ఘనీభవించిన వేళ్లు: ఏమి చేయాలో

ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా శీతాకాలంలో వేడెక్కడానికి సహాయపడే సిఫార్సులు.
చలికాలం ఈ సంవత్సరం కఠినమైనదని వాగ్దానం చేస్తుంది. త్వరలో జలుబుల కాలం ప్రారంభం అవుతుంది మరియు ఆసుపత్రులలో మంచు తుఫాను యొక్క మొదటి బాధితులు కనిపిస్తాయి. మరియు అది సులభం! ఇది చాలాకాలం చలికాలంలో నడవడానికి సరిపోతుంది లేదా బస్ స్టాప్ వద్ద నిలబడాలి మరియు చాలా ఎక్కువ స్తంభింప. అందువల్ల, గడ్డకట్టే తొలి సంకేతాలను మరియు చల్లని గాయాలు తో సహాయాన్ని సాధించటానికి ఇది బాధపడదు.

మీరు మీ వేళ్లను స్తంభించిస్తే ఏమి చేయాలి

మొదట, వెచ్చని గదిని కనుగొనండి. ఇది సమీపంలో ఉన్న స్టోర్ లేదా ప్రవేశద్వారంగా ఉండనివ్వండి. వేగంగా వెచ్చని పొందడానికి తీవ్రంగా తరలించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ చేతులు వేవ్. రక్త ప్రవాహం తిరిగి ప్రారంభించినప్పుడు, అరచేతులలో చొచ్చుకుపోతాయి. ఈ పాత మార్గం మీ చేతులను సమర్ధవంతంగా మరియు త్వరగా వేడి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలో వ్యాప్తి చెందడానికి ఈ సమయంలో భుజాలు మరియు డౌన్, మరియు చేతులతో పదునైన కదలికలను చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అందువలన, సంపూర్ణ రక్త ప్రవాహాన్ని చెదరగొట్టడం సాధ్యపడుతుంది.

మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, మీరు అన్ని ఆభరణాల నుండి స్తంభింప మరియు చల్లని దుస్తులను తీసే వేళ్లను విడుదల చేయాలి. ఇప్పుడు, ఒక వెచ్చని స్నానం టైప్ చేయండి. ఇది కొద్దిగా వెచ్చని, కానీ ఏ సందర్భంలో వేడి కాదు! నీటి ఉష్ణోగ్రత 20 డిగ్రీలు ఉండాలి. నెమ్మదిగా, సున్నితత్వం రావడంతో, మీరు కొంచెం వేడి నీటిని జోడించవచ్చు. నొప్పి మొదలవుతుంది వెంటనే, నెమ్మదిగా మరియు శాంతముగా మీ వేళ్లు రుద్దు ప్రారంభమవుతుంది. వేడెక్కడం స్నానం తర్వాత, మీరు పొడి కట్టును ఉపయోగించాలి. ఇది వేడిని ఉంచడానికి సెల్లోఫేన్ పొరతో గాజుగుడ్డ మరియు కాటన్ ఉన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒక కప్పు వార్మింగ్ టీ కలవారు.

అన్ని విధానాలు చేసిన తర్వాత, గాయపడిన ప్రాంతంలోని చర్మం ఎర్రగా మారి, నొప్పి కనిపించింది, అంటే మీరు అన్నింటినీ పూర్తి చేసారు మరియు మీరు వైద్య సిబ్బంది సహాయం అవసరం లేదు. చర్మం యొక్క స్తంభింపచేసిన ప్రాంతం తెల్లగా ఉండినట్లయితే, ఈ స్థలంలో రక్త ప్రవాహం సాధారణమైనది కాదు మరియు మీరు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి. సురక్షితంగా ఉండటం మంచిది. అన్నింటికంటే, తీవ్రమైన తుఫాను విషయంలో మీకు ప్రత్యేక నిపుణునిని సంప్రదించకపోతే, ఇది విచ్ఛేదనం లేదా గ్యాంగ్రేన్కు దారి తీస్తుంది.

మీరు మీ వేళ్లు స్తంభించిపోతే ఏమి జరగదు

ఏ సందర్భంలో బలంగా మరియు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్న చర్మం రుద్దు కాదు. మరియు మరింత కాబట్టి వాటిని మద్యం లేదా మంచు వర్తిస్తాయి. అలాగే, తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రత మార్పులు చాలా అవాంఛనీయమైనవి. అంటే, ఒక హీటర్, తాపన ప్యాడ్ లేదా వేడెక్కడానికి బ్యాటరీని ఉపయోగించవద్దు.

ఎందుకంటే మంచు తుఫాను యొక్క డిగ్రీ భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు మీ వేళ్లు నంబ్ చేస్తే, తెల్లటి రంగుని పొందితే, మీరు అదృష్టవంతులు. వేడెక్కడం తరువాత, నొప్పి కనిపిస్తుంది, మరియు చర్మం నీలం రంగులోకి మారుతుంది, అయితే అది వాపును ఏర్పరుస్తుంది. కానీ ఈ లక్షణాలు రెండు రోజుల పాటు జరుగుతాయి.

చర్మపు ఎగువ పొరల మరణంతో మంచు తుఫాను యొక్క రెండవ డిగ్రీ వర్గీకరించబడుతుంది. నీలిరంగు రంగు మరియు ఉద్రిక్తతలకు బుడగలు ఒక స్పష్టమైన ద్రవ లోపలి భాగంలో జతచేయబడతాయి, ఇది రెండవ రోజున కనిపిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, ఈ లక్షణాలు కొన్ని రోజులలో జరుగుతాయి.

టచ్ కు చర్మానికి గాయపడిన ప్రాంతం చల్లగా ఉంటే, తెల్ల రంగును కలిగి ఉంటుంది, బాధాకరమైన అనుభూతులు లేవు, అప్పుడు మీరు తుఫాను యొక్క మూడవ డిగ్రీని కలిగి ఉంటారు. ఈ దశలో, చర్మం ఉపరితలం మరియు అంతర్గత కొవ్వు కణజాలం మాత్రమే బాధపడతాయి. రెండు రోజుల తరువాత, ఒక నియమంగా, బుడగలు ఒక బ్లడీ లిక్విడ్ తో కనిపిస్తాయి మరియు చర్మం యొక్క బాధిత ప్రాంతాల్లో దూరంగా కూల్చివేసి ప్రారంభమవుతుంది.

చివరి దశ (నాలుగో) నెక్రోసిస్. చర్మం యొక్క ఉపరితలం మరియు దాని కొవ్వు పొరలు మాత్రమే కాకుండా, ఎముక కణజాలం కూడా ఉంటాయి. దురదృష్టవశాత్తూ, మీరు మీ వేళ్లను గట్టిగా స్తంభించిస్తే, మొదటి దశలో మొదటి రెండు లేదా మూడు రోజుల్లో ఈ దశను గుర్తించడం చాలా కష్టం. ఈ కాలాన్ని గడువు ముగిసిన తరువాత, ప్రత్యేక పద్ధతుల సహాయంతో, ప్రస్తుత తుఫాను యొక్క ప్రస్తుత డిగ్రీని నిర్ణయించడం సాధ్యపడుతుంది.