గ్రీకులు

వంట గ్రీటన్ కోసం ప్రధాన పదార్థాలు: పిండి, బుక్వీట్, నీరు కావలసినవి:

• బుక్వీట్ రూకలు - 250 గ్రాములు
• పిండి - 2 కళ. స్పూన్లు
• ఉప్పు - 1 టీస్పూన్
• నీరు - 750 మిలియన్ల మంది
• సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ - 2 టీస్పూన్లు

సూచనలను

వంట గ్రీటన్ కోసం ప్రధాన పదార్థాలు: పిండి, బుక్వీట్, నీరు మరియు పొద్దుతిరుగుడు నూనె. ఒక స్వీయ సేవలందిస్తున్న కుక్స్ గా పనిచేశారు మరియు ఉదాహరణకు, షాచంకు. తయారీ: అన్ని మొదటి, బుక్వీట్ శుభ్రం చేయు, నీరు పోయాలి. మనం చాలు మరియు ఒక వేసి, నురుగుకు తీసుకురాము, మేము తీసివేస్తాము. అప్పుడు మేము, సగ్గుబియ్యము అగ్ని సాధ్యమైనంత తగ్గించడానికి, కఠిన అది కవర్ మరియు ఒక గంట గురించి ఉడికించాలి చేస్తాము. మరిగే గంజి (మట్టి) లో, వెన్న మరియు పిండి జోడించండి. నూనె తో greased preheated, వేడి బేకింగ్ ట్రే న, మేము వేడి mush వ్యాప్తి. ఒకటిన్నర సెంటీమీటర్ల గురించి గంజి యొక్క పొర. కొంతకాలం చల్లగా ఉందాం. మేము చలి బుక్వీట్ ను కత్తితో చిన్న దీర్ఘచతురస్రాల్లో చంపి, చమురులో వేయించిన పాన్లో వేయించాలి. అప్పుడు ప్లేట్లు ఉంచండి మరియు మేము సర్వ్ చేయవచ్చు. బాన్ ఆకలి!

సేవింగ్స్: 2