ఒక ప్రియమైన వారిని మరణం తట్టుకుని ఎలా

తరచుగా మీరు వినవచ్చు: "నా స్నేహితుడు ప్రియమైన వారిని ఖననం చేశారు. నేను మద్దతు ఇవ్వాలనుకున్నాను, కానీ ఏమి చెప్పాలో నాకు తెలియదు. " ఆధునిక ప్రజలు మరణం భయపడ్డారు మరియు వారి బంధువులు ప్రియమైన ఒక మరణం జీవించి వ్యక్తులు బహిష్కరించు. ఎలా ప్రవర్తి 0 చడ 0 తెలియకపోయినా, ప్రజలు తమ సొ 0 త సాధారణ 0 గా తిరిగి వచ్చేవరకు వేచివు 0 టారు. మరియు ఆత్మ యొక్క మాత్రమే బలమైన మాత్రమే, జీవితం యొక్క కష్టం కాలాల్లో పదాలు మరియు మద్దతు కనుగొనేందుకు.

దురదృష్టవశాత్తు, అంత్యక్రియల సమయంలో దుఃఖిస్తున్న పురాతన ఆచారాలు ఇప్పుడు మరచిపోతున్నాయి. వారు ఒక అవశిష్టంగా భావిస్తారు, కానీ ఫలించలేదు. మునుపటి శతాబ్దానికి చెందిన అంత్యక్రియల ఆచారంలో లోతైన అర్ధం ఉంది, ప్రతిదీ తీవ్రం మరియు భయాల భావాలను తగ్గించడానికి ఉద్దేశించబడింది. మరణించిన వ్యక్తుల శవపేటికకు మహిళలు ఎలా ఆహ్వానించబడ్డారనే విషయాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోవాలి, కొన్ని పదాలు వేయడం మరియు విలపించే రూపంలో పునరావృతమవుతుంది. అలాంటి ఒక ఆచారం కన్నీటిలో ఉన్నవారిలో కూడా కన్నీళ్లను కలుగజేసింది, వారి ఆత్మ యొక్క లోతులలో దుఃఖం నుండి ఒక వ్యక్తిని నిర్మూలించి, విడిచిపెట్టింది. ఇప్పుడు వ్యక్తుల మధ్య అది శవపేటిక సమీపంలో "చుట్టూ ఉరి" కు ఆమోదించబడింది, ఇది కన్నీళ్లను చూపకుండా, మనస్సులో చాలా ప్రమాదకరమైనది.

శోకం యొక్క దశ

ప్రియమైనవారి మరణం తరువాత మానసిక నొప్పి మరియు బాధ అనుభూతి నిర్దిష్ట దశల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. వీటన్నిటినీ వదులుకోవడ 0 ద్వారా, ఒక వ్యక్తి క్రమ 0 గా దుఃఖాన్ని అధిగమి 0 చడ 0 నేర్చుకు 0 టున్నాడు, సాధ్యమైనంత మానసిక ఆరోగ్య 0 గా ఉ 0 డడ 0 నేర్చుకు 0 టాడు. ఈ దశలు వారి స్నేహితులు లేదా తమతో సరైన ప్రక్రియ లేదా రోగనిర్ధారణ అభివృద్ధిని ట్రాక్ చేయడానికి ఎలా విభిన్నంగా ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. కొన్ని దశల్లో కొన్నిసార్లు "కష్టం" ఉంది, ఇప్పటికే వృత్తిపరమైన సహాయం లేకుండా చేయలేనప్పుడు.

షాక్ మరియు కాఠిన్యం

ఇది ఒక వారం కన్నా కొంచం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తికి అర్థం లేదు మరియు నష్టాన్ని అంగీకరించదు, పూర్తిగా నమ్మలేకపోతుంది. ఇది పూర్తి మొద్దుబారుటలో విశదపరుస్తుంది మరియు దానికి విపరీతమైన చర్యలో, తరువాతి రాష్ట్రం మరింత ప్రమాదకరమైనది, అతనిలో ఒక వ్యక్తి తరచుగా అతను ఎంత బాగా అర్థం చేసుకోలేదు, అతను ఎక్కడ ఉన్నాడో మరియు అతను సరిగ్గా చేస్తాడు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా సాధారణంగా ఉంటుంది, కానీ మానవుని మరికొంత సన్నిహితంగా గమనించవలసిన అవసరం ఉంది.

మనిషి తప్పనిసరిగా కేకలు ఉండాలి. ఏ సందర్భంలో అతను శవపేటిక నుండి దూరంగా తీసుకుని లేదు, అంత్యక్రియల ప్రక్రియ వేగవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదు. ఇది మీరు చివరిసారిగా చివరిసారిగా చూడగల క్షణం. అంత్యక్రియలలో విలపించుట మరియు మూలుగుచున్నది వైదొలగుట, అయితే ఇది వింత అనిపించవచ్చు.ఈ ప్రక్రియను బ్లాక్ చేయలేము. విరుద్దంగా, మీ శోకం లో "స్తంభింప" మీరు ఏడువు సహాయం, విశ్రాంతి, మానసిక విముక్తి.

తిరస్కరణ

దాదాపు నలభై రోజులు ఉంటుంది. ఈ కాలం తరువాత, మరణం యొక్క "విడుదలను" గుర్తించి, తన ఆత్మ జీవించి లేదని వాస్తవం యొక్క అంగీకారం, ఒక మేల్కొలుపును నిర్వహించండి. మనిషి, ఒక నియమం వలె, ఇప్పటికే స్పష్టంగా తన నష్టం అర్థం, అయితే అతని ఉపచేతన ఏ విధంగా ఈ అంగీకరించదు. అతను తరచుగా గుంపులో మరణించినవారిని చూస్తాడు, అతని అడుగుజాడలను వింటాడు. దీని గురించి భయపడవద్దు! మరణించిన కనీసం కొన్నిసార్లు కలలు ఉంటే అది మంచిదని నమ్ముతారు.

మీరు ఒక ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోయి, ఒక కలలో అతన్ని చూడాలనుకుంటే, మానసికంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. కావాలని అతన్ని అడుగు. మరణించినవారికి కాలానుగుణంగా ఊహించనట్లయితే, అప్పుడు విచారణ ప్రక్రియ నిరోధించబడింది.ఈ సందర్భంలో, ఒక ప్రత్యేక మనస్తత్వవేత్త సహాయం అవసరం. మరణించినవారి గురించి అన్ని చర్చలను నిర్వహించడం అవసరం. దుఃఖిస్తున్న వ్యక్తి కేకలు వేస్తే ఈ కాలానికి ఇది సాధారణమైనది.

నష్టం అంగీకారం, అంతర్గత నొప్పి నివాసం

ఈ దశ ఆరు నెలల వరకు ఉంటుంది. మరణించినవారి కోరికలు "తరంగాలు" వెళ్తాయి: ఇది విడుదలైనట్లుగా కనిపిస్తోంది, తర్వాత మళ్ళీ తీవ్రమవుతుంది. తన శోకం గ్రహించి, అతనితో జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తూ, అది నిర్వహించండి, ఇది ఎల్లప్పుడూ పనిచేయదు. మూడు నెలల తర్వాత, తరచుగా ఒక వైఫల్యం సంభవిస్తుంది - బలం ఒకేసారి అయిపోయినది. ఒక వ్యక్తి నిరాశ, నిరాశకు గురవుతాడు, అంతా ఎప్పుడూ చెడ్డగా ఉంటుందని, నొప్పి ఎప్పటికీ నిలిచిపోదు అని అతనికి అనిపిస్తుంది.

ఈ దశలో అపరాధం యొక్క బలమైన భావాన్ని తెస్తుంది ("మీరు ఇక లేరు, కానీ నేను జీవిస్తాను"). ఇది ఒక రకమైన రక్షణ చర్య. ఇది పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మనస్సు యొక్క ప్రయత్నం ("నేను నేరాన్ని, ఏదో మార్పు చేస్తాను"). కానీ చాలా సందర్భాల్లో, ప్రజలు ప్రియమైన వారిని మరణించిన పరిస్థితులను ప్రభావితం చేయలేరు, చివరికి వారు ఈ ఆలోచనను అంగీకరించాలి, మరణించినప్పుడు ("ఎందుకు నన్ను వదిలిపెట్టారు?" బర్నింగ్ ప్రక్రియలో, ఇది సాధారణమైనది, సాధారణంగా అలాంటి కదలికలు స్వల్పకాలం.

ఈ ఉగ్రమైన ఆలోచన ద్వారా ప్రజలు తరచూ భయపడతారు, కానీ ఇది పుడుతుంది, మరియు అది అంగీకరించాలి. ఉద్రేకం బయటివారిపై ఎక్కువకాలం ఉంటుంది, ప్రియమైన వారి మరణంతో "నేరం" అవుతుంది. ఇది కనీసం కొంత నియంత్రణ పొందేందుకు మనస్సు యొక్క ప్రయత్నం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే నేరస్థుల కోసం శోధించే ప్రక్రియ చాలా కాలం పడుతుంది లేదు. ఈ కాలంలో టియర్స్ చాలా తక్కువగా ఉంది. మనుషులు మృతులు లేకుండా క్రమంగా నేర్చుకుంటారు. దుఃఖం యొక్క ప్రక్రియ సాధారణంగా కొనసాగిస్తుంటే, ఈ కాలానికి చెందిన మరణించిన కలలు వేరొక విధంగా ఇప్పటికే - వేరే ప్రపంచంలో, దేవదూతలలో, ఇంట్లో కాదు.

Oblegchenieboli

సమయం వచ్చింది. ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే నష్టాన్ని పూర్తిగా తెలుసుకుని, ప్రియమైన వ్యక్తిని ఖచ్చితంగా చనిపోయినట్లు అంగీకరిస్తాడు. జీవితం లో మాజీ విధులు, కనెక్షన్లు మరియు విధులు క్రమంగా పునరుద్ధరణ ఉంది. కొత్త కేసులు, పరిచయాలు ఉన్నాయి, ఒక వ్యక్తి ఒక విభిన్న నాణ్యతతో నివసించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. దుఃఖం యొక్క సరిగ్గా కొనసాగే ప్రక్రియతో, బయలుదేరినది (చనిపోయినది కాదు) బయటపడింది, అతనితో అనుభవించిన ఆహ్లాదకరమైన కదలికల గురించి చిరునవ్వుతో వారు చెప్పారు. సంవత్సరం ముగింపులో, ఒక వ్యక్తి తన ప్రసంగం, భయము మరియు నొప్పి యొక్క భావాలను ఇప్పటికే నియంత్రిస్తాడు.

అన్ని దశల్లో మృదువైన పునరావృతం

ఇది జీవితం యొక్క అన్ని రెండవ సంవత్సరం వెళ్తాడు. సంవత్సరం మొదటి సంవత్సరం కష్టతరమైన స్ప్లాష్ సంభవించింది. అయితే, ఒక వ్యక్తి తన బాధను నియంత్రించడానికి నేర్చుకున్నాడు, భావాలు అంత బలంగా లేవు. రెండవ సంవత్సరం మధ్యలో దగ్గరగా, తీవ్రమైన భావాలను చివరి ఉప్పెన గమనించవచ్చు. మరణం కోసం అంతర్గతంగా సిద్ధం సమయం ఉంటే, ఒక చిన్న సులభంగా శోకం ఉంది. ఉదాహరణకు, ప్రియమైన వ్యక్తి దీర్ఘకాలంగా అనారోగ్యంతో ఉంటే, ఫలితం నిర్ణయించబడిందని.

ఒక రకమైన "తయారీ" యొక్క కొన్ని రోజులు ప్రియమైన వారి యొక్క దుఃఖాన్ని బాగా తగ్గించగలవు.చాలా బాధాకరమైన మరియు బాధాకరమైన విషయం ఫలితంగా ఊహించని మరణాలు చోటుచేసుకుంటాయి. వృద్ధుల మీద బాధ, చాలా అనివార్యమైన, నిస్సందేహంగా, పిల్లల సంరక్షణ లేకుండా బాధ పడటం చాలా సులభం. పురుషుల కంటే పురుషులు మరణం అనుభవించటం ఎంతో కష్టం. పురుషులు మరింత కఠినమైన సామాజిక అంచనాలను దృష్టిలో ఉంచుకొని, వారు "కేకలు చేయలేరు", అయితే మహిళల కన్నీళ్లు సహజంగా మరియు అందరికి అర్ధం.

విచారణ మొత్తం ప్రక్రియ సాధారణంగా నడిస్తే, అప్పుడు రెండు సంవత్సరాలలో పూర్తిగా పూర్తి అవుతుంది. మరణించినవారి గురించి వారు మరచిపోరు, కానీ ఇప్పుడు వారు లేకుండా జీవించగలరు. వారు చనిపోయిన, కాంతి, కాంతి, కన్నీళ్లు, ఆగ్రహం మరియు అపరాధం లేకుండా గుర్తు పెట్టుకుంటారు. ఇది జరగకపోతే, మీకు మనస్తత్వవేత్త సహాయం అవసరం కావచ్చు.

దేశీయ కుందేళ్ళ మరణం

పెంపుడు జంతువుల మరణం తరచుగా బంధువుల నష్టంగా బాధాకరమైనదిగా భావించబడింది. ఈ దశలో అతిధేయులు సంతాపంతో సమానమైన దశలు. యజమానులు స్వతంత్రంగా ఒక పెంపుడు జంతువు యొక్క లాండింగ్ మీద నిర్ణయం తీసుకుంటే అన్నిటికీ కష్టతరమైనది. ఇది అంగీకరించడానికి చాలా కష్టం, కానీ అటువంటి సందర్భాలలో, జంతువు, మాట్లాడటం ఎలాగో తెలుసుకోవడం, దాని ఉపసంహరణ గురించి అడగవచ్చు. పెంపుడు జంతువు మరణానికి ముందే చాలా అనారోగ్యంతో ఉంటే, నిద్రపోవాలనే నిర్ణయం బాధను వదిలించుకోవటం మరియు ఏ సందర్భంలోనైనా చంపబడటం.

ఈ జంతువు మిమ్మల్ని సంతోషంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా పక్కన పెట్టింది మరియు అతనిని ద్రోహం చేయలేకపోయాడు.ఇది ఒక ప్రాణాంతకమైన రోగ నిర్ధారణ ఇచ్చిన ఒక ఉత్తమమైన మరణం.హోస్ట్ యొక్క పరాక్రమం, బాధ నుండి అతన్ని కాపాడాలని కోరుకునే జంతు జీవితం యొక్క ప్రేమతో కష్టమైన నిర్ణయం తీసుకుందని సూచించింది. ఇది ఒక పెంపుడు జంతువు యొక్క జ్ఞాపకశక్తిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు నిరాశ్రయుల జంతువులకు డబ్బుతో సహాయపడవచ్చు.