- ఊరగాయలు - 300-400 గ్రాములు
- రైస్ వండిన - 1 గాజు
- గుంటలు లేని ఆలీవ్లు - 250 గ్రాములు
- గ్రీన్ ఉల్లిపాయ - - రుచి చూసే
- చికెన్ యొక్క గుడ్లు - 6-8 ముక్కలు
- ఉప్పు - - రుచి చూసే
- Mayonnaise - రుచి చూసే
- బీట్ - 1/2 ముక్కలు
- పార్స్లీ - - రుచి చూసే
- వెల్లుల్లి - 4 పళ్ళు
- హాట్ పెప్పర్ పౌడర్ - 1 టీస్పూన్
- కూరగాయల నూనె - 3 అంశాలు. స్పూన్లు
- Curcuma - - రుచి చూసే
రొయ్యల శుభ్రం చేయు మరియు పొడిగా. మసాలా మిరియాలు (ఐచ్ఛిక) తో ప్లేట్లు, సీజన్లో వెల్లుల్లి లవంగాలు చాప్. వేడిచేసిన నూనె లో, వెల్లుల్లి మరియు రొయ్యలు, 4-5 నిమిషాలు వేయించాలి. సంసిద్ధత కోసం రైస్ వేసి. వరి వండేటప్పుడు నీటిలో మరింత అందంగా రంగు కోసం, మీరు కాషాయ లేదా పసుపు జోడించవచ్చు. సన్నని రింగులలో ఆలివ్లను ముక్కలు చేయండి. మిక్స్ బియ్యం, వెల్లుల్లి, ఆలీవ్లు, మెత్తగా తరిగిన ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మరియు మయోన్నైస్తో రొయ్యలు. ఫ్రిజ్ లో సలాడ్ కదిలించు మరియు పంపండి. గుడ్లను గట్టిగా ఉడకండి, ఉడకాయలు వేరుచేస్తాయి. ఉడుతలు సగం లో జరిమానా తురుము పీట మరియు స్ప్లిట్ న కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. తురిమిన ప్రోటీన్లలో ఒక సగం తెల్లగా మిగిలిపోయింది ... ... మరియు మరొక లిలక్ లో లేతరంగుతుంది. ఇది చేయుటకు, చిన్న దుంపలు న చిన్న ముక్కలుగా తగిలించి, కావలసిన ప్రోటీన్లను ప్రోటీన్ల వరకు బీట్ రసం యొక్క సగం ఒక teaspoon జోడించండి. రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి పొందడానికి సలాడ్, శాంతముగా డిష్ ఉంచబడింది. తురిమిన పచ్చసొనతో సలాడ్ సమానంగా విస్తరించండి. ఇది పార్స్లీ తో అలంకరించేందుకు, రంగు మరియు unpainted ప్రోటీన్ వేయడానికి ఒక గుత్తి రూపంలో ఒక భోజనానికి చెంచా తో సలాడ్ అలంకరించేందుకు ఉంది. సలాడ్ "లిలక్" సిద్ధంగా ఉంది.
సేవింగ్స్: 4