శీతాకాలంలో సరిగా మారాలని ఎలా

మీరు వెచ్చగా, సౌకర్యవంతమైన మరియు చాలా ముఖ్యమైనది కావాలి ఎందుకంటే, శీతాకాలంలో, సరిగ్గా దుస్తులు ధరించాలి, బట్టలు పీల్చుకోవాలి - గ్రీన్హౌస్ ప్రభావాన్ని సృష్టించినప్పటికీ. శీతాకాలంలో వైద్య పరిశోధన ప్రకారం, గుండెపోటు ప్రమాదం దాదాపు 5% పెరుగుతుంది. అందువలన, శీతాకాలంలో సరిగ్గా మారాలని ఎలా తెలుసుకోవాలో చాలా ముఖ్యమైనది.

శిరోభూషణముఈజిప్టు

ఇది ఒక టోపీ ధరించడం అవసరం, అది ఒక టోపీ లేదా ఒక వెచ్చని హుడ్ కావచ్చు. ఇలా చేయకపోతే, అనేక వ్యాధుల ప్రమాదం గణనీయంగా పెరిగింది.
కోర్సు, ఇప్పుడు అది మీ తల వెలికితీసిన తో నడవడానికి చాలా నాగరికంగా ఉంది మరియు కూడా 40 డిగ్రీ ఫ్రాస్ట్ లో మీరు చాలా అవసరం దుస్తులు శ్రద్ధ వహించడానికి లేదు వ్యక్తులు కలుసుకోవచ్చు. అయితే ఆరోగ్యం మరింత ముఖ్యం కనుక ఫ్యాషన్ను అనుసరిస్తూ ఉండకూడదు. అదనంగా, తయారీదారులు ఇప్పుడు పెద్ద తల ఎంపికను అందిస్తారు, కాబట్టి వివిధ కోట్లు మరియు జాకెట్లు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ నిజంగా అతనికి వెళ్తాడు మరియు మాకు చాలా భయపడ్డారు ఇది పరిహాసాస్పదం కాదు అని ఏదో అప్ ఎంచుకోవచ్చు. మరియు ఒక కోటు లేదా ఒక జాకెట్ కంటే ఉత్తమం, ఇక్కడ, కూడా, ప్రతి ఒక్కరూ తనను తాను నిర్ణయిస్తుంది.

మీరు కూడా ఒక కండువా ధరించాలి

ఇది గణనీయంగా డ్రాఫ్ట్ గొంతు నుండి రక్షిస్తుంది, మెడ పైన ద్వారా చల్లని గాలి వ్యాప్తి నిరోధిస్తుంది. కండువా దట్టమైన మరియు తప్పనిసరిగా సహజమైనది కాదు. చాలా తీవ్రమైన మంచులలో, మీ ముఖాన్ని ఒక కండువాతో కప్పివేయవచ్చు, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ముఖ్యంగా పిల్లల కోసం - ఇది చల్లని గాలి శ్వాసను నిరోధిస్తుంది.

కూడా చదవండి: ఎలా మీరు ఒక కండువా ధరించవచ్చు

మీరే ఒక ఉష్ణ లోదుస్తులను కొనండి

ఇది వేడిగా ఉంచి వేడిచేస్తే స్వేదాన్ని పీల్చుకుంటుంది. అన్ని తరువాత, శీతాకాలంలో మీరు సులభంగా warmly మారాలని మీ కోరిక లో overdo చేయవచ్చు.
ఏ ఉష్ణ లోదుస్తుల సహజ లేదా కృత్రిమ పదార్థం నుండి ఎంచుకోవడానికి?
కృత్రిమ అంటువ్యాధి నుండి ఉష్ణ లోదుస్తులు ఒక బలమైన అలెర్జీ కాగా, ఉన్నికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. వాస్తవానికి, ఉన్ని దుస్తులను చాలా ఖరీదైనవి, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దానిని కొనుగోలు చేయలేరు. కానీ అది గణనీయమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది - ఇది గాలిలో అనుమతిస్తుంది, ఇది గ్రీన్హౌస్ ప్రభావాన్ని నిరోధిస్తుంది.

శీతాకాలంలో, ఎల్లప్పుడూ చేతి తొడుగులు లేదా మొటిమలను ధరిస్తారు

వారి లేకపోవడం చల్లని, అదనంగా, గుండెపోటు దారితీస్తుంది నౌకలు ఇరుకైన, మంచు తుఫాను దారితీస్తుంది నుండి. ఒక జోక్ అమెరికన్ కార్డియాలజిస్టులు ఈ గుండె దాడులకు "న్యూ ఇయర్" అని పిలుస్తారు. ఈ వ్యాధి పురుషులు ప్రభావితం ఎక్కువగా ఉంది.

మరియు ఏమి ఎంచుకోవడానికి, mittens లేదా చేతి తొడుగులు?

చేతి తొడుగులు మెత్తల కంటే చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి, కానీ అవి మెత్తాల్లో చాలా చల్లగా ఉంటాయి, వేళ్లు వేళ్లు ఒకదానికొకటి గట్టిగా ఉంటాయి, దీని వలన వారు తక్కువగా స్తంభింపజేస్తారు. మీరు ఏమి ఎంచుకున్నారో తెలియకపోతే, ట్రాన్స్ఫార్మర్ యొక్క గాంట్లట్లను ఎంచుకోండి, ఈ చేతి తొడుగులు సులభంగా చేతి తొడుగులుగా మార్చబడతాయి.

వెచ్చని బూట్లు వేయండి

శీతాకాలపు పాదరక్షల యొక్క ఏకైక మార్గం తప్పనిసరిగా అధిక ప్లాట్ఫారమ్లో ఉండాలి, ఏకైకదిగా, చల్లని అడుగులకి దగ్గరగా అడుగులు మరియు ఉష్ణ మార్పిడి చెదిరిపోతుంది. శస్త్రచికిత్స నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడిన షూస్కు మడమ ఉండాలి.

ప్యాంటు ధరిస్తారు

పురుషులు, సరిగ్గా శీతాకాలంలో దుస్తులు ధరించడం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల జననాంగాల చల్లదనాన్ని కాదు, కాబట్టి ఇది ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క వాపుకు దారితీస్తుంది, కానీ వేడిమి కూడా హానికరం. పురుషులకు ఒక తప్పనిసరి లక్షణం మార్కెట్లో చాలా లోతైన, లోతైన, అందమైన పాటలను ఎంచుకొని, సోవియట్ కాలంలో ధరించేది కాదు. శీతాకాలపు క్రీడా ఔత్సాహికులు లేదా క్రీడాకారులను ధరించే ఆటగాళ్ళు శీతాకాలంలో ముఖ్యంగా వెచ్చని ఉండాలి, కాబట్టి ఉప్పొంగుతో అండర్ప్యాంట్స్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి, మిగిలిన రోజులలో మీరు పత్తిని ధరించవచ్చు.