ఆపిల్ మరియు సిన్నమోన్తో విటమిన్ పానీయం

1. మీ కాక్టెయిల్ నిజంగా చిక్ భోజనానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి, కావలసినవి బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు :

• పాలు - 1 గాజు
• ఆపిల్ రసం - 1/2 కప్పు
• అరటి - 1 ముక్క
• తేనె - 1 స్టంప్. ఒక స్పూన్ ఫుల్
• నిమ్మ పై తొక్క - 1/2 ఆర్ట్. స్పూన్లు
• 1/2 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ సిన్నమోన్

సూచనలను

1. మీ కాక్టెయిల్ ఒక నిజంగా చిక్ భోజనానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి, పల్ప్ తో తాజా రసం పిండి వేయు. 2. మీరు తాజా లేదా ఎండిన నిమ్మ అభిరుచిని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు తాజా నిమ్మకాయను ఉపయోగించినట్లయితే, తెలుపు వస్త్రం యొక్క కనీస పొరతో అభిరుచిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. 3. బ్లెండర్ లేదా ఆహార ప్రాసెసర్లో విటమిన్ పానీయం యొక్క అన్ని భాగాలను మడవండి, మిశ్రమం నుండి ఒక మిశ్రమం వరకు కలపాలి. 4. అద్దాలు మీద పూర్తి విటమిన్ పానీయం పోయండి, సిన్నమోన్ చిటికెడుతో అలంకరించండి మరియు ప్రశాంతతని ఆస్వాదించండి.

సేవింగ్స్: 2