శాస్త్రీయ పాశ్చాత్య నుండి చైనీస్ ఔషధం యొక్క ప్రధాన వ్యత్యాసాలలో ఇది ఒకటి. తరువాతి కోసం, వ్యాధి అవయవ లేదా వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడంతో ఉంటుంది, అయితే సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం కోసం ఇది శరీరం యొక్క శక్తి అసమతుల్యత యొక్క పరిణామం. అందువలన, పాశ్చాత్య ఔషధం శరీరంలో చొచ్చుకెళ్లింది లేదా సరిగా పనిచేయని ఆ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న అంటురోగాల కారక ఏజెంట్లతో పోరాడుతుంది. దాని వైపు నుండి, సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం శరీరం యొక్క రక్షిత దళాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు సాధారణ స్థితిని మెరుగుపర్చడానికి బదులుగా లక్షణాలతో పోరాడుటకు ఇష్టపడుతుంది. అని పిలవబడే శక్తి చికిత్సలు సూదులు (ఆక్యుపంక్చర్) సహాయంతో లేదా మా శరీరం యొక్క ఇతర మండలాలు మరియు అవయవాలకు అనుబంధంగా ఉండే పాదాల కొన్ని ప్రాంతాల్లో నటన ద్వారా శరీరం యొక్క కొన్ని ప్రదేశాల్లో నిర్వహించబడుతున్న కణితులపై ఆధారపడి ఉంటాయి (రిఫ్లెక్సెథెరపీ).
ఒక ఆక్యుపంక్చర్ సహాయంతో, ప్రస్తుత మెరీడియన్లపై ప్రభావం ఉంటుంది, ఇది శక్తి యొక్క ప్రస్తుత ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, ఇది చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది, లేదా అది తప్పు అయితే దాని దిశను మార్చుకోవచ్చు.
రిఫ్లెక్సాలజిస్టులు శరీరాన్ని 10 నిలువు మండలాల్లో విభజించవచ్చని నమ్ముతారు, ఇవి వేళ్లతో ముగిసే శాఖలను ఏర్పరుస్తాయి. ప్రధాన శాఖలు కాలిలో కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి. అందువల్ల, బ్రష్ లేదా అడుగు మీద ప్రత్యేకమైన పాయింట్లను నొక్కడం ద్వారా, రిఫ్లెక్సాలజిస్ట్ ప్రతీ నిలువు మండలంలో ప్రసరించే శక్తి యొక్క ప్రవాహాన్ని నిర్దేశిస్తాడు.
అలసిపోయిన కాళ్లు మరియు ఐవరీ సిరలు సిండ్రోమ్లో ఆక్యుపంక్చర్
ఆక్యుపంక్చర్ సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం యొక్క విజ్ఞాన శాఖ, ఇది పశ్చిమంలో విస్తృతంగా వ్యాపించింది. ఆక్యుపంక్చర్ సిర లోపం సమస్య పరిష్కరించడానికి లేదు మరియు అనారోగ్య సిరలు తొలగించడానికి లేదు, అయితే ఇది ఇబ్బంది లక్షణాలు వ్యవహరిస్తుంది - కోతి తిమ్మిరి తో కాళ్లు లో భారాన్ని ఒక భావన.
సూది కుట్లు వేయడానికి ముందు, ఒక నిపుణుడు సాధారణ విద్యుత్ శక్తి ప్రవాహాల తనిఖీకి పూర్తి తనిఖీని చేయాలి. ఈ కోసం, వ్యాధులు మరియు జీవనశైలి గురించిన అన్ని సమాచారాన్ని మీరు కనుగొన్న పాటు, ఇది ముఖం, మాతృభాష, నాలుక, అలాగే పల్స్ యొక్క నడక, స్వభావాన్ని అంచనా వేస్తుంది. ఇటువంటి విశ్లేషణ పద్ధతుల ఆధారంగా, acupuncturist మీరు ద్వారా వెళ్ళాలి అని సెషన్స్ సంఖ్య సూచించే, మరియు విధానాలు మరియు వారి పంక్చర్ యొక్క పాయింట్లు అవసరమైన సూదులు సంఖ్య నిర్ణయించడానికి.
సెషన్ లోనే అక్యుపాంక్చరిస్ట్ ఒక చేతితో చర్మాన్ని లాగుతుంది మరియు ఒక భ్రమణ కదలికను ప్రదర్శిస్తూ కావలసిన పాయింట్కి సూదిని నెడుతుంది మరియు నెడుతుంది. సరిగ్గా సూదిని స్థాపించిన తరువాత రోగి సంబంధిత మెరిడియన్లో ఒక ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటాడు.
సూదులు - అనేక మంది ప్రజలను భయపెట్టే చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతిని గురించి కేవలం. వైద్యుడు అనుభవించినట్లయితే, సూది మందులు కేవలం అసహ్యకరమైన సంచలనాన్ని మాత్రమే ఇస్తాయి. సాధ్యం సంక్రమణ నివారించడానికి ప్రతి సెషన్ తర్వాత సూదులు సాధారణంగా స్టీల్ మరియు నాశనం అవుతాయి.
స్వీయ-అనువర్తనం కోసం రిఫ్లెక్సాలజీ
ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, రిఫ్లెక్సాలజీ శరీరం యొక్క 10 ఇంటర్కనెక్టడ్ మండలాలు (చానెల్స్) సిద్ధాంతం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. శక్తి ప్రవాహం ఏదో నిరోధించినప్పుడు, ఈ సైట్లో ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. రిఫ్లెక్సాలజీలో, చేతులు మరియు కాళ్ళు మాత్రమే ప్రభావితం అవుతాయి మరియు వైద్యుల యొక్క అన్ని అవకతవకలు చానెల్స్ ద్వారా శక్తి యొక్క ఉచిత మార్గనిర్దేశం చేయటానికి దర్శకత్వం వహించబడతాయి.
ఒక రిఫ్లెక్సెప్టెటరీ సెషన్ తర్వాత, మీరు ఉపశమనం యొక్క అద్భుతమైన భావాన్ని అనుభవిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఇది ఒక తాత్కాలిక భావన అని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు సిరల లోపం యొక్క చికిత్సలో అత్యధిక ప్రభావాన్ని సాధించడానికి అనేక సెషన్ల ద్వారా వెళ్ళాల్సిన అవసరం ఉంది.
మీరు రిఫ్లెక్సాలజీలో స్వతంత్రంగా పాల్గొనాలనుకుంటే, ఈ క్రింది అంశాలపై దృష్టి పెట్టాలి:
- ఉదాహరణకు, ఒక సింగిల్ పాయింట్ మీద మాత్రమే దృష్టి కేంద్రీకరించడం అవాంఛనీయమైనది, ఉదాహరణకు, శోషరస గజ్జ పాయింట్. శక్తి ప్రవాహ సమతుల్యతను భంగం చేయకుండా ఉండటానికి క్రమంలో మొత్తం పాదంను ప్రాసెస్ చేయడం మంచిది, ఇది ఒకే ఒక్క పాయింట్ ప్రభావితమైతే జరిగే అవకాశం ఉంది.
- చేతులు మరియు కాళ్ళ రిఫ్లెక్జోనిక్ మర్దన 45 నిమిషాల పాటు ఉండాలి. మీరు తగినంత సమయం లేన సందర్భంలో, వ్యాధి ప్రత్యేకమైన రుజువును వదిలించుకోవడానికి, ఏదైనా ప్రత్యేక జోన్లో మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడం మంచిది. ఈ నిబంధన మినహాయింపు కాదని మర్చిపోకండి, ఇది ఒక నియమం చేయబడదు.
- వారు సరైన శక్తి ప్రవాహంలో జోక్యం చేసుకోగల గడియారాలు, వలయాలు, కంకణాలు, తదితర ధరించడాన్ని నివారించండి.
- రిఫ్లెక్సెథెరపీ యొక్క ఏదైనా సెషన్, పూర్తి నిర్దిష్ట లేదా వ్యాధికి సంబంధించిన నిర్దిష్ట వ్యక్తీకరణలకు దర్శకత్వం వహించాలి, సన్నాహక భాగంతో నింపాలి.
- రెఫెలోథెరపీ యొక్క సెషన్ ఎల్లప్పుడూ చేతులు మరియు కాళ్ళపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, రిఫ్లెక్జోనిక్ మసాజ్ రుద్దడం ఒక గొప్ప అవకాశం, వివిధ కారణాల వలన మీరు మీ అడుగుల పని చేయలేరు (ఉదాహరణకు, మీరు పనిలో ఉంటే, విమానంలో, టాక్సీలో). అదనంగా, చేతులు మరియు కాళ్ళ మీద పాయింట్లు నొక్కడం యొక్క పద్ధతులు ఒకటే.
మసాజ్: ఎల్లప్పుడూ బాహ్య
రిఫ్లెక్జోనిక్ మర్దన ఎల్లప్పుడూ బాహ్య దిశలో నిర్వహించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ విధమైన శక్తి విముక్తి పొందబడుతుంది. అందువల్ల, మీరు మీ సెషన్ను నిర్వహిస్తున్నప్పుడు, మీరు తీసుకున్న స్థానం కారణంగా దీన్ని కష్టతరం చేస్తే, కదలికల దిశను మార్చకండి.
రిఫ్లెక్స్ థెరపీ సెషన్ యొక్క ప్రిపరేటరీ భాగం
- మీ చేతి మీద ఫుట్ మడమ ఉంచండి మరియు మీ ఇతర చేతి తో ఏకైక చుట్టూ మీ ఏకైక వ్రాప్. ఇది చేయటానికి, పెద్ద బొటనవేలు యొక్క మెత్తటి మీ అడుగుల బొటనవేలును మరియు పాదాల ఎగువ భాగంలో మీ వేళ్లను మిగిలిన ఉంచండి. ఇప్పుడు కుడివైపు స్టాప్ పోల్ స్క్రోల్ చేయండి.
- రెండు చేతుల అన్ని వేళ్ళతో మసాజ్ మసాజ్, చీలమండలతో ప్రారంభించి, కాలి తో ముగుస్తుంది. రెండు దిశలలో పునరావృతం.
- రెండు వైపులా పాదాలను పట్టుకొని, వేళ్లు యొక్క చిట్కాల స్థాయిలో పాదం యొక్క దిగువ భాగానికి మధ్యలో బ్రొటనవేళ్ల బొటనవేలు అటాచ్ చేయండి. అనేక సార్లు రిపీట్.
- మడమ నుండి మీ వేళ్ళకు అడుగుపెట్టిన అడుగుల మీద మీ బొటనవేలు తిరగండి.
- పెద్ద కాలి తో మీ బొటనవేలు రుద్దు.
- సౌర చిక్కుముడిపై మీ బొటన వ్రేలును కొట్టండి మరియు దానిని ట్విస్ట్ చేయండి.
- కొద్దిసేపు నొక్కి, మీ బొటనవేలు కాలి వేళ్ళతో పలు నిమిషాలు వికర్ణంగా తరలించండి.
- మీ అరచేతిలో అరచేతిని ఆలపించండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు అనుకరించండి.
- మీ చేతుల బొటనవేళ్ళతో ముద్రించండి, అవి మీ కాలి వేళ్ళ వద్ద ఉన్నాయి. చివరకు, అన్ని వేళ్ల చిట్కాలపై నొక్కండి.
ప్రాథమిక పద్ధతులు
రిఫ్లెక్సెథెరపీ రుద్దడం బొటనవేలు యొక్క ఉపరితలం మరియు అన్ని ఇతరుల దిండ్లు చేత నిర్వహించబడుతుంది. ఇంకా మనం ప్రాథమిక పద్ధతులను నేర్చుకుంటాము.
- మీ బొటనవేలును స్టిక్ చేయి: thumb pad down ను నొక్కి, ముందుకు నొక్కండి.
- దృష్టి భ్రమణం: పాయింట్పై ఇండెక్స్ లేదా బొటనవేలు యొక్క బంతిని నొక్కండి మరియు యాంత్రిక బిందువు నుండి కదల్చకుండా, కుడి వైపున మోషన్ను తిప్పండి.
- ఒక పాయింట్ లో భ్రమణం: ఒక చేతి యొక్క అరచేతిలో ఒక మడమ ఉంచండి మరియు ఇతర చేతి ప్రెస్ యొక్క పెద్ద వేలుతో పనిచేయడం అవసరం. అప్పుడు పాదం లో కుడివైపు మరియు ఎడమవైపుకు తిప్పండి.
- ఒక సమయంలో వంచి: మీ అరచేతిలో మడమ ఉంచండి మరియు ఇంకొక చేతులతో వేరొక చేతిని నొక్కడం ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది.ఇప్పుడు, మీ చేతి యొక్క అరచేతిలో మడమ యొక్క మద్దతుని కోల్పోకుండా, ఇప్పుడు ముందుకు, వెనుకకు తరలించండి.
సెషన్ తరువాత, ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి
రిఫ్లెక్సెప్టెరీ సెషన్ తర్వాత కొందరు ఎక్కువ ఆశ ఉన్నారు. ఇది చాలా సరళంగా వివరించబడింది. రిఫ్లెక్సెథెరపీ పూర్తి, బాగా నిర్వహించిన సెషన్ అన్ని అవయవాలు, అలాగే రక్త ప్రసరణ మధ్య క్లిష్టమైన ప్లేక్సాస్ ప్రేరేపిస్తుంది. అదే సమయంలో, జీవి చాలా ఎక్కువ విషాన్ని విడుదల చేస్తుంది మరియు మూత్రపిండాలు ఒత్తిడితో పనిచేయటానికి ఒత్తిడి చేయబడతాయి. ఈ కారకాలు కలిపిన ఫలితంగా, ఇన్పుట్ పెరుగుదల అవసరం అవుతుంది ఎందుకంటే అనవసరమైన పదార్ధాలను తొలగించడం సులభతరం చేస్తుంది.
అలసిన కాళ్లు మరియు ఐవరీ సిరలు సిండ్రోమ్లో రిఫ్లెక్సెథెరపీ
సన్నాహక భాగాన్ని అమలు చేయడం మీరు సిర లోపం యొక్క సమస్యకు నేరుగా సంబంధించిన ప్రాసెసింగ్ పాయింట్లను ప్రారంభించటానికి అనుమతిస్తుంది.
- భారము యొక్క భావనను ఉపశమనానికి: మీరు సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని, పాదాలకు మీరు సులభంగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు. మీరు బొటనవేలుతో ప్రారంభించి, ప్రతి పాదము యొక్క బాహ్య భాగాన్ని మసాజ్ చేయవలెను. రొటేట్ కష్టం పుష్. మర్దన యొక్క మరొక పద్ధతి మడమ మరియు దాని వైపుల మసాజ్ చేయడం.
- రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించటానికి: రక్త ప్రవాహాన్ని సాధారణీకరించడానికి అనుమతించే చేయిపై ఒక స్థానం ఉంది. ఇది వేలు యొక్క బేస్ మరియు చిన్న వేలు మధ్య ఉంది. రోటరీ కదలికలు నిర్వహిస్తూ దానిపై తీవ్రంగా నొక్కండి.
- శోషరస వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచటానికి: చీలమండల కండరాలకు వేళ్లు వేయండి. లిఫ్టులు దాటి, పంక్తులు ద్వారా మీ వేళ్లు డ్రా. అప్పుడు అడుగుల ప్రారంభంలో నుండి ఆమె వేళ్లు యొక్క స్థావరానికి పెరగడంతో మీ వేళ్లు వేయండి.
- అటువంటి రుద్దడం అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగించదు, కానీ బలం పెరుగుతుంది, శక్తి మరియు తాజాదనాన్ని అనుభవిస్తుంది, కొన్ని గంటల్లో చేతులు మరియు కాళ్ళ మీద జీవసంబంధ క్రియాశీల పాయింట్లు ఉద్దీపన అవసరం.
బాగా ఉండండి!