కొంతమంది తల్లులు, ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ చేసి, శిశువుకు హాని చేస్తారనే భయంతో వారి పిల్లలతో బయటికి వెళ్లేందుకు ధైర్యం లేదు. కానీ ఇది అలా కాదు, శిశువుతో నడవడం కేవలం అవసరం - ఇది అనేక కారణాల వలన, వాటిని పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది.
శిశువులకు ఉపయోగకరమైన నడక
ఇది బహిరంగంగా ఉండాలి. పురోగతి యొక్క అమృతం మరియు ఒక అద్భుతమైన "వైద్యం" శిశువు కోసం తాజా గాలి. వాస్తవానికి పెరుగుతున్న జీవి కోసం ఆక్సిజన్ కేవలం అవసరం. ఆక్సిజన్ తో శరీరం యొక్క సంతృప్త బిడ్డ యొక్క అభివృద్ధి మెదడు మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పోషకాహారం వలె, కావలసినంత ఆక్సిజన్ కూడా ముక్కలు కోసం అవసరం.
సంవత్సరం ఏ సమయంలో, తాజా గాలిలో రోజువారీ నడకలు పిల్లల కోసం అవసరం. తాజా గాలిలో ఉండటం శిశువు యొక్క ఆకలి పెరుగుతుంది. ఈ గాలి నిరోధక శక్తి, చర్మం యొక్క సరైన అభివృద్ధి, శ్వాస వ్యవస్థ బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో ఏడుస్తున్న పిల్లవాడిని, ప్రశాంతతలో పడి, వీధిలో నిద్రపోతుంది.
సూర్యకాంతి సరైన అభివృద్ధికి అవసరమైనది అని నిరూపించబడింది. పెరుగుదల మరియు వేగవంతమైన సమయంలో, పిల్లల్లో 35% లో రుగ్స్ యొక్క వ్యాధి గమనించబడుతుంది. నివారణకు సరైన మార్గం సూర్యరశ్మి. దాని ప్రభావంలో, పిల్లవాడు విటమిన్ డి ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది రికెట్స్ కోసం ఒక ఔషధం.
కానీ సూర్యకాంతి సూర్యకాంతి యొక్క చిన్న ముక్క మీద ప్రత్యక్ష హిట్ కాదు. అలాంటి కిరణాలు వాడకూడదు. అతి సున్నితమైన జీవి కోసం అతినీలలోహిత వికిరణం ప్రమాదకరమైనది. పిల్లల సన్ బర్న్ పొందవచ్చు. శిశువు చాలా మృదువైన చర్మం మరియు తేలికగా ఉంటుంది, దీనిలో కొన్ని వర్ణద్రవ్యం కణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మెలనిన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైనవి, అతినీలలోహిత కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. ఒక చీకటిగా ఉన్న స్థలంలో తన శిశువుతో ఉండటం వలన, అతని శరీరానికి కావలసినంత విటమిన్ D తగినంత పరిమాణంలో లభిస్తుంది, అంతేకాక, పరిశుద్ధమైన గాలిలో నడవడానికి చోటు ఎన్నుకోవడం చాలా అవసరం.
కూడా, గదిలో లేని ఉష్ణోగ్రత ఒడిదుడుకులు, స్వీకరించే క్రమంలో, ఒక కొత్త స్థలాన్ని మాస్టరింగ్ కోసం శిశువు తో నడిచి అవసరం. కానీ వీధి నడిచి కోసం, కోర్సు యొక్క, క్రమంగా అవసరం.
ఒక నడక కోసం చిన్న ముక్కను తీయడానికి మీరు తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉంది
తల్లిదండ్రులకు అత్యంత సమస్యాత్మక సమస్య ఏమిటంటే, ప్రసూతి ఇంటిని విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీరు శిశువుతో నడవడం మొదలుపెట్టాలి? మీ శిశువు వెచ్చని సీజన్లో జన్మించినట్లయితే, అది బయటికి వచ్చిన తర్వాత తాజా గాలికి, 7 నిముషాల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది మరియు అది వీధిలో అతిశీతలమై ఉంటే, అప్పుడు 3 నుండి 5 నిముషాలు. అతి శీతల వాతావరణం లో, అది రోజువారీ 2-3 నిమిషాలు వీధి సమయం పెంచడానికి అవసరం, మరియు వెచ్చని వాతావరణంలో, మీరు ప్రతి రోజు 5-7 నిమిషాల సమయం పెంచుతుంది. ఇప్పటికే 3-4 నెలల జీవితం ముక్కలు తాజా గాలి లో ఒక నడక రోజంతా చేయవచ్చు. శీతాకాలంలో, వీధిలో గడిపిన సమయాన్ని క్రమంగా పెరుగుతుంది, శిశువు రోజుకి 4 గంటలు వరకు వీధిలో ఉండాలి. వీధిలో మీరు చాలాసార్లు శిశువు తీసుకోవచ్చు.
ఇది తాజాగా మరియు మరింత ఆక్సిజన్తో సంతృప్తి చెందుతున్నందున ముక్కలు కోసం, శీతాకాల గాలి మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అలాగే శీతాకాలంలో గాలి ప్రతికూల అయాన్లు చాలా, మరియు వారు సంపూర్ణ టోన్ శరీరం అప్, నాడీ వ్యవస్థ బలపరిచేటందుకు దోహదం, బ్రాంచీ యొక్క విస్తరణ మరియు ఉదరం లో నొప్పి తొలగింపు. అదనంగా, శీతాకాలంలో గాలి గాలిలో క్లీనర్గా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మంచు గాలి నుండి ప్రతికూల పదార్ధాలను గ్రహించి (ఎగ్సాస్ట్ వాయువులు, దుమ్ము, మొదలైనవి). మీరు వీధిలో ఉన్న పిల్లలతో బయలుదేరేముందు, మీరు తీసుకోవలసిన నీటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. వాస్తవానికి శిశువులు ఎక్కువగా పెద్దలు కంటే దాహంగా భావిస్తారు. మీరు పూర్తి అయినట్లయితే శిశువు చల్లబరుస్తుంది అని తెలుసుకోవాలి. వీధిలో చాలా గంభీరమైన లేదా వర్షాలు, బలమైన గాలులు ఉన్న సందర్భంలో, ఈ రోజుల్లో బాల్కనీలో శిశువును తీసుకోవడమే మంచిది.
నడిచే సమయంలో, ముఖ్యంగా వెచ్చని వాతావరణంలో, ముక్కలు తినడానికి ప్రయత్నించండి లేదు, ఎందుకంటే అది అతనికి మాత్రమే హాని చేస్తుంది. శిశువు యొక్క చిమ్మును చదివేటప్పుడు, చల్లగా ఉంటే, శిశువు చల్లగా ఉంటుంది. బలమైన గాలిలో, దాని నుండి కవర్ అందించండి. డైపర్ యొక్క మూలతో చిన్న ముక్క ముఖాన్ని కప్పివేయవద్దు. ఇది పిల్లలను శ్వాస పీల్చుకోవడమే కాక, సూర్యకాంతికి చొచ్చుకుపోవటానికి అవకాశం ఇవ్వదు. మీరు శిశువుతో సుదీర్ఘ నడక కోసం వెళుతుంటే, ఆహారం, అదనపు బట్టలు మరియు నీటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అవుట్డోర్లో ఉంటే గాలి యొక్క తేమ 85% కంటే ఎక్కువ, అప్పుడు వీధి ట్రిప్ రద్దు ఉత్తమం. శిశువులతో తాజా గాలిలో వాకింగ్ పిల్లలు ప్రయోజనాలు మాత్రమే, కానీ కూడా అనుకూలంగా తల్లిదండ్రులు ప్రభావితం.