ఆహార విషప్రక్రియ కోసం ఎక్కువగా ఏమి చేయాలి?

ఒకసారి నా జీవితంలో, కానీ మాకు ప్రతి విషం తో అసౌకర్యంగా ఉంది. వికారం, నిరాశ కడుపు, వాంతులు, మరియు కేవలం ఒక విషయం కావాలి, బాగా పొందండి.

ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: ఆహార విషప్రక్రియ విషయంలో ఏమి చేయాలనేది చాలా? జ్వరం, మూర్ఛలు, పొత్తి కడుపు నొప్పి, శ్వాస పీల్చుకోవడం కష్టం, వెంటనే ఒక వైద్యుడిని కాల్ చేయండి. ఇది సాల్మొనెలోసిస్, హెపటైటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు మొదలయ్యే విషం యొక్క లక్షణం.

మిగిలిన అవసరం, శరీర పోరాటాలు, ఏదో తిరస్కరిస్తుంది, ఏమి తీసుకోకూడదు, ఈ లో జోక్యం లేదు. అప్పటికి తెలిసిన సన్నాహాలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, ప్రతిదీ సహజంగా పరిశుద్ధ పరచబడనివ్వండి.

నీటి పుష్కలంగా, చాలా నీరు త్రాగాలి. నీటితో కలిసి తిరస్కరణ ఉత్పత్తులు శరీరాన్ని వదిలివేస్తాయి. ఒక గాగ్ ప్రతిచర్య ఉంటే, అప్పుడు శరీరం త్వరగా పరిశుద్ధుడైన ఉంటుంది.

శుద్ధి సమయంలో, మీరు ఏదైనా తినడానికి అవసరం లేదు. మీకు అవసరమైనప్పుడు ఈ జీవి మీకు ఇత్సెల్ఫ్.

విషం తరువాత, ఒక నడక ఆహారం అవసరమవుతుంది. టీ క్రాకర్లు తియ్యలేదు, చాలా తక్కువ. రోజు చివరిలో, మీరు పాలు మరియు వెన్న లేకుండా ఆహారం మెత్తని బంగాళాదుంపలు జోడించవచ్చు, చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు తక్కువ కొవ్వు ఉంది. మీరు నీటితో సన్నని నీటిని కూడా వాడవచ్చు. సెమోలినా. బుక్వీట్. రైస్. తినడం - కొన్ని స్పూన్లు, అతను మీ శరీరం మినహాయించాలి, ఎందుకంటే అతను చాలా అలసటతో ఉన్నాడు.

మరుసటి రోజు, ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్ లేదా లీన్ ఉడికించిన దూడను జోడించండి. ఆవిరి కట్టర్లు. జెల్లీ, జెల్లీ. ఫ్రక్టోరల్ భోజనం రోజుకు 6 సార్లు కన్నా తక్కువ కాదు. కుర్చీ చూడండి. సాధారణ పరిస్థితికి. ఆహారం పండ్లు మరియు కూరగాయలు, మద్యం, వెన్న మరియు పాలు నుండి మినహాయించండి. అన్ని తరువాత, విషం కాలేయానికి ఒక శక్తివంతమైన దెబ్బ. ఇది రికవరీ కాలంలో నిర్వహించబడాలి.
మీరు ఒక అలవాటు ఆహారం మారడం అవసరం ఉన్నప్పుడు మీ కడుపు మీరు ఇత్సెల్ఫ్. కడుపు విసుగు మరియు బలహీనంగా ఉంది. అతను శరీరానికి శత్రువైన బాక్టీరియా యొక్క శక్తివంతమైన దాడిని కూడా అనుభవించాడు. యుద్ధం శరీరానికి లోబడి ఉండాలి.

మీరు విషం మరియు ఏది పొందవచ్చు? బహుశా గుడ్లు చెడిపోతాయి, సాసేజ్ ఒక వింత వాసన కలిగి ఉంటుంది ... తరచుగా విషప్రయోగం యొక్క సంకేతం అనేది హానికర నియమాలతో సరికానిదిగా మరియు అసమర్థతను కలిగి ఉంటుంది. మరింత తరచుగా మరియు జాగ్రత్తగా మరియు చేతి మరియు ఆహారం కడగడం, ప్రాథమిక నియమాలను అనుసరించండి. అన్ని తరువాత, ఎంత తరచుగా దీన్ని మనం మరచిపోతున్నాం.

ముడి ఆహారంలో, భారీ సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియా. ముడి గుడ్లు, చేప మరియు మాంసం తినవద్దు. పూర్తిగా కూరగాయలు మరియు పండ్లు కడగడం. 30 నిమిషాలు, తాజాగా ఉంచండి, ఆకుకూరలు చాలు, నీరు నడుస్తున్న. అప్పుడు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఒక క్లీన్ బ్యాగ్ లో ఆకుకూరలు మరియు స్టోర్ షేక్. మీరు ఉడికించేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రతిసారీ మీ చేతులను కడగాలి.

బర్డ్, చేప, మాంసం, ఉడికించి, ఉడికించి వేయించాలి. అందువలన, ప్రమాదకరమైన అన్ని బాక్టీరియా చంపబడుతున్నాయి. మరియు వండిన ఉత్పత్తులు సురక్షితంగా ఉపయోగం కోసం పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉన్నాయి.

అన్ని బోర్డులు మరియు కత్తులు గట్టిగా శుభ్రం. ముడి మాంసం కట్ ఒక ప్రత్యేక బోర్డు ఉండాలి.

చెడిపోయిన క్యాన్లో ఉన్న ఆహారాన్ని ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి, ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ఖరీదైనది ఎందుకంటే మీరు ఉత్పత్తులపై ఆదా చేసుకోవలసిన అవసరం లేదు.

అతిసారం నిలిపివేసిన తరువాత, మీరు శరీరంలో బ్యాక్టీరియాను పెంచాలి, సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించాలి. ఈ కోసం, అనేక మందుల దుకాణాలలో మందుల అమ్మకాలు. లైనెక్స్, ఎంటెరోల్, లాక్టోబాక్టీరిన్, బిఫ్పిలాంగ్ మొదలైనవి, ఈ వ్యాఖ్యానాలలో ఈ లేదా ఇతర టాబ్లెట్లను ఎలా అన్వయించాలో, అన్నింటికీ దరఖాస్తు, మోతాదు మరియు చికిత్సా విధానం యొక్క మార్గం వ్రాయబడుతుంది.

ఉపయోగకరమైన మైక్రోఫ్లోరా యొక్క పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే అదనపు నిధులు తీసుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు (నార్టేస్, లాక్టులోస్, హియాక్ ఫోర్ట్).

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి పండుగ, పన్జినోర్మ్, మెజిమ్ ఫోర్ట్. 1-2 పలకలపై జాబితాలో ఉన్న మందులలో ఏదో ఒక వారం లేదా రెండు రోజులకు నాలుగు సార్లు తీసుకోండి.

ఈ వ్యాసం నుండి "ఆహార విషప్రయోగం కోసం ఎక్కువగా ఏమి చేయాలి?", సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోండి, ప్రాథమిక పరిశుభ్రత నియమాలను పరిశీలిస్తుంది మరియు మళ్లీ జబ్బుపడకూడదు.