మానవ హృదయం వివిధ నియంత్రణ వ్యవస్థల ద్వారా శరీరం యొక్క మారుతున్న అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఇది శరీర అవసరాలను గుండె యొక్క సంపూర్ణత నిర్ధారిస్తుంది.
గొప్ప శారీరక శ్రమతో, హృదయం యొక్క శక్తి వ్యయం విశ్రాంతి స్థితికి 120 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు పెరుగుతుంది. నిరంతర భారం యొక్క వ్యవధిలో టాకీకార్డియాలో ఏమి స్పష్టమవుతుంది. రక్త ప్రవాహం గుండె రక్తపోటును వేగవంతం చేస్తాయి. ఇది కొరోనరీ నాళాలలో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. వ్యాయామం సమయంలో శరీరం లో ఇటువంటి మార్పులు హృదయనాళ వ్యవస్థ ప్రతికూలతకు ప్రతికూల కారకాలు మరియు వాస్తవానికి శరీరం శిక్షణ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ నష్టం నిరోధించడానికి.
కోపం, కోపం వంటి ప్రతికూల భావావేశాలు, శక్తి వనరులను సమీకరించడం. అదే సమయంలో, అడ్రినలిన్ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయబడుతుంది, కార్డియాక్ సంకోచాలు పెరుగుతాయి మరియు తీవ్రతరం అవుతాయి. ఇటువంటి భావోద్వేగ దేశాలలో శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వలన సంచార శక్తి రిజర్వ్ను ఉపయోగించడంలో వైఫల్యం కారణంగా గుండె జబ్బులు ఏర్పడతాయి. భయపడే భావనతో నిరుత్సాహపడిన భావోద్వేగ దేశాలు, విచారంతో శక్తి వనరులను అణిచివేస్తాయి మరియు గుండె యొక్క కార్యకలాపాలను అణిచివేస్తాయి, శరీరం యొక్క రక్త సరఫరాను మరింత దిగజారుతాయి. ఈ భావోద్వేగ దేశాలు చివరకు గుండె జబ్బుకి దారితీస్తాయి.
హృద్రోగం అభివృద్ధికి దోహదపడే కారకాలలో ఒకటి, అనారోగ్యకరమైనది కావచ్చు, ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులకు ఏ పండ్లు మంచివి అని మీకు తెలియదు. కొలెస్ట్రాల్ అధిక మొత్తంలో ఉన్న ఫుడ్స్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, ఇందులో రక్త నాళాల యొక్క లీన్ సన్నగిల్లుతుంది మరియు వాటి ద్వారా రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు గుడ్లు, కాలేయం, ముద్ద, చేప గుడ్లు. అందువల్ల, వారి ఉపయోగం పరిమితం కావాలి, మరియు పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
అనారోగ్య హృదయానికి మీరు జాగ్రత్తగా వైఖరి అవసరం. తన పని నుండి మొత్తం జీవి యొక్క స్థితి, కానీ జీవితం మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు పని గుండె కండరాల బలోపేతం మరియు పునరుద్ధరించడానికి ఉంది.
అధిక స్థాయిలో పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం కలిగిన ఆహార పదార్థాలను తినడానికి గుండె జబ్బులు అవసరం. హృదయ పని కోసం ఈ అంశాలు అవసరం. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు పండ్లు మరియు వాటి నుండి పొందిన రసాలను కలిగి ఉంటాయి. ఎండిన పండ్లు, ముఖ్యంగా ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ఎండుద్రాక్షలు. చాలా ఉపయోగకరంగా అరటి, పీచెస్, ఆప్రికాట్లు, బ్లాక్ ఎండు ద్రాక్షలు.
ఒక ఎండు ద్రాక్ష, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ఆప్రికాట్లు, రైసిన్లు చిన్నగది పొటాషియం.
పండ్లు మరియు కూరగాయలు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫ్రాక్షన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, హైపర్టెన్షన్ రోగుల ఆహారం యొక్క ఒక అనివార్య భాగంగా ఎందుకంటే విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు (ముఖ్యంగా పొటాషియం, మెగ్నీషియం), కొలెస్ట్రాల్ యొక్క విసర్జన ప్రోత్సహించే ఫైబర్ ఉనికిని, కాబట్టి ఇది పండ్లు ఎంత మంచి తెలుసు గుండె జబ్బుతో.
బనానాస్ . విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు అధిక కంటెంట్ కారణంగా హృదయనాళ వ్యవస్థ వ్యాధుల రోగులకు ఆహారంలో అరటి పండ్లు ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా కాల్షియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, ఇనుము మరియు పొటాషియం యొక్క లవణాలు.
పీచెస్ . పీచ్ యొక్క పండ్లు విటమిన్లు చాలా గొప్ప ఉన్నాయి. పీచ్ యొక్క పండ్లు మెగ్నీషియం, కాల్షియం యొక్క లవణాలు కలిగి ఉంటాయి. చాలా పండ్లు పొటాషియం మరియు ఫాస్ఫరస్ కలిగి ఉంటాయి. 100 గ్రాముల పండులో - 363 mg పొటాషియం మరియు 34 mg భాస్వరం. కాబట్టి పీచ్ కూడా గుండె జబ్బులకు సిఫార్సు చేస్తారు.
అప్రికోట్ . పండ్లు B విటమిన్లు, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, కెరోటిన్, పెక్టిన్ పదార్థాలు, ఎంజైములు, ఖనిజ లవణాలు, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు కలిగి ఉంటాయి. ఆప్రికాట్ పండ్లు చాలా పొటాషియం లవణాలు (1717 mg), కాల్షియం (21 mg వరకు), రాగి (110 mg వరకు) ఉంటాయి. గుండె పోటులలో ఆప్రికాట్లు ఉపయోగకరంగా ఉన్న అధిక పొటాషియం కంటెంట్ వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది.
ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం, తాజా పండ్లపాచి పండ్లు సూచించిన, అలాగే హృదయ ధమనుల చికిత్స కోసం తాజా అప్రికోట్ రసం, అరిథ్మియాస్, రక్తపోటు, రక్తహీనత.
ద్రాక్ష . ద్రాక్ష పండ్లు అసాధారణంగా పెద్ద సంఖ్యలో రసాయన సమ్మేళనాలు మరియు మైక్రోలెమేంట్లను కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో వివిధ ఆర్గానిక్ ఆమ్లాలు, B విటమిన్లు, కెరోటిన్, విటమిన్ E, P, PP, C, ఫోలిక్ ఆమ్లం, నత్రజనిత స్థావరాలు, పెక్టిన్ పదార్థాలు, ఎంజైమ్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు, గమ్, రెసిన్లు, ఫైబర్, పొటాషియం లవణాలు, ఇనుము, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, సిలికాన్ , వెనిడియం, టైటానియం, రాగి, రూబీడియం, బోరాన్, జింక్, అల్యూమినియం, అయోడిన్, మాలిబ్డినం, ఆర్సెనిక్, సల్ఫర్, క్లోరిన్. ఇటువంటి విస్తృత రసాయన కూర్పు ద్రాక్షను వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో ఒక ముఖ్యమైన ఉత్పత్తిని చేస్తుంది.
ఒక టార్టారిక్ ఆమ్లం రూపంలో పొటాషియం యొక్క అధిక కంటెంట్ డైయూరిసిస్, అల్కాలిన్లను మూత్రం పెంచుతుంది, యూరిక్ యాసిడ్ సమ్మేళనాల తొలగింపు ప్రోత్సహిస్తుంది, రాళ్ళ నిర్మాణం నిరోధిస్తుంది, గుండె కండరాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
ద్రాక్ష వినియోగం ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్య జీవి రెండింటిలో సంభవించే ప్రక్రియలపై విభిన్న ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వైద్యశాస్త్రంలో, వినోగ్రాడోజెసినీ ఒక స్వతంత్ర చికిత్సా దిశగా దారితీసింది. దాని చట్రంలో, ద్రాక్షను పునరుద్ధరణ, టానిక్గా ఉపయోగిస్తారు. హేమాటోపోయిసిస్ యొక్క ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్స, ముఖ్యంగా వాస్కులర్ ఇన్సఫిసియెన్సీ, నీటి-ఉప్పు జీవక్రియను మెరుగుపర్చడానికి.
ద్రాక్ష చికిత్సకు వ్యతిరేకత మధుమేహం మెల్లిటస్ (పండ్లు గ్లూకోజ్లో ఉన్నాయి), ఊబకాయం, కడుపు మరియు డ్యూడెననల్ పుండు అని ఉచ్ఛరిస్తారు.
Pasteurized ద్రాక్ష రసం అధిక రక్తపోటు ఉపయోగిస్తారు.
హిప్పోక్రేట్స్ ఔషధం యొక్క స్థాపకుడు గ్రేప్ రసం విలువైనది. ఔషధ లక్షణాలపై, అతను తేనెతో ద్రాక్షతో పోల్చాడు. గ్రేప్ షుగర్, లేదా గ్లూకోజ్, దాని యాంటిటిక్టిక్ ప్రభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది, రసం పునరుద్ధరణ ఆస్తి కలిగి ఉంటుంది, ఇది గుండె కండరాలపై ముఖ్యంగా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
జ్యూస్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, వృద్ధాప్యంలో పని చేసే సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది.