మన వ్యోమనౌక విశ్వం యొక్క విస్తరణను దున్నుతున్నది, శాస్త్రవేత్తలు మానవ జన్యువును వివరంగా అధ్యయనం చేస్తున్నారు, మరియు తాజా ఇంటర్నెట్ సాంకేతికతలు రోజువారీ జీవితంలో దృఢంగా స్థాపించబడ్డాయి. కానీ మనము ఇప్పటికీ ప్రధాన తత్వపరమైన ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వలేము. అలాంటి గందరగోళాన్ని ఇలా ప్రశ్నించారు: "ఎలా సంతోషంగా ఉండాలి?" అనేదాని కంటే ఎక్కువగా, మహిళలు ఈ ప్రశ్న అడిగారు, వారి స్వభావం ద్వారా పురుషులు కంటే ఎక్కువ భావోద్వేగ మరియు సున్నితమైనది. ఈ ఆర్టికల్లో మేము వ్యక్తిగత స్త్రీ ఆనందం మరియు సాధించే సాధనల భావనను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
సంతోషంగా ఎలా మారాలి: అందంగా జన్మించకండి, సంతోషంగా జన్మించకూడదు
ఈ సుప్రసిద్ధ సామెతలో, మన సుదూర పూర్వీకులకు తెలిసిన ఒక లోతైన అర్ధం ఉంది. కాదు అందం, సంపద, శక్తి మరియు మరింత కెరీర్ మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఎప్పటికీ. మరియు "ఆనందం" భావన ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని, వస్తుపరమైన ప్రయోజనాలు మరియు సౌకర్యాల ఇరుకైన చట్రం దాటి పోతుంది. ఇది పూర్తి అంతర్గత సంతృప్తి యొక్క స్థితి, స్వయంగా ఏకంచేయటం మరియు ఫలితంగా, బయటి ప్రపంచంతో. అందువల్ల ఆనందం కొలవబడదు, డబ్బు కోసం విరాళంగా లేదా కొనుగోలు చేయబడదు.
ఒక సంతోషకరమైన మహిళగా మారడానికి సహాయం: ఆనందం యొక్క శరీరధర్మం యొక్క ఆధారం
జీవశాస్త్రం యొక్క పాఠశాల కోర్సు నుండి, మేము ఆనందం యొక్క అని పిలవబడే హార్మోన్లు గురించి తెలుసు, ఇది శరీరధర్మ దృష్టిలో నుండి సమగ్ర ఆనందం మరియు సంతృప్తి భావనను అందిస్తాయి. కాబట్టి, సంతోషంగా ఉండాలంటే, రక్తంలో ఎండోర్ఫిన్స్ స్థాయిని పెంచడానికి మీరు నేర్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది? ప్రతిదీ చాలా సులభం ఉంటే, అప్పుడు ఆధునిక ఫార్మాస్యూటికల్స్ దీర్ఘ ఇటువంటి "ఆనందం ఔషధం" ఉత్పత్తి. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు మాదక ద్రవ పదార్ధాల యొక్క అన్ని రకాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవు, ఎందుకంటే మాజీ మాంద్యం నయం చేయటానికి మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది, తరువాతి చైతన్యం మరియు తాత్కాలిక సుఖభోజనం యొక్క మార్చబడిన స్థితికి కారణమవుతుంది. మానవ శరీరం చాలా క్లిష్టమైన వ్యవస్థ, మరియు హార్మోన్ల వ్యవస్థ సున్నితమైన సంతులనం కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ఎండార్ఫిన్ల స్థాయిని క్రమంగా కృత్రిమంగా పెంచుతుంటే, ఉదాహరణకు, చాక్లెట్ ఉపయోగించి, ముందుగానే లేదా తరువాత ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ పునర్నిర్మించబడి, తక్కువ సున్నితంగా మారుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మళ్ళీ సంతృప్తిని అనుభూతి చెందడానికి ఒకే చాక్లెట్ యొక్క మోతాదు నిరంతరం పెరుగుతుంది, మరియు ఇది ఎక్కడా మార్గం కాదు ...
సంతోషంగా మారడం ఎలా? - మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి మరియు ప్రేమించండి
ఈ ప్రశ్నకు స్పష్టమైన జవాబు లేదా వివరణాత్మక సూచనలను ఇవ్వలేము. మరియు అన్ని ఎందుకంటే ఆనందం చాలా వ్యక్తిగత మరియు నైరూప్య భావన. ప్రతి స్త్రీ తన సొంత స్థాయి వాదనలు మరియు ఈ రాష్ట్రంలో తన ప్రమాణాలను కలిగి ఉంది. ఎవరైనా సంతోషంగా ఉండటానికి, మీరు ప్రేమించవలసిన అవసరం ఉంది, మరియు మిమ్మల్ని మీరు కోరుకునే ప్రొఫెషినల్గా భావిస్తే సరిపోతుంది. కానీ మనలో చాలామంది వారు పూర్తి ఆనందాన్ని పొందలేకపోతున్నారన్నది కూడా వాస్తవానికి తెలియదు. అందువలన, ఆనందం వైపు మొదటి అడుగు స్వీయ జ్ఞానం ఉంది. ఆధ్యాత్మిక స్వీయ-అభివృద్ధి, అనుభవజ్ఞుడైన మానసిక వైద్యుడు లేదా ధ్యాన అభ్యాసానికి సంబంధించిన సాహిత్యం ఈ విషయంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ప్రధాన విషయం ఇది పనిచేస్తుంది, మరియు మీరు సరైన సమాధానాలు కనుగొనేందుకు, మీరే మంచి అర్థం ప్రారంభమవుతుంది.
స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క సుదీర్ఘ ప్రక్రియను ప్రారంభించిన తరువాత, మీరు ఆనందం మరియు అంతర్గత సామరస్యాన్ని అనుభవిస్తున్న సమస్యలను మరియు అడ్డంకులను ఎదుర్కొంటారు. వాటిని పరిష్కరించడానికి మార్గాలు మీ ఆనందానికి తదుపరి దశ అవుతుంది. అయితే, అది కష్టం అవుతుంది, పట్టుదల, సహనం మరియు దృఢ నిశ్చయం చూపించవలసి ఉంటుంది. కానీ, నాకు నమ్మకం, అంతిమ ఫలితం అది విలువ!