- బ్రోకలీ - 240 గ్రాములు
- పైన్ గింజలు - 20 గ్రాములు
- నిమ్మ రసం - 10 గ్రాములు
- ఉల్లిపాయలు - 20 గ్రాములు
- బ్లాక్ ఆలివ్ - 16 ముక్కలు
- ఆలివ్ నూనె - 20 మిల్లీలీటర్లు
- టొమాటో - 100 గ్రాములు
- స్వీట్ మిరియాలు - 60 గ్రాములు
- పెస్టో సాస్ - 40 మిల్లీలీటర్లు
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే
పెప్పర్ విత్తనాలు మరియు పొరల నుండి శుద్ధి చేయబడింది, కట్లలో కట్. మేము టమోటా ముక్కలు గొడ్డలితో నరకడం. ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ బ్రోకలీ సగం కట్. ఆలీవ్లు సన్నని రింగులలో కట్ చేయబడతాయి. ఉల్లిపాయలు కొట్టుకుపోయిన నీటిలో 5 నిమిషాలు ముంచిన సన్నని రింగులను కట్ చేస్తాయి. మిళితం ఆలివ్, బ్రోకలీ, టమోటాలు, మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలు. పెస్టో సాస్ (మీ స్వంత చేతితో కొనుగోలు లేదా సిద్ధం) మరియు పైన్ గింజలను జోడించండి. మేము రుచి ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సలాడ్ వేషం. కదిలించు - మరియు సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది!
సేవింగ్స్: 2