సెలవులు అద్భుతమైనవి. ఇది సోమరితనం సడలింపు, ఆలస్యమైన విరమణ, పానీయాలు మరియు ఆహారంలో అనారోగ్యం, కొన్ని కారణాల వల్ల మా జుట్టు మరియు చర్మం అనారోగ్యకరమైన, నిస్తేజంగా, బాగా విజయాలు పొందలేదు. కాబట్టి, ఆ విధమైన జీవిత విధానంలో ప్రతికూలంగా ప్రభావితం అవుతుందనే ఆశ్చర్యమేమీ లేదు. ఇది మీరే కలిసి లాగి పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి సమయం.
చర్మం పునరుద్ధరించడానికి ఎలా
చర్మం కోసం పండుగ అతిక్రమణలు - ఇది నిజమైన విపత్తు. కొవ్వు పదార్ధాలు, మసాలా మరియు లవణం గల ఆహారాలు, ఆల్కహాల్, పొగ నిండిన గదిలో ఉండటం, ఇది రోజుకు మహిళల అందాల రోజును దొంగిలిస్తుంది. మీ ముఖం మీద పొట్టు, దద్దుర్లు లేదా మొటిమలను కనుగొంటే ఆశ్చర్యపడకండి. ఇప్పుడు కారణం. ప్రతిదీ మీ చేతుల్లో ఉంది. ప్రధాన విషయం వాటిని తగ్గించడం కాదు. శరీరం కోసం కొన్ని పునరుద్ధరణ విధానాలు చేయండి, కాబట్టి మీరు మీ శ్రేయస్సు మరియు తాజా ప్రదర్శన పునరుద్ధరించడానికి ఉంటుంది.
మినరల్ వాటర్, కెఫిర్ లేదా టీ నిమ్మకాయతో త్రాగాలి, మీరు సెలవు దినాన స్వల్పంగా వ్యవహరిస్తుంటే, ఈ పానీయాలు మీతో జోక్యం చేసుకోవు. ఎవరైనా టబ్ లోకి వెచ్చని నీటిలో, చాలా వెచ్చని నీరు ఇష్టపడ్డారు మరియు ఆరోగ్య అనుమతిస్తుంది వంటి. అంతర్గత అవయవాలు యొక్క శోథ ప్రక్రియలు ఉంటే, అప్పుడు నీరు వేడిగా ఉండకూడదు. మూలికలు యొక్క రసం జోడించండి, సుగంధ నూనెలు లేదా సముద్రపు ఉప్పుని తింటాయి.
అలసిపోయిన కళ్ళు పొందండి
వారికి, సాయంత్రం నుండి తాజాగా మరియు తాజాగా ఉండే టీ లేదా టీ నుండి కత్తిరింపు చేయండి. 10 నిమిషాల తర్వాత మీరు ఉపశమనం అనుభూతి ఉంటుంది. బదులుగా టీ, మీరు తాజా దోసకాయ యొక్క ముక్కలు ఉపయోగించవచ్చు. అప్పుడు మంచు నీటితో మీ కళ్ళు చల్లుకోవటానికి.
రాత్రిపూట మీరు పాటలు పాడితే, అప్పుడు మీ పెదవులు పై తొక్కడం మరియు పగుళ్లు మొదలవుతాయి. చనిపోయిన చర్మం ముక్కల పెదాలను శుద్ది చేయడానికి, మీరు టూత్ బ్రష్ తీసుకోవాలి, పెట్రోలియం జెల్లీని దరఖాస్తు చేయాలి మరియు పెదాలను శుభ్రం చేయాలి. పరిశుభ్రమైన లిప్స్టిక్తో, జిడ్డైన షైన్ లేదా ఒక ప్రత్యేక ఔషధతైలంతో వాటిని తేలికపరచండి. మీ పెదవులు పగులగొట్టితే తేనె సహాయం చేస్తుంది. చల్లని నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయండి. ఇది చర్మం పైకి లేస్తుంది, చర్మం పైకి లేస్తుంది, ముఖానికి తాజా మోతాదును జోడిస్తుంది. మీరు మీ ముఖం కడగడం ఇష్టం లేకపోతే, మూలికల ఐస్ క్యూబ్ తీసుకుని, మీ చర్మం రుద్దు. సంవత్సరానికి ఏ సమయంలో అయినా ఇది మంచిది. బాత్రూమ్ లో ఒక సహజ ముసుగు తయారు, ఈ ముసుగులు నుండి, మీరు సరిపోయే ఏదో కనుగొనండి.
- ఒక గుడ్డు తీసుకోండి, అది విచ్ఛిన్నం మరియు ముఖం మీద 10 నిమిషాలు వర్తిస్తాయి, అప్పుడు వెచ్చని నీటితో కడిగి. ముసుగు టోన్లు అప్, nourishes, softens, రంధ్రాల ఇరుకు, చర్మం supple చేస్తుంది. అన్ని చర్మ రకాలకు తగినది.
- క్యారెట్లు కిటికీలకు అమర్చే మరియు తన్నాడు గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు కలపాలి. ద్రవ ముద్దకు పిండిని జోడించండి. ఫలితంగా మిశ్రమం పది నిమిషాలు వర్తించబడుతుంది, తర్వాత వెచ్చని నీటితో ముసుగును కడగడం అవసరం. చర్మం ఒక ఆరోగ్యకరమైన రంగును పొందుతుంది, మరింత సాగే అవుతుంది, రంధ్రాలు సన్నగా మారుతాయి.
- ఏ వెచ్చని కూరగాయల నూనెలో ఒక సాధారణ రుమాలు లేదా గాజుగుడ్డ ముక్క తడిపి, కొంచెం పిండి వేసి మెడ మరియు ముఖంపై ఉంచండి. ముసుగు బలంగా చేయడానికి, ముఖం ఒక టవల్ తో కప్పాలి. ఈ ముసుగు తరువాత పొడి చర్మం మృదువైన మరియు మృదువైనదిగా మారిపోతుంది.
కనురెప్పల కోసం, మీరు కనురెప్పల కోసం ఒక ప్రత్యేక శీతలీకరణ మరియు తేమ ముసుగు చేయవచ్చు. చర్మం శుభ్రం చేయవద్దు. సహజ తేమ నూనెలు లేదా టీకింగ్ సముద్రపు లవణాలు కలిపి ఒక వెచ్చని స్నానం పునరుద్ధరించడానికి.
అప్పుడు ఆవిరి చర్మంలో మీరు ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయడానికి, అడుగుల, మోకాలు మరియు మోచేతులపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఈ అన్ని చర్మం రిఫ్రెష్ మరియు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి ఉంటుంది. మీరు మెడ మరియు మెడ మరియు వ్యతిరేక cellulite జెల్ కోసం ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు తర్వాత.
చర్మం కోసం "అన్లోడ్" ఏర్పాట్లు అవసరం, ఇది తయారు లేకుండా (వీలైతే) లేకుండా మొత్తం రోజు ఖర్చు ఉంది. చర్మంపై రక్షిత క్రీమ్ వర్తించు మరియు బయటికి వెళ్లండి. సూర్యుడు మరియు మంచు మీరు ఒక బ్లుష్ మరియు తాజాదనం ఇస్తుంది.
గోర్లు మరియు మిగిలిన అంతరాయం లేదు. మీరు లక్కీ తొలగించాలి, వాటిని మీ చేతులను పీల్చుకోండి. అప్పుడు గోర్లు బలోపేతం మరియు గోర్లు రక్షించడానికి ఒక సాధనంగా చికిత్స.
ప్రధాన విషయం, ఒక ventilated గదిలో మరియు ఒక సౌకర్యవంతమైన దిండు మీద నిద్ర ప్రయత్నించండి.