డబుల్ గడ్డం యొక్క రూపాన్ని నివారించడానికి, చర్మం కనుమరుగవుతున్నట్లు నివారించడానికి, మీరు ఈ వ్యత్యాసంని రెండుసార్లు ఒక వారం కత్తిరించుకోవాలి. వారు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి, ఒక టానిక్, రిఫ్రెష్ ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి. వేడి నీటిలో చల్లగా, టవల్ను తడిగా చేసి, మెడ మీద మరియు గడ్డం మీద దరఖాస్తు చేయాలి, తువ్వాల్ 5-6 సార్లు మార్చండి. 1-2 నిమిషాల - చల్లని కుదించుము 4-5 సెకన్లు, మరియు వేడి ఉంచండి. ఒక చల్లని కుదించుము తో కంప్రెస్ ప్రారంభించండి మరియు పూర్తి.
మీకు థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉంటే, అప్పుడు వేడి ప్రక్రియలు మీకు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. మీరు మూలికా decoctions తో లోషన్ల్లో వెచ్చగా మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేయవచ్చు. పాలు లో ఒక టవల్ తడి, సేజ్, పుదీనా, టీ లేదా సున్నం రంగు యొక్క కషాయాలను లో. టవల్ కడగడం మరియు 20 నిమిషాలు ఒక టవల్ తో మెడను చుట్టండి. మీరు టవల్ మధ్యలో చల్లబరచవచ్చు, చల్లని నీరు, సాల్ట్ వాటర్ మరియు పాట్ మీ గడ్డం ఒక టవల్ తో చేయవచ్చు. విధానం పూర్తయినప్పుడు, మీరు మీ గడ్డం మరియు మెడ మీద సాకే క్రీమ్ను దరఖాస్తు చేయాలి.
కూరగాయల నూనె పురాతన పరిష్కారం.
మెడ చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకత పునరుద్ధరించండి, కొవ్వులు తో పోషించుట మరియు కుడి విటమిన్లు సాధారణ కూరగాయల నూనె సహాయం చేస్తుంది. వేడిచేయని చమురుని వేడిచేసిన తరువాత, చర్మాన్ని కరిగించదు. వెచ్చని నూనెను పత్తి శుభ్రముపరచును, పత్తి వస్త్రంతో చుట్టుకొని, పైన ఉంచిన ఒక కంప్రెస్ కాగితాన్ని, కాటన్ ఉన్ని పొరను ఉంచండి, వేడి ఉంచడానికి. 30 నిమిషాల తర్వాత, మెడ చర్మం చమురును గ్రహిస్తుంది.
సహజ సంపీడనం.
అలాంటి సంపీడనాలు ఒక రోజులో చేస్తాయి. మీరు కూరగాయల సమ్మేళనాలు, పండు, బెర్రీలు, సేజ్, యారో, రేగుట యొక్క మూత్రపిండాల రసాలను ఉపయోగించవచ్చు.
సంవిధానంగా ఎంచుకున్న ఉత్పత్తితో మెడను ద్రవపదార్థం చేసి, సెల్లోఫేన్ స్ట్రిప్ను కవర్ చేసి, ఆపై ఒక కండువా లేదా చేతిరుమానుతో కట్టాలి. 30 నిమిషాల తర్వాత కంప్రెస్ తొలగించబడుతుంది, అవి ఏ చర్మం కోసం సరిపోతాయి.
హీలింగ్ మూటలు.
వెచ్చని లేదా విటమిన్ మూటలు చర్మం సిల్కీ చేస్తుంది మరియు చర్మం సున్నితత్వం సంరక్షించేందుకు చేస్తుంది. వృద్ధాప్యం చర్మం కోసం మూతలు హీలింగ్ చాలా అవసరం.
దోసకాయ చుట్టడం.
మీరు overripe దోసకాయలు అవసరం, వాటిని కట్, విత్తనాలు తొలగించి ఒక సన్నని వస్త్రంతో టాప్ 20 నిమిషాలు, మీ ముఖం మీద ఈ మాస్ ఉంచండి. దోసకాయ రసం మంచి ముడుతలతో నునుపుగా ఉంటుంది.
ఒక సహజ ఫాబ్రిక్ న ముక్కలు దోసకాయ వ్యాప్తి మరియు మెడ వ్రాప్. ప్రక్రియ 20 నిమిషాలు ఉంటుంది, అప్పుడు మెడ ఒక సాకే క్రీమ్ వర్తిస్తాయి.
ఆరెంజ్-క్రుడ్ ర్యాప్.
కాటేజ్ చీజ్ యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు సగం ఒక నారింజ రసాన్ని ఆలివ్ లేదా కూరగాయల నూనెతో కలపండి, మిశ్రమాన్ని వేడి చేసి, గాజుగుడ్డ మీద ఉంచి, మెడను వ్రాసి దట్టమైన రుచిని కప్పాలి. మేము 20 నిముషాలలో కంప్రెస్ లో తీసి, నీటితో కడిగి, ఔషదంను రుద్దుతాము.
మెడ కోసం విటమిన్ మరియు సాకే ముసుగు.
ఇటువంటి ముసుగులు ఇంట్లో తయారు చేయవచ్చు.
గుడ్డు ముసుగు.
మేము తేనె ఒక చెంచా తో పచ్చసొన కలపాలి. కొద్దిగా పిండిని జోడించండి, ఆలివ్ నూనె, అది ఒక మందపాటి మాస్ మారినది, మరియు ఇది మెడ మీద అది చాలు సౌకర్యవంతంగా ఉంది. ఇది విటమిన్లు చాలా కలిగి ఉంది, వరి మొక్క పిండి జోడించడానికి ఉత్తమం. మీరు వెచ్చని నీటితో కడిగి, అరగంట కొరకు ఒక ముసుగు వేసి విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.
బంగాళాదుంప ముసుగు.
మేము 2 హాట్ బంగాళాదుంపలను తెరిచి, ఒక ఆలివ్ నూనె, గ్లిసరిన్, తేనె, పచ్చసొనల టీస్పూన్ జోడించండి. మెడ చుట్టూ 20 నిమిషాలు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. ముసుగు చర్మం, లేదా గాజుగుడ్డ వర్తింప చేయవచ్చు.
కొన్ని దేశాల్లో, చర్మం, సౌర్క్క్రాట్ యొక్క స్థితిస్థాపకతని నిర్వహించడానికి మహిళలు neckline, మెడ మరియు ముఖానికి వర్తిస్తాయి.
పారాఫిన్ మాస్క్.
చాలా సమర్థవంతమైన మైనము ముసుగులు, వారు 2-3 సార్లు ఒక వారం ఉపయోగించవచ్చు. సగటున, రేటు 10 నుండి 15 ముసుగులు.
నీటి స్నానంలో 50 డిగ్రీల వేడి కాస్మెటిక్ పార్ఫీన్. ఒక బ్రష్ ఉపయోగించి, వెచ్చని మైనము 20 నిమిషాలు మెడ మీద ఒక మందపాటి పొర వర్తించబడుతుంది. ముసుగు ఒక వైద్య స్పటిముతో తొలగించబడుతుంది. బ్రష్ వెలుపల, మనం "మృదువుగా" ఉంటే, అది మెడకు దరఖాస్తు చేయవచ్చు. పారఫిన్లో ఏవైనా నీటి బిందువులు ఉండకూడదు. చెమట మరియు తడిగా ఉన్న చర్మానికి ఒక ముసుగును వర్తించవద్దు. మీరు చర్మం చల్లబరుస్తుంది మాత్రమే బయటకు వెళ్ళే.
ఒక ఈస్ట్ ముసుగు.
వెచ్చని పాలు 2 tablespoons టేక్, పాలు లో ఈస్ట్ 10 గ్రాముల విలీనం, నిమ్మ రసం, గుడ్డు యొక్క 5-6 చుక్కల జోడించండి. మాస్ కు, మందపాటి యాడ్, పిండి లేదా రై పిండి. మేము మెడ మీద మెత్తటి పొరను ఉంచుతాము. ఈ ముసుగు బాగా కొవ్వు చర్మం మరియు nourishes అప్ టోన్లు.
వోట్ మరియు కేఫీర్ మాస్క్.
ఒక కాఫీ గ్రైండర్లో ఓట్ రేకులు "హెర్క్యులస్" రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. మట్టి పాలను లేదా కేఫీర్తో మందపాటి ద్రవ్యరాశిని పొందడానికి మేము వాటిని కలపాలి. ముసుగు లో మీరు అరటి లేదా పార్స్లీ యొక్క గ్రీన్స్ జోడించవచ్చు.
విటమిన్ మాస్క్.
విటమిన్ ఎ తో చర్మం అందించే ఒక చిన్న తురుము పీట మీద Nutrim క్యారట్లు విటమిన్ A పూర్తిగా జీర్ణమై ఉంది, మీరు సోర్ క్రీం లేదా విటమిన్ E. కలిగి ఉన్న కూరగాయల నూనె తో క్యారెట్లు కలపాలి, మాస్ మందపాటి ఉంది, మీరు రై పిండి లేదా కొద్దిగా పిండి జోడించడానికి అవసరం.
దోసకాయ ముసుగు.
దోసకాయ ఒక మంచి తురుము పీట మీద కొంచెం కొంచెం తేనె, వోట్మీల్ మరియు నిమ్మ రసం యొక్క కొన్ని చుక్కల మిశ్రమాన్ని కలిపి, మందపాటి పొరను మెడ చర్మంలో ఒక మందపాటి పొరను కలుపుతాయి. ఈ ముసుగులో బ్లీచింగ్ మరియు తేమ ప్రభావం ఉంటుంది. మీరు తేనెను ఆలివ్ నూనెతో భర్తీ చేస్తే, పొడిగా మరియు సాధారణ మెడ చర్మానికి మంచి ముసుగు లభిస్తుంది.
మేము ఇప్పటికే మెడ కోసం శ్రమ ఎలా, ముడుతలతో యొక్క రూపాన్ని నిరోధించడానికి ఎలా. సరిగ్గా ముసుగులు, అణిచివేసేందుకు, మూటలు మీ మెడ యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గించగలవు మరియు అది ఇంకా దాని స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకతతో మాకు సహాయం చేస్తుంది.