అనేక మంది ప్రజలు వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన అవసరం లేనందున, కాలి వేళ్ళూ, అడుగులు, ఒక నియమంగా, అపరిచితుల దృష్టిలో దాగి ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, కాళ్ళు సరిగా లేనప్పుడు, చాలా తీవ్రమైన మరియు చాలా అసహ్యకరమైన వ్యాధులు, ఉదాహరణకు, corns, corns, thorns, fungus, మరియు చాలా ఇతరులు సంభవిస్తాయి. గట్టిగా మరియు అసౌకర్య బూట్లు, వాషింగ్ మరియు కటింగ్, మరియు వారికి అవగాహన లేకపోవడం వంటి ఆరోగ్య విధానాలు క్రమబద్ధతకు అనుగుణంగా వారు చాలా బలంగా మరియు వేగంగా ప్రభావితం ఎందుకంటే ప్రత్యేక సంరక్షణ, కాళ్లు గోర్లు ఇచ్చిన చేయాలి. గోరు ఫంగస్, బర్, ఇన్గ్రోన్ నెయిల్, అసమాన మేకు ప్లేట్ వంటి సమస్యలు, లెగ్ వైకల్యం మరియు గణనీయమైన అసౌకర్యం కలిగిస్తాయి. కాబట్టి గోళ్ళపై యొక్క నిరంతర, జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జీవితం యొక్క ప్రమాణం ఉండాలి.
మీరు రోజువారీ కొన్ని ప్రాథమిక విధానాలను నిర్వహించాలి: మీ అడుగుల కడగడం మరియు మీ గోర్లు కింద నుండి దుమ్ము తొలగించండి. సాయంత్రం ఈ చేయటానికి ఇది ఉత్తమ ఉంది. వాషింగ్ కోసం, మీరు celandine, చమోమిలే, థైమ్, పుదీనా లేదా ఓక్ బెరడు యొక్క decoctions ఉపయోగించి, మూలికా decoctions వాడాలి. మీరు రసాలను తయారు చేయడానికి సమయం లేకపోతే, మీ పాదాలను సబ్బును ఉపయోగించి నీటిని కింద కడగాలి. గోర్లు కింద నుండి దుమ్ము తొలగించడానికి, ఒక ప్రత్యేక ఎముక లేదా చెక్క గరిటెలాంటి ఉపయోగించండి. అంతర్గత మేకుకు ఉపరితలం యొక్క సహజ కొవ్వు ప్యాడ్ను హాని చేయకూడదనేది చాలా ముఖ్యం.
నెయిల్స్ పూర్తిగా వారి భుజాలపై కత్తిరించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా వారి చేతుల్లో చేస్తాయి. కాలివేళ్ల గోళ్ళపై, షేవింగ్ ప్రదేశం సరళ రేఖ రూపంలో ఉండాలి. అంచు నుండి సెంటర్కు వేర్వేరు దిశల్లో వేయడం ద్వారా, మేకుకు మేకుతో నరికి వేయబడుతుంది, దాని కొరత పదార్ధం విరిగిపోతుంది, దాని నుండి అది విడదీస్తుంది. మెత్తటి గోళ్ళు, వారు కరుకుదనం ఉంటే, మీకు సరిగ్గా అదే జాగ్రత్త అవసరం. మీరు మెటల్ ఫైళ్లను ఉపయోగించలేరు, ప్రత్యేక సార్వత్రిక సానపెట్టే మేకుకు ఫైల్ను ఉపయోగించడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది అనేక రాపిడి వస్త్రాలను కలిగి ఉంటుంది: రెండు నష్టాలు మరియు దృఢమైనవి. వాటిని ప్రయత్నించండి, మీరు మీ గోర్లు కోసం ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం అర్థం ఉంటుంది.
చాలా మంది ప్రజలు గోరు ప్లేట్ యొక్క స్తరీకరణ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. అయోడిన్ ఈ సమస్యను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. వారు మంచం ముందు సాయంత్రం వేరుచేసిన మేకుకు ద్రవపదార్థం చేయాలి. మీరు అయోడిన్ మరియు ప్రత్యేక ఔషధ నూనె (అది ఒక ఫార్మసీ లేదా ఒక సౌందర్య దుకాణం వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా నూనెలు తో ఇంట్లో తయారు తయారు చేయవచ్చు: లవంగం, tuy, మరియు పొద్దుతిరుగుడు, సమాన నిష్పత్తిలో కలిపి). సో, ఒక సాయంత్రం మీరు అయోడిన్ తో మేకుకు ద్రవపదార్థం, రెండవ - చమురు, మొదలైనవి రోజులో, గోర్లు యొక్క ఎనామెల్ రక్షించడానికి ఒక రంగులేని వార్నిష్ వర్తిస్తాయి. ఈ విధానాలు చేయడం మీ గోళ్ళ నిర్మాణంను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
గోరు యొక్క ఫంగల్ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా అయోడిన్ సహాయం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ అయోడిన్ యొక్క ఎక్కువ సాంద్రీకృత పరిష్కారం వాడాలి. అయోడిన్ దరఖాస్తు తరువాత, మేకుకు ప్లేట్ శిశువు క్రీమ్ లేదా వెన్నతో కందెనలు వేయాలి మరియు కట్టుకోవాలి. ఫంగస్ అదృశ్యమవుతుంది వరకు ప్రక్రియ ప్రతి సాయంత్రం చేయాలి. ఇది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధి ఎందుకంటే ఫంగస్ చికిత్స ఒక చర్మ లేదా ఒక వైద్యుడు-మైకోలోజిస్ట్ నియమించాలని గుర్తుంచుకోండి అయితే. చాలా తరచుగా, చికిత్స సుదీర్ఘమైనది మరియు మందులను మరియు పరిష్కారాలను సూచించడానికి అదనంగా, వైద్యులు సూచించి మరియు అంతర్గత ఉపయోగం కోసం మందులు.
కాళ్ళపై పసుపు మరియు కృష్ణ మేకు నీడను వదిలించుకోవడానికి, వారు నిమ్మరసంతో నిమ్మకాయ లేదా తేలికపాటి లీటరుకు 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీటిని ఉపయోగించి, పాదాల స్నానాలతో తయారు చేయాలి. గోర్లు కూడా బలంగా మారాయి, ఉప్పు స్నానాలు చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది - నూట వంద గ్రాములు (సముద్రం ఉంటుంది). గోళ్ళు పోషించుటకు మరియు బలోపేతం చేసేందుకు అలాంటి ఒక స్నానం చేస్తాయి: చమోమిలే, రోవాన్ బెర్రీలు మరియు ఓక్ కొన్ని కూరగాయల నూనెను కలుపుకోవటానికి మరియు 20 నిమిషాలు ఈ ద్రావణంలో మీ పాదాలను ఉంచండి, తరువాత పానీయం క్రీమ్ తో క్లీన్ వాటర్ మరియు గ్రీజుతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ విధానం వారంలో రెండుసార్లు పునరావృతం చేయాలి.
గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ గోళ్ళపై శ్రద్ధ వహించినా, అసౌకర్యవంతమైన లేదా గట్టి బూట్లు ధరిస్తారు, మీ ప్రయత్నాలు ఫలించవు, గోర్లు వికృతమవుతాయి మరియు ఇది అనేక సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించడం చాలా ముఖ్యం.