మీరు జీవించి ఉండటానికి, ప్రతిరోజూ, అధిక వేగంతో ప్రతిరోజూ చేయవలసిన అవసరం ఉంది. ఆధునిక మహిళ రోజు ఏమిటి? మిగిలిన పని సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, చైల్డ్ ను విద్యాసంస్థ నుండి బయటకు తీసుకొని, విందుతో కూడిన కుటుంబాన్ని ఉడికించాలి మరియు తిండికి, మిగిలిన గృహ కోర్స్ యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి, పని కోసం భర్త, మరియు పాఠశాలకు లేదా కిండర్ గార్టెన్కు పిల్లలు, ఉదయం పూట పని చేస్తారు. ఒక స్త్రీ తనకు శ్రద్ధ వహించడానికి సమయం కేవలం ఉండదు, మరియు ఒక నిమిషం లేదా రెండు కనుగొంటే, అప్పుడు తరచుగా తగినంత బలం లేదు. రేపు నిన్న పునరావృతం ఉంది.
ఫాస్ట్ ఫుడ్ తయారీదారులు ఈ విషయాన్ని గ్రహించారు మరియు ప్రత్యేక పాక నైపుణ్యాలు మరియు వంట సమయం అవసరం లేని వంటకాలని అందించడం ప్రారంభించారు: మీరు మరిగే నీటిని జోడించాలి మరియు ఐదు నిమిషాల తర్వాత డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. తరచుగా, వంటలలో కూడా కడిగివేయబడటం లేదు, ఎందుకంటే ఉత్పత్తిని తయారుచేసే విధంగా ఇది తయారుచేయబడుతుంది, దీనితో కలిసి వంట కోసం ఒక కార్డ్బోర్డ్ లేదా ప్లాస్టిక్ కంటైనర్ వస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తుల ప్రదర్శన తరువాత, చాలామంది ప్రజలు పారవశ్యతను అనుభవిస్తారు. అన్ని తరువాత, ఒక బిజీగా పని రోజు సమస్య యొక్క కనీసం భాగం ఇప్పుడు పరిష్కారం!
మా జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారి మేము ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రయత్నించాము: మెత్తని బంగాళదుంపలు, చారు, నూడుల్స్, మొదలైనవి. ఈ రకమైన ఉత్పత్తి ఆఫీసులో చిరుతిండికి, రైలు, బస్సు, కార్ల ద్వారా ప్రయాణం చేసేవారికి ఉపయోగించుకునే బిజీగా ఉన్న ప్రజలకు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
ఇంతలో, ప్రపంచంలోని చాలా మంది ప్రజలు నిరంతరం పని వద్ద, ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినే, కానీ ఇంట్లోనే ఉన్నారు. చాలామంది మహిళలు తమ కుటుంబాలను తమ కుటుంబాలను పీస్, సూప్లు, నూడుల్స్ మరియు సత్వర-వంట ఘనాలకి ఇవ్వడం ద్వారా తమ జీవితాలను సులువుగా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అదనంగా, అనేకమంది తల్లులు ఒక "హాట్ కప్" గా భావిస్తారు - ఒక నిజమైన అద్భుతం: పిల్లవాడు ఆనందంతో తింటున్నాడు, అందువల్ల, విందు గురించి వక్రీకరించడం లేదు మరియు అతనిని ఏదైనా తినడానికి ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించండి. ఏమైనప్పటికీ, ఈ ఆహారం ఆహార పదార్ధాల "ఇ", ఉప్పు, మసాలా దినుసులు, సంరక్షణకారులు మరియు సుగంధాల వలన పిల్లల జీవికి హాని కలిగిస్తుంది.
ఆరోగ్యానికి తక్షణ సూప్ యొక్క హాని
మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా, "ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు అందం కోసం ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉపయోగకరంగా ఉంది, మరియు ఇది ప్రమాదకరం కాదా? "
మీరు వేడి నీటిని పోయడానికి చాలా సులువుగా ఉన్న ఉత్పత్తుల్లో మా శరీరానికి ఎలాంటి ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు లేవు. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉత్పత్తులు రెండు రకాలు:
1. ఫాస్ట్ వంట యొక్క ఫ్రీజ్-ఎండిన ఉత్పత్తులు
ఇటువంటి ఉత్పత్తులు తక్షణ గడ్డకట్టుకు లోబడి ఉంటాయి, తరువాత ఒక వాక్యూమ్ ప్లాంట్ వాటర్ ద్వారా వాటిని తొలగించవచ్చు. ఫ్రీజ్-ఎండిన పద్దతి ఉత్పత్తిలో ఉపయోగకరమైన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు తగినంతగా నిల్వ చేయటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఈ పద్ధతి వాసన, రుచి మరియు రంగును సంరక్షిస్తుంది. కానీ సబ్లిమేషన్ అనేది ఒక ఖరీదైన పద్దతిగా పరిగణించబడాలి, అందువలన, ఇటువంటి సరసమైన ఉత్పత్తుల మార్కెట్ ఈ పద్ధతిలో ఖర్చు చేయబడదు.
2. ఫాస్ట్ వంట యొక్క నిర్జలీకరణ ఉత్పత్తులు
ఈ పద్ధతి చాలా అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద ఉత్పత్తులను ఎండబెట్టడంలో ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఉత్పత్తి నుండి తేమ పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది, వాసన, రంగు మరియు రుచి, అలాగే ఉత్పత్తి యొక్క నిర్మాణం, మరియు తత్ఫలితంగా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మాత్రం మిగిలిపోతాయి. రంగులు, రుచులు, రుచి మెరుగులు మరియు పౌష్టికాహార పదార్ధాలు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను భర్తీ చేస్తున్నాయి. ఈ "ఉపయోగకరమైన" పదార్ధాలు వ్యక్తి యొక్క రుచి మొగ్గలును చికాకు చేస్తాయి, తద్వారా మరింత తినడానికి కోరికను కలిగిస్తుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్, హృదయ స్పందన, కడుపులో అసౌకర్యం మరియు ఈ రకమైన ఉత్పత్తిపై ఆధారపడటం వంటి తరచుగా వినియోగం.
తక్షణ చారుల కూర్పు
తక్షణ సూప్లలో, పాస్తాను సులభంగా ఎండబెట్టి మరియు మరిగే నీరు (ఇది కూడా గందరగోళాన్ని అవసరం లేదు) తో కొట్టుకున్నప్పుడు కూడా వేగంగా ఉంటుంది.
ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉత్పత్తుల సమూహాలలో ప్రకాశవంతమైన రంగుల ఫోటోలు అతికించబడతాయి
ఆకలి పుట్టించే చికెన్ హామ్లు, తాజా కూరగాయలు, చిన్న చిన్న ముక్కలు. అయినప్పటికీ, ఉడికించిన నీటితో సూప్ కరిగిన తరువాత, ఎండబెట్టిన ఉత్పత్తులు నూడుల్స్తో ఏకకాలంలో వస్తాయి లేదు.
అందువలన, ఈ ఉత్పత్తిలో నిజమైన మాంసం మరియు కూరగాయలు లేవు, కానీ రుచి, పంది మాంసం, కోడి, రొయ్యలు, పుట్టగొడుగులు, మొదలైన వివిధ రకాలైన రుచులతో మాత్రమే లభిస్తాయి - అందుబాటులో ఉన్నాయి.
చాలామంది తయారీదారులు వారి వినియోగదారులను మోసం చేస్తారు, మాంసాన్ని వారి ఉత్పత్తిలో భాగంగా సూచించారు, కానీ నిజాయితీగలవారు కూడా వారు సారూప్య రుచులతో రుచులు అని వ్రాస్తారు.
ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు యొక్క బౌలియన్ క్యూబ్స్ ప్రచురితమైన పరిశోధన ఫలితాల ప్రకారం శక్తివంతమైన విలువైనవిగా ఉంటాయి, కానీ అదే సమయంలో, వారు ఎటువంటి ఉపయోగకరమైన అంశాలను కలిగి ఉండరు. కానీ మా ఆహారం నుండి పూర్తిగా ఆహారాన్ని పూర్తిగా తొలగించలేము, కనీసం అప్పుడప్పుడూ, కానీ మేము ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. అప్పుడు మీరు ఈ రకమైన ఆహారం ఏ రకమైన ఎంచుకోవాలో మంచిదో తెలుసుకోవాలి.
తక్షణ ఆహారంలో గ్లుటామేట్ సోడియం
వాస్తవంగా ఈ రకం యొక్క అన్ని ఉత్పత్తులలో వారి కూర్పు గ్లుటామాటే సోడియం (మోనోసోడియం గ్లుటామాట్) లో ఉంటుంది, ఇది లేబుల్ మీద E-621 గా పిలువబడుతుంది. ఈ పదార్ధం రుచిని పెంచుతుంది. కొందరు తయారీదారులు సోడియం గ్లుటామాట్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని వాదిస్తున్నారు, కానీ అది కాదు. ఈ సహజ పదార్ధం యొక్క సహజ పదార్ధం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు తరువాత చాలా చిన్న భాగాలలో మరియు తక్షణ ఆహారంలో ఉన్న దాని సింథటిక్ ప్రత్యామ్నాయంగా హానికరమైన లవణాలు మరియు సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, అందువల్ల ప్రధానంగా కాలేయం, అలాగే ఇతర మానవ అవయవాలు.
ఇది దాని న్యూరోటాక్టిక్ లక్షణాల వల్ల ఈ ఉత్పత్తికి వ్యసనం కలిగించే గ్లుటామాటే సోడియం. ఇది నెమ్మదిగా నరాల కణాల చివరలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అందువల్ల ఇంట్లో తయారయ్యే సహజ సూప్లు, ప్రజలు రుచిగా కనబడరు.
ఫాస్ట్ ఫుడ్ లో ఈస్ట్ సారం
ఈ రకమైన కొన్ని ఉత్పత్తులలో ఈస్ట్ యొక్క సారం ఉంది, ఇది పరిశోధకులలో ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ప్రత్యేకించి, ఫ్రాన్సులోని ఒక శాస్త్రవేత్త, ప్రయోగాలు నిర్వహించి, ఈ సారం ప్రాణాంతక కణితుల అభివృద్ధికి దారితీసే ప్రమాదకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నాడని ఫలితాలను అందుకుంది.