక చర్య తీసుకుంటుంది
మార్పు భయం అధిగమించడానికి, మీరు చర్య తీసుకోవాలి. మీరు పని చేసినప్పుడు, ధైర్యంగా ప్రవర్తించండి. ఏ ఫలితాలను సాధించాలనే ఉద్దేశంతో మీరు నిర్ణయిస్తారు మరియు దానికి అనుగుణంగా వ్యవహరించండి. ఏవైనా సంబంధిత పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా, లక్ష్యాలను సాధించడానికి చర్యలు మాకు శక్తినిస్తాయి. చర్యలు మాకు భయపడుతున్నాయని కూడా మాకు అనుమతిస్తాయి. దిగ్గజం దశల ద్వారా తప్పించుకోవటానికి ప్రయత్నించవద్దు. సో మీరు రహదారి మధ్యలో అలసట నుండి ఆపడానికి, ఏమీ nedobivshis. అందువలన, మీరు మీ సామర్థ్యాల్లో విశ్వాసాన్ని కోల్పోతారు క్రమంగా గోల్ సాధించడానికి ప్రయత్నించండి, కాబట్టి మీరు ఖచ్చితంగా రివార్డ్ మరియు మార్పు కోసం ప్రేరణ ఉంచడానికి ఉంటుంది.
3. మీరే నమ్మకం
మీ మార్గంలో నిలబడే ఏ అడ్డంకులు, సమస్యలు మరియు ఇతర పరిస్థితులను అధిగమించడానికి సాధ్యమేనని నమ్ముతారు. మీరు సామర్థ్యాన్ని మరియు మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారని మిమ్మల్ని ఒప్పించండి. మీరు పడటం లేదా నిలిచిపోయినా కూడా, మీరు మరలా మరల మరల మరలా కొనసాగుతారని చెప్పండి. మీరు చాలా భయపడుతున్నారనేది మీరు ఎలా చేస్తున్నారనే నమ్మకంతో ఆలోచించండి.
4. రెగ్యులర్ బ్రేక్స్ చేయండి
మార్పు కోసం కష్టతరమైన సమయం ఎప్పుడు జరిగితే, దానిని మీ కోసం ఖర్చు చేయండి. ఒక పాఠం మరియు విశ్రాంతిని స్థలం గురించి ఆలోచించండి, మీరు శక్తిని సక్రియం చేయటానికి, తాజా గాలిలో ఊపిరి చేసుకోవటానికి అనుమతిస్తారు. మీరు విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతిని ఒకసారి, మార్పులతో ప్రయోగాలు చేయడానికి ఇది సమయం అని మీరు నమ్మకంగా ఉంటారు.
5. మీ భయం విషయం గురించి ఆసక్తికరమైన ఉండండి
మీ భయానికి కారణాలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి. మీరు సాధించాలనుకుంటున్న మార్పుల గురించి మరింత తెలుసుకోండి. మీరు ఈ ఫలితాన్ని ఎలా అత్యంత ప్రభావవంతం చేయాలో విశ్లేషించండి. మీరు వీలయినంత ఎక్కువగా తెలుసుకోండి. మీ జీవి యొక్క లోతుల అన్వేషించండి మరియు ఒక కొత్త జీవితం, ఒక కొత్త ప్రారంభం సృష్టించడానికి బ్రేవ్ ప్రారంభ చేయండి. మీ కల జీవితం జీవించడానికి నిర్ణయించుకుంటారు. దాచిన శక్తులను ఆవిష్కరించండి మరియు మార్పులు మీకు సులభంగా అందుబాటులో ఉంటాయి.
6. గోల్స్ సెట్ మరియు పెరుగుదల వంటి ఉంటుంది
లక్ష్యాలను ఏర్పరచుట మరియు అవసరమున్న సందర్భములో స్వీకరించటానికి మరియు మార్చాలనే కోరిక లక్ష్యాల సాధనకు భయాలను తొలగిస్తుంది. ఈ మార్గాన్ని చుట్టుముట్టిన నిరాశ మరియు నిరాశకు లొంగిపోయే బదులు, వాటిలో పెరుగుతాయి మరియు విజయవంతం కావడానికి అవకాశాలు ఉన్నాయి. నిరాశ మీ మార్గంలో కేవలం రాళ్ళు.
7. ఇమాజినేషన్ ఉపయోగించండి
ఇమాజినేషన్, ఒక శక్తివంతమైన మాగ్నెట్ వంటి, మీరు ఎదురు చూడడం అన్ని ఆకర్షిస్తుంది. మీకు సహాయపడే సానుకూల విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మీ ఊహను ఉపయోగించండి మరియు మీరే భయం లేకుండా, భయంకరమైనది కాకుండా, మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు నిరాశ చెందుతుంది.
8. ప్రమాదం తీసుకోండి
మీరు ప్రమాదానికి గురైనట్లయితే, లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నప్పుడు జరిగే చెత్తను ఎదుర్కోడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని అర్థం. దీనివల్ల మీరు అన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొనేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఇలా చేయడం వలన వైఫల్యం భయం తగ్గుతుంది.అన్నీ పతనమైనప్పుడు కొంతమంది మళ్లీ మళ్లీ ప్రయత్నించాలని భయపడ్డారు. ఒక లోపం ఉంటే, మరొక అవకాశం తీసుకోండి. రిస్క్ జీవితంలో భాగం!
జీవితం మార్చడం కష్టమైన పని, కానీ ప్రధాన భయాన్ని భరించవలసి ఎలా తెలుసుకోవడం - మార్పు భయం, సంతోషం రహదారి కూడా దగ్గరగా అవుతుంది.