ఆడ వయస్సు ప్రత్యక్షంగా అడగడానికి అంగీకరించబడని అంశాలలో ఒకటి. కానీ, ప్రదర్శన ఏమిటంటే, ఈ రహస్యాన్ని మోసగించడం ప్రారంభించినట్లయితే, ఈ రహస్యాన్ని మరియు తరచుగా మీరు మీ చిరునామాలో వినవచ్చు, ఇది "అమ్మాయి" మరియు "మహిళ" కాదు. 30 సంవత్సరాల వయస్సులో కౌమారదశకు పరిపక్వతకు మార్పు ఉండటం ముఖ్యంగా గుర్తించదగినది. ఈ సహజ ప్రక్రియ నిలిపివేయబడలేదు. కానీ గణనీయంగా వేగాన్ని తగ్గించడం చాలా నిజం. మీరు మీ వయస్సు కంటే తక్కువ వయస్సు గలవారిని చూడడానికి సహాయపడే కొన్ని నియమాలను తెలుసుకోవాలి.
నియమం సంఖ్య 1. సన్స్క్రీన్ - వయస్సు మచ్చలు మరియు ముడతలు కోసం ఒక ఔషధము
కౌన్సిల్. రక్షణ SPF-30 స్థాయితో ఒక క్రీమ్ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. చర్మరోగ నిపుణులు మృదువైన చర్మ సంరక్షణకు ఆదర్శంగా భావిస్తారు. రోజువారీ దాన్ని ఉపయోగించండి, మరియు మీరు సమయం వేగాన్ని మరియు ఒక దీర్ఘ బాక్స్ లో వృద్ధాప్యం ప్రక్రియ ఆలస్యం చెయ్యగలరు.
నియమం నం 2. సాకే ముఖం మాస్క్ - శక్తివంతమైన యాంటి-వృద్ధాప్యం ప్రభావం
- తగ్గించడం.
- టానిక్.
- తేమ.
- రిజెనరేటింగ్.
- ముసుగు ఒక నిర్దిష్ట రకం చర్మం కోసం ఎంపిక చేయబడుతుంది. వారికి అన్ని వేర్వేరు "వ్యక్తిగత విధానాలు" అవసరం.
- చర్మం కలిపి ఉంటే, కేవలం రెండు రకాలైన మాస్క్లను ఉపయోగించడం ఉత్తమం - జిడ్డు మరియు పొడి చర్మం కోసం. ముఖం యొక్క పొడి మరియు జిడ్డైన ప్రాంతాల్లో దాని సొంత నివారణకు వర్తించబడుతుంది.
- వ్యతిరేక కాలవ్యవధి మరియు పునరుజ్జీవన సౌందర్య సాధనాలు అరుదుగా వీలైనంతగా వాడాలి (గరిష్టంగా - 2 వారాలలో ఒకసారి) లేదా దాన్ని పూర్తిగా విస్మరించాలి.
- పరిహారం తొలగించటం ఉన్నప్పుడు, కదలికలు కోసం చూడండి - చర్మం చాచు లేదు.
తేనె మరియు పాలు తో రైస్ మాస్క్
అన్నం చర్మం కోసం ఒక శక్తివంతమైన సహజ ప్రతిక్షకారిని. జపనీస్ మహిళలు అనేక శతాబ్దాలుగా ముడుతలతో పోరాడటానికి దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు. కనుమరుగవుతున్న ఉత్తమ ఔషధం యొక్క చర్మం కనుగొనబడలేదు. అంతేకాక, అది చాలా త్వరగా మరియు కేవలం జరుగుతుంది.కింది పదార్థాలు అవసరమవుతాయి:
- నీరు - 1 కప్.
- హనీ - 1 టేబుల్. చెంచా.
- Pic - 3 టేబుల్. చెంచా.
- పాలు - 1 టేబుల్. చెంచా.
తయారీ:
- ఒక saucepan లోకి బియ్యం పోయాలి, నీరు పోయాలి. నిప్పు మీద ఉంచండి.
- ఎప్పుడు నీరు boils, 3 నిమిషాలు బియ్యం ఉడికించాలి.
- బాగుంది మరియు నీరు ప్రవహిస్తుంది.
- ఉడికించిన అన్నం, వెచ్చని పాలు మరియు తేనె జోడించండి. ఒక పేస్ట్ పొందవచ్చు వరకు కలపాలి.
అప్లికేషన్:
- మీ ముఖం కడగడం మరియు శుభ్రపరచడం.
- ముఖంపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. వృత్తాకార కదలికలలో ముఖం యొక్క సులభమైన "రుద్దడం" చేయండి.
- 15 నిమిషాలు పట్టుకోండి.
- మీరే కడగడం. నీరు వెచ్చగా ఉండాలి.
- వారానికి ఒకసారి వర్తించండి.
ముడుతలకు వ్యతిరేకంగా అరటి ముసుగు
30 సంవత్సరాలలో, ముడతలు ఇప్పటికీ మహిళలు చాలా బాధ లేదు. కానీ, కొన్నిసార్లు, వారు కళ్ళు లేదా నాసికాభివృద్ధి ఫోల్డ్స్ వద్ద "కాకి అడుగుల" రూపంలో తాము వ్యక్తం చేయవచ్చు. వాటిని మీ ముఖం మీద అల్లాడించే అవకాశం ఇవ్వకపోవడం, ఒక సాధారణ, కానీ చాలా ప్రభావవంతమైన అరటి ముసుగుని వాడండి. ఇది రెండు నిమిషాలలో జరుగుతుంది, మరియు ఫలితంగా అద్భుతమైన ఉంది. చర్మం తాజా, ఆరోగ్యకరమైన మరియు యువ. సంఖ్య అలసట సంఖ్య చిహ్నాలు, మరియు మరింత వయస్సు.కేవలం మూడు పదార్థాలు అవసరమవుతాయి:
- అరటి (చూర్ణం) - 2 టేబుల్. చెంచా.
- యోగర్ట్ - 1 టేబుల్. చెంచా.
- నిమ్మకాయ రసం (తాజాగా ఒత్తిడి) - ½ టేబుల్. చెంచా.
గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు నుండి బోటాక్స్ ప్రభావంతో మాస్క్
ఈ హోమ్ నివారణ సెలూన్లలో అనేక కాస్మెటిక్ పద్ధతులకు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం అవుతుంది. దాని మొట్టమొదటి "ప్లస్" - ఇది చవకైనది మరియు ఇంటిలో ఉడికించడం చాలా సులభం. రెండవ ప్రయోజనం - దాని ప్రభావం Botox యొక్క సూది మందులు పోల్చవచ్చు. ఆమె సంపూర్ణ చర్మం, తర్వాత ముఖం tightens - తాజా మరియు యువ. ఇందులో కేవలం మూడు భాగాలు మాత్రమే ఉంటాయి:- ఎగ్ - 1 శాతం.
- నిమ్మ రసం - ½ స్పూన్.
- కొబ్బరి నూనె - ½ స్పూన్.
- ప్రోటీన్ వేరు, పచ్చసొన అవసరం లేదు.
- Whisk ప్రోటీన్ ఒక కాంతి నురుగు మారుతుంది వరకు.
- అప్పుడు మిగిలిన పదార్ధాలను కలపండి, మరలా త్రాగాలి.
- పూర్తిగా ముఖం శుభ్రపరచండి.
- 10-15 నిమిషాలు చర్మం ప్రోటీన్ మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- ముసుగు పొడిగా ఉన్నప్పుడు, అది వెచ్చని నీటితో లేదా చమోమిలే కషాయంతో తొలగించండి.
నియమం సంఖ్య 3. చేతులు మరియు మెడ చర్మం కోసం రక్షణ
చేతులు మరియు మెడ ముఖం కన్నా ఎక్కువ వయసు గురించి చెప్పగలవు. నాణ్యత రక్షణ లేకుండా, వారు కూడా కొన్ని సంవత్సరాల వయస్సు జోడించవచ్చు. UF రక్షణతో రోజువారీ చేతి క్రీమ్ ఉపయోగించండి. అతను సూర్యుడి నుండి కాపాడుతాడు మరియు అతని చేతుల్లో వర్ణద్రవ్యం మరియు ముడుతలతో కనిపించకుండా ఉంటాడు. విటమిన్లు, రెటినోల్ మరియు పెప్టైడ్స్: సారాంశాల కూర్పు వంటి పదార్థాలు ఉన్నాయి ఇది కావాల్సిన ఉంది. వారు చేతులు యొక్క యవ్వనత్వం పొడిగించగలవు. రెండుసార్లు ఒక వారం, చేతులు ఒక peeling చేయండి. Peeling విధానం తరువాత, ఒక ముసుగు వర్తిస్తాయి. ఇది పరిశుభ్రమైన చర్మంను ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో పోషించి, తెల్లగా మరియు చేతులను చైతన్యం నింపుతుంది. మెడ ప్రత్యేక క్రీమ్ అవసరం లేదు. ముఖం కోసం అదే ఉపయోగించండి. మీ మెడ చర్మాన్ని ప్రతిరోజూ తేమ చేయకండి. సాధారణ జిమ్నాస్టిక్స్తో కండరాల స్థాయి మెరుగుపరచండి. మెడ యొక్క కండరాలు దెబ్బతింటుంది మరియు మీ తల పైకెత్తి ఉండాలి. ఆ తరువాత, విశ్రాంతి మరియు తరువాత వక్రీకరించు. సో 10-15 సార్లు పునరావృతం. మెడ లో చర్మం శ్రమ ఎలా, ఈ వీడియో లో చూడండి:నియమం సంఖ్య 4. కళ్ళు కింద సంచులు తొలగించండి
పునర్నిర్మాణం తయారు, లేదా మేకప్ ముఖం యువత ఎలా తయారు చేయడానికి
5 వ్యతిరేక కాలవ్యవధి అలంకరణ యొక్క బంగారు నియమాలు
- టోనల్ ఉత్పత్తుల యొక్క ఖరీదైన బ్రాండ్లని ఒక కాంతి ఆకృతితో ఉపయోగించండి. బడ్జెట్, మందపాటి ఫౌండేషన్ క్రీం సూక్ష్మ ముడతలు, అసహజ చూడండి మరియు వయస్సు అనేక సంవత్సరాలు జోడించండి.
- పొడిని తిరస్కరించండి. చర్మం జిడ్డుగల ఉంటే మాత్రమే ఉపయోగించండి. కాంతి ఇన్వాయిస్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
- కనుబొమ్మలను స్పష్టంగా వివరించాలి, కానీ చాలా గ్రాఫిక్ పంక్తులు కాదు. అప్పుడు వారు దృష్టి ఎగువ కనురెప్పను ఎత్తండి. లుక్ చిన్న అవుతుంది. చాలా చీకటి షేడ్స్ ఉత్తమంగా ఉంటాయి. కనుబొమ్మల కోసం ఒక రంగును సహజంగా కంటే ముదురు రంగులో ఎంచుకోండి. తయారు- up పాలెట్ మృదువైన, చాలా ప్రకాశవంతమైన కాదు. 30 సంవత్సరాల ఉత్తమ రంగులు - లేత గోధుమరంగు లేదా బూడిద యొక్క కాంతి షేడ్స్.
- పియర్సెసెంట్, షిమ్మెరీ నీడలను ఉపయోగించవద్దు. వారు చర్మంలోని అన్ని లోపాలను నొక్కి, పాత ముఖం పెరుగుతాయి. మాట్టే నీడలను ఎన్నుకోండి, అవి ఇప్పుడు ప్రజాదరణ పొందినవి. నారతో ఉన్న వార్నిష్ల నుండి, కూడా, వదలివేయాలి.
- బ్లుష్తో ఉత్సాహంగా పాల్గొనకండి. చిన్న స్ట్రోక్స్ లో వాటిని ఉంచండి, చాలా మందపాటి కాదు. పీచ్, పాస్టెల్ గులాబీ రంగులను ఎంచుకోండి. లిప్స్టిక్ యొక్క రంగు ఆకట్టుకునేది కాదు, కానీ ఇది శరీర కాదు. సహజంగా, మీ రంగుకి దగ్గరగా ఉండే నీడను ఎంచుకోవడం మంచిది.