బాగా బరువు తగ్గడానికి, మీరు కష్టపడి పనిచేయాలి! అయినప్పటికీ, ఈ కష్టభరితమైన పోరాటంలో అధిక బరువు ఉండటం వలన, అన్ని పద్ధతులు మంచివి కావు, అంతే కాకుండా, అన్నింటినీ అందుబాటులో లేదు. ఇంట్లో చుట్టడం ఇప్పుడు చాలా భిన్నమైన మార్గాలు. ఈ బరువు నష్టం పద్ధతుల అతిపెద్ద ప్లస్ వారు ఏ ముఖ్యమైన ద్రవ్య వ్యయాలు అవసరం లేదు, లేదా గణనీయమైన శారీరక ప్రయత్నం.
చర్మాంతర్గత రంధ్రాలను తెరిచి, విషాన్ని మరియు విషాన్ని వేగంగా తొలగించడానికి ప్రోగ్రాం సహాయం చేస్తుంది. చర్మపు కణజాలం నుండి ద్రవం యొక్క తొలగింపుకు సంబంధించి బరువు తగ్గడం సంభవిస్తుంది. వేడి మూటల ప్రక్రియలు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, వాపును ఉపశమనం చేస్తాయి. తేనె మరియు కాఫీ తో మూటగట్టి cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటం మరియు slimming చాలా ప్రజాదరణ మరియు చాలా సమర్థవంతంగా. తేనె ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాలను చర్మంలోకి లోతుగా వ్యాప్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
వ్యతిరేక
తేనె మరియు కాఫీతో ఒక చుట్టుపక్కల ప్రయత్నం చేయడానికి ముందు, మీ చర్మం ఈ చర్మంకు వర్తించే తేనె-కాఫీ మిశ్రమం యొక్క భాగమైన ఈ లేదా ఆ పదార్ధానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు ఒక ధోరణిని కలిగిఉందా? శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలు ఉదరం మరియు తొడలు. అందువల్ల, కడుపులో ఒక చుట్టిన మిశ్రమాన్ని వర్తింపచేయండి, జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు కొన్ని సార్లు ప్రతిచర్యలు ప్రతికూల లక్షణాలను కలిగించవచ్చు. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు ఎలాంటి రప్పింగ్ను ఉపయోగించలేరు. మరియు మూటగట్టి కోసం వంటకాలను మెజారిటీ అనారోగ్య సిరలు లేదా అది ఒక ధోరణి మహిళలకు contraindicated ఉంది. అటువంటి విధానాల అవసరం గురించి నిర్ణయించేటప్పుడు - వైద్యుని సంప్రదించండి.
ప్రక్రియ చుట్టడం
మొదటి, మీరు సరిగా చుట్టడం మిశ్రమం సిద్ధం చేయాలి. మధ్యస్తంగా ద్రవ మరియు చాలా దట్టమైన ద్రవ్యరాశి చర్మంపై వ్యాపించకూడదు. కూర్పు సజాతీయంగా మరియు సజాతీయంగా ఉండాలి, సులభంగా చర్మంపై వర్తించబడుతుంది. కాఫీ మరియు తేనెతో చుట్టడం మిశ్రమం సిద్ధంగా ఉన్న తర్వాత, మీరు ప్రక్రియ కోసం మీరే సిద్ధం చెయ్యాలి.
- గొప్ప ప్రభావం సాధించడానికి, మీరు రంధ్రాల విస్తరించేందుకు అవసరం - మీరు ఒక వేడి స్నానం తో లేదా ఒక ప్రత్యేక ప్రక్షాళన స్క్రబ్ లేదా peeling తో శరీరం చికిత్స ద్వారా చేయవచ్చు. కాఫీ-తేనె ద్రవ్యరాశి చర్మంగా సమానంగా మందపాటి దరఖాస్తు చేయాలి. తగిన ఆహారపు ఆహారం రోల్ రకం చుట్టడానికి.
- జస్ట్ చర్మం చుట్టడం మిశ్రమం దరఖాస్తు తగినంత కాదు. ఇది వెచ్చదనం అవసరం. ఇది ఒక tracksuit లేదా ఇతర వెచ్చని బట్టలు ధరించడం మంచిది. మీరు నేల పట్టీతో కప్పబడి, పడుకోవచ్చు, మరియు మీరు ఇంటి పనులను చేయవచ్చు - తేనె-కాఫీ చుట్టుకొలత దాని పనిని కొంతవరకు చేస్తుంది. 20-40 నిమిషాల వ్యవధిని పట్టుకోండి, కాని ఒక గంట కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండదు. ఒక-సమయ రప్పింగ్ను ఉపయోగించరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది ఒక రోజులో, కనీసం ఐదు సార్లు ప్రక్రియ నిర్వహించడం అవసరం. చుట్టడం తరువాత, ముసుగు యొక్క అవశేషాలు బాగా కడిగి, లోషన్ లేదా పాలతో తేమగా ఉండాలి.
ఇంట్లో తేనె-కాఫీ చుట్టడానికి నేను మాస్ సిద్ధం ఎలా?
మొదటి మార్గం:
ఇది సహజ తేనె మరియు ముతక కాఫీ పడుతుంది. అన్ని సమైక్యత అనుగుణంగా మిళితం మరియు సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించబడుతుంది. ఇంకా, శరీరం యొక్క ఈ భాగాలు తప్పనిసరిగా చిత్రంలో చుట్టి మరియు వేడిని చుట్టి వేయాలి. చాలా అందుబాటులో మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతి.
రెండవ మార్గం:
అసంపూర్ణమైన కాఫీ మరియు సహజ తేనెతో కలిపి, తొడలు మరియు పిరుదులను కలిపి, ఎగువ నుండి చలనచిత్రం మూసివేయడం. చిత్రం పైన వెచ్చని బట్టలు ఉంచండి. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి కోసం (20 నిమిషాలు), మీరు వ్యాయామం చేయవచ్చు. ఈ చర్మం కింద ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాల మెరుగైన వ్యాప్తికి దోహదం చేస్తుంది.
అందంగా ఉండటం కష్టం. కానీ అభిమానులు మెచ్చుకోవడం యొక్క అభిప్రాయాలను గమనించే ఎలా బాగుంది. కాఫీ-తేనె మూతలు అధిక కిలోగ్రాముల మరియు సెల్యులైట్ కోసం ఒక ఔషధప్రయోగం కాదు, కానీ వ్యాయామం మరియు ఆహారం కలయికతో మీరు ఖచ్చితంగా ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందుతారు. ప్రధాన విషయం అందమైన ఉండాలి కోరిక. కాబట్టి ఆకర్షణీయమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన!