గర్భాశయంలో వాపు యొక్క ప్రధాన కారణాలు
గర్భం యొక్క నాలుగవ నెలలో భవిష్యత్తులో తల్లి యొక్క అంత్యక్రియల వాపు అవకాశం ఉంది. చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, ఇది కట్టుబాటు నుండి రోగనిర్ధారణ విచలనం యొక్క అభివ్యక్తి, ఇది భవిష్యత్తులో పిల్లల జీవితాన్ని బెదిరించగలదు.
ప్రాథమికంగా, ప్రాధమిక ప్రక్రియలో మార్పుల కోసం శరీర పునర్నిర్మాణానికి సంబంధించి, ఎడెమా మూత్రపిండాలు, హృదయనాళ వ్యవస్థ, శరీరంలోని అదనపు నీరు మరియు అధిక శారీరక శ్రమ వలన సరిగా పనిచేయలేకపోవచ్చు.గర్భధారణ సమయంలో అడుగుల వాపు
గర్భిణీ స్త్రీలు తరచూ కాళ్ళ ఎడెమాతో బాధపడుతున్నారు, ఎందుకంటే వారి శరీర సోడియంను సంభవిస్తుంది, ఎందుకంటే వీటిలో ద్రవం శరీరంలో ఉంచుతుంది.
చాలా సందర్భాల్లో, ఊపిరాడకుండా ఉండటం రూపాన్ని గురించి ఫిర్యాదులు మధ్యాహ్నం మరియు ఆశ్చర్యకరమైన కాదు ఇది సాయంత్రం, మహిళలు నుండి వస్తాయి - నిద్ర సమయంలో సమాంతర స్థానం శరీరం అంతటా ద్రవం పంపిణీ దోహదం, కాబట్టి ఉదయం వాపు దాదాపు అదృశ్య ఉంది. సుదీర్ఘ నడక తర్వాత లేదా నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో, తేమ తక్కువ అవయవాలకు పడిపోతుంది, తద్వారా చీలమండ మరియు అడుగులలో వాపు చెందుతుంది. సాధారణంగా, దాని యొక్క కొంచెం అభివ్యక్తితో, ఆందోళనకు కారణం కాదు, కానీ మీకు రక్తపోటులో గణనీయమైన పెరుగుదల ఉంటే, మీరు ప్రత్యేక నిపుణుడిని సంప్రదించాలి, లేకుంటే, తీవ్రమైన జీరోజోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
Puffiness యొక్క నివారణ మరియు దాని చికిత్స
- అంత్య భాగాల యొక్క వాపు యొక్క సమస్యను వదిలించుకోవడానికి, ఇది చాలా సులభమైనదిగా కనిపిస్తుంది - కేవలం చాలా ద్రవంగా త్రాగదు. అయితే, అది మారుతుంది, ఈ సందర్భంలో శరీరం మాత్రమే తీవ్రంగా కణజాలంలో అది కూడుతుంది. సో, భవిష్యత్తు తల్లులు పానీయాలు సరైన ఎంపిక దృష్టి ఉండాలి - మీరు ఒక puffiness సమస్య కలిగి ఉంటే, అది రసాలను, సోడా, కొంతకాలం టీ అప్ ఇవ్వడం ఉత్తమం, సాధారణ త్రాగునీటి వాటిని స్థానంలో.
- శరీరంలో నీటిని నిలుపుకోవటానికి దోహదం చేసే పానీయంగా, వేయించిన మరియు స్పైసి వంటలు, పొగబెట్టిన మరియు సాల్టెడ్ ఆహారాలు, అలాగే కాఫీని మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉన్న సమతుల్య ఆహారం ద్వారా వాపు ప్రారంభంలో నివారించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించబడుతుంది.
- రోజులో - గర్భధారణ సమయంలో కనీసం 10 గంటలు మరియు పలు గంటలు ఉండాలి, గొప్ప విలువ కూడా పూర్తి విశ్రాంతి కలిగి ఉంటుంది. గర్భిణి కాళ్ళపై లోడ్ని నియంత్రించటం చాలా ముఖ్యం, వీలైతే, వాపు మానిఫెస్ట్ ప్రారంభమవుతుంది ఉంటే కనీసం అరగంట కొరకు పడుకోవాలని ప్రయత్నించండి.
అడుగు వాపు వదిలించుకోవటం ఇతర మార్గాల్లో, మీరు సముద్రపు ఉప్పు, ఫుట్ మసాజ్ మరియు తాజా గాలిలో మీటర్ల నడిచే స్నానాలు గమనించాలి. రక్తనాళాల ప్రభావాన్ని మరియు రక్తనాళాలను బలోపేతం చేసే వైటమిన్లు మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంతో కొన్నిసార్లు ఫైటో టీని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉండవచ్చు. ఏమైనప్పటికీ, మీరు ఈ లేదా ఆ ఔషధమును వాడుకోవటానికి ముందు మీరు తప్పనిసరిగా ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించి తప్పక మరచిపోకూడదు - వాస్తవానికి మీరు చిన్న చిన్న వ్యక్తి అయినప్పటికీ ఇప్పుడు కొంచెం తక్కువ బాధ్యత వహిస్తారు.