ఇంట్లో చేతి చర్మం సంరక్షణ కోసం సిఫార్సులు
- చేతికి అనుకూలమైన నీరు గది ఉష్ణోగ్రత. కోల్డ్ వాటర్ చేతులు చర్మం గట్టిగా చేస్తుంది, ఇది పై తొక్క మొదలవుతుంది. వేడి నీటిలో చేతులు కడుక్కోవడం వలన చర్మం పొడిగా మారుతుంది, అధిక డిగ్రేసింగ్ కారణంగా ఇది కష్టమవుతుంది.
- శుభ్రపరచడం, కడగడం, కడగడం, చేతి తొడుగులు మాత్రమే చేయటం వంటి హౌసింగ్ కీపింగ్, ఎందుకంటే డిటర్జెంట్లలో ఉన్న రసాయనాలు చర్మంపై హానికరమైన ప్రభావం చూపుతాయి. అంతేకాకుండా, ఈ పదార్థాలు కొవ్వు తొలగింపుకు దోహదం చేస్తే, అవి మా చర్మం ఎలా దెబ్బతాయో ఊహించటం భయంకరమైనది.
- మీ చేతులు కడగడానికి, మీరు టాయిలెట్ సబ్బు లేదా ప్రత్యేక జెల్లను ఉపయోగించాలి, ఎందుకంటే మీ చేతుల యొక్క చర్మం ద్వారా తేమను కోల్పోయే ప్రత్యేక సంకలనాలను కలిగి ఉంటాయి.
- బర్ర్స్ వదిలించుకోవడానికి, మీరు నీటితో కలుసుకోవడంతో జాగ్రత్తగా మీ చేతులను తుడిచివేయాలి.
- ఇది క్రీమ్ తో ప్రతి రోజు గ్రీజు అవసరం.
- మోకాళ్లపై చర్మం పొడిగా మరియు గట్టిగా ఉండదని నిర్ధారించడానికి, ఈ ప్రాంతాన్ని అగ్నిమాపక లేదా కుంచెతో శుభ్రం చేయడానికి, ఆపై నిమ్మ రసం జోడించిన కొవ్వు క్రీమ్తో చికిత్స చేయడానికి ఇది అవసరం.
- చేతులు చర్మం మృదువైన మరియు supple అని నిర్ధారించడానికి, మీరు స్నానాలు చేయడానికి అవసరం. తయారీ విధానం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించిన వెచ్చని నీటి 2 లీటర్ల తీసుకోండి. l. కూరగాయల నూనె (లేదా అమ్మోనియా యొక్క 1 teaspoon మరియు గ్లిసరిన్ యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్). ఈ పద్దతిని 15 - 30 నిముషాలు, 10 నుంచి 15 రోజులలోపు చేయాలి. ఒక నెల తరువాత, ఈ విధానం పునరావృతమవుతుంది.
- మీరు చేతులు కఠినమైన మరియు కఠినమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, పాలవిరుగుడు అదనంగా తో సౌర్క్క్రాట్ రసం నుండి తయారు స్నానాలు ఉపయోగించండి. ఆ తరువాత, చర్మం కొవ్వు క్రీమ్ తో greased చేయాలి.
- పగుళ్లు మరియు calluses నుండి సమర్థవంతంగా పిండి ఆధారంగా ట్రే సహాయం. 1 లీటరు నీటి కోసం మీరు 1 టేబుల్ తీసుకోవాలి. స్టార్చ్. 15 నిమిషాల తరువాత, మీ చేతులను శుభ్రం చేసి, తరువాత ఒక పోషకమైన క్రీమ్తో ద్రవపదార్థం చేయాలి. కూడా, ఒక స్నాన అడుగుల soles న పగుళ్ళు మరియు calluses వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది.
- ఉప్పు స్నానం చేతులు బలమైన పట్టుటతో సహాయపడుతుంది. నీటి 1 లీటర్ కోసం, 1 స్పూన్ తీసుకోండి. సముద్ర ఉప్పు, బాగా కలపాలి. దీన్ని 15 రోజులు 5 నుండి 10 నిమిషాల్లో చేయండి.
- ఇంట్లో, మీరు చేతులు చాలా ప్రభావవంతమైన ముసుగులు సిద్ధం చేయవచ్చు:
దాని తయారీ కోసం వోట్మీల్ తేనె తీసుకోవాలి 3 టేబుల్ స్పూన్లు. వోట్ పిండి యొక్క స్పూన్లు, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్, 1 టేబుల్ స్పూన్. పాలు ఒక స్పూన్ ఫుల్, తేనె యొక్క 1 teaspoon, అన్ని ఈ మిశ్రమ ఉండాలి. ఫలితంగా మాస్ మీ చేతుల్లో ఉంచబడుతుంది మరియు ఒక గంట కోసం పట్టుకోండి, ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీరు చేతి తొడుగులు ధరించవచ్చు.
ఓస్టెర్-యోల్క్ 1 పచ్చసొన, కూరగాయల నూనె యొక్క 1 టేబుల్, తేనె యొక్క 1 స్పూన్ఫుల్ మిక్స్డ్ని తీసుకుంటుంది. మాస్ చేతులు లోకి రుద్దుతారు మరియు 15 కోసం వదిలి - 20 నిమిషాల, అప్పుడు నీటితో శుభ్రం చేయు మరియు ఒక సాకే క్రీమ్ దరఖాస్తు.
తేనె-పచ్చసొన 1 పచ్చసొన, 1 చిన్న స్పూన్ల వోట్మీల్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనే పడుతుంది. మాస్క్ ఒక పోషకమైన క్రీమ్ తో 15-20 నిమిషాలు, గ్రీజు చేతులు తర్వాత ఆఫ్ కడగడం. ఫలితంగా కూర్పు చేతులు చర్మం lubricates, అప్పుడు వస్త్రం తొడుగులు న చాలు.
బంగాళాదుంప: అనేక బంగాళాదుంపలను వేసి, వాటిని పాలు పక్కన పెడతారు. మీ చేతిలో ముద్దను వర్తించు లేదా శీతలీకరణకు ముందు మాస్ లో మీ చేతులు పెట్టుకోండి. ఫలితంగా గుడ్లు చేతులు వర్తించబడుతుంది. దీని తరువాత, నీటితో కడిగి, పోషక క్రీమ్ను వర్తించండి. - చేతితో మసాజ్ నెలలు చాలాసార్లు, 25 ఏళ్లలోపు వయస్సు ఉన్నవారికి, మరియు 35 ఏళ్ళ వయసులో 3 సార్లు నెలకు ఒకసారి చేయాలి.
సహజ గోర్లు కోసం రక్షణ నియమాలు
మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన గోర్లు కలిగి అనుకుంటే, అప్పుడు మాత్రమే పరిమితం చేయకండి, కేవలం అందం సెలూన్లో నిర్వహించబడే విధానాలు. నెయిల్ కేర్ రెగ్యులర్గా ఉండాలి మరియు ఇంటిలో కూడా నిర్వహించాలి. ఆరోగ్యకరమైన గోర్లు మన్నికైనవి, సాగేవి, గులాబీ, అది కాకపోయినా, మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండవచ్చు.
చేతులు అక్రమమైన రక్షణతో, గోళ్ళపై చర్మం వచ్చినప్పుడు పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి, ఫలితంగా చిన్న రాపిడిలో కనిపించే ఫలితంగా, వారు వెంటనే చీము అంటురోగాల సంభవం నివారించడానికి తక్షణమే క్రిమిసంహారక ఉండాలి. దీన్ని చేయటానికి, మీరు అయోడిన్ను "ఆకుపచ్చ", ద్రవ కాస్టెలనిని ఉపయోగించవచ్చు.
గోర్లు యొక్క నిర్మాణం ఎక్కువగా వంశపారంపర్యంగా నిర్ణయించబడుతుంది, కానీ అననుకూల బాహ్య కారకాలు (చెడు జీవావరణ లేదా పోషకాహారలోపం) యొక్క ఫలితాల ఫలితంగా మార్చవచ్చు. గోళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన అనేక రకాల ఆహారాలు సహా ఆహారాన్ని పూర్తి చేయాలి. నెయిల్ నెలకు 2 మిమీల సగటు రేటుతో పెరుగుతుంది, కాబట్టి బేస్ నుండి చిట్కా వరకు 6 నెలల సమయం పడుతుంది.
సరైన సంరక్షణ కోసం, మీరు ప్రతి 2 వారాలు (యూరోపియన్, క్లాసిక్ లేదా హార్డ్వేర్) ఒక చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు ఒక చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనది కాదు: ఒక అందం సెలూన్లో, ఒక మంచి స్నేహితుడు లేదా మీతో. మీరు ఏర్పాటు చేస్తే, మీ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేయండి, మీరు వేర్వేరు రంపాలు, శ్రావణములు-ముప్పర్స్ పెద్ద మరియు చిన్న, కత్తెరలు వక్ర ముగుస్తుంది, నారింజ మరియు మొద్దుబారిన గరిటెలాంటి సహా ఒక ప్రత్యేక సెట్ అప్ స్టాక్ అవసరం. అంతేకాక ఈ ఉపకరణాలను శుభ్రంగా ఉంచాలి (ఉడికించిన లేదా ఆల్కహాల్తో చికిత్స చేయాలి).
సహజ గోర్లు నిర్మాణం
- నెయిల్ ప్లేట్ (ఈ భాగం వార్నీ అయి ఉంటుంది), మేకు యొక్క కనిపించే భాగం, నిజానికి ఇది జీవం లేనిది. ఇది కేరటిన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మేకుకు మంచంలో ఉంటుంది మరియు పింగాణీ ఎనామెల్ యొక్క ఘన పదార్థాన్ని పోలి ఉంటుంది.
- నెయిల్ బెడ్. ఇది ఏవిధమైన నష్టాన్ని సంక్రమించకుండా మరియు సంక్రమణలోకి ప్రవేశించకుండా చర్మ రోనియర్ (కటకం) ద్వారా రక్షించబడుతుంది.
- మాట్రిక్స్. ఇది గోరు యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం. ఇది మేకు మంచం యొక్క స్థావరం వద్ద ఉన్న ఒక అంతర సెల్యులార్ పదార్థం, మరియు ఇది నుండి గోరు ఏర్పడుతుంది. కొన్నిసార్లు మాతృక ఒక తెల్లని రంధ్రం యొక్క రూపాన్ని కలిగి ఉంది, ఇక్కడ ప్రత్యక్ష కణాలు ఉన్నాయి, అందువల్ల, దూరంగా వెళ్లి, గోరు ప్లేట్ నేరుగా పాస్.
సహజ గోర్లు కోసం రక్షణ నియమాలు
- మాట్రిక్స్ పోషణ. ఇది చేయటానికి, మీరు మేకుకు మసాజ్ చేయవలసి ఉంటుంది, గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి, గోరు రోలర్ను మృదువుగా మరియు మీ చేతులను ఒక అందమైన రూపాన్ని ఇవ్వండి. ప్రత్యేకమైన గోరు క్రీమ్తో పోషకాహారం చేయవచ్చు.
- మిటిగేషన్. ఇది చేయుటకు, ఒక నురుగు ఉత్పత్తితో ఒక స్నానమును వాడండి - ఇది ఒక ద్రవ సబ్బు లేదా క్లాసిక్ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కొరకు ఒక పరిహారం కావచ్చు. ఈ విధానం గోర్లు చుట్టూ చర్మం మృదువుగా మరియు చేతులు కండరాలు విశ్రాంతి సహాయం చేస్తుంది.
- కత్తిరింపు తొలగింపు. సాంప్రదాయిక పద్ధతి లేదా అంచున చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చాలా సరిఅయినది, అంతేకాకుండా ఇప్పుడు జంతువుల పైకప్పు తొలగించటానికి చాలా విస్తృతమైన శ్రేణి ఉంటుంది.
- చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ప్రతి 10 యెన్ చేయండి, క్రమం తప్పకుండా ఒక చేతి క్రీమ్ ఉపయోగించడానికి మర్చిపోతే లేదు, కూడా పైకప్పు దృష్టి పెట్టారు.
- మాత్రమే అధిక నాణ్యత సౌందర్య ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి వార్నిష్ తొలగించడం కోసం ద్రవంలో ఇది అసిటోన్ ఉండాలి, ఇది పూర్తిగా నెయిల్ ప్లేట్ dries నుండి.
- నెయిల్ పోలిష్ అధిక నాణ్యత కలిగి ఉండాలి, అసిటోన్ కలిగి లేదు. అసిటోన్కు గురైనప్పుడు, గోరు ప్లేట్ thinned, ఇది brittleness మరియు peeling దారితీస్తుంది.
- సాకే ముసుగులు.
- టేబుల్ వినెగార్ లేదా నిమ్మ రసం, ఎరుపు లేదా నలుపు ఎండుద్రాక్ష యొక్క క్రాన్బెర్రీస్ ఉపయోగించి గోరు ప్లేట్లో, రుబింగ్ చేయటం ఉపయోగపడుతుంది.
- సరైన పోషకాహారం. మీ ఆహారం లో ఉండాలి:
విటమిన్ A - మీరు ఈ విటమిన్, కాలేయం, నూనె, వివిధ ఆకుకూరలు, టొమాటోలు, మరియు కోర్సు యొక్క, క్యారట్లు లో గొప్ప గోర్లు, బలోపేతం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
విటమిన్ E - nourishes, అది ఒక అనామ్లజని అయితే, ఈ విటమిన్ యొక్క పెద్ద మొత్తంలో కూరగాయల నూనెలు కనిపిస్తాయి.
B విటమిన్లు గోరు పెరుగుదల, క్యాబేజీ, ఈస్ట్, గుడ్డు గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన, అవసరమయ్యే గోధుమ గింజలు ఈ విటమిన్లో పుష్కలంగా ఉంటాయి.
అయోడిన్ - గోళ్ళ పెరుగుదలను మెరుగుపర్చడానికి అనుమతిస్తుంది, మరియు సముద్ర కలేలో పెద్ద పరిమాణంలో కనుగొనబడుతుంది.
సిలికాన్ - గోర్లు యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు శక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, కూరగాయలు ఈ ఖనిజంలో అధికంగా ఉంటాయి
కాల్షియం - మీరు వాటిని ఒక కాఠిన్యం ఇస్తుంది గోర్లు, బలోపేతం అనుమతిస్తుంది, ఈ ఖనిజ పాల ఉత్పత్తులలో పెద్ద పరిమాణంలో కనుగొనబడింది.
ఐరన్ - గోర్లు నిర్మాణం మరియు ఆకారం నిర్వహించడానికి అవసరం.
సల్ఫర్ - వాపు నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది, గోరు ఏర్పడటానికి కూడా ముఖ్యం, ఖనిజ వంటి క్యాబేజీ, ఉల్లిపాయలు, దోసకాయలు వంటి ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తుంది. - మేకులు (అది ఒక శిలీంధ్ర వ్యాధితో కాకపోతే) నుండి పసుపుపచ్చని తొలగించడానికి, మీరు నిమ్మకాయ ముక్కతో వాటిని గ్రీజులో ఉంచాలి, ఇది మీ గోళ్ళను తేలికపరుస్తుంది మరియు వాటిని బలోపేతం చేస్తుంది.
గోర్లు సంరక్షణ నియమాలు
"బిల్డింగ్ అప్" ప్రక్రియ తర్వాత గోర్లు ప్రత్యేక జాగ్రత్త అవసరం. వాస్తవానికి, మొదట ఇది అలాంటి మేకులతో సాధారణ గృహ మానిప్యులేట్లను చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. గృహ పనులు రబ్బరు చేతి తొడుగులు కోసం ఈ ఉపయోగం కోసం, మీ గోరు దెబ్బతీసే దెబ్బలు నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి.
కేర్ ప్రోగ్రామ్
- ప్రత్యేక lacquer పూత ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి
- ఈ ప్రయోజనాల కోసం, అసిటోన్ లేని వృత్తిపరమైన లక్కను ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
- వార్నిష్ దరఖాస్తు టాప్ కోటు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి
- లాక్ ఒక చమురు ఆధారం మీద ప్రత్యేక నూనెతో మాత్రమే కడగాలి.
- మరింత తరచుగా గోర్లు మరియు cuticles కోసం ఉద్దేశించిన నూనె ఉపయోగించండి, మరియు అన్ని ఈ పాలిషింగ్ కలిపి, కృత్రిమ పూత మరింత మన్నికైన మారింది అనుమతిస్తుంది.
- చేతులు చర్మం కోసం ప్రత్యేక క్రీమ్ లేదా లోషన్లు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇటువంటి గోర్లు మాత్రమే ఒక చిన్న సానపెట్టిన గోరు ఫైల్ను ఉపయోగించి దాఖలు చేయవచ్చు.
ఇంట్లో మీ చేతులు శ్రమ మార్గాలు గొప్ప, ఈ వ్యాపారంలో ప్రధాన విషయం మీ చర్మం రకం కోసం ఉత్తమ మార్గం ఎంచుకోండి ఉంది.