అందమైన కాళ్లు ఎలా ఉన్నాయి?

పురుషులు మహిళల కాళ్ళను ఎందుకు చూస్తారు? మరియు పురుషులు తెలియదు. కానీ వారు అందమైన స్త్రీ అడుగుల చూడటం ఆసక్తి. వ్యాసం లో "అందమైన కాళ్ళు కలిగి ఎలా?", మేము కాళ్ళు ఒక మహిళ యొక్క ఆరోగ్యం మరియు అందం యొక్క ఒక సూచిక అని చూపించడానికి మరియు ఒక తమను తాము మాత్రమే జాగ్రత్త తీసుకోవాలి, వారి ఆరోగ్య చూడటానికి, కానీ వారి అడుగుల శ్రద్ధ వహించడానికి.

ఎందుకంటే కాళ్ళు తరచూ వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతాయి. కాబట్టి, మనము శ్రద్ధ వహించడానికి, ఏమి చేయాలనే దాని గురించి, మరియు మీ అడుగుల ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉన్నందున ఎందుకు జరుగుతుందో గురించి మాట్లాడటానికి మాకు కారణం ఉంది.

ఆరోగ్య శత్రువు, పాదాల యొక్క అందం రక్త ప్రసరణ చెడుగా ఉంది. అది కనిపిస్తుంది మరియు అనారోగ్య మరియు cellulite అభివృద్ధి ఎందుకంటే ఇది. ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి, ఒక రక్త ప్రసరణ చెడ్డది,

ఇది సృష్టిస్తుంది, cellulite పెరుగుదల మరియు నిర్మాణం కోసం అంతర్గత వాతావరణం పరిసర. సెల్యులోైట్ మందగించిన రక్తప్రవాహం ఉన్న ప్రదేశాలలో ఏర్పడుతుంది. సెల్లుయులేట్ ఈ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేసింది మరియు స్తబ్దత యొక్క దృష్టిని సృష్టిస్తుంది.

రక్త ప్రసరణకు కారణం ఏమిటంటే చెడు. మరియు కారణం, అధిక మడమల లో దాచిన బట్టలు లో, ఒక దీర్ఘ వద్ద కూర్చొని కాళ్లు ఒక దీర్ఘ కూర్చొని దాగి ఉంది. అదనంగా, ఒక నిశ్చల జీవనశైలి, పని నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

యొక్క కొద్దిగా వివరించడానికి లెట్, ఎలా ఎందుకంటే అది ఒక అనారోగ్య మరియు సెల్యులాటిస్ ఏర్పడుతుంది చెడు యొక్క రక్త ప్రసరణ యొక్క.

రక్త ప్రసరణ చిన్న రక్తనాళాలలో చెదిరిపోతున్న వాస్తవం ఫలితంగా, కొవ్వు కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరా దెబ్బతింటుంది. త్వరితగతిన కొవ్వు పదార్ధాల గట్టిగా ఏర్పడి, విషాన్ని నింపి, చర్మం పైకి మరియు పైకి లాగేస్తుంది. కణాల గోడలు గట్టిగా మరియు మందంగా మారతాయి, కొవ్వు మరింత అడ్డుపడేలా ఉంటుంది మరియు ఇది ఆచరణాత్మకంగా శరీరంలో చిక్కుకున్నట్లు అవుతుంది. అందువల్ల, చర్మం యొక్క లక్షణం ఉపరితలం చిన్న-హమ్మోక్కి కనిపిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక కండరాల నిష్క్రియాత్మకత కారణంగా రక్త ప్రసరణ చెదరగొట్టడంతో సెల్స్యులేట్ మరియు అసహ్యకరమైన కొవ్వు నిల్వలు మొదట కనిపిస్తాయి.

ఇంకా, పేద రక్త ప్రసరణ సిరల వ్యవస్థ ఇకపై భరించలేదని వాస్తవం దారితీస్తుంది. రోజు ముగింపులో కాళ్ళు నొప్పి మరియు పెరగడం. ఇది కాళ్ళు యొక్క సిరలు ద్వారా రక్తం హరించడం కష్టం మరియు ఏమీ చోటనే రక్తం కలిగి క్రమంలో, విస్తరించేందుకు ఎలా రద్దీని సిరలు ఉంది. మరియు ఈ cellulite మరియు అనారోగ్య సిరలు రెండు ప్రత్యక్ష మార్గం.

రాబోయే సమస్యలను నివారించడం మరియు గుర్తించడం ఎలా? అనేక "harbingers" ఉన్నాయి. కాళ్లు లో అలసట యొక్క ఈ భావన, భారము, వాకింగ్ ఉన్నప్పుడు ఏర్పడుతుంది సంచలనాన్ని, బర్నింగ్. తిమ్మిరి, అడుగు మరియు తక్కువ లెగ్ యొక్క ఎడెమా, వాస్కులర్ నీలం, పర్పుల్ చిన్న సిరలు "నక్షత్రాలు" కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా, పెద్ద సిరలు విస్తరిస్తాయి, అవి చర్మం క్రింద కనిపిస్తాయి. ఇది రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది. నేను ఏమి చేయాలి?

ముఖ్యమైన సౌందర్య ప్రవాహాన్ని మరియు ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మూడు ఆహ్లాదకరమైన, ఉపయోగకరమైన మరియు విశ్వసనీయ మార్గాలు ఉన్నాయి, అందువలన, మా అందమైన కాళ్ళ కోసం.

పద్ధతులు:

1. విధానాలు విరుద్దంగా ఉన్నాయి.

2. వ్యాయామాలు భౌతికంగా ఉంటాయి.

మసాజ్.

వ్యత్యాసం వర్షం మరియు క్రీడలు శరీరం యొక్క సాధారణ పరిస్థితి మెరుగు, రక్త ప్రసరణ పెంచడానికి, స్థితిస్థాపకత పెంచడానికి. మసాజ్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అలాగే కణజాలం యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది, రక్త ప్రవాహం మరియు శోషరస బలపడుతుంటుంది, రక్త ప్రసరణ క్రమరాహిత్యమవుతుంది మరియు తత్ఫలితంగా సెల్యులేట్ యొక్క అభివృద్ధి మరియు నిర్మాణంతో జోక్యం చేసుకుంటూ, లేకుండ దృగ్విషయాన్ని తొలగిస్తుంది. ఈ మాత్రమే cellulite నివారణ, కానీ కూడా అనారోగ్య సిరలు నివారణ ఉంది.

ఈ విధానాలు అన్నింటికీ ఆహ్లాదకరమైన మరియు సరళమైనవి, పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడటం, అందం మరియు ఆకర్షణలు మరియు అందమైన కాళ్ళ ఆకర్షణలు మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడతాయి. కానీ, చివరకు, మరియు స్వీయ గౌరవం.

దయచేసి మీ పాదాలను బాధిస్తుంది. వాటిని చూడు, వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు వారు సాటిలేని అందంతో మరియు సులభంగా స్పందిస్తారు మరియు ఫలితంగా మీరు అందమైన కాళ్ళు కలిగి ఉంటారు