జూసీ ఆకలి పుట్టించే పండ్లు మరియు కూరగాయలు తల్లి స్వభావం యొక్క అత్యంత అద్భుతమైన బహుమతి. వారు అనేక విలువైన పోషకాలను కలిగి వాస్తవం, ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసు. అందువల్ల, పిల్లలను ఆహారం ఎలా బాగా పెంచుకోవాలో ఊహించడం చాలా కష్టం కాదు. ఏదైనా రూపంలో మరింత కూరగాయలు మరియు పండ్లు అందించండి! అయినప్పటికీ, పిల్లలు వాటిని తినడానికి ఎలా ఒప్పించాలో ఈ సమస్య ఉంది.
ఇన్స్టింక్ట్స్. పిల్లల దృష్టి మరియు వినికిడి కంటే రుచి మరింత అభివృద్ధి చెందిన భావం ఉంది. జీవితపు మొదటి వారం నుండి అతని రుచి సంచలనాలు "శిక్షణ పొందినవి". తీపి చైల్డ్ నిశ్చయముగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఉప్పగా, పుల్లని మరియు చేదు అతనికి ప్రత్యేక ఆనందం ఇవ్వాలని లేదు. మొదటి రోజుల్లో పిల్లలకి పోషకాహారంలో స్వయం సమృద్ధిగా ఉండాలి. అతను తినడానికి ఇష్టపడకపోతే, అతన్ని తిండికి బలవంతం చేయకూడదు. చిన్నపిల్లలలో, అంతర్గత మనుగడ స్వభావం, ఇది ఆకలిని మాత్రమే కాకుండా, ఎక్కువ తినేటితో మాత్రమే కనపడుతుంది. ఇది తరచూ చెప్పినట్లుగా, శరీరానికి ఇది ఉత్తమమైనదని తెలుసు.
ప్రకృతికి బదులుగా రసాయన శాస్త్రం. తల్లిదండ్రులకు మంచి ఆహారం కావాలనుకుంటే, పిల్లల కోసం ఆహారాన్ని ఎంపిక చేసుకున్నప్పుడు ఈ నినాదం ప్రధానంగా ఉండాలి. ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక మీ సొంత ప్రైవేట్ ప్లాట్లు కూరగాయలు మరియు పండ్లు పెరగడం. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, "పర్యావరణ అనుకూల ఉత్పత్తి" గా ఉన్న ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. చాలా చిన్న పిల్లలకు అనుబంధంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రపంచ ప్రఖ్యాత సంస్థల ఉత్పత్తులను ఒక పాపము చేయలేని ఖ్యాతితో కొనుగోలు చేసేందుకు ప్రయత్నించండి. పెరుగుతున్న కూరగాయలు మరియు పండ్లు కోసం క్షేత్ర బాధ్యత కంపెనీలు పారిశ్రామిక కేంద్రాలు మరియు రవాణా మార్గాలు నుండి దూరంగా ఉన్నాయి, అందుచే వారు "కెమిస్ట్రీ" తో ఎలాంటి సంబంధం కలిగి లేరు. వారు పెరిగే నేల యొక్క రసాయన కూర్పు, అలాగే విత్తనాలు జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడతాయి మరియు విశ్లేషించబడతాయి. "పిల్లల" తోటలు పురుగుమందులు మరియు హెర్బిసైడ్లు ఉపయోగించవు. ఎరువులను ప్రత్యేకంగా జీవసంబంధమైన మూలానికి ఉపయోగిస్తారు, కలుపు తీయడం మానవీయంగా నిర్వహిస్తారు, మరియు "ఉపయోగకరమైన" కీటకాలు తెగుళ్ళతో పోరాడటానికి ఆకర్షించబడతాయి - ఉదాహరణకు, ladybugs. అన్ని ఈ ఉత్పత్తి యొక్క నిష్కళంకమైన శుభ్రంగా నాణ్యత కొరకు జరుగుతుంది.
ఆహార అలెర్జీ. మొట్టమొదటి బిడ్డ అలెర్జీ ఆహారం. కొంత సమయం తరువాత మాత్రమే ఉచ్ఛ్వాస ప్రతికూలతలకు ప్రతిస్పందన. ఆహార అలెర్జీ తరచుగా 2 నుండి 3 నెలల వయస్సులో పిల్లలకు సంభవిస్తుంది. ఉత్పత్తి సమూహం క్రింది అలెర్జీ ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంది:
- సిట్రస్: నిమ్మ, సున్నం, నారింజ, మాండరిన్, ద్రాక్షపండు.
- బెర్రీలు: స్ట్రాబెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, ఎండు ద్రాక్ష, రాస్ప్బెర్రీస్, గూస్బెర్రీస్, ద్రాక్ష.
కోర్సు, ప్రతిదీ పిల్లల వ్యక్తిగత సున్నితత్వం ప్రారంభ ఆధారపడి ఉంటుంది. అలెర్జీ ఒక ఆపిల్ లేదా క్యారెట్లో కూడా ఉంటుంది. తినడం తరువాత, అలెర్జీ ఆహారాలు అతిసారం, వాంతులు, అపానవాయువు మరియు దద్దుర్లు కలిగించవచ్చు. కొన్నిసార్లు లక్షణాలు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం, ముక్కు కారటం మరియు దగ్గుతో కలిసి ఉంటాయి. మూడు రోజులు అలెర్జీ తీసుకున్న తరువాత అరగంట నుండి ఆహార అలర్జీ యొక్క లక్షణాలు మానిఫెస్ట్. అందువలన, మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు దుర్బలత్వం యొక్క సంకేతాలను చూసినప్పుడు, మీరు పిల్లల మెనుని విస్తరింపజేయాలి మరియు వారానికి ఒకసారి క్రమంగా ఆహారం యొక్క కొత్త భాగంను జోడించండి. శిశువు ఆహారం కోసం అలెర్జీ యొక్క అతి తక్కువ ప్రమాదం ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. భద్రమైన వంటలలో గ్లూటెన్, పాలు, గుడ్లు, సోయా, సంరక్షణకారులను, రంగులు, సింథటిక్ సువాసనలు, స్వీటెనర్లను లేదా చక్కెరను కలిగి ఉండవు. సురక్షితమైన ఉత్పత్తులు ప్రతికూల ప్రతిచర్య సంభావ్యతను తగ్గించడం ద్వారా అలెర్జీ అనుమానాన్ని కలిగించే ఉత్పత్తులతో మిళితం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మొదటిసారిగా మీ ఆహారంలో క్యారెట్లు జోడించాలని నిర్ణయించుకున్నారు. బంగాళాదుంపలు - తెలియని ఆహారం తో యువ జీవి "అడ్డుపెట్టు" కాదు, ఉదాహరణకు, మీరు ఇప్పటికే తెలిసిన ఒక ఉత్పత్తి తో క్యారట్లు కలపవచ్చు. తదుపరి దశలో, గుమ్మడికాయతో క్యారట్లు భర్తీ చేయబడతాయి, బంగాళాదుంపను వదిలివేయడం - మునుపటి వారంలో క్యారెట్లు కు అసహనం లేదా ఆహార అలెర్జీ సంకేతాలు లేవు. శరీర గుమ్మడికాయ మరియు బంగాళాదుంపల కలయికకు ఉపయోగించినప్పుడు, కింది కొత్త భాగాన్ని వాటిని చేర్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక పక్షి. అందువలన న. అనుమానాస్పద ఆహారాలు కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు ఆహారం నుండి మినహాయించాలి.
స్టెప్ బై స్టెప్. చిన్న పిల్లలను తినేటప్పుడు ఇంటిలో తయారైన రసాలను మరియు మెత్తని బంగాళాదుంపలు ఉత్తమ పరిష్కారంగా ఉండవు. వారు సేంద్రీయ సేద్యం సంప్రదాయ నియమాలు ప్రకారం పెరుగుతాయి కూడా. ఇది రకాలు సరైన లేదా తప్పు ఎంపిక గురించి. వివిధ రకాలైన యాపిల్స్ ఆమ్లాలు మరియు చక్కెరలు వంటి పదార్థాల యొక్క విభిన్న సాంద్రతలను కలిగి ఉన్నాయన్నది రహస్యమేమీ కాదు. ఎల్లప్పుడూ మన సొంత భూభాగంలో కాదు, మేము మొక్కలు కనీసం అలెర్జీ మరియు తీపి రకాలుగా పెరుగుతాయి. కాబట్టి తినేటప్పుడు, మీరు గృహ ఉత్పత్తులపై కూడా పిల్లల స్పందన పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది. మీరు పూర్తయిన ఉత్పత్తులకు మారాలని వుండే అవకాశం ఉంది. దశాబ్దాలుగా శిశువు ఆహార తయారీదారులు అత్యంత అనుకూలమైన రకాలు కూరగాయలు, పండ్లు మరియు బెర్రీలను అధ్యయనం చేశారు. వారు తమ ఉత్పత్తులను రుచి చాలా మృదువైనది అని మరియు పిల్లలకు సున్నితమైన జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను చికాకు పెట్టరు. విటమిన్ సి యొక్క అధిక కంటెంట్తో తక్కువ ఆమ్లత కంటెంట్ ఉన్న అత్యంత తీపి రకాలు, విలువైన స్థూల-మరియు సూక్ష్మజీవులు సాగు కోసం ఎంపిక చేయబడతాయి. మీరు రొమ్ము పాలు కలిసి పురీ ఒక చిన్న మొత్తం తిండికి మొదలు ఉంటే కూరగాయలు కోసం, పిల్లల మంచి రుచి ఉపయోగిస్తారు.
అనేక విధాలుగా ఆనందం. ఉమ్మడి ఆహారం తీసుకోవడం ఆకలిని అణచివేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది. ఇది మొత్తం కుటుంబానికి మంచి సమయం గడపడానికి రూపొందించబడిన నిజమైన కర్మ. ఒక పిల్లవాడిని ఫీడ్ చేయడము ప్రతి తినే చెంచాకు "పోరాటం" తో సంబంధం కలిగి ఉండకూడదు మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పిల్లల జంతువు కాదు, అతను శిక్షణ పొందలేడు. పిల్లవాడిని ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణంతో పోషించడం చాలా ముఖ్యం. కొత్త ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయడం ద్వారా (ప్రత్యేకంగా పాలు ఆహారం తర్వాత), పిల్లల కొత్త రుచి, వాసన మరియు ఆకృతిలో తెలియని ఆహార పదార్ధాలకు అలవాటుపడటానికి సమయం పడుతుంది అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అతను మొదటగా అన్ని సూప్ లేదా రసం తినకూడదనుకుంటే, తల్లిదండ్రులు సహనం చూపించి అతనిని కొత్త వంటలలో చిన్న భాగాన్ని ఇవ్వాలి, కానీ తరచూ. ఈ సమస్య మరియు ద్రావణ పద్ధతులు పాత పిల్లలకు కూడా సంబంధించినవి. స్థిరమైన ఆహారం నిర్వహించడానికి మరియు రెగ్యులర్ స్నాక్స్ను అనుమతించటం కూడా చాలా ముఖ్యం. అంతేకాదు, జీవితంలో ఆనందం ఇవ్వడానికి చాలా ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి, రుచికరమైన ఆహారానికి సంబంధించినవి కాదు.
పెద్దలు మాత్రమే వారి కళ్ళతో తింటారు. మా పిల్లలు కూడా ఆహారం యొక్క రంగుకు, ప్యాకేజింగ్ యొక్క ఆకర్షణకు, కత్తిపీటపై, వారి ఆహారం కోసం ఉపయోగించే ప్లేట్లు మరియు సీసాలు మీద కూడా శ్రద్ధ వహిస్తారు. సో, పిల్లల ఆకలి మెరుగుపర్చడానికి, లెట్స్ అందంగా కప్పులు, స్పూన్లు, ప్లేట్లు ఏర్పాటు. ఇది యువ పరిశోధకుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది, మరియు తినే సమయం అద్భుతమైన భోజనం అవుతుంది. ఆహారంతో ఆడటం లేదు అని చెప్పినప్పటికీ, అది నైతికంగా వాడుకలో ఉంది. ముఖ్యంగా యువ పిల్లలకు సంబంధించి. ఇది వాటిని తిండిస్తుంది మాత్రమే, కానీ పిల్లల అభివృద్ధి ఉద్దీపన. కొంతకాలం తర్వాత, భోజన సమయంలో సుందరమైన చిలిపిపిల్లలు పిల్లలలో ఎక్కువ స్వేచ్ఛను పెంచుతారు. అదనంగా, వారు త్వరగా మరియు ఆనందం తో చాలా రుచికరమైన, కానీ ఉపయోగకరంగా కూడా, కొత్త వంటకాలు తెలుసుకోవడానికి. ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో, బాల పట్టికలో మంచి మర్యాద కలిగి ఉండకూడదు, ఎందుకంటే అలాంటి నియమాలను అమలు చేయడం అతనికి చాలా కష్టంగా ఉంది. శిశువు తన చేతులతో ఆహారాన్ని కూడా తిననివ్వండి, కానీ ఆకలి తో.
కళ యొక్క కళ. ఒక పిల్లవాడు కొన్ని కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఇష్టపడకపోతే, ఇది ప్రపంచం చివర కాదు. తినేటప్పుడు అతనిని కలతపెట్టే బదులు, మీ ఊహను తదుపరిసారి చూపించడమే మంచిది. మీరు చిన్న ఉపాయాలు ఆశ్రయించవచ్చు - అదే ఉత్పత్తులను ఉడికించాలి, కానీ వేరొక రూపంలో. పిల్లల ఇష్టపడే వంటలలో కూరగాయలు ముసుగు చేయడానికి అవసరం లేదు. మీరు పండ్లు మరియు కూరగాయలు నుండి కళాత్మక శిల్పాలు తో పట్టిక అలంకరించవచ్చు, కంటి దయచేసి మరియు ఊహ ఉత్తేజపరిచే ఇది. అలంకరణ యొక్క ఈ పద్ధతి ఆసియా దేశాల నుండి ఐరోపాకు వచ్చింది, ఇక్కడ 1000 సంవత్సరాల చరిత్ర ఉంది. ప్రారంభంలో, అద్భుతంగా ముక్కలు చేసిన వంటకాలు గొప్ప వ్యక్తులను అనుభవిస్తారు. కానీ మీ శిశువు చిన్న యువరాణి లేదా యువరాణి కాదా? అయితే, ఈ కళ నేర్చుకోవాలి. ఉదాహరణకు, థాయిలాండ్ రాజ్యంలో, ఈ క్రమశిక్షణ ప్రాథమిక పాఠశాల నుండి విశ్వవిద్యాలయాలకు జాతీయ పాఠ్యప్రణాళికలో చేర్చబడుతుంది మరియు ఇది వైకల్పికం. కూరగాయలు మరియు పండ్ల కళాత్మక బొమ్మలను చైనా నుండి వచ్చిన మొదటి ప్రస్తావన మరియు టాంగ్ రాజవంశం (618 - 906) యొక్క కాలాలను సూచిస్తుంది. కానీ ప్రకృతి బహుమతుల నుండి చెక్కిన సంక్లిష్ట నమూనాల నిజమైన బూమ్ సాంగ్ రాజవంశం (960 - 1279) పాలనలో పడిపోయింది. పద్నాలుగో శతాబ్దంలో, ప్రముఖ లీ ఉత్సవానికి ధన్యవాదాలు, కళాఖండాలు ప్యాలెస్ గేట్లను వదిలివేసాయి. నృత్య కళ కళాకారుల మధ్యలో ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ రోజు వరకు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు నుండి కల్పనలు వంటల రుచిని నొక్కిచెప్పటమే కాక, పట్టికలు అలంకరణ యొక్క అద్భుత సౌందర్యాన్ని అందిస్తాయి.
నిజమే, తల్లిద 0 డ్రులు చాలా కష్ట 0 గా ప్రయత్ని 0 చవలసిన అవసర 0 లేదు. కానీ ఫాంటసీ యొక్క కొద్దిగా చూపించడానికి ఖచ్చితంగా అది విలువ. ప్రారంభ కోసం ఇది ప్రకృతి బహుమతులు తో చెక్కడాలు అలంకరించేందుకు కష్టం అవుతుంది. అందువలన, మేము "పెద్ద రూపాలు" తో అభ్యాసం మొదలు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఉదాహరణకు, పుచ్చకాయలు, బొప్పాయి, పుచ్చకాయ, పైనాపిల్, గుమ్మడికాయ, గుమ్మడికాయ. వారి భారీ పరిమాణం మరియు మృదువైన, జ్యుసి మాంసం సృజనాత్మకత కోసం భారీ స్థలం వదిలి. ఆపిల్ల, radishes, క్యారెట్లు, మిరియాలు, దోసకాయ, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు: అప్పుడు మీరు మరింత క్లిష్టమైన పదార్థం వెళ్ళవచ్చు. మాస్టర్పీస్, ఒక నియమంగా, పచ్చదనంతో అలంకరించవచ్చు. అందమైన కూర్పులను సృష్టించడానికి మీరు ప్రత్యేక టూల్స్ సమితి అవసరం. ప్రధాన టూల్స్ సన్నగా, పోలిన బ్లేడ్లు మరియు ఒక రౌండ్ హ్యాండిల్ తో, కూరగాయలు మరియు పండ్లు కటింగ్ కోసం కత్తులు ఉన్నాయి. ఈ కూరగాయ మరియు పండ్ల శిల్పాలు, పిల్లలకి ఆనందాన్ని తెస్తాయి, అతని ఉత్సుకత మరియు ఆకలిని ప్రేరేపిస్తాయి.
పిల్లల పెంపకం తద్వారా మెరుగైనదిగా మారింది, ఇది చిన్న పని కాదు. మొదటి నెలలు మరియు సంవత్సరాలలో, పిల్లల ఆహారం మరింత వైవిధ్యభరితంగా ఉండాలి. వంటలలో అసాధారణమైన డిజైన్ మరియు కొత్త అభిరుచులు ఆహారంలో సరైన అలవాట్లను ఏర్పరుస్తాయి. ఆహార తయారీ, తయారీ మరియు అలంకరణలో పాల్గొనడం అనేది పిల్లల ఉత్తేజకరమైన దాణా కంటే చాలా ఆసక్తికరమైనది.