కాల్చిన మిరియాలు యొక్క సలాడ్ బేకింగ్ను వేడి చికిత్స యొక్క అత్యంత ఉపయోగకరమైన రంగాల్లో ఒకటిగా భావిస్తారు. మిరియాలు నుండి స్నాక్స్ కోసం ఈ రెసిపీ సిద్ధం సులభం, మరియు డిష్ సలాడ్ గా లేదా సాండ్విచ్, టోస్ట్ కోసం నింపి చేయవచ్చు. పెప్పర్స్ మందపాటి మాంసం తో తీసుకోవాలని చాలా అవసరం. బేకింగ్ తర్వాత, మిరియాలు ఆహార సంచీలో ఉంచినట్లయితే, ఇది వాటి నుండి చర్మం తీసివేయడం సులభం అవుతుంది. బల్బ్ చిన్న లేదా సగం పెద్ద తీసుకోవాలి.
పదార్థాలు:- స్వీట్ మిరియాలు 4 PC లు.
- ఉల్లిపాయ ఊదా 1 pc.
- ఆలివ్ నూనె 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
- వినెగార్ పరిమళించే కృష్ణ 1 స్పూన్.
- ఉప్పు 1 గ్రా
- దశ 1 వంట స్నాక్స్ కోసం ఆహారాలు సిద్ధం: తీపి మిరియాలు, ఉల్లిపాయలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు.
- దశ 2 మిరియాలు ఒక అగ్నిమాపక రూపంలోకి పోయాలి. 200 ° C. వద్ద 30 నిమిషాలు పొయ్యి మరియు రొట్టెలుకాల్చు ఉంచండి 15 నిమిషాల్లో ఆహార బ్యాగ్లో ఉంచిన ఓవెన్ నుంచి వేడి మిరియాలు తీసుకోండి.
- దశ 3 ఉల్లిపాయలు పీల్ మరియు చక్కగా చాప్.
- దశ 4 మిరియాలు నుండి మిరపకాయ తొలగించండి.
- దశ 5 పైన నుండి ఉల్లిపాయ వేసి, ఆలివ్ నూనె పోయాలి, పరిమళించే వెనీగర్ మరియు కొద్దిగా చల్లుకోవటానికి. రిఫ్రిజిరేటర్ లో రాత్రిపూట ఉంచండి.
- దశ 6 అప్పుడు శాంతముగా కాండం మరియు విత్తనాలు తొలగించండి, మాంసం పెద్ద ముక్కలుగా కట్ ఉంది. ఉల్లిపాయలతో సర్వ్.