మార్గం ద్వారా, "ఫాస్ట్ ఫుడ్" మక్డోనాల్డ్, క్రోష్కా-కార్టోష్కా మరియు ఇతరులు, అద్భుతమైన రోల్టన్ ప్యాకేజీలు, హాట్ కప్పులు, కరిగే బంగాళాదుంపలు, క్రాకర్లు మరియు చిప్స్ గురించి మర్చిపోతుందని చాలామంది తప్పుగా భావిస్తున్నారు.
మీరు మంచిని పొందాలనుకుంటున్నారా?
విభిన్న దేశాల వైద్యుల అధ్యయనాలు సాధారణ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఆహారం ఊబకాయంకు దారితీస్తుందని వాస్తవం నిర్ధారించండి. మీరు యునైటెడ్ స్టేట్స్ లేదా యునైటెడ్ కింగ్డమ్ చూపిన వార్తల నుండి ఫుటేజ్ని చూసింది, ఇక్కడ వీధులు మందపాటి మరియు అగ్లీ ప్రజలు సాధారణంగా నడిచేవి. మీరు అదే మారింది అనుకుంటున్నారా? మీరు మక్డోనాల్డ్ లేదా రొట్టెల నుండి ఒక రుచికరమైన భోజనం తినడానికి తీసుకున్న ప్రతిసారీ మీరు కొట్టుకునే ఒక కొవ్వు మరియు అగ్లీ అత్తను ఊహించుకోండి.
ఒక చిన్న హాంబర్గర్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ మరియు కోక్ యొక్క ఒక గాజు వడ్డన 1,500 కేలరీలు లాగి ఉంటుంది. ఒక సాధారణ వ్యక్తి యొక్క కేలరీలలో రోజువారీ తీసుకోవడం సరిగ్గా 1500 కేలరీలు మించరాదు వాస్తవం దృష్టిలో ఉంది. మీరు ఫాస్ట్ ఫుడ్ స్థాపనలో కేవలం ఒక భోజనం మాత్రమే కాలేదా?
ఫాస్ట్ ఫుడ్ మా శరీరాన్ని శాంతింపచేయలేకపోతుంది, ఇది తాత్కాలికంగా మాత్రమే కడుపుని నింపుతుంది, మరియు మేము ఆకలి అనుభూతి లేదు. మాకు తినడానికి అవసరమైన పోషక మరియు ఖనిజ అంశాలను కలిగి ఉండదు. అందుకే, అరగంటలో మీరు మళ్ళీ తినాలనుకుంటున్నారు.
మీరు శరీరానికి సమస్యలు ఉందా?
ఒక నియమం ప్రకారం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ రన్ లో తింటారు, పెద్ద ముక్కలు కడుపులో పడిపోతాయి. మీరు ఈ "రుచికరమైన" కోకా-కోలాని పోగొట్టుకుంటే, మీరు జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పేలవమైన పనితీరు అజీర్ణం, గుండెల్లో మరియు ఇతర "డిలైట్స్" కోసం హామీ ఇస్తారు.
ఫాస్ట్ ఫుడ్, సెల్యులైట్, మొటిమలు, చర్మం క్షీణించడం మరియు జుట్టు సంధ్యా. "ఫాస్ట్ ఫుడ్" రెగ్యులర్ ఉపయోగం హైపర్ టెన్షన్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది, రోగనిరోధకత తగ్గిపోతుంది, అంతర్గత అవయవాలకు సంబంధించిన సమస్యలు కనిపిస్తాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతను పెంచుతుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్ లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ నాళాలపై ఫలకాలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది, ఇది ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇది హృదయ వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
సంక్షిప్తంగా, ఫాస్ట్ ఫుడ్లో మీ శరీరానికి ఉపయోగపడదు. "ఫాస్ట్ ఫుడ్" లో జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన ముతక ఫైబర్ లేదు.
మీరు చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయాలనుకుంటున్నారా?
మీ ఇష్టమైన మక్డోనాల్డ్ లో మీరు 200 రూబిళ్లు వద్ద అద్భుతంగా తినవచ్చు ఎందుకంటే మీరు, నాతో అంగీకరిస్తున్నారు లేదు. ఇప్పుడు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సంస్థలకు నెలకు ఎంత డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు? మరియు మీరు చర్మం, జుట్టు తో అభివృద్ధి చెందుతున్న సమస్యలు దాచడానికి ఏ ఖర్చు అన్ని ఈ సౌందర్య ఉత్పత్తులు జోడించండి ఉంటే? మీరు తరచూ ఫాస్ట్ ఫుడ్ను తినడం అవసరమైతే మీకు అవసరమయ్యే వైద్య సేవల ఖర్చును సురక్షితంగా జోడించవచ్చు. నేను కొత్త విషయాలను కొనుగోలు చేయడం గురించి మాట్లాడటం లేదు, ఎందుకంటే పాత వాటికి ఇక సరిపోవు.
మీకు అనారోగ్యకరమైన పిల్లలు కావాలి.
ఈ వ్యాసం చదివిన మీ తల్లులలో మీరే ఉంటే, ఈ విభాగం మీకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్ సంస్థల ప్రకటన మరియు మార్కెటింగ్ కదలికలు, ఫాస్ట్ ఫుడ్తో ప్యాకేజీతో జతచేయబడిన గిఫ్ట్ను అడ్డుకోలేని పిల్లల దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి. అలాంటి చిన్న ఆనందాన్ని మీరు మీ పిల్లలను ఎలా తిరస్కరించవచ్చు?
మరియు తిరస్కరించడానికి మరియు వివరించడానికి అది విలువ ఉంది. అన్నిటిలోను, మీరు ఒక నడక లేదా దుకాణానికి ఒక కుటుంబం పర్యటన కోసం ఫాస్ట్ ఫుడ్ సంస్థలు అంతటా రాకపోతే.
"ఫాస్ట్ ఫుడ్" లో ఉన్న అన్ని హానికరమైన అంశాలని అసమాన శిశువు జీవి మరింత తీవ్రంగా గ్రహించింది. పిల్లల మధుమేహం అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ఎండోక్రైన్ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ అంతరాయం, హృదయ వ్యాధులు మరియు మరింత.
ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెగ్యులర్ ఉపయోగం శరీరంతో తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, ఇది చాలా ఆలస్యం కావడానికి ముందే, అది ఆపటం విలువ. ఇతర ఉపయోగకరమైన "గూడీస్" తో మిమ్మల్ని సంతోషించండి.