క్యారెట్లు తో ముల్లంగి సలాడ్

ముల్లంగి peeled మరియు సన్నగా పేలికలుగా ఉంది. అదేవిధంగా, ఒలిచిన క్యారెట్లు షేక్. చేతి n కావలసినవి:

• ముల్లంగి - 200 గ్రాములు
• క్యారెట్లు - 200 గ్రాములు
• ఆలివ్ నూనె - 3 అంశాలు. స్పూన్లు
• «దుంపలు మరియు radishes కోసం» Refueling - 2 కళ. స్పూన్లు
• కొత్తిమీర - - రుచి చూసే

సూచనలను

ముల్లంగి peeled మరియు సన్నగా పేలికలుగా ఉంది. అదేవిధంగా, ఒలిచిన క్యారెట్లు షేక్. క్యారట్ మరియు ముల్లంగిని రసాన్ని రుద్ది, అందుచే కూరగాయలు రసంకు అనుమతిస్తాయి. మేము "దుంపలు మరియు radishes కోసం" రెడీమేడ్ డ్రెస్సింగ్ కూరగాయలు జోడించండి. దాని లేకపోవడంతో, మీరు కేవలం కూరగాయలు ఉప్పు మరియు వారు రసం వీలు వరకు వేచి చేయవచ్చు. కొత్తిమీర చిన్న మొత్తాన్ని చిన్న ముక్కలుగా కొట్టండి. కూరగాయలు రసంలో బయట ఉన్నప్పుడు, సలాడ్ నుండి మితిమీరిన ద్రవ పదార్థం ఖాళీ చేయబడాలి. ఆలివ్ నూనె తో కొత్తిమీర, సీజన్ తో కూరగాయలు చల్లుకోవటానికి. క్యారెట్లు తో radishes యొక్క సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది. వెంటనే మంచం సర్వ్. బాన్ ఆకలి! ;)

సేవింగ్స్: 2