ఇంటిలో పీల్చడం ఎలా?

కనుక ఇది జలుబు యొక్క లక్షణాలు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఒకే విధంగా ఉంటాయి, కానీ ప్రజలు వివిధ పద్ధతులను ఎన్నుకుంటారు. ఏదో బాగా సహాయపడుతుంది, ఏదో చాలా మంచిది కాదు, కానీ విచారణ మరియు లోపం అనుభవం ద్వారా, చల్లని కొలోన్లను ఎదుర్కొనేందుకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చర్యల జాబితాను సంకలనం చేశారు. ఈ ర్యాంకింగ్లో ప్రధాన ప్రదేశాలలో ఒకటి ఇంట్లో ఉచ్ఛారణ విధానం.

ఖచ్చితంగా, అనేక ఇప్పటికే వ్యాధి యొక్క అభివ్యక్తి, కానీ మొత్తం సంక్లిష్టంగా తో మాత్రమే copies ఇది ఈ అద్భుతం వంటకం, అనుభవించిన. ఇది అనిపించవచ్చు, ఈ విధానం చాలా సులభం, అయితే అయితే వ్యాధిని తీవ్రతరం చేయకుండా మరియు దహనం చేయకుండా ఉండటానికి కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి. మా పద్ధతిలో చదివే పద్ధతిని అమలు చేయడంతో, ఈ పద్ధతిలో సహాయంతో ఉచ్ఛారణ పద్ధతులు, ఉచ్ఛ్వాసాల రకాలు మరియు శీతల ఆవిర్భావాలను తొలగించవచ్చు.

సరిగ్గా జలుబులకు పీల్చడం ఎలా

అన్నింటిలో మొదటిది, వ్యాధి యొక్క కొన్ని వ్యక్తీకరణలు మరియు లక్షణాలు ఆవిరి స్నానాలకు వేర్వేరు పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. నాసికా రద్దీ లేదా ముక్కు ముక్కు ఉంటే, అప్పుడు ఈ సమస్యతో బంగాళాదుంప రసం ఉత్తమంగా ఉంటుంది. మేము చిన్ననాటిలో చాలామంది బంగాళాదుంపలపై శ్వాసించామని మేము భావిస్తున్నాము.

సో, ప్రతిదీ కుడి జరిగింది మరియు రినిటిస్ వీలైనంత త్వరగా తగ్గిపోయాయి, అప్పుడు మీరు ద్రవ సగం ఎండబెట్టడం, తాజాగా వండిన బంగాళాదుంపలు న శ్వాస అవసరం. చాలా తక్కువగా వంగవద్దు, లోతుగా ఊపిరి - నాసికా శ్లేష్మం యొక్క మంటను పొందే ప్రమాదం ఉంది. బంగాళదుంపలు ఆవిరిని నిలిపివేసే వరకు, అదే విధమైన స్నానం మీద శ్వాసలో సుమారు 10 నిముషాలు ఒక క్లోజ్ టవల్లో ఉండాలి.

మీరు టాన్సిలిటిస్ (టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు) లేదా ఫర్రంగిటిస్ (గొంతు యొక్క వాపు) వలన బాధపడుతుంటే, టీ ట్రీ ఆయిల్ కలిపినప్పుడు మేము పీల్చే సిఫార్సు చేస్తున్నాము. రెసిపీ ఉంది వేడినీరు యొక్క 1.5 డ్రాప్స్ మూడు (కాదు!) టీ ట్రీ యొక్క డ్రాప్స్ జోడిస్తారు.

ఇది చాలా చేదు చాలా ఇస్తుంది కారణం మరింత జోడించడానికి అవసరం లేదు, మరియు ఈ నూనె యొక్క ఆవిర్లు కళ్ళు చికాకుపరచు ఉంటుంది.

ఈ సందర్భంలో, మీరు నోటి ద్వారా పీల్చే అవసరం. శ్వాసల సంఖ్య కనీసం 20 ఉండాలి.

ఉచ్ఛ్వాసము ఒక కఠినమైన మూత టవల్ కింద చేపట్టాలి. ప్రభావము త్వరితగతిన, రోజుకు రెండు సార్లు పునరావృతమవుతుంది - ఉదయం మరియు సాయంత్రం.

శ్వాస సంబంధిత వ్యాధుల కోసం, ఉచ్ఛ్వాసములను చేసే పధ్ధతి ఇంకా ఒకేలా ఉంటుంది, కానీ ఉచ్ఛ్వాస కూర్పు పూర్తిగా వేరుగా ఉంటుంది. 1.5 మరుగుతున్న నీరు, బెర్గమోట్ లేదా నిమ్మకాయ నూనె యొక్క ఐదు చుక్కలను కలపండి, అదనంగా రెండు గోధుమ పొడిని తయారు చేస్తాము. బేరిపండు లేదా నిమ్మకాయ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలు కఫం ఉత్పత్తిని రేకెత్తిస్తాయి, మరియు ప్రయోజనకరమైన చమోమిలే పదార్ధాలతో నిండిన జంటలు యాంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

ఇంట్లో ఉచ్ఛరణ కోసం పరికరం ఎలా ఉపయోగించాలి

మీ జీవితంలో ఒక నెబ్యులైజర్ అని పిలిచే ఒక ప్రత్యేక పరికరం ఉండి ఉంటే ఉచ్ఛ్వాస ప్రభావం మెరుగవుతుంది. పని యొక్క సారాంశం ఈ పరికరం ప్రత్యేక కణాలలో చికిత్స పరిష్కారం విడిపోతుంది మరియు సులభంగా పీల్చే ఒక వెచ్చని పొగమంచు రూపంలో మన ఊపిరికి ఇస్తుంది.

నెబ్యులైజర్తో పీల్చడానికి, మీరు సెలైన్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయాలి. ఇది క్రింది విధంగా తయారు చేయబడుతుంది: ద్రవ రూపంలో ముఖ్యమైన నూనె లేదా ఔషధ ఉత్పత్తికి సగం ఒక teaspoon గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక లీటరు నీటిలో కరిగిపోతుంది, తర్వాత మేము ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపకరణంలోకి పోయాలి. వివరాల కోసం, పరికర మాన్యువల్ చూడండి.

ఈ రకమైన చికిత్స యొక్క విజయం ఎక్కువగా ప్రక్రియల క్రమంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అనేక వ్యాధులకు అత్యంత అనుకూలమైన ఎంపిక ఉదయం మరియు సాయంత్రం మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు మీరు వ్యాధి ఉపసంహరణను చూసేవరకు ఉచ్ఛ్వాసము చేయటం.