షవర్ వేరియబుల్ వాటర్ ఉష్ణోగ్రతతో ఉంటుంది (విరుద్ధంగా షవర్ ద్వారా తప్పించుకుంటుంది) లేదా స్థిరంగా ఉండే ఉష్ణోగ్రతతో ఉంటుంది. వ్యక్తిగత వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి, క్రింది వాడతారు: వర్షపాతం, అభిమాని షవర్, వృత్తాకార మరియు సాధారణ వర్షపు షవర్, దుమ్ము షవర్ కూడా ఉపయోగిస్తారు: స్కాటిష్ షవర్, అలాగే చార్కోట్ డబ్చే. ఈ షవర్ రకాలు కూడా కాస్మెటిక్ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ప్రస్తుతం, స్కాటిష్ వైద్యం ఒక వైద్యం ప్రక్రియగా విస్తృత ప్రజాదరణ పొందింది. ఇది ఇప్పుడు మేము మాట్లాడే అతని గురించి.
స్కాటిష్ షవర్
ఈ రకమైన షవర్ను తరచూ చార్కోట్ షవర్ అని పిలుస్తారు, కానీ నీటి నుండి దాని ప్రభావంతో ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది: నీరు రోగికి దర్శకత్వం వహిస్తుంది (సాధారణంగా జెట్స్ దట్టమైనది) - వేడి నీరు ఒక గొట్టంలో ఉంటుంది మరియు చల్లని నీటిని ఇతర గొట్టం నుండి నడుస్తుంది. స్కాటిష్ ఆత్మ యొక్క యాంత్రిక ప్రభావం తగినంత శక్తివంతమైనది, మరియు వేడి మరియు చల్లని జెట్ ప్రత్యామ్నాయ (ప్రతి గొట్టం లో నీటి పీడనం 2-3 గంటలు). బొడ్డు అవయవాలకు ఛాతీ ప్రాంతానికి దర్శకత్వం వహించిన నీటి ప్రవాహం, ఒక నియమం వలె, అభిమానిగా మరియు మరింత ప్రమాదకరంగా మారుతుంది.
స్కాటిష్ షవర్ సాధారణంగా వేడి నీటితో మొదలవుతుంది, దీని ఉష్ణోగ్రత 37o С, మరియు ముగుస్తుంది 10 గంటల వద్ద. క్రమంగా, వేడి నీటి ఉష్ణోగ్రత 45 ° C వరకు తీసుకువచ్చింది మరియు చల్లని నీటి ప్రభావం ఇరవై-ఐదు డిగ్రీల వద్ద మొదలవుతుంది - ఉష్ణోగ్రతల మధ్య వ్యత్యాసం తద్వారా ముప్పై-ఐదు డిగ్రీల వరకు పెరుగుతుంది ప్రక్రియ మొత్తం 3-6 నిముషాలు, శరీరంపై వేడి నీటి 40 క్షణాల వరకు ప్రభావితమవుతుంది, చల్లని నీటి 15-20 సెకన్లకి ప్రభావితమవుతుంది, ఒక ప్రక్రియ గొట్టాలు చల్లని మరియు వేడి నీటిని 5-6 సార్లు భర్తీ చేస్తాయి. ఈ రకమైన ఆత్మ రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది: సాధారణంగా లేదా స్థానికంగా, ప్రతిరోజూ ప్రతిరోజూ ఉపయోగించుకోవచ్చు, సాధారణ ప్రతిరోజూ ప్రతిరోజు నిర్వహిస్తారు (కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రతిరోజూ సాధారణ షవర్ డాక్టర్చే సూచించబడుతుంది). స్థానిక ఆత్మను నియమించేటప్పుడు, షవర్ యొక్క సాధారణ దృశ్యం కేటాయించినట్లయితే, సుమారుగా ఇరవై విధానాలు నిర్వహిస్తారు, ముప్పై పద్దతులు అమలు చేయబడతాయి.
ఒక ప్రత్యేకమైన హైడ్రో థెరపీ విధానం స్కాచ్ గొంతు, ఒక నియమం వలె, వర్తించదు, ఈ హైడ్రో థెరపీని సంక్లిష్ట థెరపీలో ఉపయోగిస్తారు. రోగి మొదట అభిమాని షవర్ (కొన్ని సందర్భాల్లో డౌచార్కో) కు కేటాయించబడ్డాడు, ఇది ఇప్పటికే ఒక క్లాసిక్ రకమైనదిగా మారింది, మరియు అభిమాని షవర్ తర్వాత, శరీర నీటి విధానాల ప్రభావానికి అలవాటు పడినప్పుడు, స్కాట్లాండ్గా నియమించబడ్డాడు. మీరు ఒక అభిమాని వంటి షవర్ లేకుండా ఒక స్కాటిష్ షవర్ ప్రారంభించినట్లయితే, అప్పుడు మొదటి ప్రభావం సాధారణ ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది, ఆపై రోగి బదులుగా సానుకూల ఫలితం రోగనిరోధక నీటి ప్రక్రియకు ప్రతికూల నిరంతర ప్రతిస్పందన ఉంటుంది.
స్కాటిష్ షవర్: ఉపయోగం మరియు ప్రయోజనాలు సూచనలు
ఈ రకమైన షవర్ చూపబడింది:
- మానసిక మరియు నాడీ వ్యాధులు సమక్షంలో;
- అటానమిక్ డిజార్డర్లతో;
- osteochondrosis తో;
- క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ ఉంటే;
- జీర్ణాశయం యొక్క ఉల్లంఘనతో కూడుకున్న ప్రేగులు, కడుపు, కాలేయ వ్యాధులు;
- వాస్కులర్ టోన్ యొక్క ఉల్లంఘనతో;
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల్లో;
- దీర్ఘకాలిక అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు;
- స్థూలకాయం మరియు / లేదా అధిక బరువుతో;
- నిద్ర రుగ్మతల కొరకు;
- హృదయ వ్యాధులు ఉంటే;
- చర్మం యొక్క వయస్సు మార్పులు మరియు నిద్రాణతో, శరీరం యొక్క చర్మం కుంగిపోయే.
స్కాటిష్ షవర్ కూడా లోకోమోటర్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు సమక్షంలో సూచించబడింది - త్రికోణంలో నొప్పి మరియు తిరిగి, నా కడుపు నొప్పి, వెన్నెముక సమస్యలు.
హైడ్రో థెరపిస్టులు చెప్పిన ప్రకారం, స్కాటిష్ ఆత్మ యొక్క సాధారణ ప్రభావం రోగి శరీర పూర్తి రికవరీ మార్గంలో ఉంటుందో వాస్తవం దారితీస్తుంది: cellulite కనిపించకుండా పోతుంది, మరియు ఒక బరువు నష్టం ఉంటే, అది గణనీయంగా తగ్గుతుంది.
హైడ్రోథెరపీ అనేది ఒక విరిగిన మరియు అలసిపోయిన రాష్ట్రంలో నిరంతరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే దురదృష్టవశాత్తు, ఆధునిక ప్రపంచంలో విషయాల క్రమం అవుతుంది, ఇది వ్యాధిని పంపుతున్న వ్యక్తులకు మాత్రమే కాకుండా, సాధారణంగా పనిచేసే ప్రజలకు మాత్రమే కనిపిస్తుంది.
పారాసమ్పథెటిక్ మరియు సానుభూతి - ఆత్మ యొక్క వర్ణించబడిన రకమైన ఏపుస్తక నాడీ వ్యవస్థ యొక్క విధులు సాధారణీకరణ చేయగలదు. అంతేకాకుండా, ఇది మెదడు యొక్క పనితీరులను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది - ఇది టొనిక మరియు బెరడు యొక్క సంతులనాన్ని సరిదిద్దిస్తుంది.
హైడ్రో థెరపీ విధానాలతోపాటు, సరైన పోషకాన్ని నిర్వహించడం, తరచుగా బయటికి వెళ్లడం, కన్య పద్ధతుల్లో పాల్గొనడం, చెడ్డ అలవాట్లను వదిలేయడం, సానుభూతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానం వంటివి సానుకూల ప్రభావాన్ని సాధించగలవు.
వ్యతిరేక
స్కాటిష్ షవర్ contraindicated ఉంది:
- మానసిక మరియు నాడీ వ్యాధులు, తీవ్రమైన రూపంలో సంభవిస్తాయి లేదా ఉచ్చరించబడతాయి;
- వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగుతో;
- జ్వరం మరియు / లేదా ఉష్ణోగ్రతతో;
- దీర్ఘకాల అంతర్గత వ్యాధుల సమక్షంలో;
- చర్మ వ్యాధులు;
- గర్భధారణ సమయంలో;
- డ్యూడెనియల్ అల్సర్ 12 డ్యూడెనమ్,
- త్రంబోసిస్ మరియు అనారోగ్య సిరలు;
- క్షయవ్యాధి;
స్కాట్లాండ్ ఆత్మకు సంబంధించిన కొన్ని ఆంకాల రోగాల వ్యాధులు మరియు వైవిక్సిజ్ విరుద్ధాలు పాక్షికం కావచ్చు - వ్యాధి బారిన పడిన శరీర భాగాలకు నాళాలు వచ్చే అవకాశం లేదు.