రుతు చక్రం: వివిధ అంశాల మీద ఆధారపడటం

చాలా క్లిష్టమైనది కాదు - ప్రశ్నలు మరియు జవాబులలో ఋతు చక్రం. స్త్రీ శరీరం యొక్క ప్రధాన లక్షణాల గురించి మాకు బాగా తెలుసు. కానీ చాలామంది ప్రశ్నలకు ఇంకా సమాధానం లేదు. రుతు చక్రం: వివిధ అంశాలపై ఆధారపడి - వ్యాసం యొక్క అంశం.

పదం "ఋతు చక్రం" అంటే ఏమిటి? దాని వ్యవధిని మరియు క్రమబద్ధతను ఎలా గుర్తించాలి?

ఋతుస్రావం ముగింపు నుండి చక్రం లెక్కించడం ఒక సాధారణ తప్పు. వాస్తవానికి, ఋతు చక్రం అనేది మొదటి రోజు నుండి మొదటి రోజు నుండి మొదటి రోజు వరకు ఉంటుంది. అండోత్సర్గము యొక్క పనితీరు యొక్క రుజువు, ఆ సమయంలో కనిపించే సమయంలో, అలంకారంగా మాట్లాడేది - "ఎంచనలేని అండాకార గర్భాశయం యొక్క బ్లడీ కన్నీళ్లు." ఇది రెండు నుంచి ఎనిమిది రోజులు - ప్రతి సందర్భంలో ఒక్కొక్కటిగా ఉంటుంది. ఋతుస్రావం ప్రకారం మొత్తం రక్తపోటు సగటు 80 ml ఉంటుంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో, ఉదరం, వికారం మరియు మైకము చాలా తీవ్రమైన నొప్పులు చెదిరిపోతాయి. ఇది సాధారణమైనదేనా?

సాధారణంగా ఋతుస్రావం బాధాకరం కాకూడదు, అయినప్పటికీ 20% మంది స్త్రీలు మాత్రమే ఈ రేటులో పడిపోతారు. ఇంకొక 20% తీవ్ర నొప్పి మరియు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. మిగతా అసౌకర్యం అనుభవిస్తారు. అది ఉనికిలో ఉంటే, దాని తీవ్రత గణనను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. కొంతమంది బలహీనత మరియు అనస్థీషియా అవసరం లేని మరియు కడుపును కత్తిరించే సులభమైన భావన, ప్రతిరోజూ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయదు, పానిక్ లేవటానికి కారణం కాదు. మాత్రమే విషయం - ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ సందర్శన సమయంలో, మీరు ఈ పేర్కొనటం అవసరం. నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, అధ్వాన్నంగా, ఒక అనారోగ్య మనిషిని తీసుకోవాలని బలవంతంగా ఉంటే, మూర్ఛకు కారణమవుతుంది, మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్కు వెళ్లాలి, మరియు వినయంతో "హార్డ్ ఆడ గతి" గురించి ఆలోచించకూడదు. ఎండోమెట్రియోసిస్, తిత్తులు - లేదా ఒక మహిళ వారి అభివృద్ధికి ప్రమాదానికి గురవుతుందనే సంకేతం: ఈ తీవ్రమైన లక్షణాలు ఒక ప్రారంభ వ్యాధికి రుజువు కావచ్చు. స్త్రీ జననేంద్రియుడు సాధ్యం సమస్యలను నిర్మూలిస్తాడు, కానీ నెలవారీ అసౌకర్యాన్ని తొలగించి, వ్యాధి నివారణగా మారడానికి సహాయపడే చికిత్స (హోమోనాల్ లేదా నాన్హోర్మోనల్ పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది) కూడా నిర్దేశిస్తుంది. అదనంగా, అతను తప్పనిసరిగా స్టెరాయిడ్ కాని మందుల కోసం మందులను సిఫార్సు చేస్తాడు.

నెలకు కొన్ని రోజుల ముందు, ఛాతీ ఉద్రిక్తమవుతుంది మరియు బాధాకరమైనది అవుతుంది. అదనంగా, బరువు కారణాలు లేకుండా లక్ష్యం కారణాలు. దీనితో ఏమి సంబంధం ఉంది?

రొమ్ము యొక్క రెండవ దశలో రొమ్ము నిమగ్నం మరియు బరువు పెరుగుట చాలా సాధ్యమే మరియు చాలా సాధారణం. ఈ హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క చర్య వలన ద్రవం నిలుపుదల కారణంగా ఉంటుంది. ఆందోళన కావాలనే ప్రశ్న లక్షణాలు తీవ్రతను బట్టి ఉంటుంది. వారు స్పష్టమైన అసౌకర్యాలను మరియు నొప్పిని ఇస్తే, సాధారణ జీవన విధానంలో జోక్యం చేసుకుంటే, చర్యలు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది: ఒక స్త్రీ జననేంద్రియితో ​​నమోదు చేసుకోవడం, పరిస్థితి సాధారణీకరణకు ప్రత్యేక మందులతో చికిత్స పొందుతుంది. ఛాతీ ఈ స్వల్ప వాపు ఉంటే, ఇది దాదాపు భావించలేదు, మీరు ఆందోళన కాదు. పరీక్ష తర్వాత, రోగనిర్ధారణ మినహా వైద్యుడు, హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం లేదా హోమియోపతిని సిఫార్సు చేయవచ్చు; అదనంగా, కొన్నిసార్లు ఒక సులభమైన మూత్రవిసర్జన సూచించబడుతుంది.

చక్రం మధ్యలో కొన్నిసార్లు కొద్దిగా కడుపు లాగుతుంది మరియు నొప్పి. ఇది ఏమిటి?

అండోత్సర్గము యొక్క ప్రవాహం యొక్క లక్షణాలను - ఎక్కువగా, మేము ovulatory సిండ్రోమ్ గురించి మాట్లాడుతున్నారు. కొందరు స్త్రీలు దీనిని అనుభవించరు, ఇతరులు తేలికపాటి నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, కొన్నిసార్లు కొంచెం రక్తపాత ఉత్సర్గతో కలిసి ఉంటుంది. ఈ నియమం తప్పు అని చెప్పడానికి, అటువంటి పరిస్థితులలో ఒక డాక్టర్తో సంప్రదించడం విలువ. అన్ని తరువాత, వారు శరీరం లో ఒక రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ ఉందని ఒక సిగ్నల్ ఉంటుంది, ఇది చాలా ప్రారంభంలో నిలిపివేయాలి.

మేము ఋతుస్రావం సమయంలో సెక్స్ అనుమతిస్తారా?

వైద్య దృక్పథం నుండి కాదు, మరియు అనేక కారణాల వల్ల. ఈ స్త్రీ మరియు ఆమె భాగస్వామికి ఇది చెడుగా ఉంది. తరువాతి కాలంలో ఇది జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క శోథ వ్యాధులను రేకెత్తిస్తుంది. ఋతుస్రావం సమయంలో లైంగిక అభ్యాసం చేసే స్త్రీలలో, సాధారణ శారీరక ప్రక్రియ యొక్క కోర్సు, గర్భాశయం యొక్క టోన్ విచ్ఛిన్నమై ఉంటుంది, రక్తాన్ని ఉదర కుహరంలోకి పోస్తారు. భవిష్యత్తులో ఇది ఎండోమెట్రియోసిస్ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది.

ఇది ఋతుస్రావం ప్రారంభం ఆలస్యం లేదా వేగవంతం సాధ్యమా?

ఋతుస్రావం యొక్క నిర్వహణ ఎల్లప్పుడూ ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ పర్యవేక్షణలో పూర్తి చేయబడుతుంది. దీన్ని ఎలా చేయాలో అనేదానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, నెల మొదటి రోజు నుండి, నోటి ఒప్పంద పత్రాలను తీసుకోవడం మొదలుపెట్టండి; అవసరమైన రోజులు చక్రం విస్తరించడానికి, ఈ కాలంలో ఔషధ తీసుకోవడం పొడిగించేందుకు అవసరం. దీని ప్రకారం, ఋతుస్రావం ఆవిర్భావం వేగవంతం చేయడానికి, గర్భనిరోధకత తీసుకునే సమయాన్ని తగ్గించటం అవసరం. ఇది నోటి గర్భనిరోధకాలు ఒక హార్మోన్ గోధుమ, అల్ట్రాసౌండ్, రక్త కోగోలెగ్రామ్ యొక్క డెలివరీ తర్వాత విడిగా ప్రత్యేకంగా ఒక గైనకాలజిస్ట్ ఎంపిక చేస్తారు గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. చక్రంను నియంత్రించే రెండవ ఎంపిక చక్రం యొక్క రెండవ దశలో progestin సన్నాహాలు చేస్తోంది. ఏ మందు ప్రాధాన్యత, వైద్యుడు నిర్ణయిస్తుంది, మహిళ యొక్క వయస్సు మరియు ఆరోగ్య స్థితి ఆధారంగా. ఏదేమైనా, ఇటువంటి పద్ధతులను ఉపయోగించడం తరచూ అసాధ్యం, ఇది చక్రం అంతరాయం కలిగించవచ్చు.

అవసరమైన జాగ్రత్త

మీ శరీరం మరియు మీ ఆత్మ అవసరం ఏమి ఖచ్చితమైన స్త్రీవాదం ఉంది. మీరే అర్థం చేసుకోవడం దాదాపు మొత్తం జీవితంలో పని, కానీ మీ శరీరం యొక్క అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం. ఇది ప్రత్యేకంగా సున్నితమైన సన్నిహిత ప్రాంతాల్లో, కేర్లను జాగ్రత్తగా చూస్తుంది. కాబట్టి, సన్నిహిత ప్రాంతాలకు శ్రద్ధ కోసం ఆదర్శవంతమైన స్త్రీలింగ అంటే మనకు తాజాదనం మరియు స్వచ్ఛతను అనుభవిస్తుంది, మరియు కూడా - ఒక అసహ్యకరమైన వాసన అవసరమైతే తొలగించండి మరియు అవకాశవాద వ్యాధికారక పెరుగుదల నివారించడానికి మొత్తం నెలసరి చక్రంలో మొత్తం యోనిలో పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను నిర్వహించడంలో సహాయం చేస్తుంది. సో, సే, యోని లో నెలవారీ pH స్థాయి మధ్య 4.5 యొక్క సూచికలను చేరుకుంటుంది. సో, మేము లాక్టిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉన్న రోజువారీ ఉపయోగ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తాము. ఉదాహరణకు, Lactacid ఫెమిన్ యొక్క రోజువారీ సన్నిహిత పరిశుభ్రత కొరకు కూర్పు 0.07% లాక్టిక్ ఆమ్లం, ఇది సాధారణ ఆమ్ల-బేస్ సంతులనాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీరు దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

నేను రోజులో తాజాదనాన్ని అనుభవించాలనుకుంటున్నారా?

అప్పుడు మీరు సన్నిహిత పరిశుభ్రత కోసం నేప్కిన్లు ఉపయోగించాలి. వారికి, లేడీస్ కూడా ఒక డిమాండ్ ముందుకు: వారు సున్నితమైన ఉండాలి, vulvovaginal సైట్ చికాకుపరచు మరియు ఒక అసహ్యకరమైన వాసన ఏర్పడకుండా. రోజువారీ సన్నిహిత పరిశుభ్రత లాక్టాజిడ్ ఫెమిన కోసం నేప్కిన్లు 0.58% లాక్టిక్ యాసిడ్ (pH 4.8) కలిగి ఉంటాయి, అవకాశవాద యోని బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, మీరు ఇంటి నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. లాక్టిక్ యాసిడ్ అధిక సాంద్రతతో అంటే. సో, Lactacidum ఫెమినా ప్లస్ యొక్క సన్నిహిత పరిశుభ్రత ద్వారా అది 1% చేరుతుంది. ఇది ఋతుస్రావం సమయంలో యోని యొక్క pH యొక్క సరైన స్థాయిని పునరుద్ధరించడానికి అవసరమైతే, హార్మోన్ల గర్భస్రావాలను తీసుకోవడం, గర్భధారణ సమయంలో మరియు గర్భధారణ సమయంలో, మెనోపాజోజ్ సమయంలో, స్త్రీ జననానికి సంబంధించిన రుగ్మతల మధ్య, పునరుద్ధరించడం అవసరం.

గర్భస్రావం మొదటి నెలల్లో కాలాలు ఉండవచ్చా? ఇది ఎలా వివరించబడింది?

కొన్నిసార్లు గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు చుక్కలు పెట్టుకుంటారు. నియమం ప్రకారం, వారు సాధారణ నెలవారీ లాగా, వ్యవధిలో, సమృద్ధిగా లేదా ఉత్సర్గ స్వభావంతో కనిపించరు. ఇది ప్రమాదకరమైనది కాదు అని చాలా దుర్బలత్వం ఉంది, కానీ అది కాదు. సాధారణ గర్భంలో, ఏ రక్తపాత ఉత్సర్గం ఉండకూడదు. వారి ప్రదర్శన తీవ్రమైన సమస్యలను సూచిస్తుంది: ఉదాహరణకి, ప్రారంభ తేదీలలో పిండం గుడ్డు యొక్క నిర్లిప్తత లేదా తరువాతి రోజున మాయలో; పిండం క్షీనతకి; ఇది ఎక్టోపిక్ గర్భ సంకేతాలలో ఒకటిగా కూడా ఉంటుంది. అందువల్ల, చుక్కలు ఉన్నట్లయితే, మీరు తక్షణమే వైద్యుడిని చూడడానికి వెళ్లాలి. సకాలంలో చికిత్సతో, గర్భం సేవ్ చేయవచ్చు.

ఋతుస్రావం సమయంలో రక్తం గడ్డకట్టడం యొక్క రుజువు ఏమిటి?

స్రావాల యొక్క స్వభావం మారిపోయి ఉంటే - అవి మరింత సమృద్ధిగా మారాయి, గడ్డలు కనిపించటం ప్రారంభించాయి, ఇది ఒక స్త్రీ జననేంద్రియితో ​​మరియు ఆల్ట్రాసౌండ్ను పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇది ఫైబ్రోమియోమా (నిరపాయమైన గర్భాశయ కణితి) పెరుగుదలకు, ఎండోమెట్రియాల్ పాలిపోసిస్ (గర్భాశయ శ్లేష్మం నుండి నేపథ్య మార్పులు) మరియు కొన్నిసార్లు రెండు; అండాశయ లోపము, అండాశయ తిత్తులు కనిపించేవి. కొన్నిసార్లు ఇటువంటి దృగ్విషయం కారణం ఒక పదునైన నష్టం / బరువు పెరుగుట, దీర్ఘ విమానాలు, వాతావరణం యొక్క తీవ్ర మార్పు కావచ్చు. కానీ ఒక వ్యక్తి మాత్రమే ఊహించగల కారణాల గురించి నిపుణుని పరిశీలించకుండానే, సంప్రదింపులు తప్పనిసరి.

అండోత్సర్గము, ఉత్సర్గ సమయంలో, రంగులో మరియు స్థిరంగా ఉన్న గుడ్డు తెల్లగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణమైనదేనా?

రెండు రోజుల ముందు మరియు అండోత్సర్గము సమయంలో, యోని ఉత్సర్గ ఎల్లప్పుడూ మరింత విస్తారమైన, పారదర్శక మరియు సాగతీత అవుతుంది. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు గర్భాశయ ఛానెల్లో శ్లేష్మం యొక్క మొత్తం పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ శ్లేష్మం యోని నుండి గర్భాశయం నుండి గర్భాశయం వరకు వీలైనంత త్వరగా గుడ్డును కలిసేటట్లు వీర్యకణంలోకి వెళ్ళటానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి హేతుబద్ధమైన స్వభావం గురించి ఆలోచించారు.

ఒక కాలానికి ఏ కాలానికి ఏ కట్ అయినా ఎక్కువ కాలం ఉంటుందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. ఇదేనా?

హార్మోన్ల సర్దుబాటు వల్ల రక్తాన్ని గడ్డకట్టుట యొక్క స్వభావం మారుస్తుంది. నిజానికి, దీర్ఘ రక్తస్రావం మరియు అధ్వాన్నమైన కణజాల వైద్యం ఒక ధోరణి ఉంది. అందువలన, ఈ కాలంలో మీరు దంతవైద్యుడు సందర్శించకూడదు, ఏ పనికిమాలిన ఆపరేషన్లను మరియు అవకతవకలను నిర్వహించకూడదు, అతి చిన్న రక్తం నష్టాన్ని కూడా సూచిస్తారు. ముగ్గురు అక్షరాలు - పిఎంఎస్ - ఒక మంత్రాధిపత్యానికి ఒక ఫ్యూరీగా మారుతుంది మరియు ఒక ఎర్నాంబ్యులిస్టుగా ఎటర్నల్ ఎనర్జీ జెనరేటర్గా మారుతుంది. మరియు ఇది పురుషులతో ప్రీమెస్ట్రల్ సిండ్రోమ్ చేసే పూర్తి జాబితా కాదు. మేము అతని గురించి చెప్పడానికి మా నిపుణులను అడిగాము. PMS కాలంలో గందరగోళ మార్పులు దాదాపు 100% సందర్భాలలో హార్మోన్ల ఒడిదుడుకులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అందువలన, ఈ సున్నితమైన క్షణాలు ఒక స్త్రీనిర్ణయ శాస్త్రజ్ఞుడు మరియు ఆయుర్వేదితో చర్చించబడాలి. అన్ని తరువాత, జీవి - సమగ్రత వ్యవస్థ, కారణం మరియు ప్రభావం లేదు - మాత్రమే లింక్ ఉంది. మనస్తత్వశాస్త్రం వంటి హోమియోపతి ఈ సమగ్రతను సమతుల్యం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మా హార్మోన్ల నేపథ్యం మన మానసిక స్థితికి బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది హార్మోన్లను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణం మానసిక మూలాలు కలిగి జరుగుతుంది, అప్పుడు అది ఒక మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడు ఈ దిశలో పని ముఖ్యం. ఒక అభ్యాస మనస్తత్వవేత్తగా, నేను లైంగిక రంగంలో బాగా కలిగి ఉన్న ఖాతాదారులను మరియు వారి జీవితాలను ఒక భావోద్వేగ సానుకూల రంగు కలిగి ఉన్నాడని PMS యొక్క ఏ లక్షణాల ఫిర్యాదు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది మీ PMS తెలుసుకోవటానికి ముఖ్యం, ఈ PMS ప్రారంభం కాగలదు, మరియు సమయం లో మీరే మద్దతు ఇవ్వడం. ఇది ప్రతి ఒక్క కేసులో, హోమియోపతి మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను స్థిరీకరించడానికి ఇతర మార్గాలు మరియు మానసిక సహాయం వంటి PMS చికిత్సను మరింత వైద్య పద్ధతులలో ఉపయోగించుకోవచ్చు. " "శాస్త్రీయంగా మాట్లాడుతూ, ప్రీమెస్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) అనేది నెల రోజుల ముందు 2-10 రోజుల సంభవిస్తుంది. దాని ఆవిర్భావములు మానసిక మరియు కూరగాయల రుగ్మతలు, అవి దాదాపు 90% స్త్రీలలో స్వాభావికమైనవి! మరియు వారు చాలా విభిన్నమైన (150 కంటే ఎక్కువ!) మరియు ప్రతి సందర్భంలో వ్యక్తి. మేము చాలా లక్షణాలను గుర్తించగలము: తలనొప్పి, ఉబ్బరం, అలసట, నిద్ర ఆటంకాలు, చికాకు, కన్నీటి, నిరాశ, మతిస్థిమితం, తక్కువ సామర్థ్యం. PMS ఆవిర్భావం గురించి, అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో ఏదీ దాని అభివృద్ధి యొక్క విధానం మరియు యంత్రాంగం వివరిస్తుంది. అదే సమయంలో, సిండ్రోమ్ గురించి ఫిర్యాదు చేసిన దాదాపు ప్రతి స్త్రీ జీవితంపై అతని ప్రభావాన్ని గురించి బాగా తెలుసు. ఇది కేవలం మహిళల అసాధరణాలు మరియు చెడు మూడ్ని సమర్థించేందుకు కోరిక అని చెప్పడం అసాధ్యం. ఇది చాలా మంది ఎదుర్కొనే నిజమైన పరిస్థితి. PMS యొక్క అన్ని ఆవిర్భావములలో సమర్థవంతమైన మందులు లేవు. ఏ సందర్భంలో, మీరు మరియు చికిత్స చేయవచ్చు. అందువలన, ఒక స్త్రీ జననేంద్రియను సందర్శించినప్పుడు, PMS ప్రవాహం యొక్క అన్ని లక్షణాల గురించి అతన్ని హెచ్చరించడం అవసరం. అంతా ఇక్కడ ముఖ్యమైనది: జీవి యొక్క వ్యక్తిగత స్థితి, సిండ్రోమ్ యొక్క వ్యక్తీకరణ యొక్క తీవ్రత, మహిళ యొక్క పాత్ర మరియు మనస్సు యొక్క ముఖం కూడా. ఒక నియమంగా, ICP చికిత్స సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది: ఇది ఒక మనస్తత్వవేత్త యొక్క సహాయం, జీవితంలో మార్పు, పోషకాహార స్వభావం, శారీరక శ్రమకు వైఖరి. ఔషధ చికిత్సతో వదులుకోవద్దు: మత్తుమందులు, మరియు హోర్మోనల్ మరియు హార్మోన్ల సముదాయాలు వలె ఉపయోగించవచ్చు. "